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    Inhaltsangabe

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    • Doppelt so viel Inhalt
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    Deshalb ist dieses Buch das richtige für Dich.

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    • Gewichtsabnahme im Schlaf
    • Mehr Kraft und Vitalität
    • Mehr Selbstbewusstsein durch einen schönen Körper
    • und noch Vieles mehr!
    ©2016 Sjard Roscher (P)2017 Sjard Roscher

    Das sagen andere Hörer zu Stoffwechsel Beschleunigen: Praktische Strategien zur Fett Verbrennung

    Bewertung
    Gesamt
    • 4 out of 5 stars
    • 5 Sterne
      57
    • 4 Sterne
      27
    • 3 Sterne
      16
    • 2 Sterne
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    • 1 Stern
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    Sprecher
    • 3.5 out of 5 stars
    • 5 Sterne
      38
    • 4 Sterne
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    • 3 Sterne
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      10
    Geschichte
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    • 4 Sterne
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    • Gesamt
      1 out of 5 stars
    • Sprecher
      3 out of 5 stars
    • Geschichte
      1 out of 5 stars
    • NBJ
    • 07.08.2018

    verlorene Zeit

    Sehr schade, das Buch fing vielversprechend an.
    man kann das Hörbuch in 2 Sätzen wiedergeben:
    hol dir MyFitnesspal und 7-Minuten-outworks als App oder für den PC.
    iss weniger kcal als du verbrauchst.

    Sehr schade.
    Gott sei dank kann man bei Audible Hörbücher zurückgeben.

    24 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      1 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      2 out of 5 stars

    Nur etwas für absolute Anfänger.

    Das Buch gibt nur absolutes Basiswissen wider und dieses auch teilweise nicht auf dem neuesten Stand der Wissenschaft. Weitaus besseres Buch "Die Fettlogik". Schade. Allerdings ein toller Sprecher

    8 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      1 out of 5 stars
    • Sprecher
      3 out of 5 stars
    • Geschichte
      1 out of 5 stars

    Titel war vielversprechend, Inhalt das Übliche

    Typisches Fitness und Bodybiuldergequatsche. Der Titel hätte eigentlich heissen müssen: " Binsenweisheiten über das Abnehmen". Spezielle Tricks für den Stoffwechsel sind hier nicht zu finden, eben nur das übliche. Wirklich schade um meine Zeit und Geld.

    6 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      4 out of 5 stars
    • Sprecher
      3 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars
    • Kai
    • 09.10.2017

    Hat mich inspiriert

    Einige Tipps sind jedoch nur schwer umsetzbar (9 Stunden schlafen)... Aber es sind auch viele interessante Informationen dabei, deshalb auf jeden Fall meine Empfehlung...

    11 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    sehr gut

    Ja ich bin jetzt sehr motiviert meinen Stoffwechsel zu aktivieren und abzunehmen. Leicht verständlich. Sehr empfehlenswert

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      1 out of 5 stars
    • Sprecher
      1 out of 5 stars
    • Geschichte
      2 out of 5 stars

    puhhhh

    Was mir aufgefallen ist, sind zum großen Teil nur Kleinigkeiten. da wird Grundumsatz gesagt, obwohl gesammtumsatz gemeint wird. Es sind Kleinigkeiten, die jemand, der sich noch nie damit beschäftigt hat, wahrscheinlich nicht mal merkt. Aber. Kapitel 5 ist Kapitel 4 mit zusätzlichen 9 Minuten. Warum?
    Ausserdem, aber das ist sicher Geschmackssache, finde ich es immer schöner, wenn ein Autor sein Buch selbst liest, weil es einfach authentischer ausgedrückt wird. Das hier wird einfach nur runter gelesen, obwohl es im Laufe des Buches besser wird. Am Anfang finde ich es ganz schrecklich. Würde ich nicht weiter empfehlen.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Viel Fachwissen einfach erklärt

    Durch das Buch habe ich einen noch besseren Einblick in die Stoffwechselvorgänge erhalten und auch Tips für die Umsetzung! Kann ich nur weiterempfehlen!

    • Gesamt
      2 out of 5 stars
    • Sprecher
      3 out of 5 stars
    • Geschichte
      1 out of 5 stars

    Mehr Eigenwerbung und nichts neues

    Es wird mehr auf weitere Geschäfte des Sjard Roscher verwiesen als den Leuten wirklich hilfreiche Tools an die Hand zu geben.

    Wenn ich Euch hier sage : achtet auf Eure Kalorienbilanz, esst mehr Eiweiss und bewegt Euch ein wenig dann fasst das das gesamte Hörbuch 1:1 zusammen.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      2 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Durch den Sprecher ist es furchtbar

    Inhalt ist super
    Sehr interessant und gut geschrieben, leider ist der Sprecher der es schlecht rüberbring. Echt schade. Man hat keine Lust es wieder mal anzuhören.

    • Gesamt
      4 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Interessant

    Es ist eigentlich ganz einfach und es wird auch immer wieder angesprochen, nur schaffen es nicht alle. Es haben sich aber 2 Kapitel so gleich angehört dass man glaub man ist in einer Wiederholungsschleife. Das war etwas komisch, aber sonst auf den Punkt gebracht.