Deep Sleep: Staffel 2

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Deep Sleep: Staffel 2

Von: Oliver Wunderlich
Gesprochen von: Oliver Wunderlich
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Über diesen Titel

Guter Schlaf ist ein Schlüssel zum Glück. Mit Deep Sleep erleben Sie ein neues Einschlafritual. Auch in der zweiten Staffel bringt dieser Original Podcast Sie vier Wochen lang ins Bett - mit umfassenderer Meditation und neuen Geschichten sowie Klangcollagen.

Tag für Tag werden Sie lernen, sich zu entspannen und den Tag loszulassen. Für einen besseren Schlaf - ganz ohne Druck.

©2019 Audible Studios (P)2019 Audible Studios
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  • Trailer Deep Sleep (Staffel 2)

    Trailer Deep Sleep (Staffel 2)
    Nov 2 2019

    Das neue Einschlafritual für jeden Tag. Deep Sleep bringt sie vier Wochen lang zur Ruhe und ins Bett.
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    2 Min.
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  • Flg. 1 - Einführung

    Flg. 1 - Einführung
    Nov 3 2019

    Jeder kann lernen zu schlafen wie ein Baby. Deep Sleep ist ein Vier-Wochen-Kurs, um ein neues Einschlaf-Ritual zu erlernen. In der Einführung erklärt Oliver Wunderlich, wie der Podcast funktioniert und gibt Ihnen nützliche Schlaftipps mit auf den Weg.

    Das neue Einschlafritual für jeden Tag. Deep Sleep bringt sie vier Wochen lang zur Ruhe und ins Bett.
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    8 Min.
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  • Flg. 2 - Das Rauschen des Weizens

    Flg. 2 - Das Rauschen des Weizens
    Nov 4 2019

    Es ist nicht der Wind, der rauscht. Ilya hat es als Kind in seiner Heimat gelernt: Wenn ein Weizenfeld rauscht, liegt das am Weizen, nicht am Wind.

    Das neue Einschlafritual für jeden Tag. Deep Sleep bringt sie vier Wochen lang zur Ruhe und ins Bett.
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    30 Min.
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Impetus

Über den Gastgeber

Oliver Wunderlich studierte Theologie, wurde aber Grafiker und Podcaster. Jeden Morgen kann man seiner Sendung "Morgenradio" im Internet lauschen.

In seinem ersten Audible Original Podcast "Impetus – Einfach meditieren lernen" zeigt er Ihnen die Kunst der täglichen Meditation. "Deep Sleep" ist sein zweiter Audible Original Podcast.
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Super, endlich die zweite Staffel. Freue mich schon sehr auf die verschiedenen Geräusche.
Nur wenn gesprochen wird, wie z.b. auf dem Markt oder bei Ikea, das hilft mir leider gar nicht beim Einschlafen....

Endlich

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Ich habe nun die erste und zweite Staffel durch. Seit Jahren kämpfe ich mit meinen Schlafproblemen und endlich habe ich etwas (doch so einfaches) gefunden, was mir wirklich hilft. Beim Einschlafen und beim Durchschlafen. Großartig!
Ich hoffe da kommt noch eine dritte Staffel, ansonsten wiederhole ich immerwieder die ersten beiden :-)
Sehr empfehlenswert!

Hoffe auf mehr

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Nachdem ich die erste Staffel mindestens 3x "durchgearbeitet" habe, freue ich mich auf diese. Durch Schichtarbeit ist an regelmäßigen Schlaf nicht zu denken. Da sind solche Übungen und Hilfen echt gut Auch wenn ich mich, zum Glück, manchmal nicht mehr an alles erinnern kann ..... ;-) so soll es ja sein

Für mich sehr hilfreich

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sehr liebevoll und mit humor gestaltet, wirkt jedesmal. angenehme stimme, passende geräusche. schätze olivers werk!

hin und weg

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Wirkung zunächst super. ich schlafe ein, nur leider am Ende fängt das Podcast laut mit " willkommen bei Audible " von vorne an, wovon ich natürlich wieder aufwache und danach nicht noch mal Schlaf finden kann.

gutes Konzept technisch völlig daneben

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Ich erwarte schon sehnsüchtig eine 3 Staffel. Die Muskelentspannung, Atemübung und die kleinen Geschichten sind sehr harmonisch, die Stimme einfach schön.

Einfach wunderbar

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Es hilft mir super beim einschlafen. Nicht alle Alltagsgeschichten gleich gut, aber die meisten finde ich super.... Hab lange gewartet auf die 2.te Staffel und hoffe auch es gibt noch weitere😊 einzig empfinde ich das Lob nach dem ausatmen bei der Atemübung als unangenehm. Einerseits das Lob selber empfinde ich als unpassend und zweitens gibt es so eine sehr lange Pause bis zur Einatmung. Da vollständig ausgeatmet wird benötige ich danach einen Zwischenatmer welcher dann aber wieder kurz sein muss um im Rhythmus zu bleiben. Das fand ich bei Staffel 1 besser. Aber die Muskelentspannung im Körper ist super, die Geschichten auch und die Stimme des Sprechers empfinde ich als sehr entspannend und angenehm.

Hab mich sehr darauf gefreut

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Ich hoffe stark auf eine 3. Staffel!
Das einzige Manko: Diesmal konnte ich nicht alle Folgen auf meinem sonos Gerät hören. Sie wurden und werden einfach nicht angezeigt.

Genau das was ich zum Einschlafen brauche!

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Danke!!! Super Konzept, ideal als abendliches Ritual. Im 1. Teil fand ich die MuskelEntspannung noch besser. Leider hört sich z.B. das Weizen rauschen nach einem kaputten Lautsprecher an, da könnte man das HintergrundGeräusch auch einfach weglassen, weniger ist mehr.
Würde mir noch leichten Regen im Wohnwagen wünschen ;-)

♡♡♡

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Ich konnte viel besser einschlafen als sonst r r f f d f f FF d🙃

Alles top👍

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