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    • Der Ernährungskompass

    • Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
    • Autor: Bas Kast
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 9 Std. und 47 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 76
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 70
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 69

    Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig?Wissenschaftsjournalist Bas Kast bricht, gerade 40-jährig, zusammen. Hat er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Eine Ernährungsumstellung soll helfen. Doch was ist wirklich gesund? Kast geht auf eine Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung: Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich Altersleiden vermeiden? Kann man sich gezielt "jung essen"? Welche Nahrungsmittel halten wir für gesund, obwohl sie uns sogar schaden?

    • 5 out of 5 stars
    • Tritt in den Hintern

    • Von Susanne Am hilfreichsten 28.06.2018

    Regulärer Preis: 21,95 €

    • Die Weisheit eines Yogi

    • Wie innere Veränderung wirklich möglich ist
    • Autor: Sadhguru
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 10 Std. und 11 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 288
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 258
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 257

    Sadhguru ist für unzählige Menschen ein leuchtendes Vorbild. Er ist aber ebenso ein pragmatischer und mitfühlender Kämpfer für Menschenrechte, für universelle Bildung und für globalen Frieden. In seinem Hörbuch schildert er seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Sie sind beispielhaft und haben die Kraft, die eigene Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen.

    • 5 out of 5 stars
    • Gebrauchsanweisung des menschlichen Mechanismus

    • Von Janis Am hilfreichsten 05.11.2017

    Regulärer Preis: 15,95 €

    • Wahre Freiheit

    • Der buddhistische Weg, in jedem Augenblick glücklich und geborgen zu sein
    • Autor: Jack Kornfield
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 8 Std. und 6 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 28
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 27
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 28

    Jack Kornfield vermittelt in diesem Hörbuch die Quintessenz der Achtsamkeitspraxis und baut eine Brücke von der buddhistischen Lehre in unsere westliche Lebenswirklichkeit. Wie können wir zur Ruhe kommen, wie besser zuhören lernen, wie mit Leid umgehen, wie Liebe und Verbunden-Sein erfahren? Und wie können wir wahrhaft frei sein?

    • 5 out of 5 stars
    • der buddhistische weg

    • Von kaiser,beate Am hilfreichsten 18.05.2018
    • Der buddhistische Weg, in jedem Augenblick glücklich und geborgen zu sein
    • Autor: Jack Kornfield
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 8 Std. und 6 Min.
    • Erscheinungsdatum: 22.02.2018
    • 5 out of 5 stars 28 Bewertungen

    Regulärer Preis: 15,95 €

    • So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen

    • Sich annehmen, Freundschaft mit sich schließen, den inneren Kritiker zähmen
    • Autor: Rolf Merkle
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 255
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 217
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 215

    Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstvertrauen zu zerstören und uns mit dem Gefühl der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen. Diese Stimme ist unser größter Feind: Der innere Kritiker. Er ist dafür verantwortlich, dass wir mit anderen in Schwierigkeiten geraten und oft verzweifelt und unglücklich sind.

    • 5 out of 5 stars
    • Großartig

    • Von Captain Fudge Am hilfreichsten 27.11.2016

    Regulärer Preis: 11,95 €

    • Versöhnung mit dem inneren Kind

    • Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 3 Std. und 50 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 362
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 308
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 307

    Die Folgen seelischer Verletzungen in der Kindheit wie Angst und Verlassenheitsgefühle oder Wut und Trauer sind bis in die Zellebene hinein wirksam...

    • 5 out of 5 stars
    • hilfreich wie eine Psychotherapie

    • Von Gritje Am hilfreichsten 02.06.2013

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Einfach entspannen

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 111
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 105
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 105

    Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen. Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.

    • 5 out of 5 stars
    • Tolle Hilfestellungen zur Alltagsbewältigung

    • Von Leserin Am hilfreichsten 06.11.2016

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • achtsam sprechen, achtsam zuhören

    • Die Kunst der bewussten Kommunikation
    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 4 Std. und 3 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 193
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 174
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 171

    Thich Nhat Hanh präsentiert die wichtigsten Fähigkeiten der Kommunikation. Dabei kommt es nicht nur auf das richtige Zuhören und Sprechen an, sondern darauf, seinem Gegenüber mit Mitgefühl und Achtsamkeit zu begegnen. Das Hörbuch hilft, Missverständnisse zu vermeiden, Konflikte friedvoll zu lösen und mit einer gelingenden Kommunikation sein eigenes Wohlbefinden und das der anderen zu steigern.

    • 5 out of 5 stars
    • Vielen dank sehr wertvolles hörbuch

    • Von World Am hilfreichsten 17.02.2016

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Weizenwampe - Der Gesundheitsplan

    • Getreidefrei fit und schlank
    • Autor: William Davis
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 16 Std. und 1 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 107
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 97
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 96

    Das neue Praxisbuch von Dr. med. William Davis! In seinem Weltbestseller Weizenwampe klärt er uns über die gesundheitlichen Schäden von Getreidekonsum auf und lieferte mit seinen Kochbüchern viele kreative Ideen, sich glutenfrei zu ernähren. Der Gesundheitsplan geht nun einen Schritt weiter - mit vielen Tipps und Strategien gespickt, ist es Ihr Begleiter in ein gesundes und schlankes Leben ohne Weizen.

    • 5 out of 5 stars
    • Sehr spannend und interessant

    • Von jessica Am hilfreichsten 04.02.2017

    Regulärer Preis: 29,95 €

    • Achtsam essen, achtsam leben

    • Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht
    • Autor: Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 3 Std. und 48 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 100
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 90
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 88

    Thich Nhat Hanh und die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Lilian Cheung schildern uns ihre neuesten Erkenntnisse auf dem Gebiet der Ernährung und zeigen, dass die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als Diäten. Sie kombinieren zeitlose Prinzipien der buddhistischen Lehre mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen.

    • 4 out of 5 stars
    • Leider gekürzt

    • Von Josi Am hilfreichsten 14.06.2015

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Shaolin

    • Du musst nicht kämpfen, um zu siegen
    • Autor: Bernhard Moestl
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 3 Std. und 22 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 232
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 201
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 199

    Gelassen bleiben im Streit, die eigene Position überzeugend vertreten, bei Forderungen entschlossen auftreten und im völligen Einklang...

    • 5 out of 5 stars
    • Gelungener Allrounder fürs Leben

    • Von Tara Am hilfreichsten 08.04.2014
    • Du musst nicht kämpfen, um zu siegen
    • Autor: Bernhard Moestl
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 3 Std. und 22 Min.
    • Erscheinungsdatum: 08.03.2013
    • 4.5 out of 5 stars 232 Bewertungen

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Der Healing Code

    • Die 6-Minuten Heilmethode
    • Autor: Alex Loyd, Ben Johnson
    • Sprecher: Herbert Schäfer, Carsten Fabian
    • Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 143
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 122
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 127

    Der Healing Code half Alex Loyds Frau, ihre jahrelange Depression zu überwinden. Ben Johnson befreite sich von ALS, einer Krankheit, die als unheilbar gilt. Die Autoren schildern weitere sensationelle Heilungsergebnisse, doch wirklich frappierend ist die Einfachheit dieser Methode: Zweimal am Tag führt man eine Folge von vier Handpositionen aus, was gerade mal sechs Minuten dauert - das schafft jeder. Und die Ergebnisse sind überwältigend.

    • 4 out of 5 stars
    • Alternative Heilmethode

    • Von Sunsy Am hilfreichsten 28.03.2015

    Regulärer Preis: 11,95 €

    • Ehrensache

    • Harry Bosch 20
    • Autor: Michael Connelly
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 12 Std. und 12 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 181
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 174
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 173

    Harry Bosch ist in Rente gegangen und nicht mehr beim Los Angeles Police Department (LAPD), aber sein Halbbruder, der Anwalt Mickey Haller, braucht die Hilfe des erfahrenen Ermittlers. Eine Frau ist im Schlafzimmer ihres Hauses brutal ermordet worden, und alle Indizien deuten auf einen von Hallers Klienten. Obwohl die Mordanklage wasserdicht scheint, hält Mickey sie für vorgeschoben. Offenbar soll seinem unschuldigen Klienten etwas angehängt werden.

    • 5 out of 5 stars
    • Für mich eines der besten Bücher der Serie.

    • Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 17.04.2018

    Regulärer Preis: 23,95 €

    • Das Kapital im 21. Jahrhundert

    • Autor: Thomas Piketty
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 29 Std. und 52 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 161
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 151
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 148

    Jede politische Ökonomie umkreist die Fragen nach der Evolution von Ungleichheit, der Konzentration von Wohlstand und den Chancen für ökonomisches Wachstum. Aber befriedigende Antworten gab es bislang kaum. Thomas Piketty untersucht Daten aus 20 Ländern, mit Rückgriffen bis ins 18. Jahrhundert, um die entscheidenden ökonomischen und sozialen Muster freizulegen. Seine Ergebnisse setzen die Agenda für eine neue Diskussion über Wohlstand und Ungleichheit.

    • 2 out of 5 stars
    • Großartiges Buch, welches nicht zum Hörbuch taugt

    • Von Christian Lühr Am hilfreichsten 30.03.2016

    Regulärer Preis: 20,95 €

    • Die Deutschen: Vom Mittelalter bis zum 20. Jahrhundert

    • Autor: Guido Knopp, Stefan Brauburger, Peter Arens
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 15 Std. und 39 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 212
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 180
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 181

    Tausend Jahre deutsche Geschichte und drei zentrale Fragen: Wer sind wir? Woher kommen wir? Wohin gehen wir? Guido Knopp, Stefan Brauburger...

    • 4 out of 5 stars
    • Sehr schöne Übersicht

    • Von Kjpgard Am hilfreichsten 04.08.2015

    Regulärer Preis: 24,95 €

    • Die Deutschen: Im 20. Jahrhundert. Vom Ersten Weltkrieg bis zum Fall der Mauer

    • Autor: Guido Knopp
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 12 Std. und 22 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 125
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 108
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 111

    Am 3. Oktober 1990 wurde zum ersten Mal in der deutschen Geschichte Einheit in Frieden und Freiheit Wirklichkeit...

    • 3 out of 5 stars
    • Leider nur mittelmäßig

    • Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 14.11.2017

    Regulärer Preis: 24,95 €

    • Die Macht des Guten

    • Der Dalai Lama und seine Vision für die Menschheit
    • Autor: Daniel Goleman
    • Sprecher: Gert Heidenreich, Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 3 Std. und 8 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 70
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 61
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 61

    Der Dalai Lama gehört zu den bedeutendsten spirituellen Meistern der Welt. Anlässlich seines 80. Geburtstags möchte er seine ganz persönliche Botschaft in die Welt senden. Er appelliert an die Menschheit, Frieden zu suchen und zu leben, und bestärkt sie im Glauben an die Möglichkeit des Weltfriedens, der nur aus der "inneren Abrüstung" des Einzelnen hervorgehen kann.

    • 5 out of 5 stars
    • Achtsamkeit ist sehr wichtig für die Menschheit!!!

    • Von Tatjana Am hilfreichsten 21.02.2016

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Einfach lieben

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 75
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 69
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 66

    Sind wir mit uns selbst in liebevollem Kontakt, können wir uns anderen voller Hingabe und Respekt zuwenden. Thich Nhat Hanh zeigt uns in inspirierenden Texten und Kurzmeditationen, wie Beziehungen so zu einer Quelle des Glücks werden. Ein kleines Hörbuch mit großer Weisheit - für ein Leben in mehr Frieden und Harmonie.

    • 5 out of 5 stars
    • sehr schönes Hörbuch, angenehm gesprochen:-)

    • Von Brigitte Maria Am hilfreichsten 10.09.2017

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • Der Weg des Tigers

    • Erkenne und nutze deine innere Kraft
    • Autor: Bernhard Moestl
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 188
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 172
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 171

    Wer von uns könnte spontan auf diese Frage antworten: Worin bist Du richtig gut? Leider können wir unsere Mitmenschen oft besser einschätzen als uns selbst. Ihre Stärken sehen wir wie auch ihre Fehler. Doch nach eigenen Stärken gefragt, fällt uns die Antwort schwer. Wer sich aber selbst nicht kennt, der gerät leicht in einen Strudel aus Überstunden, Stress und gesellschaftlichen Zwängen - und geht unter.

    • 5 out of 5 stars
    • Überaschend gut!

    • Von shapeshifter Am hilfreichsten 30.09.2016

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Der innere Kompass

    • Wege der Spiritualität
    • Autor: Jorge Bucay
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 3 Std. und 51 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 74
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 61
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 63

    Das Geheimnis der Spiritualität liegt darin, sich im Einklang mit der Welt zu fühlen. Der Weg dorthin ist jedem zugänglich. Jorge Bucay erzählt aus der eigenen Praxis und Erfahrung. Er gibt Anleitungen für die ersten Schritte, wie man lernt loszulassen und die Welt, in der man lebt, zu akzeptieren.

    • 3 out of 5 stars
    • Abgeschnitten

    • Von Annette Am hilfreichsten 21.06.2013

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Lebe nach deinen eigenen Regeln

    • 10 Schritte zum unkonventionellen Denken
    • Autor: Vishen Lakhiani
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 11 Std. und 1 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 99
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 94
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 91

    Vishen Lakhiani, der Shootingstar im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, zeigt, wie wir lernen, unkonventionell zu denken. Er verbindet moderne Spiritualität, methodisches Denken, Ideenreichtum und Humor zu einem revolutionären 10-Punkte-Programm für ein neues, gesteigertes Verständnis des menschlichen Selbst. So kann jeder sein volles Potential entfalten und ein glückliches und außergewöhnliches Leben führen.

    • 1 out of 5 stars
    • Unerträglich...

    • Von Thomas E. Am hilfreichsten 21.08.2017

    Regulärer Preis: 20,95 €

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