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Nährstoff-Therapie

Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone: Mangel ausgleichen, Beschwerden lindern, Alterungsprozesse aufhalten

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Nährstoff-Therapie

Von: Helena Orfanos-Boeckel
Gesprochen von: Yara Blümel
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Über diesen Titel

Der Spiegel-Bestseller jetzt als Hörbuch!

Gesundheit und Prävention mit Nährstoffen und körpereigenen Hormonen

Ein Mangel an Nährstoffen und körpereigenen Hormonen macht unseren Körper empfindlich, energielos, lässt uns früher altern und begleitet viele Erkrankungen. Doch hilft die Einnahme von Nährstoffen und Hormonen? Ja, sogar sehr! – stellt die erfahrene Ganzheitsmedizinerin und Stoffwechselexpertin Helena Orfanos-Boeckel seit über 20 Jahren in ihrer Arbeit fest. Körperliche Schwachstellen mittels eingehender Laboruntersuchungen aufzudecken und gezielt mit Nährstoffen und körpereigenen Hormonen zu behandeln, bringt nachweisbare Erfolge.

"Vitaminmangel? – Aber ich ernähre mich doch so gesund!"

- Verdeckten Mangel erkennen: Erschöpfung, Depression, Schlaf- und Verdauungsstörungen, Schmerzen, Hochsensibilität, Hashimoto-Thyreoiditis und Stress gehen oft mit einem Nährstoffmangel und einer hormonellen Dysbalance auf zellulärer Ebene einher, die durch eine allgemeine Blutuntersuchung nicht zu erkennen sind.

- Laborwerte richtig lesen: verdeckte Funktionsstörungen mit der passenden Labordiagnostik aufspüren, die richtigen Referenzwerte kennen und die effektiven therapeutischen Rückschlüsse daraus ziehen.

- Die wichtigsten Stoffe des Lebens: Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, essenzielle Fettsäuren und Hormone – welche Stoffe in therapeutischen Dosierungen bei den häufigsten Erkrankungen gezielt eingesetzt werden können und die besten Erfolge haben.

Spannende Erkenntnisse für mehr Vitalität, weniger Stoffwechsel-Empfindlichkeit und ein langes gesundes Leben.

Ungekürzte Hörbuchfassung gelesen von Yara Blümel

©2024 Helena Orfanos-Boeckel (P)2024 hörBLUME Verlag
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das Buch ist mega! es ist super einfach zu verstehen und hilft einem im Dschungel der Nährstoffe!

alles

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Kapitelüberschriften wären nützlich gewesen. Sie hätten geholfen bestimmte interessante Informationen zu speziellen Themen schnell noch einmal nachzu"hören"

Vitamine

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Absolut empfehlenswert für alle, die sich mit ihrer Gesundheit beschäftigen, Alles ist sehr gut erklärt. Zum Nachschlagen werde ich es mir noch als „richtiges“ Buch kaufen müssen.

Sehr Informativ

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Ich habe etliche Lesezeichen gesetzt, die ich mir im Buch jetzt nochmal zum nachschlagen anstreiche . Ein Mindopener! Ich habe mich ja vorher schon mit der Thematik beschäftigt, aber hier ist alles vernetzt , super erklärt und schwarz auf weiß auf den Punkt gebracht .

bestätigt mich, auf dem richtigen Weg zu sein❤️

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Auch als Laie hat man einen enormen Nutzen von soviel super erklärtem wissenschaftlichem Wissen,
Es ist verrückt wieviel man tun kann ohne dass die Allgemeinheit etwas davon ahnt.
Ich werde meinem Nutzen daraus ziehen! Danke danke danke

Alles gut erklärt und hochinteressant

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Alt werden ist schön, doch noch besser ist es „gesund“ zu altern. Die Anzahl der Jahre sind sicher auch von Bedeutung, doch wichtiger ist für mich, die Qualität in diesen Jahren. Fr. Dr. HOB, hat hier ein gutes Werkzeug erschaffen und in die Hand gegeben, wie man dies erreichen kann, auch wenn natürlich die Genetik auch ein Wort mitzureden hat. Ich hoffe, dieses Wissen erreicht noch sehr viele Menschen, für ein Leben zu besserem Wohlbefinden.

Robust altern

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DAS Werk zum Thema. Alles verständlich und kritisch dargestellt. Ein Buch an dem man nicht vorbeikommt, wenn man sich mit diesem Thema beschäftigt

Inhaltlich und in der Darstellung sehr gut

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Ich finde das Hörbuch super! Habe mir allerdings selbst ein Inhaltsverzeichnis als PDF angefertigt um es auch als Nachschlagewerk zu gebrauchen.

Super! Zum Nachschlagen fehlt aber ein Inhaltsverzeichnis

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Die ersten 2 h sind sehr allgemein gehalten und für diejenigen, die sich bereits schon mit der Materie befasst haben, etwas weniger interessant.
Ab dem 2. Buchkapitel (Hörbuch Kapitel 7) wird es jedoch so richtig interessant. Die Zusammenhänge der Nährstoffe und biochemischen Reaktionen werden sehr gut, klar und verständlich dargestellt und man kann viel lernen.

Stoffwechsel verständlich erklärt

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Sehr gründlich erklärt. Größes Wießen, vieles kannte ich nicht. Dieses Buch bleibt in meinen Bibliotek und ich werde sie immer wieder hören. Schön und klar gelesen, angenehme Stimme zu hören.

Klare Empfelung

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