Entdecke mehr mit dem kostenlosen Probemonat
-
Pranayama
- Yoga-Atemübungen
- Gesprochen von: Anna Trökes, Gabi Gerlach
- Spieldauer: 58 Min.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Für 10,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
Inhaltsangabe
Das könnte dir auch gefallen
Weitere Titel des Autors
Weitere Titel des Sprechers
Das sagen andere Hörer zu Pranayama
Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.
-
Gesamt
-
Sprecher
- Paul Wilder Westen
- 23.01.2017
Schöner Einstieg ins Pranayama!
Kurze und dennoch gute Einführung in die Theorie, angenehme Anleitung im Praxisteil. Ansprechend warme Sprecherstimmrn.
15 Leute fanden das hilfreich
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- Gregor B.
- 10.08.2019
Die Geheimnisse des Pranayama entdecken ...
Die Sprecherin hat eine sehr angenehme Stimme, schöne Hintergrundmusik und die Anleitungen gefallen mir. Das Synchronisieren gelingt nicht immer, da jeder seine individuelle Ein- und Ausatmung hat. Ich kann dieses Hörbuch von Anna Trökes aber trotzdem empfehlen.
9 Leute fanden das hilfreich
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- Amazon-Kunde
- 26.03.2021
sehr knappe Einführung, nur für Neueinsteiger
Wer schon etwas Yoga praktiziert, wird vermutlich nichts Neues lernen. Ich war daher enttäuscht. Für absolute Neueinsteiger oder Menschen, die sich mit yogischen Atemübungen beschäftigen möchten ohne Yoga angeleitet zu bekommen, sicherlich ein tolles Buch. Die drei/ vier Grundatemtechniken (Wechselatmung, Ujjayi, Kalabhati, normalen Atem beobachten)und deren Kombination werden einfach erklärt und mit jeweils einer Übung (in Summe 7 Stück) angeleitet. So bekommt man eine kleine Idee zur Ausführung der jeweiligen Atmung, weiter geht es leider nicht.
3 Leute fanden das hilfreich
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- Daniela
- 23.06.2020
Absolut empfehlenswert
Und jeden Cent wert!
Zum immer wieder hören und üben. Sehr gut gelungen! Würde ich immer wieder kaufen.
3 Leute fanden das hilfreich
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- FrankGusche
- 11.07.2019
sehr gut
ich bin sehr zufrieden mit dem Buch. es ist sehr informativ und ist ruhig vorgetragen.
2 Leute fanden das hilfreich
-
Gesamt
-
Sprecher
-
Geschichte
- Ka El
- 22.07.2021
Gewöhnungsbedürftig, aber im Grunde sehr hilfreich
Grundsätzlich glaube ich schon, dass dieses Hörbuch für sehr viele Menschen hilfreich sein kann. Probiert es einfach aus
1 Person fand das hilfreich