Ergebnis Anbieter "Audible Studios" in Gesundheit & Wellness
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Verjünge deine Gene!
- Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
- Von: Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk, Bernhard Hobelsberger
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe – oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messbar? Dieses Versprechen ist seit Kurzem Realität. Der junge Forschungszweig der Epigenetik hat den Deckel von der Altersuhr gehoben – und in aktuellen Studien nun sogar den Sprung in die praktische Anwendung geschafft. Genau darum geht es in diesem Hörbuch: Was kann ich ganz konkret tun, um meine Altersuhr zurückzudrehen? Um wie viele Monate oder gar Jahre lässt sich der Zeiger zurückstellen?
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Bis zum Verherrlichen des Impfnarrativs super
- Von Jungnischke Am hilfreichsten 03.03.2024
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Verjünge deine Gene!
- Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.01.2024
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 6,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 6,95 € oder -1 Guthaben
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Von: Ralf Senftleben
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können.
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Psychokorrektur für Aktivisten und Leugner
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 09.01.2021
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Neustart im Kopf
- Wie sich unser Gehirn selbst repariert
- Von: Norman Doidge
- Gesprochen von: Günter Merlau
- Spieldauer: 13 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die erstaunlichen Fähigkeiten unseres Gehirns. Unser Gehirn ist nicht - wie lange angenommen - eine unveränderliche Hardware. Es kann sich vielmehr auf verblüffende Weise umgestalten und sogar selbst reparieren - und das bis ins hohe Alter. Diese Erkenntnis ist die wohl sensationellste Entdeckung der Neurowissenschaften.
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Absolut...
- Von Eva Am hilfreichsten 20.06.2018
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Neustart im Kopf
- Wie sich unser Gehirn selbst repariert
- Gesprochen von: Günter Merlau
- Spieldauer: 13 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.05.2018
- Sprache: Deutsch
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Richtig schwanger
- Ohne Panik durch Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit mit YouTube-Arzt Doktor Konstantin
- Von: Dr. med. Konstantin Wagner
- Gesprochen von: Julian Horeyseck
- Spieldauer: 5 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Gerade emotionale Themen wie Familienplanung, Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby bergen viel Unsicherheit, Sorge und Ängste. Die neue wachsende Verantwortung lässt werdende Eltern nach vertrauensvoller Wissensvermittlung verlangen. Hier setzt Dr. med. Konstantin Wagner, bekannt durch seine Plattform "Richtig schwanger", mit seinem Buch an: Kompaktes und fundiertes medizinisches Wissen wird verständlich und auf eine lockere Weise vermittelt. Immer nach dem Motto: Wissen schafft Vertrauen!
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Leider sehr oberflächlich und antiquiert
- Von Gudrun Fasel Am hilfreichsten 29.03.2022
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Richtig schwanger
- Ohne Panik durch Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit mit YouTube-Arzt Doktor Konstantin
- Gesprochen von: Julian Horeyseck
- Spieldauer: 5 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.10.2021
- Sprache: Deutsch
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Was dein Gesicht verrät
- Wie wir unsere Mimik und verborgenen Körpersignale entschlüsseln
- Von: Dirk Eilert
- Gesprochen von: Dietmar Wunder
- Spieldauer: 7 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sagt er die Wahrheit? Wird sie mich wirklich anrufen? Was denken die Kollegen über mich? Ist meine Partnerin noch glücklich oder steht unsere Liebe vor dem Aus? Wer möchte nicht mal hinter die Fassade schauen und wissen, was in den Köpfen anderer Menschen vorgeht, was sie denken und wie sie wirklich fühlen. Nichts ist so spannend wie Menschen zu "lesen" – nonverbale Signale in Mimik und Körpersprache bei sich und anderen zu entschlüsseln und so seine Mitmenschen und sich selbst besser zu verstehen.
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Interessanter Inhalt verdorben durch viel Werbung
- Von Eber_K Am hilfreichsten 07.11.2022
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Was dein Gesicht verrät
- Wie wir unsere Mimik und verborgenen Körpersignale entschlüsseln
- Gesprochen von: Dietmar Wunder
- Spieldauer: 7 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.10.2022
- Sprache: Deutsch
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Habe ich AD(H)S?
- ..und wenn ja, was mache ich Gutes draus?
- Von: Astrid Neuy-Lobkowicz
- Gesprochen von: Elke Schützhold
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in seiner Bedeutung vollkommen unterschätzt. Tatsächlich leiden 50-60 % der als Kind von AD(H)S Betroffenen auch im Erwachsenenalter noch unter den typischen und weniger typischen Symptomen, die sie in ihrer Lebensgestaltung mitunter erheblich beeinträchtigen. Viele können den Scheinwerfer ihrer Aufmerksamkeit nicht lange fokussieren und sind leicht ablenkbar. Hinzu kommen Symptome wie Hyperaktivität, Verträumtheit und fehlende Impulskontrolle.
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Habe ich AD(H)S?
- ..und wenn ja, was mache ich Gutes draus?
- Gesprochen von: Elke Schützhold
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.01.2024
- Sprache: Deutsch
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Schlaf wirkt Wunder
- Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens
- Von: Hans-Günther Weeß
- Gesprochen von: Heiko Grauel
- Spieldauer: 9 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß lüftet das Geheimnis um den Schlaf und verrät Tipps und Tricks, wie wir tiefenentspannt ins Reich der Träume abtauchen können. Denn der Schlaf ist mehr als nur die kurze Pause zwischendurch. Er ist Muntermacher, Kraftquelle, Gedächtnisbooster und Depressionsschutz in einem – ganz abgesehen davon, dass er uns frisch und gesund aussehen lässt. Schlaf ist kein Luxus, sondern lebenswichtig. Schlafexperte Hans-Günter Weeß erzählt von diesem verblüffend facettenreichen Naturzustand.
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Beim Satz "Babys sind Dickschädel" war es vorbei
- Von CarinaGreif Am hilfreichsten 26.12.2022
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Schlaf wirkt Wunder
- Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens
- Gesprochen von: Heiko Grauel
- Spieldauer: 9 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.12.2022
- Sprache: Deutsch
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Nüchtern: Über das Trinken und das Glück
- Von: Daniel Schreiber
- Gesprochen von: Daniel Schreiber
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Stellen Sie sich vor, wie Sie ein Walnussbrot aufschneiden, einen provenzalischen Ziegenkäse aus dem Einschlagpapier nehmen, ein paar Muskattrauben dazulegen und sich einen kalifornischen Pinot Noir ins Glas gießen. Wie Sie schon nach dem ersten Schluck spüren, dass jenes warme Gefühl der Entspannung durch Ihren Körper fließt. Wie Sie eine Zufriedenheit spüren, die sich ein bisschen wie Glück anfühlt." Aber was ist, wenn es nicht bei dem einen Glas Wein bleibt?
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Erschreckende Wirklichkeit!
- Von Hannah Am hilfreichsten 15.06.2019
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Nüchtern: Über das Trinken und das Glück
- Gesprochen von: Daniel Schreiber
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.01.2017
- Sprache: Deutsch
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Hunger, Frust und Schokolade
- Die Psychologie des Essens - Über die Bedeutung der Gefühle beim Essen - von der Essstörung bis zum Genießen
- Von: Michael Macht
- Gesprochen von: Armin Hauser
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Warum essen wir bei Frust und Stress? Warum scheitern wir so oft daran, unsere Essgewohnheiten zu ändern? Warum gehorchen wir beim Essen so selten der Vernunft? Es liegt an den Gefühlen, weiß der Psychologe Michael Macht: Sie steuern unser Essverhalten. Denn wir können kaum etwas Essbares sehen, riechen oder schmecken, ohne wenigstens den Anflug von Gefühlen zu verspüren! - "Hunger, Frust und Schokolade" beschreibt diese schwierige Beziehung ebenso anschaulich wie unterhaltsam - beim Lesen spürt, riecht und schmeckt man, wovon der Autor mitreißend erzählt.
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eigentlich nichts neues
- Von xi Am hilfreichsten 07.08.2021
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Hunger, Frust und Schokolade
- Die Psychologie des Essens - Über die Bedeutung der Gefühle beim Essen - von der Essstörung bis zum Genießen
- Gesprochen von: Armin Hauser
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.05.2021
- Sprache: Deutsch
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Nur die Ruhe!
- Einfach gut leben mit Philosophie
- Von: Albert Kitzler
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 6 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Es läuft nicht immer alles rund in der Beziehung, im Job oder bei den Kindern - Alltag, das heißt oft genug auch Ärger, Enttäuschung, schlechte Laune. Dagegen gibt es ein wirksames Rezept, weiß der Philosophie-Berater Albert Kitzler. Es hilft uns dabei, wieder in die Spur zu kommen und die eigene Glücksbilanz zu verbessern.
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Inspiration für Zwischendurch
- Von NikiSan Am hilfreichsten 19.04.2021
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Nur die Ruhe!
- Einfach gut leben mit Philosophie
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 6 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Der Selbstheilungscode
- Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit
- Von: Tobias Esch
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 11 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekommen. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher Tobias Esch möchte das ändern und erklärt, wie Selbstheilung funktioniert und wie Sie Ihre Selbstheilungskompetenz stärken können. Seit vielen Jahren untersucht er unter anderem in Harvard und an der Berliner Charité, wie selbst chronische Krankheiten - zum Beispiel Diabetes, Asthma oder Rückenschmerzen - durch einen ganzheitlichen Ansatz, der auf den vier Säulen positive Emotionen, Entspannung, Ernährung und Bewegung beruht, gelindert werden.
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Heil werden
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 11.08.2018
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Der Selbstheilungscode
- Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 11 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.08.2018
- Sprache: Deutsch
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Misbehaving
- The Making of Behavioral Economics
- Von: Richard H. Thaler
- Gesprochen von: L. J. Ganser
- Spieldauer: 13 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Richard H. Thaler has spent his career studying the radical notion that the central agents in the economy are humans - predictable, error-prone individuals. Misbehaving is his arresting, frequently hilarious account of the struggle to bring an academic discipline back down to earth - and change the way we think about economics, ourselves, and our world.
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the book is great!!! but not as an audio book
- Von moralescas Am hilfreichsten 07.04.2016
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Misbehaving
- The Making of Behavioral Economics
- Gesprochen von: L. J. Ganser
- Spieldauer: 13 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.05.2015
- Sprache: Englisch
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Escape from Freedom
- Von: Erich Fromm
- Gesprochen von: Anthony Haden Salerno
- Spieldauer: 8 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
lf a man cannot stand freedom, he will probably turn fascist. This, in the fewest possible words, is the essential argument in this modem classic, Escape from Freedom. The author, Erich Fromm, is a distinguished psychologist, late of Berlin and Heidelberg, now of New York City.
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Wichtiges Werk, akzeptabel vorgelesen.
- Von Slawomir Bakaus Am hilfreichsten 30.09.2021
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Escape from Freedom
- Gesprochen von: Anthony Haden Salerno
- Spieldauer: 8 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.12.2013
- Sprache: Englisch
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Kundalini Yoga als Seelenreise
- Das Praxisbuch zur Psychosomatik der Wirbelsäule
- Von: Satya Singh
- Gesprochen von: Gordon Piedesack
- Spieldauer: 4 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mit den Übungen in diesem Buch setzen Sie die Kundalini Energie im Körper frei. Sie wandert durch die Wirbelsäule aufwärts und verweilt in jedem einzelnen der 26 Wirbel, bis die die dort verankerte Blockade oder psychosomatische Verletzung geheilt ist. Mit "Kundalini als Seelenreise" zu vollkommener innerer und äußerer Heilung finden, zu mehr Lebensqualität, wacherem Bewusstsein und körperlicher Gesundheit.
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Der Knaller
- Von Light Am hilfreichsten 11.06.2020
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Kundalini Yoga als Seelenreise
- Das Praxisbuch zur Psychosomatik der Wirbelsäule
- Gesprochen von: Gordon Piedesack
- Spieldauer: 4 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.03.2020
- Sprache: Deutsch
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Ist das normal? Fragen zur Gesundheit und Entwicklung von Babys & Kleinkindern.
- Antworten rund um Kindergesundheit, Kinderkrankheiten und kindliche Entwicklung von der Expertin von KINDERLEIBUNDSEELE
- Von: Dr. med. Nikola Klün
- Gesprochen von: Gergana Muskalla
- Spieldauer: 10 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In den ersten drei Jahren mit Baby und Kleinkind stellen sich viele Eltern immer wieder ähnliche Fragen zur Gesundheit und Entwicklung. Erstaunlicherweise sind die Antworten oft gar nicht so leicht zu finden. In der Kinderarztpraxis ist wenig Zeit, im Internet wimmelt es von verwirrenden, teils widersprüchlichen Aussagen und wen fragt man, wenn das Baby ausgerechnet Samstagnacht zum ersten Mal hoch fiebert? Neben dieser gibt es viele weitere Fragen, die gerade bei Ersteltern im täglichen Leben auftauchen.
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Ist das normal? Fragen zur Gesundheit und Entwicklung von Babys & Kleinkindern.
- Antworten rund um Kindergesundheit, Kinderkrankheiten und kindliche Entwicklung von der Expertin von KINDERLEIBUNDSEELE
- Gesprochen von: Gergana Muskalla
- Spieldauer: 10 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.02.2024
- Sprache: Deutsch
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Mensch! Erstaunliches über den Körper
- Von: Martina Kahl-Scholz
- Gesprochen von: Elke Schützhold
- Spieldauer: 4 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch klärt interessierte Laien über erstaunliche Fakten und Prozesse bei Medizin und Gesundheit auf. Warum würden wir ohne Schlaf sterben? Wie kommt es zum Jojo-Effekt? Wieso haben alle unsere Körperzellen im Grunde ihre eigene Nase? Warum altern wir und lässt sich das wirklich aufhalten? Wie entwickelt sich das Denken? Und warum kann ein Placebo bei der Heilung so effektiv sein wie eine Operation? Diesen und weiteren Fragen rund um verschiedene Vorgänge im menschlichen Körper geht die Autorin nach.
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Manchmal wird die Zielgruppe zu breit angelegt
- Von Baldrian Forte Am hilfreichsten 19.07.2022
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Mensch! Erstaunliches über den Körper
- Gesprochen von: Elke Schützhold
- Spieldauer: 4 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.06.2022
- Sprache: Deutsch
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Nähe: Wie wir lieben und begehren
- Von: Giovanni Frazzetto
- Gesprochen von: Frank Arnold
- Spieldauer: 5 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Eine junge Frau legt sich einen imaginären Freund zu - damit sie endlich Ruhe vor ihren besorgten Eltern hat. Ein Theaterschauspieler liebt seine Ehefrau - und geht dennoch über Jahre fremd. Vater und Tochter verstehen sich nicht besonders, doch ihre Beziehung blüht auf, als sein Tod naht. Acht Geschichten darüber, wie Menschen versuchen, einander näher zu kommen - und welche Rolle Hormone, Gene und soziale Normen dabei spielen.
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Eins meiner Lieblingshörbücher
- Von Aldijan Hozdic Am hilfreichsten 30.07.2018
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Nähe: Wie wir lieben und begehren
- Gesprochen von: Frank Arnold
- Spieldauer: 5 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2018
- Sprache: Deutsch
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La famiglia grande
- Von: Camille Kouchner, Sergio Arecco - translator
- Gesprochen von: Viola Graziosi
- Spieldauer: 3 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Una famiglia allargata e privilegiata, la familia grande, in cui regna una libertà assoluta, fieri di appartenere a una generazione di intellettuali prima rivoluzionari e poi borghesi. È in questa famiglia atipica, che mescola gioie e sofferenze, vacanze al mare e indicibili segreti, che crescono Camille e il fratello gemello Victor. Il loro patrigno è Olivier Duhamel, politologo di fama mondiale, membro dell’élite accademica e politica progressista, che ha sposato la madre, una delle prime donne docenti di Scienze sociali e Diritto pubblico.
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La famiglia grande
- Gesprochen von: Viola Graziosi
- Spieldauer: 3 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.04.2024
- Sprache: Italienisch
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Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat
- Wie wir uns selbst die Sehnsucht nach elterlicher Liebe erfüllen
- Von: Julia Tomuschat
- Gesprochen von: Sarah Dorsel
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Fast jeder erlebt Belastungen und Enttäuschungen gegenüber den Eltern. Werden die negativen Einflüsse zu stark, wird die Persönlichkeitsentfaltung gehemmt. Wir können das verletzte innere Kind, das Schattenkind, heilen. Mit einer innere Stimme, die sich liebevoll und unterstützend dem jüngeren Selbst zuwendet - mit der heilenden Kraft der elterlichen Liebe. Kümmern wir uns wie eine fürsorgliche Mutter und ein einfühlsamer Vater um uns selbst, finden wir die Unterstützung, die wir als Kind vermisst haben: Zuwendung (Nestwärme) und Ermutigung (Flügel).
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Hmm…
- Von S. L. Am hilfreichsten 08.08.2021
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Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat
- Wie wir uns selbst die Sehnsucht nach elterlicher Liebe erfüllen
- Gesprochen von: Sarah Dorsel
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.08.2021
- Sprache: Deutsch
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Kopf voll, Hirn leer
- Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
- Von: Cordula Nussbaum
- Gesprochen von: Sarah Dorsel, Cordula Nussbaum
- Spieldauer: 6 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfasert" fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führen zu Stress und überlasten das Gehirn. Mit Blick auf neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung zeigt Cordula Nussbaum wie es gelingt, den Fokus wieder auf das zu richten, was wesentlich ist – im einzelnen Moment, aber auch ganz grundsätzlich im eigenen Leben. Ziel ist es, im Umgang mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen stärker selbstbestimmt zu agieren.
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Kopf voll, Hirn leer
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 01.02.2024
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Kopf voll, Hirn leer
- Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
- Gesprochen von: Sarah Dorsel, Cordula Nussbaum
- Spieldauer: 6 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.01.2024
- Sprache: Deutsch
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