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Weibliche AD(H)S

Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können

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Weibliche AD(H)S

Von: Astrid Neuy-Lobkowicz
Gesprochen von: Janna Ambrosy
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Über diesen Titel

Frauen mit AD(H)S: Wissenswertes über eine übersehene Krankheit

Hier erfahren Frauen, wie sie mit AD(H)S stabil, erfolgreich und selbstbewusst leben können.

Die erfahrene Ärztin Dr. med. Astrid Neuy-Lobkowicz erklärt, was eine weibliche AD(H)S auszeichnet und wie betroffene Frauen trotz ihrer oft späten Diagnose und häufiger Fehlbehandlungen ein gelingendes und erfülltes Beziehungs-, Familien- und Arbeitsleben führen, zur Ruhe finden und Erschöpfung vorbeugen können. Dieses Hörbuch gibt Antworten auf die Fragen wie man mit weiblicher AD(H)S im Alltag gut leben kann, was es bedeutet, eine AD(H)S-Frau zu sein und wie man als solche zu mehr Stärke und Organisation findet.

Die Hörerinnen lernen Wissenswertes über die neurologischen Besonderheiten von AD(H)S, auftretende Begleiterkrankungen, die Gefühlswelt von AD(H)S-Frauen – u.a. Selbstwertgefühl, Impulsivität, Stressbewältigung – sowie den neuesten Stand der leitliniengerechten Therapie und Medikation. Außerdem vermittelt die Autorin konkrete Tipps für den Alltag aus ihrer langjährigen Arbeit mit AD(H)S-Frauen.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2024 Kösel (P)2024 Lagato Verlag Beziehungen Gesundheit von Kindern

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clear, concise, great chapter build up. clearly one of the view with true expertise, includes stories of real life experiences with ADD AND ADHD

most important for female people with ADD and ADHD

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Also, ich bin noch nicht durch mit dem Buch.
Aber eines möchte ich Loswerden.
Dieses Buch ist Selbsterkenntnis, Medizinische Fakten und absolut genial.
Es ist tröstend, Hilfreich und Sehr viele Informationen.
Ich Tatsächlich immer mal wieder Pause machen, damit ich die Konzentration halten kann.
ADHS lässt grüßen... Es sind aktuelle Studien, Hilfen und Erklärungen drinnen.
Für alle Eltern ein Tipp, der bei uns seit einer Woche wenigstens funktioniert.
Macht den Haushalt zu einem Spiel mit Lvl.
Unseren Kindern haben wir als erstes ein Punkte System gegeben, Z.b. Tisch abwischen 5 Pkt. dann haben wir Titel wie Aufräumheld eingebaut ab eine Gewisse Punktzahl.
Dann gibt es eine Losbox, bei höheren Punktzahlen, wo die Punkte eingelöst werden können.
Beispiel 10 Minuten mehr Medien Zeit, aber auch Boss Aufgaben, die mehr Punkte bringen, wenn man sie Macht. Beispiel, Baue in 5 Minuten einen Hund aus Lego +10 Pkt. das hilft die Motivation zu Steigern.
Wir planen das Ganze ca 30 Tage mindestens so Strickt durchzusetzen. Dann werden sich die Belohnungen ändern, bzw wir werden wahrscheinlich einen Großen "Bosskampf" machen wo die Ganze Familie dann Frühjahrsputz Macht.
Dann gibt es am Nächsten Tag als Ausgleich die Doppelte Belohnung oder so. Mal schauen, wenn ich dran denke Schreibe ich die Idee für alle auf.

Wow, einfach Wow

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Dieses Buch ist ein sehr guter Ansatz um AD(H)S zu verstehen, sowohl bei sich, als auch bei anderen. Vieles davon kommt mir sehr bekannt vor. Vielen lieben Dank dafür.

Sehr gut beschrieben

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Umbedingt! Für Leute die es denken, zu haben, haben oder Leute, die sich für andere einlesen oder mitfühlen wollen. 10/10 🤩⭐️

Ich hab mich überall gesehen, gehört und verstanden gefühlt.

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Das Hörbuch war für mich ein absoluter Aha Lebensmoment. Das Buch hat alles für mich verändert, da ich endlich verstanden habe was bei mir anders ist. Die Vorlesestimme war auch super angenehm und toll zuzuhören. Danke

Absolut Spitze

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Inhaltlich sprachen mich nicht alle Kapitel an, da ich mich als selbst Betroffene schon länger damit auseinandersetze. Daher waren einige Kapitel für mich langatmig wie z. B. Begleiterkrankungen, Medikation und warum Frauen oft unerkannt bleiben. Alles Andere zu Strategien, Verhalten, Reaktionen und Beziehung waren erhellend :-).

Super für den Einstieg - empfehlenswert

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Die Stimme hat mir nicht gut gefallen ! Eine etwas dunklere Stimme hätte mehr Wirkung !
Sonst eine ganz tolle Erklärung!

Das ganze Buch ! Mega 👏

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Ein bisschen weniger „Sie müssen”, „müssen“, „müssen“ und auch „einfach”, “einfach machen” etc. hätte das ganze Hörbuch um einiges erträglicher gemacht. Das ist weder motivierend und einfach ist das alles schon gar nicht …

einfach müssen

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Ich bin sehr froh, dieses Buch gefunden zu haben, ich begreife gerade wie umfassend das Ausmaß einer AD(H)S ist und auf wie vielen Ebenen en Mensch dadurch betroffen/ getroffen werden kann. Auch die Lösungsansätze "hitten home", setzen genau da an, wo auch ich denke die Knackpunkte sind.

Augenöffnend

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Ich bin selber Betroffene UND Psychotherapeutin und finde es furchtbar, dass hier bei vielen Erkrankungen (einschließlich AD(h)S), die Medikation so in den Vordergrund gestellt wird. Ich behandel seit Jahren sehr erfolgreich Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen und AD(h)S OHNE Medikamente, die eh nur bei höchstens 50 % (!) der Patienten wirksam sind.
Zu oft erleben ich leider bei KollegInnen, dass sie lieber nach gelernter Vorgabe therapieren, statt sich die (zugegebenermaßen) Mühe zu machen ihre Patienten individuell zu behandeln.
Ansonsten wirklich gute Erklärungen und Hilfestellungen.

Grundsätzlich richtig und hilfreich, aber..!!!

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