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    Inhaltsangabe

    Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen. Die Atemübungen aus "Das große Yoga-Hörbuch" - ergänzt und in Originallänge.
    ©2012 GRÄFE & UNZER VERLAG GmbH, München (P)2015 Argon Verlag GmbH

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    Geschichte
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    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Die Geheimnisse des Pranayama entdecken ...

    Die Sprecherin hat eine sehr angenehme Stimme, schöne Hintergrundmusik und die Anleitungen gefallen mir. Das Synchronisieren gelingt nicht immer, da jeder seine individuelle Ein- und Ausatmung hat. Ich kann dieses Hörbuch von Anna Trökes aber trotzdem empfehlen.

    7 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars

    Schöner Einstieg ins Pranayama!

    Kurze und dennoch gute Einführung in die Theorie, angenehme Anleitung im Praxisteil. Ansprechend warme Sprecherstimmrn.

    13 Leute fanden das hilfreich

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    • Sprecher
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    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Absolut empfehlenswert

    Und jeden Cent wert! Zum immer wieder hören und üben. Sehr gut gelungen! Würde ich immer wieder kaufen.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    sehr gut

    ich bin sehr zufrieden mit dem Buch. es ist sehr informativ und ist ruhig vorgetragen.