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Autogenes Training & Progressive Relaxation
- Doppelt stark gegen Stress
- Von: Claus Derra
- Gesprochen von: Claus Derra, Barbara Stoll
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 10
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Sprecher4 out of 5 stars 8
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Geschichte3.5 out of 5 stars 7
Inhalt: Track 1: So nutzen Sie die Übungen richtig. - Entspannung kann so leicht sein: Track 2: Entspannung durch Atmen - ein ganz einfacher Einstieg; Track 3: Entspannung durch Körperscan - Achtsamkeit entwickeln; Track 4: Entspannung durch Farben - was das Gehirn so alles kann; Track 5: Entspannung durch Musik - sich einfach mal tragen lassen.
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2 out of 5 stars
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Sie Sie Sie du bist sie
- Von Gruber Patrick Am hilfreichsten 14.04.2017
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Autogenes Training & Progressive Relaxation
- Doppelt stark gegen Stress
- Gesprochen von: Claus Derra, Barbara Stoll
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.10.2014
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 10,95 €
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Typgerecht entspannen. Autogenes Training - Progressive Relaxation - Phantasiereisen - Meditation
- Von: Doris Ehret-Wemmer
- Gesprochen von: Christoph Jablonka, Bettina von Websky
- Spieldauer: 1 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 5
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Sprecher4 out of 5 stars 5
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Geschichte4 out of 5 stars 5
Haben Sie auch das Gefühl, erdrückt zu werden von den Ansprüchen und den Anforderungen, die an Sie gestellt werden...
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Typgerecht entspannen. Autogenes Training - Progressive Relaxation - Phantasiereisen - Meditation
- Gesprochen von: Christoph Jablonka, Bettina von Websky
- Spieldauer: 1 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2010
- Sprache: Deutsch
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