Das Muskelaufbau Buch: Muskeln aufbauen, fett verbrennen und fit werden!
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
3 Monate kostenlos
Das Muskelaufbau Buch: Muskeln aufbauen, fett verbrennen und fit werden!
Für 4,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
-
Gesprochen von:
-
Richard Bachmann
-
Von:
-
Patrick Effenberger
Über diesen Titel
In diesem Buch findet Ihr alle relevanten Informationen zum Thema Muskelaufbau. Die Themen basieren auf meiner eigenen Erfolgsgeschichte und sind auf den Punkt beschrieben. Es wurde hier darauf geachtet nicht zu sehr in die Tiefe zu gehen sondern die wichtigsten Hebel für dauerhaften Erfolg zu benennen. Warum Diäten nichts bringen und mit welcher einfachen Formel man seinen Kalorienbedarf berechnet, sind nur einige der Themen die Euch den Weg zu Eurem Traumkörper leiten. Wenn Ihr die Dinge aus diesem Buch umsetzt werdet Ihr definitiv Erfolg haben!
©2018 Patrick Effenberger (P)2018 Patrick EffenbergerDiese Titel könnten dich auch interessieren
Das sagen andere Hörer zu Das Muskelaufbau Buch: Muskeln aufbauen, fett verbrennen und fit werden!
Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.
-
Gesamt5 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- papa joey
- 10.01.2020
Praktische Anleitung Super 👍
Ganz gut erklärt wie man Ernährung und Training abstimmt. Gefällt mir! 😀 Sehr gut. Danke
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt4 out of 5 stars
-
Sprecher4 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- Tobias L
- 11.06.2019
Gut!
Deckt sich mit Vielem was ich bereits wusste, hat aber trotzdem neue Infos enthalten.
Für Anfänger daher gut, da dort kein Quatsch drin steht wie es sonst in vielen Büchern zu dem Thema der Fall ist.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt3 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte5 out of 5 stars
- Lukas
- 22.03.2023
Viel zu kurz
Viel zu kurz, sonst ok. Ich muss noch 10 Wörter schreiben damit ich diese Rezension absenden kann
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt1 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte1 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 11.03.2025
.
Viel zu kurz und wenig Info. Hat sich nicht gelohnt dafür Geld auszugeben. Schade schade
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
-
Gesamt1 out of 5 stars
-
Sprecher5 out of 5 stars
-
Geschichte1 out of 5 stars
- Marina Isabel Hundshammer
- 26.05.2020
Alles schon gewusst!
Ich dachte ehrlich gesagt, es geht mehr ums Training. Stattdessen erzählt er nochmal das gleiche wie in seinem Stoffwechselbuch. Wenig Informationen. Die Informationen sind oberflächlich. z.b. eine Liste seiner Lebensmittel, die wenigsten werden dabei auf Ideen zum kochen kommen. Hat sich nicht gelohnt.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sie haben diese Rezension bewertet.
Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.
1 Person fand das hilfreich