Habe ich AD(H)S?
..und wenn ja, was mache ich Gutes draus?
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Habe ich AD(H)S?
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Gesprochen von:
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Elke Schützhold
Über diesen Titel
AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in seiner Bedeutung vollkommen unterschätzt. Tatsächlich leiden 50-60 % der als Kind von AD(H)S Betroffenen auch im Erwachsenenalter noch unter den typischen und weniger typischen Symptomen, die sie in ihrer Lebensgestaltung mitunter erheblich beeinträchtigen. Viele können den Scheinwerfer ihrer Aufmerksamkeit nicht lange fokussieren und sind leicht ablenkbar. Hinzu kommen Symptome wie Hyperaktivität, Verträumtheit und fehlende Impulskontrolle. Dieser Ratgeber holt AD(H)S endlich aus der zu klein gewordenen Nische, denn längst ist klar: Die Betroffenen sind viele und mit diesem Buch erhalten sie eine wirksame Anleitung zur Selbsttherapie.
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©2023 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (P)2024 Audible GmbH
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Jutta
- 31.12.2024
Informativ, aber zum Teil recht pauschal und kategorisch.
Ein informatives Buch. Mir persönlich waren die Aussagen, wie ADHS Betroffene "ticken" aber teilweise doch zu pauschal und kategorisch. Und v.a. der letzte Teil, in dem Tipps erteilt werden, wie man mit den ADHS bedingten Herausforderungen umgehen solle, hat mich nicht überzeugt. Wenn es mit ein paar Mantren, Entspannungsübungen und Strategien zur Selbstdisziplin getan wäre, dann wäre das Phänomen ADHS ja quasi "kaum der Rede wert" und ich finde, damit wird man dem teilweise enormen Leidensdruck von Betroffenen, der im Buch ja sehr klar herausgearbeitet wird, nicht gerecht. Also für einen informativen Überblick geeignet, aber bei weitem nicht das Beste, was ich zum Thema gelesen habe.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 04.08.2024
Beispiele sind sehr gut.
Die ADHS wird sehr gut beschrieben und die Handlungsanleitungen sehr praxisnah erzählt. Auch die Nennung der
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- A. Huber
- 01.09.2024
Erwartungen erfüllt.
Gut strukturiert. Sachlich richtig, verstandlich und praxisnahe. Auf ADS sollte mehr eingegangen werden. Vieleicht wäre das ein Thema, für eine erweiterte Auflage oder ein zweites Buch.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Mel
- 28.07.2024
Sehr gutes & vor allem hilfreiches Hörbuch ! Danke dafür 👍
Super gut eingesprochen, eine sehr angenehme Stimme 🎤 einfach toll 👍 bitte diese Stimme auch für das nächste Hörbuch von Frau Dr.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Lomo Lyot
- 10.10.2024
Mindblowing!
Dieses Buch ist jedem zu empfehlen, der entweder das Gefühl hat selbst an AD(H)S zu leiden oder jemandem in seinem Umfeld hat, der es hat. Absolute Empfehlung!!
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- tunix
- 09.07.2024
Wo ist das Begleit-PDF zu finden, ...
... von dem im Hörbuch gesprochen wird? Irgendwie klafft hier die Hörbuchwelt und Ebook-Welt auseinander?
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- dummy007
- 22.06.2024
Erkenntnisse über AD(H)S
Ich informiere mich seit 1,5 Jahren intensiv über AD(H)S, seit meine Tochter und ich die Diagnose haben. Das war soweit einer der besten Information Quellen, die ich bisher hatte. Es geht nicht nur um die grobe Fakten, sondern auch so viel mehr. Ich habe so viel mitgenommen aus diesem Buch, das kann ich nicht in Worte fassen! Auch wurde dieses Buch wunderbar gelesen! Es hat mit so viel Ruhe gegeben, dieses Buch zu hören! Danke!!!
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Eva W.
- 15.11.2024
Nicht nur ein Buch für ADHS-Betroffene!
Der Aufbau, Inhalt und vor allem die hilfreichen Ratschläge sind sehr kompetent sowie nützlich! Auch für Angehörige von ADHS-Betroffenen ist das Buch lohnenswert. Darüber hinaus eine sehr angenehme Sprecherin, bei der man super aufmerksam sein kann ;)
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- A.
- 28.07.2024
Lesenswert! Wir sollten ADHS ernster nehmen und nicht als Modediagnose abtun.
Das Buch ist gut aufgebaut, der Erzählerin kann man gut zuhören und es gibt einen umfangreichen Einblick in die Symptome und Erscheinungsformen der ADHS.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Tieftauchbine
- 24.04.2025
Sehr hilfreich!
Ich habe mich sehr oft in den Beispielen & beschriebenen Situationen wieder gefunden & musste so manches Mal schmunzeln. Es hat mir geholfen, mich & meine Lebensgeschichte sowie meine Kinder besser zu verstehen & und unser Verhalten besser einzuordnen. Auch die Tipps zum Leben mit ADHS sind sehr konkret & nachvollziehbar.
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