Alternative & Komplementäre Medizin

Judith Bildau klärt Frauen jeden Alters auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse über die hormonellen Vorgänge in ihrem Körper auf. Dr. Bildau beschäftigt sich jedoch nicht nur mit hormonellen Beschwerden, sondern zeigt Ihnen auch, wie Sie die Kraft Ihrer Hormone für den Alltag nutzen können. Dabei beleuchtet die Ärztin alle hormonellen Umstellungsphasen im Leben einer erwachsenen Frau und beantwortet Fragen zu Verhütung, Kinderwunsch, Perimenopause, Wechseljahre und Postmenopause.

Brauchst du neue Energie, Leichtigkeit und Positivität in deinem Alltag? Dieses Hörbuch ist dein sanfter Begleiter, um Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ob als Stimmungsaufheller im Alltag, als Motivation für einen energiegeladenen Start in den Tag oder als entspannendes Ritual am Abend: Mood Booster schenkt dir mehr Lebensmut, inneres Strahlen und die Erinnerung daran, wie wertvoll und richtig du bist – genau hier, genau jetzt.

Diese geführte Einschlafmeditation begleitet dich sanft durch die Fastenzeit und hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Du lässt Anspannung und Hungergefühle los, spürst innere Ruhe und öffnest dich für neue Energie. Die Meditation unterstützt dich dabei, mit Leichtigkeit und Gelassenheit zu fasten, dich zu regenerieren und erholsam zu schlafen.

Mit dieser 4-Schritte-Meditationsmethode zeigen die ehemalige Journalistin Nicole Roewers und der frühere Mönch Florian Heinzmann, wie der Sixpack im Kopf durch ein alltagstaugliches 10-Minuten-Training aufgebaut und behalten werden kann.

Entwickelt vom Zentrum für schlafmedizinische Forschung, wurde dieses bewährte Audioprogramm speziell dafür konzipiert, um dir das Einschlafen zu erleichtern, deine inneren Ressourcen zu aktivieren und dein Nervensystem in den natürlichen Ruhemodus zu begleiten. Lausche sanfter Musik, eingebettet in beruhigende Naturklänge. Spüre, wie wohltuende Suggestionen deinen Geist entspannen und deinen Körper in eine angenehme Schwere sinken lassen.

In dieser geführten Traumreise ans Meer nehme ich dich mit an einen geschützten Ort am Meer – eingebettet in weiche Dünen, begleitet vom Rauschen der Wellen und meiner sanften Stimme, die dich in den Schlaf begleitet. Du wanderst durch eine weite, stille Dünenlandschaft, findest deine ganz persönliche gemütliche Strandmuschel mit Decken und Kissen – du darfst dort vollkommen loslassen. Diese Hypnose ist deine Einladung zur Ruhe, zur Erdung und zum Träumen.

Nach dem Millionenbestseller Darm mit Charme das neue Hörbuch von Giulia Enders In einer Welt, die immer lauter und komplexer wird, hilft manchmal der Blick nach innen: der Blick auf unseren Körper.

Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen. Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem...

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen. Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende...

Lerne, dich tiefgreifend zu verändern, indem du dir deines unbewussten Selbst bewusster wirst – und neue Entscheidungen triffst, die du während des Tages übst, umzusetzen.

Eine medizinische und gesellschaftliche Revolution Lithium ist ein Spurenelement, das seit Urzeiten für die Entwicklung allen Lebens unentbehrlich ist. Der Mensch bildet da keine Ausnahme. Aber leider herrscht ein weit verbreiteter Mangel, der unsere Lebensqualität mindert. Er führt zu einer ...

Entdecke den heilen Kern in dir Unsere frühesten Erfahrungen hinterlassen Spuren – in Körper, Geist und Seele. Ebenso in unserem feinstofflichen Energiesystem.

Im Hörbuch "Ein neues Ich" wird beschrieben, wie der Leser in 4 Wochen sein altes Selbst verlassen und ein neues Selbst erreichen kann...

Das Beste aus Anti-Aging-Forschung und Ayurveda. Die Chance, jung zu bleiben, war nie größer. Die internationale Longevity-Forschung weist nach ...

Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den...

Können wir uns allein mit der Kraft der Gedanken heilen, ganz ohne Medikamente und Operationen? Zahlreiche dokumentierte Fälle beweisen:...

In "Her mit dem geilen Leben" geht es darum, deinen Alltag so richtig zu zelebrieren. Und ja, besonders dann, wenn es sich anfühlt, als ob dir das Leben ...

Es ist Zeit, sich nicht mehr von der Vergangenheit her zu definieren, sondern Ihre eigene vollständig neue Zukunft zu erschaffen! Mit dieser...

Schluss mit Rauchen – und zwar für immer! Endlich – mit diesem Hörbuch kann jeder den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine...

Mit Naturklängen verbinden wir oft schöne Erinnerungen. Zusammen mit Entspannungsmusik in 432Hz wirken diese nach und nach Blutdruck...

Der Klassiker der Selbstheilung! Über 175.000 verkaufte Kopien. Emotionen beeinflussen unser Denken, Handeln und unsere Beziehungen, ob wir es...

Du findest keinen Weg in den Schlaf? Deine Gedanken kreisen unentwegt nachdem Du die Augen geschlossen hast? Du wälzt dich ständig hin...

Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene...

Judith Bildau klärt Frauen jeden Alters auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse über die hormonellen Vorgänge in ihrem Körper auf. Dr.

So heilt man selbstständig sein Nervensystem. "In der Ruhe liegt die Kraft" – diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis, dass...

Die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobsen ist eine der effektivsten & auch beliebtesten Entspannungsmethoden. Sie ist sehr leicht...

»Das Buch der Geheimnisse« nimmt innerhalb Oshos umfangreichen Werks eine Sonderstellung ein. Basierend auf einer alten Schrift ‘Vigyan Bhairav Tantra’ gibt Osho klare Anweisungen für jede der 112 Meditationen....

Mit der Methode der Quantenheilung aktivierst du jederzeit deine verborgenen Quellen innerer Heilenergie. Durch die Verbindung mit der universellen Lebensenergie kannst du innerhalb kürzester Zeit eine tiefgreifende Heilwirkung für Körper, Geist und Seele erfahren. Quantenheilung basiert auf der Erkenntnis, dass alle Dinge – auch der menschliche Körper – aus purer Energie bestehen. Die Methode zielt darauf ab, Blockaden & Disharmonien auf dieser energetischen Ebene zu lösen, sodass die Selbstheilungskräfte optimal wirken können.

"Quantenheilung" ist derzeit eines der Top-Themen im Body-Mind-Spirit-Buchbereich. Dieses Anwendungs-Hörbuch ist die logische Konsequenz...

Hörbuch aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung

Ruediger Dahlkes Bücher zum Verständnis psychosomatischer Zusammenhänge haben millionenfache Verbreitung gefunden. Verstehen ist der erste Schritt, die Kräfte der Heilung zu wecken der nächste. Wenn der Körper äußerlich zur Ruhe kommt und die Seele innerlich, haben die eigenen Regenerationskräfte die besten Chancen.

Quantenheilung verbunden mit Hypnose. Beides kannst Du jetzt Schritt für Schritt leicht verständlich, schnell, aber richtig erlernen, denn statt um den heißen Brei zu reden, wird hier auf die Praxis großen Wert gelegt. Du wirst das Wissen bekommen, um die Methoden schließlich in Kombination mit Erfolg anzuwenden. Gleich mehrere starke Kombinationswerkzeuge werden Dir an die Hand gegeben, die Du schon in wenigen Stunden verinnerlichen kannst.

Es gibt viele Bücher über Quantenheilung - in vielen wird dabei aber nur um den heißen Brei geredet. In diesem Hörbuch finden Sie Fakten, neue, leicht umsetzbare Anwendungen, sowie wichtige Infos, die von Vielen gern verschwiegen werden, sind hier Bestandteil. Quantenheilung, richtig angewendet, ist es ein wundervolles Erlebnis für Anwender und "Patienten". Wichtig: Egal zu welchem Zeitpunkt Sie dieses Werk kaufen, es ist zeitlos, also immer aktuell.

Ein berührender Bericht von der Schwelle zwischen Leben und Tod. Manchmal muss man erst sterben, um voll und ganz leben zu können. Dieses Hörbuch führt uns auf die spannendste Reise, die man sich vorstellen kann. Anita Moorjani war an Krebs erkrankt und lag im Sterben. Doch als sie das Bewusstsein verlor, fand sie sich plötzlich in einem von Licht und Ekstase erfüllten Raum wieder.

Jahrtausendalte Heilmethoden mit High-Technologie. Diese Tiefenmeditation kann Ängste besiegen, Selbstheilungskräfte aktivieren und innere Blockaden auflösen. Eine spezielle Art der Quantenheilung lässt Ihrem bisher verborgenen Energie-Potenzial endlich freien Lauf und kann Kräfte in Ihnen aktivieren, die Sie bisher wahrscheinlich für unmöglich hielten. Der Unterschied dieser Entwicklung zu den bisherigen auf dem Markt erhältlichen Tiefenmeditationen liegt darin, dass Sie noch viel tiefer in die Meditation eintauchen können.

Selbstheilung intensiv aktivieren durch Audio Hypnose. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).

Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance geben, tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Aktivieren Sie mit dieser Selbsthypnose, wann immer Sie es wollen, Ihre verborgenen Quellen innerer Kraft. Gönnen Sie sich eine heilsame Auszeit und sorgen Sie innerhalb kürzester Zeit für eine Regeneration Ihres Körpersystems. Die absolut selbsterklärende und leicht anwendbare Hypnose leitet Sie an Ihre inneren Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Gesund aus eigener Kraft! Wenn wir mit unseren eigenen Gedanken Krankheiten erzeugen können, so haben wir auch die Macht, sie auf die gleiche Weise zu heilen. Diese wertvolle Erkenntnis teilen Autoren wie Dr. Rüdiger Dahlke oder Clemens Kuby, für die Selbstheilung ein zentrales Lebensthema ist. Ihre Werke zum Verständnis psychosomatischer Zusammenhänge haben millionenfach Verbreitung gefunden. Verstehen ist der erste Schritt, die Kräfte der Heilung zu wecken, der nächste. Wenn der Körper äußerlich zur Ruhe kommt und die Seele innerlich, haben die eigenen Regenerationskräfte die besten Chancen.

Wir alle verfügen über innere Heilkräfte, die wir nur aktivieren müssen. Der Körper ist Ausdruck universeller Gesetze. Durch Selbstheilung können wir die Gesundheit fördern und die seelischen Kräfte positiv beeinflussen. Harmonie in unserem Gemüt führt zu Harmonie in unserem Körper. Mit diesem Programm können Sie lernen, die inneren Heilkräfte zu aktivieren.

Machtvolle Selbstheilung. Ein revolutionärer Leitfaden für Verjüngung und Regeneration durch hochfrequente Bewusstseinszustände von RJ Spina. In diesem exzellenten Hörbuch geht Bestsellerautor RJ Spina darauf ein, wie wir durch hochfrequente Bewusstseinszustände unsere Gesundheit beeinflussen und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren können. Untermauert wird der Inhalt dieses Hörbuches durch Übungen und Beispiele von Klienten. Lassen Sie sich von dem Inhalt dieses Hörbuches zu einem gesünderen und erfüllteren Leben inspirieren.

Willkommen zu dieser intensiven geführten Einschlafmeditation zur energetischen Heilung im Schlaf. Für diese Meditation ist deine zweifelsfreie Aufmerksamkeit essenziell. Gib dich dem Vertrauen hin, dass die mentalen Bilder, die wir gemeinsam kreieren, nicht nur eine psychische Wirkung entfalten, sondern auch energetisch wirken und deine Frequenz sowie deine Wahrnehmung verändern. Dein Vertrauen in deine eigene Schöpferkraft ist der entscheidende Schlüssel für deine persönliche Transformation.

Unser Körper ist ein wahrhaftiges Wunderwerk der Natur. Er strebt stets danach, im Gleichgewicht zu bleiben und uns gesund zu erhalten. Krankheitserreger werden mühelos abgewehrt, Wunden heilen von selbst und unsere Muskeln und Knochen regenerieren sich über Nacht. Dies alles verdanken wir unseren Selbstheilungskräften, den Heilkräften der Natur bzw. unserem inneren Arzt. Dieser sorgt dafür, dass die gesunde Ordnung im Körper permanent aufrechterhalten und im Falle einer Krankheit wiederhergestellt wird.

Treten Sie für einen heiligen Moment aus dem Geschehen der äußeren Welt heraus - erlauben Sie es sich, sich zurückzuziehen und voll und ganz Ihrer Selbstheilung zu widmen. Erleben Sie Ur-Vertrauen und die heilsame Selbstliebe, die aus der Kraft Ihres wahren Seins kommt. Diese Fantasiereisen Meditation für Erwachsene unterstützt Ihre Gesundheit, Vitalität und Regeneration. Sie dürfen sich voller Vertrauen hingeben und durch die heilsamen Klänge der geführten Heilmeditation wieder Zuversicht, Liebe und Hoffnung spüren.

Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über 15 traumhafte Klangwelten, die Ihre Nerven beruhigen und Ihre Seele streicheln. Sanfte und harmonische Klangwelten und Entspannungsmusiken, die eine angenehm sanfte und harmonische Atmosphäre erzeugen. Ohne Sprecher, perfekt zum Einschlafen, Runterkommen, zum Meditieren oder für die Energiearbeit. Warme, weiche Basstöne schwingen mit Ihrem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in seinen natürlichen Zustand und wirken heilsam und regenerierend.

Alle Coaches auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung können Sie diese inneren Blockaden lösen. Positives Denken, das richtige "Mindset" und der daraus erwachsende Erfolg haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun. Lassen Sie Ihre alten negativen Gedanken und Denkschleifen nicht weiter Ihren Alltag bestimmen. Gewinnen Sie mit sanfter Hypnose den Kampf gegen Ihr alltägliches Gedankenkarussell, werden Sie negative Gedanken für immer los und schöpfen Sie neue Energie.

Wenn Sie sich nach Zufriedenheit und Erholung sehnen und sich von Ihren Schlafproblemen freimachen möchten, dann lassen Sie sich von diesem Selbsthypnose-Programm bestehend aus Meditation und Hypnose in einen befreiten, ruhigen und besseren Schlaf begleiten. Die Mediation und Hypnose als Unterstützung zum Einschlafen und tief Schlafen hilft Ihnen dabei, Probleme und Sorgen gehen zu lassen. Durch positive Affirmationen stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und Ihre innere Mitte.

Sie wissen, dass in unserem Universum alles eins ist und dass Sie mit dem großen Ganzen verbunden sind. Und Sie wissen auch, dass Sie mit Ihren Gedanken, Ihre Realität erschaffen. Genauso, wie Ihnen klar ist, dass Ihr Körper Ihren inneren Zustand widerspiegelt. Doch wie gelingt es Ihnen, diese kosmische Energie noch besser für sich zu nutzen, sich selbst mehr zu vertrauen und sich darüber klar zu werden, weswegen Sie leben? "Get Awareness!" kann Ihnen dabei helfen, Ihr Bewusstsein unabhängig von Raum und Zeit auszudehnen.

Chris Mulzer spricht über Persönlichkeitsentwicklung, Hypnose und NLP. Lass Dich von diesen Gedankenanstößen inspirieren wie Du jeden Tag Deines Lebens ein bisschen besser gestalten kannst.