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Die Fitness Fibel 2.0
- Der wahre Weg zum Muskelaufbau, der effektiven Fettverbrennung und wie man nachhaltig seine Traumfigur erreicht
- Gesprochen von: Robert Reimann
- Spieldauer: 13 Std. und 59 Min.
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Inhaltsangabe
Wie Du ohne stundenlange Workouts, ödes Cardio Training & ohne all dein Geld für sinnlose Supplemente zu verschwenden den Körper deiner Träume erreichst - all das ist die Fitness Fibel 2.0! Die Fitness Fibel 2.0 ist das Manifest an den Kraftsport und die exakte Blaupause gepaart mit den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Traumkörper, während man weiterhin all seine liebsten Lebensmittel essen kann und man auch nicht ins Gym einziehen muss.
Dieses Buch ist für alle, die genug haben von wirkungslosen Trainingsplänen aus all den Magazinen und den ständig sinnlosen Ratschlägen von aufgepumpten Steriod-Bodybuildern und all den Autoren, die mit dem Sport rein gar nichts zu tun haben. Das erfährst Du: > Wie man effektiv Muskeln aufbaut, ohne jeden Tag stundenlang im Fitnessstudio sein zu müssen > Wie man sich seine eigenen Ernährungspläne erstellt, die einem erlauben mit Spaß und Vielfalt all seine körperlichen Ziele zu erreichen und die einen gesünder und fitter machen (Nein, keine Low Carb Diät!) > Die wissenschaftlichen Strategien, um jedes körperliche Ziele zu erreichen > Ausführlicher Supplemente-Guide und welche Nahrungsergänzungsmittel das eigene Geld wirklich wert sind In nur wenigen Stunden wird man mehr in diesem Buch lernen, als andere Athleten in 10 Jahren Fitnessstudio-Erfahrung und man wird wissen, was die meisten Menschen nie über den Aufbau ihres Traumkörpers verstehen werden.
All das während man weiter ein soziales Leben haben, noch immer seine liebsten Lebensmittel essen kann & man muss auch nicht ins Gym einziehen. Dies ist die simple Wissenschaft zum Traumkörper! SPEZIAL-BONUS! Käufer der Fitness Fibel 2.0 haben zudem Zugang zur exklusiven Facebook-Gruppe mit tausenden von anderen Athleten und Mitstreitern. Hier finden regelmäßige Challenges, Live-Webinare und ein täglich konstruktiver und motivierender Austausch statt! Scrolle dazu einfach nach oben und bestelle Dir die Fitness Fibel 2.0 noch Heute!
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Sprecher
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Geschichte
- David
- 26.07.2021
Top!
Der Inhalt ist top. Ich bin kein Experte, aber das Wissen, dass ich mir mühselig über einen langen Zeitraum über Social Media angeeignet habe, ist in diesem Buch einfach gebündelt drin mit zusätzlichen Bonus. Ich wünschte, ich hätte dieses Buch schon früher gehört.
Einzig der Sprecher presentiert den Inhalt wie eine Teleshoping Verkäufer. Sjard hätte das Buch besser selber einsprechen sollen, da es aus seinem Mund deutlich authentischer klingt.
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Sprecher
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Geschichte
- Marco Polzin
- 02.06.2023
Guter Content schlechter Sprecher
Ich habe viel aus dem Buch gelernt aber man konnte dem Sprecher einfach nicht zuhören. Das zog sich wie Kaugummi.
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Sprecher
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Geschichte
- GoldenBoy
- 28.12.2023
Soweit okay
Für Anfänger oder zur Auffrischung gut bis sehr gut geeignet. Das Gerede zwischendurch könnte man sich sparen und nur das wesentliche erzählen.
Der Sprecher dazu macht es auch nicht interessanter. Kann es aber trotzdem empfehlen.
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Sprecher
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Geschichte
- Amazon Kunde
- 15.06.2020
Sollte man gehört haben!
Sjard ist mit der Fitness Fibel 2.0 echt ein kleines Meisterwerk gelungen. Er bringt es einfach auf den Punkt worauf es ankommt und wer dieses Buch verstanden hat und es anwendet wird Ergebnisse erreichen. Die Einleitung ist etwas langatmig und der Sprecher vll. nicht der Beste den es gibt, aber das Wissen was hier übermittelt wird ist für jeden Fitness-Fan Gold wert! Klare Empfehlung von mir! Man sollte auch den Blog und Podcast von Sjard anhören, die sind auch mehr als Top!
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Sprecher
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Geschichte
- ayvengo
- 02.03.2021
gut mit kleinen Schwächen
Sehr gutes Buch, aber bei einigen Themen z.b. Omega3 wäre etwas mehr Recherche angebracht, da hat der Autor Mist erzählt.
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Sprecher
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Geschichte
- Vito
- 19.05.2020
Solides Buch. Unbedingt den Anfang durchstehen.
Um es so knapp wie möglich zusammenzufassen. Das Buch ist sowohl informativ als auch hilfreich. Für jeden Anfänger definitiv zu empfehlen. Menschen, die bereits tiefer in der Materie "Fitness" stecken, können sicherlich auch einige wichtige und nützliche Tipps finden und somit ist das Buch durchaus gut. Das Problem stellt sich hier durch den Anfang des Buches in Kombination mit dem Sprecher. Der Beginn ist sehr schwer durchzustehen und wirkt fast schon provokativ. Die ganze Szene ist böse, alle wollen dich nur reinlegen und nur der Verfasser des Buches alias der Messias will ujs nur gutes. Der Leser hat eine arrogante Art die in Kombination mit dem Text zum aufhören animiert. Hier hätte ich mir eventuell ein paar Beispiele gewünscht, bei denen der Verfasser einige Bekannte "gute" Firmen und Athleten benennt, so dass man das Gefühl bekommt er ist EINER von ihnen und nicht der einzige. Doch Achtung! Sobald das Vorwort vorbei ist wird nicht nur der Sprecher wesentlich sympathischer, auch das Buch wird viel informativer und interessanter. Wenn man Erfahrung mitbringt wird einem viel bekannt vorkommen, jedoch konnte ich, als jemand der seit Jahren Kraftsport betreibt den einen oder anderen Tipp mitnehmen und sogar mich von einigen Irrtümern lösen. Für jeden Anfänger ist es nicht nur eine solide Basis, sondern auch längerfristig wertvoll. Realistischer Ratgeber mit Fakten, Tipps, Leitfaden. Optimal um mit dem Training anzufangen und auch dranbleiben.
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Sprecher
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Geschichte
- Cord Rademacher
- 03.01.2023
Interessantes Buch
Ich habe zwar nicht wirklich Neues gehört, dafür aber alles gut gebündelt in einem Buch.
Ich kann auch nicht, wie so viele andere hier, etwas Negatives am Leser feststellen.
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Sprecher
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Geschichte
- Susi
- 15.01.2024
Gutes Hörbuch, Sprecher unangenehm!
Für mich ein gutes Hörbuch, konnte dadurch mein Training optimieren und einiges auffrischen;)
Jedoch war der Sprecher sehr übertrieben und von sich eingenommen, kann auf Dauer sehr anstrengend sein.
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Sprecher
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Geschichte
- Grüner Tommy
- 18.10.2022
Stabiles Buch mit Schwächen
Vorab alle die hier Hasserfüllt schreiben das es mir Eigenlob wäre und runtermachen von anderen. Ganz ehrlich an den jeden dieser Leute: Schreibt gerne selbst auf Recherche basierenden Infos ein Buch diesen Umfangs und beschwert euch dann. Klar feiert er sich dafür und das zurecht, ist ne Leistung die 100% der Zuhörer nicht erreichen werden sonst hätten sie sich’s nicht gekauft. Hört auf bedauerlich zu Jammern über den Inhalt und schreibt stattdessen selbst eins.
Zum Sprecher: Er hat eine anstrengende Art der Betonung und klingt konstant leicht nasal was mich ebenfalls etwas stört^^
Der Inhalt ist, wenn man sich das ganze
Buch anhört, sehr ordentlich zusammengefasst und gibt ein umfangreiches Wissen weiter auf dem jeder Sportler sehr gut aufbauen kann.
Schade das die heute Gesellschaft so Frust und Neid gesteuert ist und nur auf anderen Rumhackt Statt wirklich selbst was zu reißen oder sich die positiven Sachen zu ziehen und Freude daran zu haben.
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Ali
- 09.03.2023
Auf den Punkt gebracht
Nur das wahre und effektivste über die Gesundheit und Fitness Branche. Vielen Dank dafür, bisher schon 2mal durch gehört
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