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Selbstheilung
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes Hörbuch
- Kategorien: Gesundheit & Wellness, Alternative & Komplementäre Medizin

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Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Entspannen und heil werden
Ruediger Dahlkes Bücher zum Verständnis psychosomatischer Zusammenhänge haben millionenfache Verbreitung gefunden. Verstehen ist der erste Schritt, die Kräfte der Heilung zu wecken der nächste. Wenn der Körper äußerlich zur Ruhe kommt und die Seele innerlich, haben die eigenen Regenerationskräfte die besten Chancen.
Dieses Hörbuch weist den Weg vom Verständnis für das bestehende Problem zum inneren Heiler, der die richtige Lösung weiß.
Hörer, die diesen Titel gekauft haben, kauften auch…
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Der innere Arzt
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hörbuch aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Unser "Innerer Arzt", wie schon Paracelsus diesen inneren Heiler nannte, kann in idealer Weise die Brücke zu unseren Selbstheilungskräften schlagen. Früher wussten die Ärzte noch, dass die Natur heilen, der Arzt aber lediglich pflegen kann. Es ist noch immer so, nur wissen es viele Ärzte nicht mehr.
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Eine tolle Anleitung zur Meditation.
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 06.03.2017
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Vom Stress zur Lebensfreude
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Auf den Reisen dieses Hörbuchs geht es darum, mit den "stressigen" Herausforderungen des Alltags und des Lebens in einer Weise umzugehen, die sie in Wachstums-Chancen transformiert...
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Auf in die stille Freude und in die selbstliebe
- Von Svenja Möller Am hilfreichsten 07.05.2015
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Tiefenentspannung zur Synchronisierung beider Gehirnhälften
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
CD aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Das Ziel dieser Entspannung ist, sich von Vergangenheit und Zukunft zu lösen und ganz den gegenwärtigen Augenblick zu leben. Das wird erreicht, wenn linke und rechte Gehirnhälfte in Einklang kommen.
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Mit der Zeit besser
- Von Kerstin Gross Am hilfreichsten 29.04.2007
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Schattenarbeit
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hörbuch aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Die Beschäftigung mit Verdrängtem, mit dem eigenen Schatten ist eines der zentralen Themen der Psychotherapie. C.G. Jung leistete auf diesem Gebiet Pionierarbeit. Die Analysen des Millionensellers "Krankheit als Weg" von Dethlefsen/Dahlke basieren darauf. SCHATTENARBEIT unterstützt durch stimulierende Texte und entspannende Musik die Suche nach dem persönlichen Schatten.
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Wunderbar
- Von Astrid Am hilfreichsten 05.04.2017
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Frauenprobleme
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
CD aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Heilungsrituale und weibliche Archetypen
Die erste Reise führt in die Welt der weiblichen Archetypen. Wenn eine Frau ihren individuellen (Arche-)Typ gefunden hat, wird es ihr viel leichter fallen, sich aus vorgegebenen, im Wesentlichen männlich bestimmten Rollenklischees zu lösen und ihr eigenes Leben zu leben.
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Wunderbare Meditation, leider schlechter Titel.
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 21.06.2015
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Selbstliebe
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der liebevolle und achtsame Umgang mit uns selbst ist die entscheidende Voraussetzung dafür, dass uns auch aus der Außenwelt Positives entgegenkommen kann. Und es ist derjenige Beitrag, den allein wir leisten können, um ein glückliches Leben zu führen. Selbstliebe kann man kaum mit Büchern lernen oder mit dem Verstand trainieren. Doch wir können sie in uns selbst finden und entwickeln. Dazu ist die Selbstheilungsmeditation ein idealer Weg.
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Sehr zu empfehlen!
- Von Eric Am hilfreichsten 18.05.2015
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Der innere Arzt
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hörbuch aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Unser "Innerer Arzt", wie schon Paracelsus diesen inneren Heiler nannte, kann in idealer Weise die Brücke zu unseren Selbstheilungskräften schlagen. Früher wussten die Ärzte noch, dass die Natur heilen, der Arzt aber lediglich pflegen kann. Es ist noch immer so, nur wissen es viele Ärzte nicht mehr.
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Eine tolle Anleitung zur Meditation.
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 06.03.2017
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Vom Stress zur Lebensfreude
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Auf den Reisen dieses Hörbuchs geht es darum, mit den "stressigen" Herausforderungen des Alltags und des Lebens in einer Weise umzugehen, die sie in Wachstums-Chancen transformiert...
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Auf in die stille Freude und in die selbstliebe
- Von Svenja Möller Am hilfreichsten 07.05.2015
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Tiefenentspannung zur Synchronisierung beider Gehirnhälften
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
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Geschichte
CD aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Das Ziel dieser Entspannung ist, sich von Vergangenheit und Zukunft zu lösen und ganz den gegenwärtigen Augenblick zu leben. Das wird erreicht, wenn linke und rechte Gehirnhälfte in Einklang kommen.
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Mit der Zeit besser
- Von Kerstin Gross Am hilfreichsten 29.04.2007
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Schattenarbeit
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
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Hörbuch aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Die Beschäftigung mit Verdrängtem, mit dem eigenen Schatten ist eines der zentralen Themen der Psychotherapie. C.G. Jung leistete auf diesem Gebiet Pionierarbeit. Die Analysen des Millionensellers "Krankheit als Weg" von Dethlefsen/Dahlke basieren darauf. SCHATTENARBEIT unterstützt durch stimulierende Texte und entspannende Musik die Suche nach dem persönlichen Schatten.
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Wunderbar
- Von Astrid Am hilfreichsten 05.04.2017
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Frauenprobleme
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
CD aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Heilungsrituale und weibliche Archetypen
Die erste Reise führt in die Welt der weiblichen Archetypen. Wenn eine Frau ihren individuellen (Arche-)Typ gefunden hat, wird es ihr viel leichter fallen, sich aus vorgegebenen, im Wesentlichen männlich bestimmten Rollenklischees zu lösen und ihr eigenes Leben zu leben.
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Wunderbare Meditation, leider schlechter Titel.
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 21.06.2015
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Selbstliebe
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der liebevolle und achtsame Umgang mit uns selbst ist die entscheidende Voraussetzung dafür, dass uns auch aus der Außenwelt Positives entgegenkommen kann. Und es ist derjenige Beitrag, den allein wir leisten können, um ein glückliches Leben zu führen. Selbstliebe kann man kaum mit Büchern lernen oder mit dem Verstand trainieren. Doch wir können sie in uns selbst finden und entwickeln. Dazu ist die Selbstheilungsmeditation ein idealer Weg.
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Sehr zu empfehlen!
- Von Eric Am hilfreichsten 18.05.2015
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Verdauungsprobleme
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Was auf seelischer Ebene Emotionsstau und Ideenblockade sind, zeigt sich im Körper als Verdauungsproblem. Auf allen Ebenen geht es darum, den Energiefluss freizusetzen und Geben und Nehmen in Harmonie zu bringen.
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Tolles Hörbuch über den Gesamten Verdauungskanal
- Von Abendstern Am hilfreichsten 18.03.2011
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Die Lebensaufgabe finden
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hörbuch aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Die Visionssuche war in alten Kulturen ein zentrales Element der Persönlichkeitsentwicklung. Durch bestimmte Rituale wurden die Menschen darauf vorbereitet, eine sinnhafte Perspektive für ihr Leben zu empfangen. In diesem Sinne bringt uns Dahlkes Heilmeditation VISIONEN in einen Zustand tiefer Entspannung, in dem sich unsere persönliche Lebensaufgabe offenbaren kann.
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Wunderbar
- Von Edith H. Am hilfreichsten 15.09.2020
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Meditation mit Ruediger Dahlke
- YOU! Endlich glücklich
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Eine Meditation von und mit Ruediger Dahlke. Dies ist ein Auszug aus dem Hörbuch: "YOU! Endlich Glücklich"...
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Ein spürbares lächeln
- Von ThomasFaDD Am hilfreichsten 19.06.2018
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Angstfrei leben
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Angst lebt von der Enge, ja sie ist Enge, im Atem, im Hals und im Leben. Meditation bietet über die Ausweitung des Bewusstseins die ideale Antwort. In einem Zustand von weiter Offenheit, wie er auf dieser Reise entsteht, hat Angst keine Chance. In ihm kann man bedenkenlos auf die Suche nach den eigenen Ängsten gehen und lernt, ganz nebenbei, sie zu meistern. In der Weite lösen sie sich auf wie Dunkelheit im Licht.
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SEHR, SEHR HILFREICH
- Von susro Am hilfreichsten 26.05.2006
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Ärger und Wut
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die zwei Reisen des Hörbuchs geleiten in tiefe Entspannungszustände, die in einen Trance übergehen können...
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Einfach WUNDERbar!
- Von Özlem Am hilfreichsten 19.10.2017
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Heilungsrituale
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hörbuch aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Seit alters her wurden Rituale genutzt, um Heilung zu bewirken und wesentliche Hürden auf dem Lebensweg zu bewältigen. Auch wenn wir heute nur noch wenig Verständnis dafür haben, kommen wir doch nicht umhin festzustellen, dass Rituale wirken und Krisen bewältigen, denen wir ansonsten recht machtlos gegenüber stünden.
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Eine große Hilfe
- Von Brigitte N. Am hilfreichsten 21.06.2015
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Entgiften... Entschlacken... Loslassen
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Negative Emotionen wie Wut und Hass sind die schwerste Form von Vergiftung: Die Erfahrungen der Psychotherapie zeigen, dass sie auch zur Basis für andere Verschlackungen werden. Wer im seelischen Bereich festhält, kann auch auf körperlicher Ebene nicht auf die Dauer loslassen. Hinter jedem körperlichen Knoten steht ein seelischer. Wird dieser gelöst, kann auch der körperliche platzen, wird nur der körperliche angegangen und der seelische bleibt erhalten, wird sich ersterer leider von neuem bilden.
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Großartig
- Von Mingolea Am hilfreichsten 24.05.2010
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Ganz entspannt
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Loslassen ist in unserer so angespannten Zeit zum Zauberwort geworden. Auf der Ebene der geführten Meditation ist es gut und rasch erlernbar. Wer ganz entspannt "im Hier und Jetzt" lebt, ist in einer ungleich besseren Position als jene Mehrheit, die sich daran gewöhnt hat, völlig verkrampft "im Wenn und Aber" auszuharren. Moderne Techniken der Energie-Knoten-Bearbeitung werden mit den Erfahrungen der Tiefenentspannung und Trance-Induktion verbunden und ermöglichen eine Art kleine Psychotherapie in Eigenregie, die schon erhebliche Entlastungen mit sich bringt und eine ideale Vorbereitung für weitere Schritte ins eigene Seelenreich darstellt.
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Tiefenentspannt
- Von Angelika Hirschmann Am hilfreichsten 27.03.2015
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Depression: Wege aus der dunklen Nacht der Seele
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Immer mehr Menschen leiden an depressiven Verstimmungen oder Depressionen. Die beiden Selbstheilungsreisen dieses Hörbuchs zeigen Wege auf...
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Es ist heilsam, mit R. Dahlke nach innen zu gehen
- Von Claus Am hilfreichsten 03.12.2018
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Das Gesetz der Anziehung
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Das Gesetz der Resonanz - oder auch "Gesetz der Anziehung" besagt, dass wir immer das anziehen, was wir ausstrahlen...
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Sehr ansprechend und interessant.
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 28.06.2018
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Schlafprobleme
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
CD aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung
Achtzig Prozent der erwachsenen Deutschen kennen Schlafprobleme aus eigener Erfahrung. Sie können nicht mehr loslassen, denn genau darum geht es beim Einschlafen. Nach einem meist überaktiven, vom männlichen Macherpol geprägten Tag gelingt der Übergang in den weiblichen Pol der Nacht mit ihren Regenerationsmöglichkeiten immer schlechter.
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Dauerbrenner
- Von Nike Am hilfreichsten 29.01.2011
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Krankheit als Weg
- Deutung und Be-Deutung der Krankheitsbilder
- Von: Thorwald Dethlefsen, Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Oliver Siebeck, Helmut Winkelmann
- Spieldauer: 10 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Alle Krankheitssymptome - ob physisch oder psychisch - haben einen tieferen Sinn für unser Leben: Letztendlich sind es Botschaften der Seele, die es zu entschlüsseln gilt. In ihrem wegweisenden Grundlagenwerk geben Thorwald Dethlefsen und Ruediger Dahlke entscheidende Hinweise, welche Konflikte und Aufgaben hinter den jeweiligen Leiden verborgen liegen und Aufschluss darüber, welche Heilungsschritte vonnöten sind. So wird das Krankheitsgeschehen zum wertvollen Wegweiser für persönliche Reifung und zur Chance tiefgreifender Gesundung.
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immer & nie
- Von Jana S. Am hilfreichsten 24.02.2020
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Sprecher
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Geschichte
- Ines M.
- 10.06.2017
Es löst sich etwas!
Durch die CD taucht man tief in das eigene Unterbewusstse ein und erlebt traumartig die dortigen Kämpfe mit...
inwiefern dies gleichzeitig Heilung herbeiführt,kann ich zu disem Zeitpunkt noch nicht sagen,aber es bewegt sich definitiv etwas!
6 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- ThomasSchulze
- 02.08.2016
Hallo
Ich habe schon viele Hörbücher von Herren Dahlke gehört dieses ist in gewohnter manier sprachlich und hintergrund Musik sehr stimmig .
9 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Amazon Kunde
- 11.05.2022
wird fixer Bestandteil in meinem Leben.
Habe noch nie so etwas gehört. Jetzt weiß ich was in meinem Leben gefehlt hat.
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- sailingfrog
- 09.04.2022
Faszinierend
Einfach eintauchen und ausprobieren - hatte keine Vorstellung was mich erwartet - bin aber sehr fasziniert davon!
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Mayog
- 22.08.2021
Es gibt bessere Trancen von Dahlke!
Ich habe bereits einige Dahlke-Meditationen und einige finde ich sehr gut und hilfreich. Diese hier gehört nicht dazu. Sich vorzustellen, man wäre ein Tier, dann ein Baum und ein Haus auch noch - das gefällt mir persönlich nicht und ich fühle mich nicht wohl beim Hören. Auch ein Lächeln zu erzwingen, wenn einem zum Weinen und Schreien ist, finde ich nicht authentisch und es fühlt sich wie ein Selbstbetrug an. Dazu kommt, dass die Begleitmusik nicht zu hören ist und Dahlke diesmal viel zu schnell spricht. Geht zurück!
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