Ergebnis für "Intervallfasten Für ein langes Leben schlank und gesund" in Haushalt & Garten
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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
- Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los
- Von: Dr. med. Anne Fleck
- Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt116
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Sprecher105
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Geschichte105
Von der beliebten TV-Ärztin – bekannt aus "Die Ernährungs-Docs". Der Bestseller der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als als Lesung! Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, gelingt, woran viele scheitern: Ihre Methode lässt überflüssige Fettpolster kontinuierlich schmelzen. Mit einer kohlenhydratarmen und antientzündlichen Ernährung wird die Darmflora neu aufgebaut und inneres Bauchfett bekämpft. Zudem sinken die Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Demenz und Krebs.
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Geht so
- Von Gizmondo Am hilfreichsten 30.06.2022
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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
- Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los
- Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 9 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.04.2022
- Sprache: Deutsch
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Schlank mit Darm
- Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
- Von: Michaela Axt-Gadermann
- Gesprochen von: Peter Veit
- Spieldauer: 2 Std. und 34 Min.
- Gekürztes
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Gesamt524
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Sprecher461
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Geschichte452
Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss auf die Darmbakterien und den Verdauungstrakt und dadurch auch auf das Körpergewicht zu nehmen.
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Für Dumme
- Von Re77177 Am hilfreichsten 10.10.2017
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Schlank mit Darm
- Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
- Gesprochen von: Peter Veit
- Spieldauer: 2 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.11.2015
- Sprache: Deutsch
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Intervallfasten für Anfänger
- Durch Intermittierendes Fasten Fett am Bauch verbrennen und schnell und gesund abnehmen
- Von: Healthy Eating Movement
- Gesprochen von: Lars Wrobbel
- Spieldauer: 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher21
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Geschichte20
Du hast mal wieder eine Diät ausprobiert und wurdest vom JoJo-Effekt zurück auf den harten Boden der Tatsachen geholt? Du bist auf der Suche nach einer effektiven Methode, um abzunehmen - Ohne allerdings dabei täglich ins Fitness-Studio zu müssen oder Kalorien zu zählen? Dann ist dieses Hörbuch genau Das, wonach du suchst: Intervallfasten beruht darauf, dass Zeiträume des Fastens und der normalen Nahrungsaufnahme miteinander abwechseln - wobei diese Zeiträume sowohl Stunden als auch Tage betragen können.
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Top 👍
- Von Windberger Martina Am hilfreichsten 22.02.2023
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Intervallfasten für Anfänger
- Durch Intermittierendes Fasten Fett am Bauch verbrennen und schnell und gesund abnehmen
- Gesprochen von: Lars Wrobbel
- Spieldauer: 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.04.2019
- Sprache: Deutsch
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Zuckerfrei Intervallfasten
- Zuckerfrei leben & Kurzzeitfasten Die besten Methoden inkl. Rezepte & Anleitungen Anfänger & Einsteiger Informations- & Koch Buch
- Von: Carmen Lorena
- Gesprochen von: Carmen Lorena
- Spieldauer: 2 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt28
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Sprecher26
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Geschichte26
Mit einer zuckerreduzierten Ernährung inklusive spezieller zeitbasierter Nahrungsaufnahme, haben Sie einer der besten und gesündesten Kombinationen in Sachen Gesundheit, gesunder Ernährung und für körperliches Wohlbefinden. In diesem Buch finden Sie die besten Methoden dafür und zahlreiche Boni, die Ihre Erfolgschancen erheblich erhöhen werden. Zucker In diesem Buch lernen Sie alles Nützliche über Zucker und was zusätzlicher Zucker in Lebensmitteln mit Ihrem Körper macht.
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Kann man sich sparen
- Von Juju0815 Am hilfreichsten 24.03.2022
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Zuckerfrei Intervallfasten
- Zuckerfrei leben & Kurzzeitfasten Die besten Methoden inkl. Rezepte & Anleitungen Anfänger & Einsteiger Informations- & Koch Buch
- Gesprochen von: Carmen Lorena
- Spieldauer: 2 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.10.2019
- Sprache: Deutsch
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Intervallfasten für Frauen: langfristig abnehmen, gesund bleiben und sich wohler fühlen dank intermittierendem Fasten
- Von: Laura Sommerfeld
- Gesprochen von: Fanny Valentin
- Spieldauer: 1 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt34
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Sprecher31
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Geschichte30
Endlich langfristig ohne Jo-Jo-Effekt abnehmen dank Intervallfasten!... Intervall - oder auch intermittierendes Fasten ist keine Diät. Es ist eine grundlegende Ernährungsumstellung, die es deinem Körper ermöglicht, endlich die aufgenommene Nahrung richtig zu verwerten. Das Konzept ist wissenschaftlich belegt und sorgt für eine höhere Lebenserwartung und weniger Anfälligkeit für Krankheiten.
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Informativ und hörenswert
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 16.01.2019
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Intervallfasten für Frauen: langfristig abnehmen, gesund bleiben und sich wohler fühlen dank intermittierendem Fasten
- Gesprochen von: Fanny Valentin
- Spieldauer: 1 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2019
- Sprache: Deutsch
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