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    • Du kannst schlank sein, wenn du willst

    • Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
    • Autor: Jan Becker
    • Sprecher: Jan Becker
    • Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 175
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 158
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 163

    Für Abnehmwillige gibt es immer wieder neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte - leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig, die alten Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht bald der Jo-Jo-Effekt. Doch wer sein Gewicht dauerhaft reduzieren will, muss mental dazu bereit sein, denn in Wirklichkeit hält unsere Psyche hartnäckig an den Fettreserven fest. Jan Becker zeigt, welche Denkmuster uns davon abhalten, gesünder zu leben.

    • 3 out of 5 stars
    • Nichts Neues auf unzähligen Tracks

    • Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 27.02.2018

    Regulärer Preis: 9,95 €

    • Entspannt schaffst du alles

    • Mit Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
    • Autor: Jan Becker
    • Sprecher: Jan Becker
    • Spieldauer: 2 Std. und 34 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 10
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 10
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 10

    Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor Jan Becker zeigt in seinem neuen Hörbuch, wie man den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen kann, ohne dass man sich verzettelt und einem der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Mentaltechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es, eine neue Perspektive auf das eigene Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.

    • 5 out of 5 stars
    • Danke Jan Becker

    • Von Sabine Severin Am hilfreichsten 30.07.2018

    Regulärer Preis: 8,95 €

    • Du kannst schaffen, was du willst: Die Kunst der Selbsthypnose

    • Autor: Jan Becker
    • Sprecher: Jan Becker
    • Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 207
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 186
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 179

    Der Hypnose-Experte Jan Becker erklärt die Kunst der Selbsthypnose und zeigt anhand von verschiedenen psychologischen Fragestellungen, wie man sie gewinnbringend im Beruf, im Alltag und beim Sport einsetzen kann, z. B. bei Stress, Liebeskummer, Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, fehlendem Antrieb, aber auch Konzentrationsschwäche, lästigen Gewohnheiten oder Vorhaben, die uns besonders fordern.

    • 4 out of 5 stars
    • Ein Anfang

    • Von A. S. Am hilfreichsten 13.06.2017

    Regulärer Preis: 8,95 €

    • Blankenhorn

    • Autor: Uwe Friesel
    • Sprecher: Rolf Becker, Daniela Ziegler, Claudia Rieschel, und andere
    • Spieldauer: 3 Std. und 47 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      3.5 out of 5 stars 13
    • Sprecher
      4 out of 5 stars 12
    • Geschichte
      3.5 out of 5 stars 13

    Eigentlich sollte Guido Blankenhorn Flötist werden. Dann ging er aber zur Hamburger Kriminalpolizei und wurde Kommissar. Bis man ihn als Nestbeschmutzer vorzeitig in Pension schickte, nachdem er ohne Auftrag das vandalenhafte Vorgehen von Kollegen der Schutzpolizei in einer linken Buchhandlung untersucht hatte. Jetzt macht Blankenhorn gezwungenermaßen Urlaub auf Sylt und trifft auf seine Jugendliebe Sonja. Die Gefühle frischen auf, doch Sonja steht vor einem großen Problem: Ihr achtzehnjähriger Sohn ist verschwunden und ihr Mann, ein reicher Getränkemogul, will nicht, dass die Polizei eingeschaltet wird.

    • 1 out of 5 stars
    • Ziemlich viel Durcheinander in diesem Thriller

    • Von costa Am hilfreichsten 20.10.2016

    Regulärer Preis: 7,95 €