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Yoga Grundwissen

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Yoga Grundwissen

Von: Nils Horn
Gesprochen von: Dieter Modersitzki
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Über diesen Titel

Die besten Übungen und Geschichten aus dem Yoga. Finde deinen Weg der Gesundheit, Entspannung und Spiritualität. Yoga hält unseren Körper beweglich, kräftigt unsere Muskeln, aktiviert unsere Lebensenergie und macht unseren Geist positiv. Yoga hilft uns, das Leben zu meistern, unsere Gesundheit zu bewahren und das Glück in unserer Welt wachsen zu lassen. Yoga ist so unermesslich, dass man es sich als normaler Mensch kaum vorstellen kann.

©2018 Nils Horn (P)2024 Dieter Modersitzki Fitness, Diät & Ernährung Gymnastik & Fitness

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Am relevantesten
Das Grundwissen enhält eine gute Anleitung, wie man am besten in Yoga einsteigt und erklärt Schritt für Schritt wie man in Eigenregie zu einem guten Körpergefühl kommen kann. Wenn man neu in der Thematik ist, ist das Hörbuch ein guter Einstieg. Sehr gut zum Thema passende empathische Stimme👍

Gute Anleitung

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Man lernt einiges über Yoga und viele Übungen dazu, vor allem für Anfänger empfohlen, aber auch für Fortgeschrittene geeinet!
Die Stimme passt super zum Thema.

Sehr angenehme Stimme

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Aus den praktischen Übungen konnte ich mir auf jeden Fall etwas mitnehmen, richtig klasse. Vielen Dank. Auch der Sprecher hat mich sehr gut abgeholt.

Tolle Übungen

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Mein erstes Yoga Hörbuch. Ich habe mich nach langer Zeit endlich dazu entschlossen mit Yoga anzufangen um wieder meine "Mitte" zu finden. Yoga Grundwissen ist ein inspirierendes Hörbuch, das sowohl Übungen als auch Geschichten aus der Welt des Yoga vermittelt. Es bietet eine perfekte Einführung, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Der Sprecher Dieter sorgt mit seiner klaren und beruhigenden Stimme für ein angenehmes Hörerlebnis, das zur Entspannung und Selbstfindung anregt.

Endlich Yoga!

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Sehr gut zusammengefasstes Grundwissen zu Yoga. Die Übungen helfen das gehörte zu verstehen und umzusetzen. Der Sprecher hat hierzu eine angenehme und einfühlsame Stimme. Empfehlenswert!

Zusammenhänge und Grundwissen zu Yoga

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Die Übungen werden umfassend erläutert. Man erfährt etwas über die Gschichte des Yoga.
Gute Anleitungen für Anfänger umfangreich erklärt.
Ein toller Sprecher.
Hat mir super gefallen!

Vermittelt einen guten Einblick

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Wer sich überlegt, ob er/sie/es Yoga machen möchte, sollte da mal rein hören. Alle wichtigen Infos sind hier zusammen getragen worden und mit einer sympathischen Stimme gelesen worden. Da hört man gern zu und bleibt dabei.

Jeder sollte da mal reinhören

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Als absoluter Neuling, hat es Herr Modersitzki hervorragend geschafft mich mit seiner Stimme in die Welt des Yogas hineinzuziehen.

Interessant.

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Die Übungen sind für Einsteiger gut nachzuvollziehen. Allerdings habe ich mich zu sehr darauf konzentriert alles zu verstehen und richtig umzusetzen, als dass es entspannend für mich war. 😅 Das liegt aber an mir und nicht am Hörbuch. Aber ich habe viel gelernt und versuche, etwas von dem neuen Wissen in meine tägliche Routine aufzunehmen. 😌
der Sprecher war auch sehr angenehm, weswegen ich mir einige Stellen auch gerne erneut anhöre.

für Einsteiger geeignet

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Diese Hörbuch ist für jeden weiter zu empfehlen, der anfangen möchte Yoga zu praktizieren, aber auch für fortgeschrittene Yogis. Hier gibt es jede Menge zu lernen.

Weiterempfehlung

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