Impetus - Einfach meditieren lernen: Staffel 1

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Impetus - Einfach meditieren lernen: Staffel 1

Von: Oliver Wunderlich
Gesprochen von: Oliver Wunderlich
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Über diesen Titel

In der ersten Staffel von ‚Impetus - Einfach meditieren lernen nähern Sie sich Schritt für Schritt der Meditation und der Konzentration. Das geht sogar unterwegs - beim Warten auf den Bus, auf der Arbeit, vor dem Einschlafen, nach dem Aufwachen oder bei Stress. Oliver Wunderlich nimmt Sie zudem mit auf Hörabenteuer und Traumreisen, sodass Sie anschließend entspannt in die zweite Staffel starten können.

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Folgen
  • Flg. 1 - Was ist Impetus?

    Flg. 1 - Was ist Impetus?
    Jan 3 2018

    Dies ist die erste Staffel von Impetus - Einfach meditieren lernen.

    Bitte kein Patchouli! - Oliver Wunderlich lädt euch in seinen Audible Original Podcast ein und erklärt, was bei Impetus - Einfach meditieren lernen auf euch wartet.
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    4 Min.
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  • Trailer Impetus - Einfach meditieren lernen (Staffel 1)

    Trailer Impetus - Einfach meditieren lernen (Staffel 1)
    Jan 3 2018
    Dies ist die erste Staffel von Impetus - Einfach meditieren lernen.
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    4 Min.
    0,00 € - Kostenlos hören
  • Flg. 2 - Was ist Meditation?

    Flg. 2 - Was ist Meditation?
    Jan 4 2018

    Dies ist die erste Staffel von Impetus - Einfach meditieren lernen.

    Die erste Meditation - Am zweiten Tag macht ihr die erste Meditation mit Oliver Wunderlich. Was dafür hilfreich ist, erklärt er in dieser Folge.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    8 Min.
    0,00 € - Kostenlos hören
Impetus

Über den Gastgeber

Oliver Wunderlich ist schon lange Podcaster. Jeden Morgen kann man seiner Sendung „Morgenradio“ im Internet lauschen. Außerdem meditiert er jeden Tag. Seit 30 Jahren – gleich nach dem Aufwachen.

Mit „Impetus – Einfach meditieren lernen“ verbindet der Meditationslehrer nun seine Leidenschaft für's Hören mit der fürs Lehren.
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Würden Sie dieses Hörbuch einem Freund empfehlen? Wenn ja, was würden Sie ihm dazu sagen?

Ich habe den Podcast schon weiterempfohlen und er wurde begeistert aufgenommen.

Welcher Moment von Impetus - Einfach meditieren lernen: Staffel 1 (Original Podcast) ist Ihnen besonders im Gedächtnis geblieben?

Es ist schön, das hier einfach meditieren, Entspannung, Achtsamkeit oder wie man es nennen will ohne großen Überbau und Überheblichkeit angeboten wird in einem netten, humorigen Ton der sich selbst ernst aber nicht zu ernst nimmt. Der Autor hat mal so schön das beschrieben in humorigen und ironischen Tonfall "Ätsch, ich bin erleuchtet ihr nicht."

Wie hat Ihnen Oliver Wunderlich als Sprecher gefallen? Warum?

Zu Entspannungen passt seine Stimme sehr gut. Sie ist ruhig und verbreitet Ruhe.

Hat dieses Hörbuch Sie emotional stark bewegt? Mussten Sie laut z.B. lachen, weinen, zweifeln, etc.?

Ich musste mehrmals lachen, lächeln, schmunzeln und doch nicht auf die lächerliche Art. Es bleibt würdevoll und tief.

Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?

Der äußerst Leistungsorienterte (Lehres Liebling der Fleisblümchen bekommen will) sollte lieber zu einem Guru gehen. Dann kann er mit dem Namen des Guru angeben und das er schon die 12 1/2 Meditationsstufe erreicht hat. Wer dagegen Achtsamkeit lernen will, ist hier genau richtig.

Schöne Stimme, entspannend, keine Starallüren

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Ich habe jetzt ungefähr die Hälfte der Folgen gehört und bin so froh diesen Podcast gefunden zu haben.

Sehr angenehm beruhigende Stimme des Sprechers. Humorvoll.
Schöne Zuhörübungen, die Atemmeditation hilft mir ungemein gut mich zu beruhigen, die Übung gegen Verspannungen ist echt wohltuend.

Ich freue mich auf jede neue Meditation.
Einige hab ich schon mehrfach gemacht.

Danke!

Wohltuend!

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Endlich habe ich eine Möglichkeit gefunden, meine 14-jährige Tochter für die Meditation zu öffnen. Dank der sympathischen und lockeren Art des Sprechers sitzen wir jetzt zu zweit da und gucken an die Wand! Herzlichen Dank für die liebevolle Einführung!

ENDLICH!

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was für eine Lockerheit, Humor, eine sehr angenehme Stimme. Es entspannt und macht Spaß. Danke!

Ich bin verliebt!

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Nachdem ich für mich festgestellt habe, dass mir Achtsamkeits- und Atemübungen viel bringen, habe ich mich darauf eingelassen, das Meditieren mit Oliver Wunderlich zu lernen und bin begeistert. Durch seine Geschichten oder kurzen Einführungen vorweg und den langsam steigenden gemeinsamen Meditationszeiträumen dürfte es jedem gelingen, das Zazen zu erlernen. Wie der Autor und Sprecher selbst sagt: wir sitzen, halten die Klappe und starren die Wand an, wobei das nicht so wirklich stimmt, denn da ich zum Beispiel zum Fenster hin sehe und meine Pflanze im Blick habe, schließe ich dann doch die Augen ganz und kann sehr gut in mich hineinhören, meinen Körper abchecken, Empfindungen orten und wertfrei akzeptieren sowie all den Geräuschen lauschen. Morgens sind das zum Beispiel die Vögel und der anrollende Berufsverkehr, abends durchaus auch mehr. Diese Zeiten der Stille nur für mich tun mir sehr gut. Vielen Dank, Herr Wunderlich!

Sehr guter Einstieg

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Ich kann den Podcast sehr empfehlen- der perfekte Einstieg ins Meditieren. Ich mag die Präsentation und den netten Tonfall.

Bin dabeigeblieben!

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Ich finde es vor allem gut, dass die Folgen alle gleich lang sind. Immer knackige 10 Minuten. Dadurch kann man sie sehr gut in den Alltag integrieren für eine kleine Auszeit. Jeden Tag eine Folge, manchmal auch zwei :-)

Freue mich schon auf Staffel 2

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Ich neditiere seit Jahren mit Impetus (Oliver Wunderlich) . Ich kann die 3 Folgen wärmstens empfehlen!!! Die Extrafolge mit den Zeitmeditationen benutze ich jeden Tag und meditiere mindestens 10 Minuten pro Tag. Vielen Dank Oliver Wunderlich! Herzliche Grüße I. Heckel

Sehr nachhaltig und praktikabel

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Ich liebe die Stimme von Oliver Wunderlich. Alle Arten von Entspannungstechniken sind enthalten. Ein gutes Konzept. Sehr empfehlenswert.

soooo hilfreich.

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Wollte mal was neues ausprobieren und bin hier gelandet, bei Impetus, einfach meditieren lernen. Das war eine neue Erfahrung für mich, der Sprecher ist sehr angenehm, da hört man gerne zu, es gibt Übungen zum Mitmachen die einfach erklärt werden und Traumreisen um die Gedanken freien Lauf zu lassen, das hat mir gut gefallen.

Mal was neues ausprobieren.

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