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  • Mantra-Yoga

  • Ein Weg in die Mitte des Herzens
  • Von: Anna Trökes, Prashant Mallick
  • Gesprochen von: N.N.
  • Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
  • 4,0 out of 5 stars (12 Bewertungen)

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Mantra-Yoga Titelbild

Mantra-Yoga

Von: Anna Trökes,Prashant Mallick
Gesprochen von: N.N.
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Inhaltsangabe

Mantras erfreuen sich bei dem ständig wachsenden Kreis von Yoga-Praktizierenden einer zunehmenden Beliebtheit. Durch das Singen (Chanten) der indischen Mantras finden viele Menschen zu ihrer eigenen Stimme zurück und entdecken so einen neuen Zugang ins eigene Innere. Ausgeglichenheit, Entspanntheit und Zufriedenheit können sich so einstellen. In ihrem neuen Hörbuch führt Anna Trökes mit Beispielen und Übungen in die Mantra-Praxis ein.
©2012 Verlag Herder GmbH (P)2012 Verlag Herder GmbH

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Nur zum Hören

Ok, ein Hörbuch. Leider kann man nicht mitüben, es wird nichts erklärt, nur einmal auf Deutsch vorgesprochen. Nur das erste Mantra (om) kann man mitsingen. Die anderen bestehen aus komplexeren indischen Gebetstexten, die schwer verständlich sind. Ein Textblatt wäre nett gewesen.

5 Leute fanden das hilfreich

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nimm Dir Zeit

,,,,,,,und erfahre die Tiefe der Laute ,,,,dann schwingen sie und geben ein “ lifting “

1 Person fand das hilfreich

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Erholsames Mantra

Sehr erholsames Mantra. Der Gesang wird begleitet von eintöniger Musik und hat auf mich eine sehr beruhigende, ausgleichende Wirkung. Ich bin eingeschlafen. Am besten noch dazu ein Räucherstäbchen anzünden. Dieses Mantra hilft beim abschalten und ist ein weiterer positiver Beitrag zum Umweltschutz. Ich kann es jedem empfehlen.