Gesundheit & Wellness
40.004 Titel- Fitness, Diät & Ernährung (10.349)
- Seelische & Geistige Gesundheit (16.130)
- Sucht & Suchtprävention (1.148)
- Beauty, Pflege & Styling (452)
- Gesundheit von Kindern (951)
Neue Hörbücher
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Heilmusik für Augen und Sehkraft
- Geschrieben von: Michael Reimann, Caroline Ebert
- Gesprochen von: Michael Reimann
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Augentrainerin und Optikermeisterin Caroline Ebert hat zusammen mit dem bekannten spirituellen Musiker Michael Reimann Musikstücke entwickelt, die gezielt Ihre Sehkraft unterstützen. Frequenzen, die die Aktivität von Sehnerv, Augenmuskeln oder bestimmten Gehirnarealen erhöhen, wurden sublim in traumhafte Klanglandschaften integriert. Dazu setzte der Multiinstrumentalist neben Synthesizern afrikanische Water-Drums, Duduk, Flöten, Cello, Harfe und viele weitere Instrumente ein. Im beiliegenden Booklet finden Sie ausgewählte begleitende Augenübungen von Caroline Ebert.
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Schamanische Selbst-Heilung
- Mit den Elementen im Medizinrad Einklang finden - Fünf geführte Meditationen
- Geschrieben von: Lisa Biritz
- Gesprochen von: Lisa Biritz
- Spieldauer: 59 Min.
- Ungekürztes
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Das "Medizinrad" symbolisiert den Kreis des Lebens, das Universum und das Einssein mit allem, was ist. In den geführten Meditationen treten Sie in Kontakt mit den vier Elementen und heilen so jeweils eine der vier Ebenen Ihres Seins: Verstand, Gefühle, Seele und Körper. Und abschließend bringen Sie alles miteinander in Einklang. Lisa Biritz' Stimme begleitet und unterstützt Sie bei der Selbst-Heilung mit dem Medizinrad.
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Leck mich!
- Wie ich lernte zu bekommen, was ich will - im Bett, in der Liebe und im Leben
- Geschrieben von: Anna Zimt
- Gesprochen von: Anna Zimt
- Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher5 out of 5 stars 1
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Welchen Sex, welche Liebschaften oder Beziehungen brauchen wir, um glücklich zu sein? Diesen Fragen stellt sich Anna Zimt nach einer aufregenden Lebensphase. Wie war das, als sie zum ersten Mal den Mut aufbrachte, im Bett zu sagen, was sie will? Oder als sie den gut aussehenden Typen in der Bahn doch noch ansprach? Und von welchen Beziehungsmustern musste sie sich lösen, um endlich bei sich anzukommen?
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Happy Hour
- Wie wir gesund und gestärkt persönliche Krisen durchstehen
- Geschrieben von: Silke Franzen
- Gesprochen von: Susanne Schroeder
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Auf einmal ist nichts mehr wie vorher. Ob Trennung, Jobverlust oder Krankheit: In einer Krise wissen wir oft nicht, wie es weitergehen soll. Silke Franzen kennt diese Reaktion gut. Sie betreut seit Jahrzehnten Betroffene traumatischer Ereignisse weltweit, war bei 9/11 und nach dem German Wings-Absturz 2015 im Einsatz. Mit ihrem Hörbuch begleitet sie die Lesenden auf den drei Etappen einer Krise: Sie hilft ihnen zunächst, die eigene Reaktion zu verstehen und unterstützt sie dann, zehn Fähigkeiten zu lernen, die eine aktive Bewältigung ermöglichen.
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Schlafgeräusche bei Schlaflosigkeit
- Tiefschlaf-Hypnose sofort einschlafen und gut schlafen
- Geschrieben von: Charlie Mason
- Gesprochen von: Charlie Mason
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Sie zeigen möglicherweise nicht die körperlichen Anzeichen von Stress, aber Stress betrifft jeden Tag. Wenn wir zulassen, dass sich Stress anhäuft, verlieren wir unsere Fähigkeit, effektiv zu denken und zu handeln. Seit Jahrhunderten profitiert die Menschheit von der Meditation. Meditation wird jedoch schwierig, wenn Stress uns vollständig umfasst. Lassen Sie den Regen diese Probleme wegspülen und finden Sie sich entspannt, konzentriert und konzentrationsfähig.
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Baummeditation
- Fantasiereisen mit der Kraft der Bäume
- Geschrieben von: Susanne Hühn
- Gesprochen von: Susanne Hühn
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Bäume - sie stehen für Kraft, Stabilität und die Verbindung zwischen Himmel und Erde. Die sanft geführten und mit stimmungsvoller Musik unterlegten Meditationen bringen Sie in den heilsamen Kontakt mit ihnen: Sie erfahren sich selbst als Baum, als Teil der Natur, als schützend und Leben spendend. Ihr Kraftbaum stellt Ihnen besondere Energien zur Verfügung, und Sie begegnen dem Geist des Weltenbaums, durch den Sie Zugang zu Ihrem ureigenen Schöpferpotenzial erhalten. Tauchen Sie ein in die erhabene Welt der Bäume, und genießen Sie deren erdende, entspannende und energetisierende Kraft!
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Heilmusik für Augen und Sehkraft
- Geschrieben von: Michael Reimann, Caroline Ebert
- Gesprochen von: Michael Reimann
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Augentrainerin und Optikermeisterin Caroline Ebert hat zusammen mit dem bekannten spirituellen Musiker Michael Reimann Musikstücke entwickelt, die gezielt Ihre Sehkraft unterstützen. Frequenzen, die die Aktivität von Sehnerv, Augenmuskeln oder bestimmten Gehirnarealen erhöhen, wurden sublim in traumhafte Klanglandschaften integriert. Dazu setzte der Multiinstrumentalist neben Synthesizern afrikanische Water-Drums, Duduk, Flöten, Cello, Harfe und viele weitere Instrumente ein. Im beiliegenden Booklet finden Sie ausgewählte begleitende Augenübungen von Caroline Ebert.
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Schamanische Selbst-Heilung
- Mit den Elementen im Medizinrad Einklang finden - Fünf geführte Meditationen
- Geschrieben von: Lisa Biritz
- Gesprochen von: Lisa Biritz
- Spieldauer: 59 Min.
- Ungekürztes
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Das "Medizinrad" symbolisiert den Kreis des Lebens, das Universum und das Einssein mit allem, was ist. In den geführten Meditationen treten Sie in Kontakt mit den vier Elementen und heilen so jeweils eine der vier Ebenen Ihres Seins: Verstand, Gefühle, Seele und Körper. Und abschließend bringen Sie alles miteinander in Einklang. Lisa Biritz' Stimme begleitet und unterstützt Sie bei der Selbst-Heilung mit dem Medizinrad.
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Leck mich!
- Wie ich lernte zu bekommen, was ich will - im Bett, in der Liebe und im Leben
- Geschrieben von: Anna Zimt
- Gesprochen von: Anna Zimt
- Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Welchen Sex, welche Liebschaften oder Beziehungen brauchen wir, um glücklich zu sein? Diesen Fragen stellt sich Anna Zimt nach einer aufregenden Lebensphase. Wie war das, als sie zum ersten Mal den Mut aufbrachte, im Bett zu sagen, was sie will? Oder als sie den gut aussehenden Typen in der Bahn doch noch ansprach? Und von welchen Beziehungsmustern musste sie sich lösen, um endlich bei sich anzukommen?
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Happy Hour
- Wie wir gesund und gestärkt persönliche Krisen durchstehen
- Geschrieben von: Silke Franzen
- Gesprochen von: Susanne Schroeder
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Auf einmal ist nichts mehr wie vorher. Ob Trennung, Jobverlust oder Krankheit: In einer Krise wissen wir oft nicht, wie es weitergehen soll. Silke Franzen kennt diese Reaktion gut. Sie betreut seit Jahrzehnten Betroffene traumatischer Ereignisse weltweit, war bei 9/11 und nach dem German Wings-Absturz 2015 im Einsatz. Mit ihrem Hörbuch begleitet sie die Lesenden auf den drei Etappen einer Krise: Sie hilft ihnen zunächst, die eigene Reaktion zu verstehen und unterstützt sie dann, zehn Fähigkeiten zu lernen, die eine aktive Bewältigung ermöglichen.
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Schlafgeräusche bei Schlaflosigkeit
- Tiefschlaf-Hypnose sofort einschlafen und gut schlafen
- Geschrieben von: Charlie Mason
- Gesprochen von: Charlie Mason
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Sie zeigen möglicherweise nicht die körperlichen Anzeichen von Stress, aber Stress betrifft jeden Tag. Wenn wir zulassen, dass sich Stress anhäuft, verlieren wir unsere Fähigkeit, effektiv zu denken und zu handeln. Seit Jahrhunderten profitiert die Menschheit von der Meditation. Meditation wird jedoch schwierig, wenn Stress uns vollständig umfasst. Lassen Sie den Regen diese Probleme wegspülen und finden Sie sich entspannt, konzentriert und konzentrationsfähig.
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Baummeditation
- Fantasiereisen mit der Kraft der Bäume
- Geschrieben von: Susanne Hühn
- Gesprochen von: Susanne Hühn
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Bäume - sie stehen für Kraft, Stabilität und die Verbindung zwischen Himmel und Erde. Die sanft geführten und mit stimmungsvoller Musik unterlegten Meditationen bringen Sie in den heilsamen Kontakt mit ihnen: Sie erfahren sich selbst als Baum, als Teil der Natur, als schützend und Leben spendend. Ihr Kraftbaum stellt Ihnen besondere Energien zur Verfügung, und Sie begegnen dem Geist des Weltenbaums, durch den Sie Zugang zu Ihrem ureigenen Schöpferpotenzial erhalten. Tauchen Sie ein in die erhabene Welt der Bäume, und genießen Sie deren erdende, entspannende und energetisierende Kraft!
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Wenn die Kinderseele streikt
- Warum immer mehr Kinder psychisch erkranken und wie wir sie schützen können
- Geschrieben von: Michael Elpers
- Gesprochen von: Marlen Ulonska
- Spieldauer: 8 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Der Kinder- und Jugendpsychiater Michael Elpers schlägt Alarm: Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden an Depressionen, Essstörungen, Angsterkrankungen oder Lernstörungen. Doch die sozialen Ursachen dafür werden sowohl von den Medien als auch vom Gesundheits- und Bildungssystem weitgehend ignoriert - die Verantwortung wird oftmals allein den Eltern zugewiesen. Dieses Buch eröffnet eine Debatte, die - nicht erst seit der Pandemie - längst überfällig ist.
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Schlaf klingt nach Regen
- Beruhigende Klänge für tiefen Schlaf (German Edition)
- Geschrieben von: Charlie Mason
- Gesprochen von: Charlie Mason
- Spieldauer: 3 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Stören die Geräusche außerhalb Ihres Fensters Ihr Arbeitszimmer oder, schlimmer noch, Ihren Schlaf? Finden Sie oft, dass die Sorgen Ihres Geistes den Schlaf verhindern? Halten Sie die Anforderungen des Stadtlebens davon ab, geerdet und zentriert zu sein? Beeinträchtigen die täglichen Belastungen Ihre Konzentration?
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Klick
- Wie wir in einer digitalen Welt die Kontrolle behalten und die richtigen Entscheidungen treffen
- Geschrieben von: Gerd Gigerenzer
- Gesprochen von: Richard Barenberg
- Spieldauer: 9 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Kompetent, mündig und digital: Bestsellerautor Gerd Gigerenzer über die Herausforderungen im 21. Jh. Wie groß ist die Chance, beim Online-Dating den Partner fürs Leben zu treffen? Was genau zeichnen die smarten Geräte bei uns zu Hause auf? Gehört dem autonomen Fahren die Zukunft? Überhaupt: Wo sind Algorithmen besser als der Mensch, wo aber nicht? Der weltweit renommierte Psychologe und Risikoforscher Gerd Gigerenzer beschreibt anhand vieler konkreter Beispiele, wie wir lernen können, auch im digitalen Zeitalter souverän und digital mündig zu bleiben.
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Entschlüsselt! Körpersprache & Menschen lesen wie ein Buch
- Wie du Körpersprache verstehst, nonverbale Kommunikation erkennst und die ... deines Gegenübers erkennst
- Geschrieben von: Johannes Lichtenberg
- Gesprochen von: Désirée Singson
- Spieldauer: 2 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Du hast dich schon immer gefragt, wie du deiner Persönlichkeit mehr Ausstrahlung verleihst? Wie du Menschen um dich herum überzeugst? Wie du das Verhalten deiner Freunde, Kollegen und Mitmenschen entschlüsselst und für dich und dein eigenes Business nutzt? Du bist schon lange auf der Suche nach Techniken und dem richtigen Know-how, um endlich durchzustarten?
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Ausgegrübelt!
- Grübeln stoppen in der Praxis: Schritt für Schritt negative Gedanken stoppen, innere Blockaden lösen, positiver denken und innere Ruhe ... AntiGrübel Plan für Anfänger
- Geschrieben von: Paula Weinbach
- Gesprochen von: Tina Viermann
- Spieldauer: 3 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Machst du dir permanent Sorgen um deine Zukunft? Kannst du Nachts nicht einschlafen, weil dein Kopf einfach nicht zur Ruhe kommt? Denkst du stundenlang an Ereignisse aus deiner Vergangenheit? Dann hat es sich mit diesem Hörbuch ausgegrübelt! Dieses Hörbuch wird dir dabei helfen, unnötiges Grübeln endlich zu stoppen und den gedanklichen Teufelskreis zu durchbrechen!
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Rundum-sorglos-Einschlafpaket
- Glücklich und gelassen Einschlafen mit Hypnose, Meditation, Mentaltraining und Fantasiereise
- Geschrieben von: Alexandra Mattthes, Haegar Deutsch
- Gesprochen von: Alexandra Matthes
- Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Du hast Probleme beim Einschlafen? Du wachst nachts häufig auf und es fällt dir dann auch noch schwer, wieder einzuschlafen? Du möchtest einfach besser in den Schlaf finden, weißt aber noch nicht wie? Alexandra Matthes, hilft dir in diesem Hörbuch, durch Meditation und Hypnose besser einzuschlafen, dich zu entspannen und mental zu stärken. Mit diesem Rundum-sorglos-Einschlaf-Paket, findest du in Zukunft schnell ins Reich der Träume und baust außerdem eine Verbindung zu dir selbst auf.
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An ihren Taten sollt ihr sie erkennen
- Ein Insider entlarvt die neue Geld- und Politikkaste
- Geschrieben von: Hans-Christian Lange
- Gesprochen von: Michael J. Diekmann
- Spieldauer: 8 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Regierungen und Reiche profitieren von der Corona-Krise. Sie haben mehr Macht und Geld, predigen Moral, aber sie lösen die Krise nicht. Im Gegenteil: Corona stellt den sozialen Sprengsatz scharf, der die Spaltung der Gesellschaft durch Verschuldung, Ausgrenzung und Verteilungskonflikte um Impfstoff weiter vorantreibt. Hans-Christian Lange, Ex-Kanzleramtsberater und BMW-Manager, der 2016 mit "SOCIAL PEACE" die erste Band- und Leiharbeitergewerkschaft gründete, sagt den Macht- und Geldeliten in seinem Neuen Buch den Kampf an.
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Neuroathletiktraining | Lauftraining | Ernährung Muskelaufbau | Intermittierendes Fasten. Das große 4 in 1 Buch!
- Schritt für Schritt zu sportlicher Höchstleistung einem athletischen Körper
- Geschrieben von: Philip Roden
- Gesprochen von: Mario Kunze
- Spieldauer: 7 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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NEUROATHLETIKTRAINING. Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag müde und trocken, deine Handgelenke durch monotone Arbeit gereizt? Dein Körper will nach einer Verletzung nicht wieder zu seiner vorigen Höchstleistung kommen? Neuroathletiktraining aktiviert Funktionen im Körper, die deinen Körper ganz neu definieren.
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Der Schmerz und seine Komplizen - Resilienz bei chronischen Krankheiten
- Geschrieben von: Samira Pereschkian, Prof. Dr. Nossrat Peseschkian
- Gesprochen von: Susan Zare
- Spieldauer: 4 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Wer schwer oder lange erkrankt, der leidet oft auch emotional. Schmerz und seine Komplizen werden zum Mittelpunkt des Lebens. Der eigene Körper wird fremd oder sogar zum Feind. Nossrat Peseschkian entwickelte eine Methode, die den Umgang mit Krankheit und Schmerz erleichtert und neue Lebensfreude schenkt. Zehn Jahre nach seinem Tod hat seine Enkeltochter Samira Peseschkian die Grundlagen seiner Methode mit den neuesten medizinischen Erkenntnissen zum Umgang mit Schmerz kombiniert.
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Nachhaltig denken
- Beherrsche deinen geist und gehe deinen weg
- Geschrieben von: Hendrik Vogler
- Gesprochen von: Tina Viermann
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Die Fähigkeit, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen, eigene Ziele zu entwickeln und diese konsequent zu erreichen, wird zu einer aussterbenden Kunst. Wenn Komfortzonen unter unseren Füßen wegbrechen, rollen sich die meisten zusammen, während andere kämpfen – nur wenige lernen fliegen.
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Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung
- Die Klassiker der Entspannungsmethoden
- Geschrieben von: Ruth Frieling
- Gesprochen von: Ruth Frieling
- Spieldauer: 1 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Leistungsdenken und der schnelle Takt unseres Alltags fordern uns pausenlos - körperlich wie geistig. Doch verlieren wir das Gleichgewicht von An- und Entspannung, sind Stress und Burn-out die Folge. Wohltuende Ruhepausen sind hier die Lösung! Diese schenken uns die etablierten Methoden des Autogenen Trainings und der Progressiven Muskelentspannung. Zudem unterstützen sie uns dabei, unseren Körper und unsere seelischen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen. Lassen Sie Erschöpfung nicht zum Dauerzustand werden, holen Sie sich Entspannung, Balance und Glück zurück in Ihr Leben!
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Hypnose zum Einschlafen
- Das Einschlafhilfe-Programm aus Hypnose und Meditation für innere Entspannung und Stressreduktion
- Geschrieben von: Guido Ludwigs
- Gesprochen von: Guido Ludwigs
- Spieldauer: 4 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte5 out of 5 stars 1
Wenn Sie sich nach Zufriedenheit und Erholung sehnen und sich von Ihren Schlafproblemen freimachen möchten, dann lassen Sie sich von diesem Selbsthypnose-Programm bestehend aus Meditation und Hypnose in einen befreiten, ruhigen und besseren Schlaf begleiten. Die Mediation und Hypnose als Unterstützung zum Einschlafen und tief Schlafen hilft Ihnen dabei, Probleme und Sorgen gehen zu lassen. Durch positive Affirmationen stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Ihre innere Mitte.
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Tut mir so gut!
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Der Millionen-Bestseller: endlich als ungekürzte Hörbuchfassung gelesen von Giulia Enders. Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem...
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Unbedingt kaufen!
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Nur die Ruhe!
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Gesamt4.5 out of 5 stars 165
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Sprecher5 out of 5 stars 149
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Geschichte4.5 out of 5 stars 149
Es läuft nicht immer alles rund in der Beziehung, im Job oder bei den Kindern - Alltag, das heißt oft genug auch Ärger, Enttäuschung...
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Inspiration für Zwischendurch
- Von NikiSan Am hilfreichsten 19.04.2021
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
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- Gesprochen von: Herbert Schäfer
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Sprecher5 out of 5 stars 8.681
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Geschichte4.5 out of 5 stars 8.551
Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig?Wissenschaftsjournalist Bas Kast bricht, gerade...
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Gut gelesen, aber hält nicht, was es verspricht
- Von olgabo Am hilfreichsten 28.12.2019
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Du kannst schlank sein, wenn du willst
- Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
- Geschrieben von: Jan Becker
- Gesprochen von: Jan Becker
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Gekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 482
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Sprecher4.5 out of 5 stars 420
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Geschichte4.5 out of 5 stars 417
Für Abnehmwillige gibt es immer wieder neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte - leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig...
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5 out of 5 stars
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Tolle Stimme
- Von T. Enns Am hilfreichsten 03.07.2018
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Sie müssen da nicht allein durch!
- Aus der Praxis eines Psychotherapeuten oder warum unkonventionelle Methoden oft die wirksamsten sind
- Geschrieben von: Martin Rauh-Köpsel, Manuela Runge
- Gesprochen von: Bodo Primus
- Spieldauer: 10 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 198
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Sprecher5 out of 5 stars 181
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Geschichte4.5 out of 5 stars 182
Wir alle fühlen uns manchmal hilflos, traurig und antriebslos. Wir können nicht schlafen, haben Ängste oder sogar Panik. Suchen wir dann...
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2 out of 5 stars
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Eigentlich gut, aber :gesprochenes Gendern pfui
- Von Lex Am hilfreichsten 10.07.2021
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Schnelles Denken, langsames Denken
- Geschrieben von: Daniel Kahneman
- Gesprochen von: Jürgen Holdorf
- Spieldauer: 20 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 3.775
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Sprecher4.5 out of 5 stars 3.158
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Geschichte4.5 out of 5 stars 3.136
Wie treffen wir unsere Entscheidungen? Warum ist Zögern ein überlebensnotwendiger Reflex, und was passiert in unserem Gehirn...
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4 out of 5 stars
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Unbedingt hören
- Von Andreas John Am hilfreichsten 06.04.2013
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Deep Sleep: Staffel 2 (Original Podcast)
- Geschrieben von: Oliver Wunderlich
- Gesprochen von: Oliver Wunderlich
- Spieldauer: 14 Std. und 30 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt4.5 out of 5 stars 315
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Sprecher4.5 out of 5 stars 293
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Geschichte4.5 out of 5 stars 288
Guter Schlaf ist ein Schlüssel zum Glück. Mit "Deep Sleep" erleben Sie ein neues Einschlafritual. Auch in der zweiten Staffel bringt dieser...
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5 out of 5 stars
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Entspannt schlafen
- Von ArosFrauchen Am hilfreichsten 04.11.2019
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"Gestatten, ich bin ein Arschloch."
- Ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten
- Geschrieben von: Pablo Hagemeyer
- Gesprochen von: Matthias Hinz
- Spieldauer: 8 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 405
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Sprecher4.5 out of 5 stars 364
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Geschichte4.5 out of 5 stars 363
"Lach dir bloß kein Arschloch an!" Vor keinem Menschenschlag wird so vehement gewarnt wie vor Narzisst*innen: Sie lieben nur sich selbst und...
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2 out of 5 stars
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nicht sehr unterhaltsam oder ratsam
- Von Christin Am hilfreichsten 21.12.2020
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Die Weisheit eines Yogi
- Wie innere Veränderung wirklich möglich ist
- Geschrieben von: Sadhguru
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 10 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 1.515
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Sprecher5 out of 5 stars 1.342
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Geschichte4.5 out of 5 stars 1.332
Sadhguru ist für unzählige Menschen ein leuchtendes Vorbild. Er ist aber ebenso ein pragmatischer und mitfühlender Kämpfer für Menschenrechte...
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5 out of 5 stars
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Gebrauchsanweisung des menschlichen Mechanismus
- Von Janis Am hilfreichsten 05.11.2017
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Endlich Nichtraucher!
- Geschrieben von: Allen Carr
- Gesprochen von: Bert Coell
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 2.113
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Sprecher4.5 out of 5 stars 1.576
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Geschichte4.5 out of 5 stars 1.554
Dieses Hörbuch vermittelt eine geradlinige Schritt-für-Schritt-Anleitung bis zur letzten Zigarette...
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5 out of 5 stars
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5 Jahre Nichtraucher!
- Von polizeifan Am hilfreichsten 28.04.2011
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Ein neues Ich
- Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können
- Geschrieben von: Joe Dispenza
- Gesprochen von: Stephan Mueller
- Spieldauer: 10 Std. und 50 Min.
- Gekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 894
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Sprecher4.5 out of 5 stars 770
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Geschichte4.5 out of 5 stars 757
Nun zeigt er in seinem jüngsten Werk "Ein neues Ich", wie wir diese Erkenntnisse aus Quantenphysik, Neurobiologie, Gehirnforschung...
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4 out of 5 stars
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Fundiert, überzeugend, hilfreich
- Von Nordlicht Am hilfreichsten 02.12.2019
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Das Robbins Power Prinzip
- Befreie die innere Kraft
- Geschrieben von: Anthony Robbins
- Gesprochen von: Oliver Kube
- Spieldauer: 23 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 2.983
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Sprecher4.5 out of 5 stars 2.665
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Geschichte4.5 out of 5 stars 2.639
Nicht die Lebensumstände, sondern Sie selbst bestimmen Ihr Schicksal! Anthony Robbins, der internationale Experte auf dem Gebiet der Motivation...
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3 out of 5 stars
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Langweilige Übersetzung eines tollen Buches
- Von Heiko Sasgen Am hilfreichsten 18.07.2018
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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
- Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
- Geschrieben von: Klaus Bernhardt
- Gesprochen von: Klaus Bernhardt
- Spieldauer: 4 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 1.512
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Sprecher4.5 out of 5 stars 1.358
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Geschichte4.5 out of 5 stars 1.328
Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den...
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3 out of 5 stars
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Angst - einfach positiv wegdenken!
- Von daniel schröder Am hilfreichsten 23.07.2019
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Hunger, Frust und Schokolade
- Die Psychologie des Essens - Über die Bedeutung der Gefühle beim Essen - von der Essstörung bis zum Genießen
- Geschrieben von: Michael Macht
- Gesprochen von: Armin Hauser
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 147
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Sprecher5 out of 5 stars 132
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Geschichte4.5 out of 5 stars 129
Warum essen wir bei Frust und Stress? Warum scheitern wir so oft daran, unsere Essgewohnheiten zu ändern? Warum gehorchen wir beim...
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2 out of 5 stars
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eigentlich nichts neues
- Von xi Am hilfreichsten 07.08.2021
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Werde übernatürlich
- Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen
- Geschrieben von: Joe Dispenza
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 14 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 1.672
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Sprecher4.5 out of 5 stars 1.499
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Geschichte4.5 out of 5 stars 1.491
Wir können lernen, unsere schöpferischen Fähigkeiten auf einer höheren Ebene zum Ausdruck zu bringen...
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1 out of 5 stars
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Dauerwerbung für seine bereits erschienen CDs
- Von SannyLikeLol Am hilfreichsten 14.06.2019
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Dein Wunschgewicht beginnt im Kopf
- Ändere dein Denken und du wirst schlank
- Geschrieben von: Thomas Hohensee
- Gesprochen von: Julia Fischer
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Gekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 265
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Sprecher4.5 out of 5 stars 226
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Geschichte4.5 out of 5 stars 219
Warum scheitern die meisten Diäten? Weil Abnehmen im Kopf beginnt! Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee zeigt, wie man gewohnte...
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5 out of 5 stars
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Hätte ich mal......
- Von Petra Am hilfreichsten 10.03.2020
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Anti-Angst-Strategien
- Wie du Ängste, Anspannung und Versagensangst erfolgreich überwindest
- Geschrieben von: Ralf Senftleben
- Gesprochen von: Martin Bringmann
- Spieldauer: 1 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 89
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Sprecher4.5 out of 5 stars 78
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Geschichte4.5 out of 5 stars 77
Welche Angst bereitet dir Sorgen? Versagensangst, Angst vor Menschen, vor Einsamkeit, Ängstlichkeit in Konflikten? Dieses Anti-Angst...
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5 out of 5 stars
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Mit kleinen Tricks mutiger werden, klasse!
- Von mime Am hilfreichsten 28.05.2021
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Mit Hypnose abnehmen
- Ein gesundes Mindset entwickeln
- Geschrieben von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 16
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Sprecher5 out of 5 stars 12
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Geschichte5 out of 5 stars 11
Mit Hypnose abnehmen ist effektiv und nachhaltig. In mehreren Studien konnte ihre Wirksamkeit bestätigt werden. Teilnehmer von Hypnosen...
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5 out of 5 stars
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Entspannend und hilfreich
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 28.08.2021
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Energy!
- Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth - Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
- Geschrieben von: Anne Fleck
- Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 10 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 148
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Sprecher4.5 out of 5 stars 135
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Geschichte4.5 out of 5 stars 133
Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der...
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5 out of 5 stars
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Nicht als Hörbuch geeignet für die Umsetzung
- Von Martina Knoll Am hilfreichsten 02.04.2021
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Noise
- Was unsere Entscheidungen verzerrt - und wie wir sie verbessern können
- Geschrieben von: Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein
- Gesprochen von: Jürgen Holdorf
- Spieldauer: 17 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 79
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Sprecher4.5 out of 5 stars 71
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Geschichte4.5 out of 5 stars 71
Der neue Bestseller von Nobelpreisträger Daniel Kahneman. Warum treffen wir, je nach Umständen, völlig unterschiedliche Entscheidungen...
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5 out of 5 stars
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excellent aber nicht am Rad der Zeit
- Von Moritz Am hilfreichsten 17.05.2021
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Angst ist eine Illusion
- Das revolutionäre 3-Wochen-Programm, um Sorgen, Ängste und Panik einfach zu beenden
- Geschrieben von: Detlef Beeker
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 4 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 53
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Sprecher4.5 out of 5 stars 48
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Geschichte4 out of 5 stars 46
Kämpfst du mit Sorgen, Ängsten und Panik und alles, was du versucht hast, funktionierte nicht? Bist du einfach nur müde, dass Angst dir...
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1 out of 5 stars
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nicht hilfreich
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 30.06.2021
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Thinking, Fast and Slow
- Geschrieben von: Daniel Kahneman
- Gesprochen von: Patrick Egan
- Spieldauer: 20 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 1.156
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Sprecher4.5 out of 5 stars 984
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Geschichte4.5 out of 5 stars 974
The guru to the gurus at last shares his knowledge with the rest of us....
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4 out of 5 stars
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Super interesting insights into human behavior but
- Von Stefan Hoth Am hilfreichsten 15.03.2016
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Breath - Atem
- Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
- Geschrieben von: James Nestor
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 8 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5 out of 5 stars 169
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Sprecher5 out of 5 stars 155
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Geschichte5 out of 5 stars 152
Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atem. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet. Unsere...
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5 out of 5 stars
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Hör-Wiederholung garantiert!
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 20.04.2021
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Corona-Impfstoffe - Rettung oder Risiko?
- Wirkungsweisen, Schutz und Nebenwirkungen der Hoffnungsträger
- Geschrieben von: Clemens G. Arvay
- Gesprochen von: Max Hoffmann
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Gesamt5 out of 5 stars 389
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Sprecher5 out of 5 stars 346
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Geschichte4.5 out of 5 stars 340
Die ganze Welt wartet auf einen Impfstoff gegen das Coronavirus. Doch kann uns ein Wirkstoff retten, der innerhalb weniger Monate...
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2 out of 5 stars
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Nicht objektiv, keine Kosten/Nutzenabwägung
- Von HP* Am hilfreichsten 27.03.2021
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Loslassen, was nicht glücklich macht
- Der Weg zur inneren Freiheit
- Geschrieben von: Kurt Tepperwein
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 3 Std. und 1 Min.
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Gesamt4.5 out of 5 stars 142
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Sprecher4.5 out of 5 stars 123
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Geschichte4.5 out of 5 stars 123
Loszulassen fällt nicht jedem leicht. Dabei sehnt man sich oft danach, sich freimachen zu können von Ängsten, Vorurteilen, Problemen...
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1 out of 5 stars
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Baut darauf auf, dass man gläubig ist
- Von Tina Am hilfreichsten 12.07.2021
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So bin ich eben!
- Erkenne dich selbst und andere. Mit Persönlichkeitstest
- Geschrieben von: Stefanie Stahl
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 8 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 102
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Sprecher5 out of 5 stars 84
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Geschichte4.5 out of 5 stars 82
Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf oder erhole ich mich in der Stille...
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5 out of 5 stars
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Sehr gut | aufschlussreich | Tugendminister :-)
- Von Fridolina Am hilfreichsten 14.06.2020
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Im Kopf des Narzissten
- Schlage ihn mit seinen eigenen Waffen
- Geschrieben von: Sofia Müller
- Gesprochen von: Lena Brandner
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 62
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Sprecher4 out of 5 stars 56
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Geschichte4 out of 5 stars 57
Finde heraus, wie du dich aus den Klauen eines toxischen Mannes befreien und von vorn anfangen kannst. So unmöglich dies im Moment auch klingen mag - du kannst es schaffen, wenn du die Grundregeln des narzisstischen Verhaltens lernst....
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5 out of 5 stars
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Trennung
- Von MoVa Am hilfreichsten 22.03.2021
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Heilende Gedanken für Körper und Seele
- Meditationen zu Gesundheit für Körper und Seele
- Geschrieben von: Louise L. Hay
- Gesprochen von: Tanja Wienberg
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
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Gesamt5 out of 5 stars 790
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Sprecher5 out of 5 stars 682
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Geschichte5 out of 5 stars 679
Zu ihrem Bestseller Gesundheit für Körper und Seele hat Louise L. Hay dieses Meditations-Programm entwickelt...
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5 out of 5 stars
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beruhigend
- Von R. Ute Am hilfreichsten 07.03.2017
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Think Again
- The Power of Knowing What You Don't Know
- Geschrieben von: Adam Grant
- Gesprochen von: Adam Grant
- Spieldauer: 6 Std. und 40 Min.
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Gesamt4.5 out of 5 stars 303
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Sprecher5 out of 5 stars 259
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Geschichte4.5 out of 5 stars 258
The best-selling author of Give and Take and Originals examines the critical art of rethinking: learning to question your opinions and open other people's minds, which can position you for excellence at work and wisdom in life....
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3 out of 5 stars
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author forgets his benefit of hindsight
- Von Den Am hilfreichsten 29.03.2021
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Leber an Milz
- Wie wir lernen, auf die geheimen Signale unserer Organe zu hören
- Geschrieben von: Andrea Freund, Lucia Schmidt
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
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- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 119
-
Sprecher5 out of 5 stars 108
-
Geschichte4.5 out of 5 stars 108
Wer weiß schon, wo die Milz sitzt und wofür sie gut ist? Warum wir ohne den Hirnstamm gar nicht atmen können und dass das Steißbein für unsere aufrechte Haltung eine entscheidende Rolle spielt? Wir kennen zwar unsere großen Organe wie Herz, Darm und Lunge, die kleinen aber unterschätzen wir allzu oft. Dabei können wir unseren Körper erst in Gänze verstehen, wenn wir die Signale aller Organe richtig deuten.
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2 out of 5 stars
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Nur für medizinisch interessierte ohne Vorwissen
- Von Watercolotta Am hilfreichsten 05.07.2019
Die inneren Werte
Wissenschaftlich fundiert – und ganz ohne Kauderwelsch – beschreiben Andrea Freund und Lucia Schmidt 20 heimliche Highlights, die unseren Körper zusammenhalten. Toll recherchiert, verständlich formuliert und angereichert mit wertvollen Vorbeugungstipps und „Partnerübungen“ für den eigenen Körper: Nach Darm mit Charme unser neuer Hörtipp, wenn es mal wieder kräftig rumort – oder auch verdächtig still ist.
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
- Geschrieben von: Bas Kast
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
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Gesamt5 out of 5 stars 9.616
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Sprecher5 out of 5 stars 8.681
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Geschichte