Tilman liest dir Wikipedia zum Einschlafen vor... Mach’s dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcast CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/) Musik: LAKEY INSPIRED - Better Days https://soundcloud.com/lakeyinspired/better-days CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/)

Wir lesen dir Geografie zum Einschlafen vor... Mach’s dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcast CC BY-SA 4.0

Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht. Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf. Wähle dein Wunschformat: Tägliche Episoden: Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale Entspannung Nur mit Marco Königs Stimme für pure Tiefenentspannung Sonderfolgen: Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehr ...

Jetzt 8 Stunden lang!!! Egal wo du bist. Kuschel dich ein und lass dich von beruhigenden Geräuschen ins Land der Träume leiten! 😴 💤 Produziert wird dieser Podcast von Schønlein Media. 😴

Kannst Du besser einschlafen, wenn jemand Dir eine Gute Nacht Geschichte vorliest? Und, möchtest Du Dir vor dem Einschlafen nochmal kurz Deine Bilder des Tages ansehen, den Tag dann friedlich hinter Dir lassen und in eine kuschelige Entspannung sinken? Dann bist Du bei der Märchentante genau richtig! Dieser Einschlafpodcast ist für Kinder ab 5 Jahren und für Erwachsene geeignet. Jede Folge beginnt mit einer meditativen Abendroutine, die in eine Gute-Nacht-Geschichte übergeht. Die Entspannungssequenz enthält Einflüsse aus dem Autogenen Training, Yoga Nidra, aus Fantasie-Reisen mit ...

„Tiergeschichten zum Einschlafen“ ist dein Podcast für entspannte Nächte und sanftes Einschlafen. In jeder Folge liest dir Sprecher Stefan beruhigende Tiergeschichten, Fabeln und Märchen vor, die dir helfen, den Kopf freizubekommen und in eine erholsame Nacht zu starten.Ob du eine Einschlafhilfe suchst, eine beruhigende Stimme, die dich begleitet, oder einfach eine Gute-Nacht-Geschichte für Erwachsene und Kinder – dieser Podcast bietet dir genau das.Mach es dir bequem, schließe die Augen und tauche ein in die Welt der Tierfabeln und Märchen. Jede Folge bietet dir eine neue ...

In diesem Podcast erzählen wir euch spannende Klassiker in unserer eigenen, modernen Kurzform neu - ruhig, leicht verständlich und perfekt zum Einschlafen. Neue Folgen ab sofort immer Montag-Freitag. Zusatzhinweis: Unsere Inhalte basieren auf der originalen Handlung des jeweiligen Werks, enthalten aber keine Originaltexte oder Zitate, sondern sind sinngemäß und in moderner, leicht verständlicher Sprache nacherzählt.

Guten Abend. Schön, dass Du da bist! Mach es Dir bequem und schließ die Augen. Heute erzählen wir Dir zum Einschlafen etwas aus Tolkiens Welt. Dazu lesen wir Dir ausgewählte Artikel aus der Ardapedia vor.

Reise in die Welt der alten Mythen und finde dabei sanft in den Schlaf. Mythen zum Einschlafen erzählt ruhige und atmosphärische Geschichten aus der Mythologie verschiedenster Kulturen — von den Legenden Ägyptens und Griechenlands bis zu den Geheimnissen nordischer, keltischer und östlicher Traditionen. Jede Folge wird langsam und beruhigend erzählt, damit du entspannen, abschalten und dabei in den Schlaf gleiten kannst.

Wir lesen dir außergewöhnliche Lebensgeschichten und inspirierende Biografien zum Einschlafen vor... Mach’s dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcast CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/)

Wir lesen dir bekannte Märchen zum Einschlafen vor... Mach’s dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir lesen dir Geschichte zum Einschlafen vor... Mach’s dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcast CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/)

Wir lesen dir über Tiere zum Einschlafen vor... Mach’s dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcast CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/)

Einschlafen mit Star Wars - der Podcast für alle Gute-Nacht-Rebellen – oder einfach tagsüber anhören. Jede Woche montags und donnerstags neue Folgen - gelesen von Marvin Jade. Hintergrundwissen, Fakten und Geschichten aus dem Star Wars Universum. Außerdem erscheint jede Woche samstags eine zusätzliche Premium-Folge für alle Supporter*innen. Abonniere den Premium-Podcast auf Steady unter https://steady.page/de/einschlafenmitstarwars, über Spotify oder auf Apple Podcasts. Weitere Möglichkeiten zum Supporten und Infos findest du unter: https://gruener-ton.de/einschlafen-mit-star-wars

Synapsenkitzel, Gänsehaut und Mindfuck: Dr. Eugen Zargota präsentiert die abgefahrensten Creepypastas, Horrorgeschichten und Reddit Horror Stories, die im Internet kursieren. Ein Hörbuch-Podcast zum Gruseln, Ablenken und Einschlafen. Jeden Mi & So um 21 Uhr. _____ ✍️ Anfragen, Feedback, Texteinsendungen: zargota@gmx.de 😈 Instagram, mein Horror-Buch, Merch & mehr: https://linktr.ee/zargota Coverbild: © Lernaean

Schaurig schöne Geschichten zum Einschlafen

Reise in die Welt der alten Mythen und finde dabei sanft in den Schlaf. Mythen zum Einschlafen erzählt ruhige und atmosphärische Geschichten aus der Mythologie verschiedenster Kulturen — von den Legenden Ägyptens und Griechenlands bis zu den Geheimnissen nordischer, keltischer und östlicher Traditionen. Jede Folge wird langsam und beruhigend erzählt, damit du entspannen, abschalten und dabei in den Schlaf gleiten kannst.

​Wenn die Welt verstummt, beginnt das Echo der Abgründe. NACHTWACHE ist kein klassischer Podcast, sondern akustische Kriminalliteratur. Ein True-Crime-Hörbuch für die Stunden nach Mitternacht, bei dem die rohen Fakten für sich selbst sprechen. Wir verbinden die dunkelsten Kriminalfälle der Geschichte mit melancholischer, fesselnder Musik und einer Erzählweise, die dich tief in die Story zieht – ohne Hektik, ohne Dialoge, ohne Unterbrechung. Was dich erwartet: Premium Hörbuch-Qualität: Ein fesselndes, literarisch geschriebenes Erlebnis im „Piano Noir“-Stil. Voller Fokus auf ...

Dieser Podcast lädt dich ein zu einer ruhigen Reise durch die Zeit. Gemeinsam bewegen wir uns durch Millionen von Jahren Erdgeschichte und begegnen den großen und kleinen Lebewesen vergangener Epochen. Wir treffen Dinosaurier in ihren natürlichen Lebensräumen, beobachten ihr Verhalten und lernen, wie sie aussahen und lebten. Ebenso widmen wir uns späteren Zeitabschnitten, in denen die ersten Menschen und ihre Vorfahren die Welt betraten. Im Mittelpunkt stehen wissenschaftlich fundierte, verständlich erklärte Inhalte, erzählt in einem ruhigen, gleichmäßigen Tempo.

Hier hört ihr heiße Stories ruhig vorgetragen, um euch in schöne Träume zu begleiten. Community Projekt aus der Kinky-Bubble auf Mastodon. Kink und queer freundlich, offen für alle (außer Nazis) Für Feedback oder falls ihr auch etwas beitragen wollt, schreibt an feedback@hornyeinschlafen.de Heiße Träume 😉

Kurze Reisen durch das Universum – und zu unseren Ursprüngen. Zum Einschlafen oder Relaxen. Short journeys through the universe — and where we come from. For sleep or relaxation.

Hierbei handet es sich um mein 2025 erschienenes Hörbuch "Zeitreise durch den Dschungel". Dieses Hörbuch zum Abnehmen und Einschlafen hat das Ziel dir auf deiner Reise zum Abnehmen genau in der Situation zu helfen, wo der Geist oft abwandert, beim Einschlafen. Wenn du mehr zum Thema Abnehmen mit Hypnose erfahren willst folge mir doch auf Instagram:

In diesem Podcast erzählen wir euch spannende Klassiker in unserer eigenen, modernen Kurzform neu - ruhig, leicht verständlich und perfekt zum Einschlafen. Neue Folgen ab sofort immer Montag-Freitag. Zusatzhinweis: Unsere Inhalte basieren auf der originalen Handlung des jeweiligen Werks, enthalten aber keine Originaltexte oder Zitate, sondern sind sinngemäß und in moderner, leicht verständlicher Sprache nacherzählt.

Tauche ein in die unbekannten Seiten der bekanntesten Stars unserer Zeit. „Einschlafen mit Promis“ erzählt nicht die Geschichten, die du schon kennst – sondern die, die selten erzählt werden. Von überraschenden Wendungen, vergessenen Momenten und leisen Kämpfen, die hinter Ruhm und Glamour verborgen liegen. Ruhig, atmosphärisch und authentisch gesprochen – perfekt zum Abschalten oder Einschlafen. Jede Folge öffnet ein neues Kapitel aus dem echten Leben von Musikern, Schauspielern und Ikonen, die die Welt geprägt haben. 💤 Neue Episoden jeden Sonntag. #EinschlafenMitPromis

Willkommen in der Kinder Lern und Traum Welt! Hier erleben Kinder spannende Abenteuer, liebevolle Traumreisen und Geschichten zum Staunen, Lernen & Einschlafen. Jede Folge ist voller Fantasie, Wissen und Herz – perfekt für kleine Helden ab 3 Jahren. Unsere Geschichten fördern spielerisch Empathie, Hilfsbereitschaft, Freundschaft, Mut, Neugier, Achtsamkeit und Selbstvertrauen. So verbinden wir spannende Abenteuer mit pädagogisch wichtigen Werten, die Kinder auf ihrem Weg begleiten.

nachts ist ein Podcast mit gemütlichen Traumreisen, in denen nicht viel und vor allem nur Schönes passiert. Das hilft dir dabei, ruhig zu werden, den Tag hinter dir zu lassen und entspannt einzuschlafen. In diesem Podcast nehmen wir dich mit auf Reisen, Spaziergänge oder in andere Leben. In den Geschichten, die du hier hörst, passiert nicht viel — aber es gibt viel zu entdecken. Mit nachts fängt dein Traum einfach schon an, bevor du schläfst. Und der Schlaf kommt dann automatisch irgendwann dazu. 📩 Feedback, Anfragen & Träume an: nachts.podcast(at)proton.me

Einschlafen mit Star Wars - der Podcast für alle Gute-Nacht-Rebellen – oder einfach tagsüber anhören. Jede Woche montags und donnerstags neue Folgen - gelesen von Marvin Jade. Hintergrundwissen, Fakten und Geschichten aus dem Star Wars Universum. Außerdem erscheint jede Woche samstags eine zusätzliche Premium-Folge für alle Supporter*innen. Abonniere den Premium-Podcast auf Steady unter https://steady.page/de/einschlafenmitstarwars, über Spotify oder auf Apple Podcasts. Weitere Möglichkeiten zum Supporten und Infos findest du unter: https://gruener-ton.de/einschlafen-mit-star-wars

Willkommen beim Einschlafpodcast Schlafstoff - Schön, dass ihr einschlafen möchtet! 💤Ich bin niwie, Sprecherin und Streamerin, und lese euch hier als Einschlafhilfe unaufgeregte Geschichten über unaufgeregte, alltägliche Dinge vor 📖 Kein Spannungsbogen. Kein Drama.Keine esoterische Meditation.Nur meine ruhige Stimme mit einer Prise (unnützer) Fakten 🤓Egal, ob Nachtruhe oder kurzes Nickerchen ansteht: Macht es euch gemütlich und gönnt euch den Stoff zum Schlafen 🥱 Ganz nach dem Motto: Podcast an. Kopf aus. ________An wen richtet sich Schlafstoff?Dieser Schlafpodcast richtet ...

Schlummerlexikon ist dein deutschsprachiger Podcast zum Abschalten und Wegdösen. Wir lesen jede Woche 20‑40 Minuten lang ruhige Wikipedia‑Artikel über Natur, Wissenschaft und andere entspannende Themen vor – sanft vertont mit einer gleichmäßigen Stimme. Einfach zurücklehnen, lauschen, Neues lernen und entspannt einschlafen. Gute Nacht 🌙

Wir lesen dir Geografie zum Einschlafen vor... Mach’s dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcast CC BY-SA 4.0

Jeder kann lernen zu schlafen wie ein Baby. "Deep Sleep" ist ein Vier-Wochen-Kurs, um ein neues Einschlaf-Ritual zu erlernen. In der Einführung erklärt Oliver Wunderlich, wie der Podcast funktioniert und gibt Ihnen nützliche Schlaftipps mit auf den Weg.

In der Wüste ist es tagsüber still. Wenn es aber dunkelt, beginnen die Tiere ein Konzert - eine entspannende Alltagssymphonie zum Einschlafen.

Manchmal kann ein Sommer auch zu heiß, zu hell, zu schwül und zu drückend sein. Nichts wirkt dann befreiender wie ein Sommergewitter. Die Luft ist danach frisch, die Vögel zwitschern und man kann wieder durchatmen. Und: Entspannt schlafen!

Alltagssymphonien kann man jederzeit und überall begegnen, wenn man nur genau hinhört. Zum Beispiel am heißesten Ort in den Vereinigten Staaten, dem "Death Valley".

Als wir noch Kinder waren, dauerten die Sommerferien gefühlt eine halbe Ewigkeit, oder? Wie in dieser Folge: Ein "Zwangsurlauber" sitzt auf dem Balkon, hört den Kindern im Hof zu und erlebt dieses Gefühl wieder - ein bisschen. Dann kann er endlich entspannen.

Wer sich mit Sternenbildern auskennt, der erlebt in Australien einen völlig anderen Nachthimmel als in Deutschland. Das kann einen verunsichern, wenn man im Outback übernachtet. Wäre da nicht ein alter Bekannter!

Über 70 Jahre im Amt... Mach's dir bequem und kuschel dich ein!Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcastHier geht's zum Wikipedia-Artikel. Der Artikel wurde redaktionell überarbeitet: https://de.wikipedia.org/wiki/Elisabeth_IICC BY-SA 4.0Musik: LAKEY INSPIRED - Better Days (CC BY-SA 3.0) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Von Kolben, Zylindern und Ventilen... Mach's dir bequem und kuschel dich ein! Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcast Hier geht's zum Wikipedia-Artikel. Der Artikel wurde redaktionell überarbeitet: https://de.wikipedia.org/wiki/Dampfmaschine CC BY-SA 4.0 Musik: LAKEY INSPIRED - Better Days https://soundcloud.com/lakeyinspired/better-days (CC BY-SA 3.0 ) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Handschuhe für Füße... Mach's dir bequem und kuschel dich ein!Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcastHier geht's zum Wikipedia-Artikel. Der Artikel wurde redaktionell überarbeitet: https://de.wikipedia.org/wiki/SchuhCC BY-SA 4.0Musik: LAKEY INSPIRED - Better Days (CC BY-SA 3.0) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Waffel oder Becher... Mach's dir bequem und kuschel dich ein!Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcastHier geht's zum Wikipedia-Artikel. Der Artikel wurde redaktionell überarbeitet: https://de.wikipedia.org/wiki/SpeiseeisCC BY-SA 4.0Musik: LAKEY INSPIRED - Better Days (CC BY-SA 3.0) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der berühmte Detektiv... Mach's dir bequem und kuschel dich ein!Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcastHier geht's zum Wikipedia-Artikel. Der Artikel wurde redaktionell überarbeitet: https://de.wikipedia.org/wiki/Sherlock_HolmesCC BY-SA 4.0Musik: LAKEY INSPIRED - Better Days (CC BY-SA 3.0) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vom Leistungsschau zum bewussteren Bauen... Mach's dir bequem und kuschel dich ein!Dieser Podcast wird durch Werbung finanziert. Infos und Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/EinschlafenMitPodcastHier geht's zum Wikipedia-Artikel. Der Artikel wurde redaktionell überarbeitet: https://de.wikipedia.org/wiki/WeltaustellungCC BY-SA 4.0Musik: LAKEY INSPIRED - Better Days (CC BY-SA 3.0) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eine Hypnose zum Einschlafen mit sogenannten posthypnotischen Suggestionen. Das Ziel dieser Schlaf-Hypnose ist nicht nur ein tiefer und erholsamer Schlaf, sondern eine anhaltende Wirkung!, Einfach einschalten , mitmachen und wirken lassen. Ich wünsche dir eine Gute Nacht! Abnehmen Hypnose Programm: www.RalfLederer.com Kontakt: https://ralflederer.com/kontakt/ Meine Audios dienen der Stressbewältigung und ersetzen keinen Arzt oder eine Therapie

Hypnose zum Einschlafen mit einer intensiven Hypnosephase. Die Hypnose ist so gestaltet, dass die Hypnose in max. 30 Minuten in den Schlaf überleiten soll. Was müssen Sie dafür tun? Gar nichts! Loslassen, zuhören und einfach wirken lassen! Wenn Sie einfach nur entspannt zuhören und loslassen, dann kann keine Macht der Welt SIE daran hindern, eine tiefe Hypnose und anschließend einen tiefen und erholsamen Schlaf zu erreichen. Kontakt: https://ralflederer.com/kontakt/

In dieser Traumreise zum Einschlafen begleite ich dich an einen wahrhaft magischen Ort. Nach einer intensiven Einleitung in die Entspannung , ist deine Fähigkeit zu visualisieren erhöht. Diese Tatsache nutzen wir, um dich beim Einschlafen mit inneren Bildern zu begleiten und diese inneren Bilder dann in Akzeptanz und Selbstliebe übergehen zu lassen. Für die Einleitungsphase in die Entspannung werden Methoden verwendet, welche deinen Fokus von außen nach innen richten – ähnlich wie beim Tagträumen. Abnehmen Audio Hypnose Komplett-Programm ► https://ralflederer.com/ Kontakt: https://...

Abnehmen mit Hypnose zum direkten Einschlafen. Ohne Rücknahme der hypnotischen Entspannung. Angewandte Hypnosemethode: Morphoillusion.  Nach erfolgter Entspannungsphase geht die Hypnose in den Wirkteil über.  Am Ende deiner Hypnose Morphoillusion, führe ich dich in einen ruhigen und entspannten Schlaf. Du entscheidest selbst, ab wann du in der Hypnose loslässt und einschlafen möchtest. ► Abnehmen Hypnose Programm  https://ralflederer.com/

Seelische Anspannung in Entspannung umwandeln. Diese Einschlafhypnose hilft dir dabei, deine Alltagssorgen und negative Gedanken mit Hilfe des magischen Flusses einfach loslassen zu können. Eine sanfte Hypnose zum Einschlafen. ► Abnehmen Hypnose Programm  https://ralflederer.com/  ► Selbsthypnose auf Knopfdruck    https://hypnose-lederer.coachy.net/lp/blitzentspannung  ► Nichtraucher 3-Phasen-Hypnose-Programm   https://nichtraucherhypnoselederer.com/  ► Kontakt: https://ralflederer.com/kontakt/

Autogenes Training zum Einschlafen mit hypnotischen Elementen zur Verstärkung der Entspannung. Diese Meditation aus dem Jahr 2013 wurde mit veralteter Aufnahmetechnik aufgenommen. Obwohl die Meditation nicht meiner aktuellen Aufnahmequalität entspricht, möchte ich dir diese Einschlafmeditation nicht vorenthalten. Sie hat durch die Verwendung veralteter Aufnahmetechnik einen ganz eigenen Charakter.  Ich wünsche eine Gute Nacht und eine wundervolle Entspannung. ► Abnehmen Hypnose Programm  https://ralflederer.com/  ► Selbsthypnose auf Knopfdruck    https://hypnose-lederer.coachy.net...

Ich möchte dich heute mitnehmen in den außergewöhnlichen Lebensraum des Dschungels. Im Urwald verbirgt sich so viel Leben, was darauf wartet, von dir entdeckt zu werden! Die Sonne kämpft sich ihren Weg durch einen Tunnel aus Lianen, Ästen und Bäumen und wird deine Haut sanft wärmen. Lausch dem Tosen des Wasserfalls, den Bewohnern des Waldes und schlaf so entspannt ein. Wir, das sind Nale und Balto, wollen dafür sorgen, dass du dich auf eine Reise begibst und dabei die Sorgen des Tages hinter lässt. Unsere Geschichten sollen dir helfen, zur Ruhe zu kommen, damit du langsam in einen ...

Heute wollen wir zusammen abtauchen - in eine andere Welt, tief unter dem Meeresspiegel. Das Wasser umfüllt dich sanft und das Gefühl von Schwerelosigkeit wird dir die Last der letzten Tage von den Schultern nehmen. Lausch den monotonen Bewegungen des Wassers und staune über den Anblick der vielen verschiedenen Meeresbewohner mit all ihren schillernden Farben. Bevor wir aufbrechen, leg alles ab, was du nicht brauchst. Lass all die Sorgen des heutigen Tages hinter dir. Wir, das sind Nale und Balto, wollen dafür sorgen, dass du dich auf eine Reise begibst und dabei die Sorgen des Tages ...

Lass uns zusammen eine Bergwanderung machen - von weit oben sehen die Dinge nämlich ganz anders aus. Genieß den majestätischen Ausblick und atme die klare, kalte Bergluft ein. Hier in den Bergen herrscht eine absolute Ruhe und ewiger Frieden, nichts und niemand kann dich stören. Umgeben von dieser beruhigenden Umgebung wirst du ganz entspannt einschlafen können. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und ...

Dort, wo wir heute zusammen hin aufbrechen, ruht alles unter einer großen weißen Decke aus Schneekristallen. Alles ist still. Nur ganz leise kannst du die Schneeflocken fallen hören, in der Ferne ruft ein Käuzchen nach dir. Am Ende unserer Wanderung erwartet dich eine gemütliche Holzhütte mitsamt eines beruhigend knisternden Kaminfeuers. Wippend auf einem Schaukelstuhl kannst du dich von den Erinnerungen des Spaziergangs tragen und sanft in einen behutsamen Schlaf wiegen lassen. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter ...

Lass dich heute von einem Kanu durch einen unendlichen Nadelwald tragen. Bevor du einsteigst, leg den Ballast ab, den du noch bei dir trägst. Kummer und Sorgen bleiben am Ufer, der Wind nimmt sie schon mit. Die Bäume spiegeln sich im klaren Wasser, leichte Wellen werden vom Kanu angestoßen und nur der Schrei eines Falken ist ab und zu zu hören. Genieße die unfassbare Schönheit der Natur und atme die frische Waldluft ein. Fühlst u schon den schützenden Mantel der Nacht? Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir ...

Unsere heutige Reise duftet wunderbar nach Frühling: Wir wollen die Dunkelheit der schweren Wintermonate hinter uns lassen und einen Neubeginn wagen. An dem Ort, den wir zusammen erkunden, haben die ersten Sonnenstrahlen bereits die Pflanzen wachgeküsst und das Gras könnte nicht grüner sein. Nimm diesen wunderbaren Geruch wahr und spür die leichte Brise, die dir um die Nase weht. Du brauchst jetzt nur dich selbst, nichts Anderes. Alles, was dich sorgt, lässt du zurück. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen...