Raus aus der Cortisol-Falle Titelbild

Raus aus der Cortisol-Falle

Weniger Stress, mehr Lebensfreude

Reinhören
0,00 € - kostenlos hören
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Raus aus der Cortisol-Falle

Von: Raphael Kleine-Termeer
Gesprochen von: Raphael Kleine-Termeer
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 5,95 € kaufen

Für 5,95 € kaufen

Über diesen Titel

In diesem Hörbuch erfährst du alles Wichtige über das Stresshormon Cortisol und bekommst wertvolle Tipps, um aus der Stressspirale auszusteigen. Stress und Innere Unruhe müssen nicht sein, denn mit diesem Info-Hörbuch hast du einen starken Helfer an deiner Seite.

©2020 Raphael Kleine-Termeer (P)2020 Raphael Kleine-Termeer
Persönliche Entwicklung Stressmanagement

Diese Titel könnten dich auch interessieren

Abnehmen am Bauch Titelbild
Vagus Nerv für Anfänger Titelbild
Raus aus dem Kopf Titelbild
Stimulieren Sie Ihren Vagus Nerv Titelbild
Heile dein Nervensystem Titelbild
Dein Weg zur Selbstliebe Titelbild
Sei glücklich, älter wirst du sowieso Titelbild
Walking for Stress Relief Not Calorie Burn Titelbild
The Cortisol Detox Diet: Destress Your Life With Natural Methods to Work Towards Hormonal Harmony Titelbild
Den Vagusnerv stimulieren / Aktivieren - Meditation / Hypnose Titelbild
Hör dich schlank Titelbild
Hallo Psyche, hier ist dein Darm Titelbild
Mensch! Erstaunliches über den Körper Titelbild
Vagusnerv aktivieren für mehr inneren Ausgleich und Stressabbau im Alltag. Autogenes Training Titelbild
Der Dopamin Detox Guide Titelbild
Angst, Stress und Panik wegatmen Titelbild
Alle Sterne
Am relevantesten
Die Tatsache dass viele verschiedene Aspekte behandelt wurden. Ohne Umschweife, kompakt und informativ. Als würde man kurz mal einen Experten um Rat fragen und dabei die volle Palette an Aspekten aufgezählt bekommen. 👍

Kompakt und fundiert

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Großes Dankeschön an den Autor dieses Buches ! Das ist wirklich erste Hilfe Kasten in dem alles drin ist.
Gut erklärt, viele praktische Tipps und ich kann nur wiederholen Danke .

5 Sterne

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Mir gefiel die Stimme des Sprechers und die Art der Vortragsweise. Inhaltlich erhielt ich ein paar gute Anregungen. Es ist etwas kurz, allerdings passt der dazugehörige Preis. Außerdem heißt „langes Hörbuch“ ja nicht automatisch „besseres Hörbuch“.

Gute Übersicht zum Thema für Laien

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Das Hörbuch vermittelt ein gutes Verständnis für die Aussagen, wie Stress in Verbindung mit der Ausschüttung von Cortisol einen Körper schwächen und schaden kann.
Eine klare Hörempfehlung.

Gute Infos und Tips

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Endlich mal ein Buch zu dem Thema, welches benannte Alltagstips, zum durchbrechen dieses Kreislaufs beinhaltet. Sehr interessant, angenehme Stimme und weiterbringend. Ich danke Ihnen! Für diesen Inhalt, hätte ich bei einem Facharzt sehr viel Geld gezahlt!

Mega informativ!

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Geht vor allem beim mänlichen Cortisol und Hormon Haushalt mehr ins Detail. Als Frau eher ein Fehlkauf. Ausserdem wird viel aus persönlicher Erfahrung empfohlen. Mir sind Empfehlungen auf Grundlage von Studien lieber, aber das ist nur meine Präferenz.

Ist vielleicht besser für Männer geeignet.

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Der Sprecher hat eine sehr angenehme Stimme
Das Hörbuch ist gut strukturiert, gut aufbereitet und enthält sehr vielseitige Informationen.

alles top

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Angenehme Stimme und persönkiche Erfahrungen mit auf den Weg zu geben finde ich sehr gut,

Informationen zu den Themen und was man dafür und/oder dagegen tun kann

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

angenehmer sprecher und hilfreiche umsetzbare tipps enthalten. kurz, informativ und hilft mehr als ein besuch beim arzt! virlen dank

enthielt tipps die ich ausprobieren will und hoffentlich nützen

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Ich hatte mir etwas mehr erhofft. Sind Dinge, die man eventuell schon selbst zusammen gesucht hat, wenn man sich schon selbst mit dem Thema befasst hat. Schade finde ich auch, dass m.E. bei dem Thema Hormone gefühlt nur um die Männer ging.

Informativ

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Mehr Rezensionen ansehen