Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung

1 - 20 von 500 Ergebnissen
Produktliste
  • Der Ernährungskompass Titelbild

    • Der Ernährungskompass

    • Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
    • Von: Bas Kast
    • Gesprochen von: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 9 Std. und 47 Min.
    • Erscheinungsdatum: 22.06.2018
    • Sprache: Deutsch
    • 5 out of 5 stars 11.109 Bewertungen

    • Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig? Wissenschaftsjournalist Bas Kast bricht, gerade...

    Regulärer Preis: 21,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Der Glukose-Trick Titelbild

    • Der Glukose-Trick

    • Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
    • Von: Jessie Inchauspé
    • Gesprochen von: Nina-Carissima Schönrock
    • Spieldauer: 6 Std.
    • Erscheinungsdatum: 07.06.2023
    • Sprache: Deutsch
    • 5 out of 5 stars 775 Bewertungen

    • Besser leben und sich besser fühlen – das wünschen wir uns alle. Dennoch haben viele von uns Probleme mit Gewicht, Schlaf, Heißhunger, Stimmung...

    Regulärer Preis: 12,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Darm mit Charme Titelbild

    • Darm mit Charme

    • Alles über ein unterschätztes Organ
    • Von: Giulia Enders
    • Gesprochen von: Giulia Enders
    • Spieldauer: 7 Std. und 4 Min.
    • Erscheinungsdatum: 10.06.2019
    • Sprache: Deutsch
    • 5 out of 5 stars 2.646 Bewertungen

    • Der Millionen-Bestseller: endlich als ungekürzte Hörbuchfassung gelesen von Giulia Enders. Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem...

    Regulärer Preis: 14,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Die Ernährunsgerade Titelbild

    • Die Ernährunsgerade

    • Der kurze Weg zum langen Leben. Was die Wissenschaft über gesunde Ernährung weiß
    • Von: Prof. Dr. Dr. Karin Michels
    • Gesprochen von: Susanne Grawe
    • Spieldauer: 5 Std. und 6 Min.
    • Erscheinungsdatum: 20.03.2025
    • Sprache: Deutsch
    • 4.5 out of 5 stars 10 Bewertungen

    • Mit richtigem Essen Krankheiten vorbeugen und heilen: Deutschlands führende Ernährungs-Epidemiologin klärt auf. Wer sich gesund ernährt, vermeidet ...

    Regulärer Preis: 6,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Genial ernährt! Titelbild

    • Genial ernährt!

    • Klüger essen, entspannter genießen, besser leben
    • Von: Yael Adler
    • Gesprochen von: Yael Adler
    • Spieldauer: 11 Std. und 56 Min.
    • Erscheinungsdatum: 03.03.2025
    • Sprache: Deutsch
    • 4.5 out of 5 stars 30 Bewertungen

    • Klug essen, ohne die Lebensfreude einzuschränken! Das neue Hörbuch über Ernährung von der Nummer-1-Bestsellerautorin Dr. med. Yael Adler. Kohlenhydrate, ...

    Regulärer Preis: 20,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Segnung der Energiezentren 1 Titelbild

    Regulärer Preis: 13,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Der Stoffwechsel-Kompass Titelbild

    • Der Stoffwechsel-Kompass

    • Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
    • Von: Ingo Froböse
    • Gesprochen von: Olaf Pessler
    • Spieldauer: 8 Std. und 18 Min.
    • Erscheinungsdatum: 03.01.2022
    • Sprache: Deutsch
    • 4.5 out of 5 stars 273 Bewertungen

    • Besser und gesünder leben: Alles, was man zum Stoffwechsel wissen muss. Unser Stoffwechsel beeinflusst, ob wir dick oder dünn, alt oder jung...

    Regulärer Preis: 20,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Warum ich keinen Alkohol mehr trinke Titelbild

    • Warum ich keinen Alkohol mehr trinke

    • Eine Entscheidungshilfe auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien
    • Von: Bas Kast
    • Gesprochen von: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 1 Std. und 58 Min.
    • Erscheinungsdatum: 11.12.2024
    • Sprache: Deutsch
    • 4.5 out of 5 stars 131 Bewertungen

    • Besser leben mit Bas Kast: Warum es sich lohnt, keinen Alkohol zu trinken Das "gesunde Gläschen Wein" gibt es nicht. Gerade in den letzten Jahren hat ...

    Regulärer Preis: 10,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Du kannst schlank sein, wenn du willst Titelbild

    • Du kannst schlank sein, wenn du willst

    • Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
    • Von: Jan Becker
    • Gesprochen von: Jan Becker
    • Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
    • Erscheinungsdatum: 12.01.2018
    • Sprache: Deutsch
    • 4.5 out of 5 stars 699 Bewertungen
    • Für Abnehmwillige gibt es immer wieder neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte - leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig...

    Regulärer Preis: 12,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Die Longevity-Food-Formel Titelbild

    • Die Longevity-Food-Formel

    • Die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben
    • Von: Dr. med. Matthias Riedl
    • Gesprochen von: Olaf Pessler
    • Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
    • Erscheinungsdatum: 06.03.2025
    • Sprache: Deutsch
    • 4.5 out of 5 stars 19 Bewertungen

    • 80 wird das neue 50 sein – visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Doch die Erkenntnisse der ...

    Regulärer Preis: 14,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Mit Leichtigkeit abnehmen. Hypnose-Anwendung Titelbild

    • Mit Leichtigkeit abnehmen. Hypnose-Anwendung

    • Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für zuverlässigen Gewichtsverlust
    • Von: Patrick Lynen
    • Gesprochen von: Patrick Lynen
    • Spieldauer: 45 Min.
    • Erscheinungsdatum: 17.04.2019
    • Sprache: Deutsch
    • 4.5 out of 5 stars 540 Bewertungen

    • Schon wieder eine Diät gemacht, die nicht den gewünschten Erfolg hatte? Alle Diäten auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht...

    Regulärer Preis: 4,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Nährstoff-Therapie Titelbild

    • Nährstoff-Therapie

    • Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone: Mangel ausgleichen, Beschwerden lindern, Alterungsprozesse aufhalten
    • Von: Helena Orfanos-Boeckel
    • Gesprochen von: Yara Blümel
    • Spieldauer: 19 Std. und 6 Min.
    • Erscheinungsdatum: 20.12.2024
    • Sprache: Deutsch
    • 5 out of 5 stars 16 Bewertungen

    • Der Spiegel-Bestseller jetzt als Hörbuch! Gesundheit und Prävention mit Nährstoffen und körpereigenen Hormonen Ein Mangel an Nährstoffen und körpereigenen ...

    Regulärer Preis: 19,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Nicht nur Kopfsache. Der ganzheitliche Psychologie-Podcast: Staffel 1Podcast mit Bastian Willenborg, Anna Wilitzki Cover Art
    0,00 € - kostenlos hören
  • Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Titelbild

    • Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

    • Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los
    • Von: Dr. med. Anne Fleck
    • Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
    • Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
    • Erscheinungsdatum: 18.04.2022
    • Sprache: Deutsch
    • 4.5 out of 5 stars 110 Bewertungen

    • Von der beliebten TV-Ärztin – bekannt aus "Die Ernährungs-Docs". Der Bestseller der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als als...

    Regulärer Preis: 21,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Ernährung. Meine Quintessenz Titelbild

    • Ernährung. Meine Quintessenz

    • Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben!
    • Von: Andreas Michalsen
    • Gesprochen von: Julian Mehne
    • Spieldauer: 15 Std. und 44 Min.
    • Erscheinungsdatum: 28.06.2024
    • Sprache: Deutsch
    • 5 out of 5 stars 79 Bewertungen

    • Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten...

    Regulärer Preis: 29,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Endlich Nichtraucher - für Frauen Titelbild

    • Endlich Nichtraucher - für Frauen

    • Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
    • Von: Allen Carr
    • Gesprochen von: Verena Wolfien
    • Spieldauer: 8 Std. und 42 Min.
    • Erscheinungsdatum: 23.05.2014
    • Sprache: Deutsch
    • 4.5 out of 5 stars 810 Bewertungen
    • Hektik im Job, Stress zu Hause, Langeweile oder Geselligkeit - es gibt viele Gründe, warum immer mehr Frauen zur Zigarette greifen...

    Regulärer Preis: 20,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Dein Wunschgewicht beginnt im Kopf Titelbild

    • Dein Wunschgewicht beginnt im Kopf

    • Ändere dein Denken und du wirst schlank
    • Von: Thomas Hohensee
    • Gesprochen von: Julia Fischer
    • Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
    • Erscheinungsdatum: 27.02.2019
    • Sprache: Deutsch
    • 4.5 out of 5 stars 595 Bewertungen

    • Warum scheitern die meisten Diäten? Weil Abnehmen im Kopf beginnt! Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee zeigt, wie man gewohnte...

    Regulärer Preis: 9,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Heilende Klänge: Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut Titelbild

    Regulärer Preis: 7,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Der Blutwerte-Code Titelbild

    • Der Blutwerte-Code

    • Was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
    • Von: Thiemo Osterhaus
    • Gesprochen von: Sebastian Pappenberger
    • Spieldauer: 6 Std. und 37 Min.
    • Erscheinungsdatum: 08.01.2025
    • Sprache: Deutsch
    • 4.5 out of 5 stars 12 Bewertungen

    • Der Schlüssel zu deiner Gesundheit Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand deines Körpers – zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, ...

    Regulärer Preis: 18,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
  • Die Schlankformel Titelbild

    • Die Schlankformel

    • Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist
    • Von: Dr. Jason Fung
    • Gesprochen von: Thomas Birnstiel
    • Spieldauer: 9 Std. und 26 Min.
    • Erscheinungsdatum: 04.09.2018
    • Sprache: Deutsch
    • 4.5 out of 5 stars 598 Bewertungen

    • Wer unter Übergewicht leidet, sieht sich mit unzähligen Diättheorien konfrontiert, die versuchen, Abhilfe zu schaffen, und schnelle...

    Regulärer Preis: 18,95 €

    0,00 € - kostenlos hören
Anzeigen Ergebnisse pro Seite