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Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Das Programm für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden
Autor: Patrick Lynen
Sprecher: Stephan Müller
Spieldauer: 1 Std. und 42 Min.
4.5 out of 5 stars (73 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance, geben tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Aktivieren Sie, wann immer Sie es wollen, Ihre verborgenen Quellen innerer Kraft, Ausgeglichenheit und Ruhe. Gönnen Sie sich mal wieder eine Auszeit und erleben Sie innerhalb kürzester Zeit vollständige Entspannung für Körper, Geist und Seele, die Ihnen hilft, Situationen im Alltag gelassen und mit positiver Energie gegenüber zu treten.

Mit diesem Premium-Hörbuch lernen Sie, Ihre Energie über den Tag zu bewahren und Erschöpfungszustände zu vermeiden. Stresssituationen werden Sie gelassen begegnen können. Eine angenehme männliche Stimme führt Sie durch zwei Entspannungsprogramme mit einer Länge von 20 und 22 Minuten. Das ist Ihre Zeit abseits der Alltagshektik, eine Wohlfühlpause, die nur Ihnen allein gehört. Sie gelangen bewusst in meditative Tiefen, die sonst nur durch langjährige Meditationspraxis erreicht werden.

Entspannungsfachmann Patrick Lynen (bekannt aus WDR, HR, RTL, SWR, Bayern 3) nutzt in diesem Premium-Hörbuch beruhigende, schwebende Kompositionen und punktgenaue Botschaften, um Ihren Körper über das Hören mit Schallgeschwindigkeit zurück in die Balance zu ziehen. Dabei kombiniert er künstlerische Inspiration, Sensitivität, modernste Entspannungstechniken und exzellente Soundqualität in 3D-Stereo. Alle Stücke schwingen in perfekter Resonanz mit dem Körper und bringen Sie in einen Zustand tiefster Entspannung.

Inhalt: Geführtes Tiefenentspannungsprogramm in zwei Teilen, wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden.

  • 1. Geführte Tiefenentspannung I mit traumhafter Musik (20 Min.);
  • 2. Geführte Tiefenentspannung II mit traumhafter Musik (22 Min.);
  • 3. Traumhafte Entspannungsmusik mit indischem Flötenspieler (60 Minuten).

Erleben Sie eine hypnotische Klangreise zu Ihrem innersten Selbst. Die Methoden in diesem Hörbuch wurden in zahlreichen Seminaren und Workshops über Jahre erprobt.

©2018 Patrick Lynen / Lynen Media GmbH (P)2018 Patrick Lynen / Lynen Media GmbH

Kritikerstimmen

Patrick Lynen ist einer der renommiertesten Autoren und Gelassenheitstrainer.
-- Manager Seminare

"Deutschlands erster Radiocoach" ist ein absoluter Fachmann für die Themen Gelassenheit und Veränderung.
-- SWR 1

Ein Wegbereiter für ganz viele Menschen. Ich danke ihm noch heute für manch wertvollen Impuls.
-- Cyriak Röding, Starinvestor im Silicon Valley

Er besitzt die Fähigkeit, in kürzester Zeit die Potentiale in Menschen zu erkennen und freizulegen.
-- Prof. Dr. Detlef Beeker, University of Applied Sciences Cologne

Hörerbewertungen

Bewertung

Gesamt

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Sprecher

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Geschichte

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Wunderbare Entspannung

Dies ist die wunderbarste Entspannungs CD die ich kenne😀
Die Stimme, die Bilder, die Musik einfach perfekt.
Gönnen Sie sich dieses Erlebnis

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  • Geschichte
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Zum Abschalten

Hier stimmt alles. Sprecher, Text, Musik, Rhythmus, Länge. Kein Wort zu wenig, kein Wort zuviel. Empfehlenswertes Programm zum Abschalten und Runterkommen. Deswegen von mir die volle Punktzahl.

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  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Endlich ein perfektes Entspannungshörbuch

Lange war ich auf der Suche nach einem wirklich schönen Entspannungshörbuch- nun habe ich es hier bei Audibel gefunden. Zur Ruhe kommen, abschalten, entspannen..... Vielen Dank!!!!

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    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Bin enttäuscht

40 Minuten Entspannung mit Geräuschen und der angenehmen Stimme des Sprechers. Dann leider eine Stunde Gedudel und Bachgeplätscher. Sehr enttäuschend...

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  • Sprecher
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  • Geschichte
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Angenehm und beruhigend

Sehr, sehr angenehme Stimme! Sehr beruhigend und entspannend. Die Hintergrundmusik finde ich auch sehr angenehm und nicht störend.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars

Sehr angenehm!

Wunderbar! Alles passt sehr gut zusammen! Stimme, Text, Musik! Für mich total entspannend! Eine gute Wahl.

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    4 out of 5 stars

Entspannungs Hörbuch

Dieses Hörbuch ist eigentlich kein Hörbuch sondern eher eine Playlist fürs meditieren oder zu entspannen.
Es kommen zwar immer wieder kurze Tips für die richtige Atmung aber die meiste Zeit hört man Wasser rauschen oder angenehme Klänge.

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    3 out of 5 stars

schön am Abend Mal reinzuhören.

gefällt mir sehr gut. die Melodie ist sehr entspannend am Abend. höre ich mir heute auch wieder an :)

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  • Sprecher
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  • Geschichte
    3 out of 5 stars

Bewertung

ja der Sprecher ist sehr gut und ich bin entspannt dabei eingeschlafen. Kapitel 3 gefällt mir nicht so.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Super zum Entspannen, wie Urlaub

Es hat mir sehr gut gefallen. Dieses Hörbuch enthält eine entspannende Geschichte, schöne Musik und man kann es immer wieder anhören.
Ich höre es gerne zum einschlafen oder entspannen, wenn ich zum Beispiel krank bin. Es hilft mir.