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    Inhaltsangabe

    Wie Sie durch Beschleunigung des Stoffwechsels die Fettverbrennung steigern und ganz nebenbei dauerhaft abnehmen! Lernen Sie mit diesen Grundlagen zur Stoffwechseloptimierung und zur Fettverbrennung, wie Sie täglich mehr Kalorien verbrauchen und so erfolgreich Gewicht reduzieren!

    Sie möchten gerne überschüssiges Fett verbrennen?

    Sie glauben, einen Turbo-Stoffwechsel können Sie nicht erreichen?

    Sie hätten gerne Ihre Wunschfigur und Sie möchten gesund abnehmen ohne zu hungern?

    All das ist kein Problem. Lernen Sie, wie Sie Ihren Stoffwechsel beschleunigen können und damit die Fettverbrennung effektiv steigern. Durch die Tipps in diesem Hörbuch können Sie ganz einfach ihren Stoffwechsel anregen und nebenbei abnehmen. Sie müssen keine Kalorien zählen und keine strenge Diät einhalten. Werden Sie schlank und gesund mit den ultimativen Stoffwechsel-Tipps!

    ©2019 Verena Matzke (P)2019 Verena Matzke

    Das sagen andere Hörer zu Stoffwechsel beschleunigen und langfristig abnehmen

    Bewertung
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    • Geschichte
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    Banalitäten

    Banalitäten werden vorgelesen. Schlafmangel ist ermüdend...
    Solche Weisheit ist kaum zu unterbieten und schon gar nicht hörenswert.

    11 Leute fanden das hilfreich

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    Schade um die Zeit und das Geld

    Inhaltlich extrem an der Oberfläche gekratzt, gespickt mit zahlreichen fachlichen Fehlaussagen. REM ist keine Tiefschlafphase

    2 Leute fanden das hilfreich

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      2 out of 5 stars
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      3 out of 5 stars

    Hier wird nichts neues erzählt.

    Die Tipps sind belanglos und teilweise veraltet. Mir hat das Hörbuch nichts gebracht. Nicht empfehlenswert.

    1 Person fand das hilfreich

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    Top Hörbuch zum Thema Abnehmen

    Ich bin wirklich begeistert von diesen Ratgeber. Obwohl ich eigentlich viel Sport mache hatte es mit dem Abnehmen bis jetzt kaum funktioniert. Durch dieses Hörbuch weiss ich jetzt auch, warum ich nicht mehr abgenommen habe. Vorallem die Kapitel zum Thema Stoffwechsel Beschleunigen beim Kraft- und Ausdauersport helfen mir gerade sehr. Endlich mal ein Hörbuch zum Abnehmen, welches auch wirklich nützlich ist. Top!!!

    3 Leute fanden das hilfreich

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    • Geschichte
      1 out of 5 stars
    • MCP
    • 06.09.2021

    Binsenweisheiten, die jeder kennt

    In diesem Buch werden Dinge empfohlen, wie dass man regelmäßig Sport treiben soll, genug schlafen und trinken, dass Zucker, Alkohol und Nikotin schlecht sind. Das sind alles Sachen, die man schon kennt. Es sind leider kaum praktischen Tipps dabei, die man umsetzen und ausprobieren könnte, wie neispielsweise Lebensmittel, die die Fettverbrennung ankurbeln etc. Das Kapitel, indem der Autor beschreibt, das Leistungssport den Stoffwechsel ganz toll ankurbelt, fand ich hinsichtlich der Machbarkeit schon fast albern. Ich kann dieses Buch nicht empfehlen.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    sehr gute detaillierte Erläuterung des Themas

    in den Hörbuch wird sehr schön erklärt worum es in dem Thema Stoffwesel geht, ich werde in Zukunft so einige Tipps umsetzten.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
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    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Fettverbrennung

    Mit ging es darum wie ich effektiv die Fettverbrennung steigern kann.
    Dieses Hörbuch bietet eine Menge gut dargelegt und nachgewiesene Tipps, die umsetzbar sind.
    Ich habe bereits erste Erfolge erzoelt und fühle mich wohl damit.
    Stoffwechselvörgänge werden gut erklärt, so kann man verstehen, wie die verbesserte Fettverbrennung funktioniert.