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Feldenkrais: Entspannung für Nacken und Schultern
- Gesprochen von: Günther Bisges
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
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Feldenkrais: Entspannung für Nacken und Schultern
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Inhaltsangabe
Dieses Feldenkrais-Übungs-Hörbuch bietet zwei Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. Auf diese Weise können Sie lernen, hindernde Bewegungsmuster in Ihrem Alltag wahrzunehmen, Sie lernen Alternativen kennen und können auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die Sie spürbar durch den Tag begleitet.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 20.12.2017
Felsenkreis
Ich kannte schon vorher Felsenkreis und finde die Übungen sehr gut.Der Sprecher ist nicht so einschläfernd und komme gut mit.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- An ker
- 24.09.2020
Es tut sooooo gut
Ich liebe tatsächlich alle seine Feldenkrais CDs. Einfach und so effektiv. Und eine angenehme Anleitung
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Mayog
- 23.05.2022
Genial!
Wirklich etwas ganz Besonderes, diese Feldenkrais-Übungen. Sehr zu empfehlen! Und der Sprecher ist großartig.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- heidrun
- 20.04.2020
Entspanntes Bewegen
besonders haben mir die Hinweise und extra Pausen zum vertiefen und nachspüren der Übungen gefallen
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Silvia S.
- 09.01.2021
Supergut
Entspannung pur. Für mich optimal. Einfach ausprobieren und entspannen, der Erfolg stellt sich ganz von alleine ein beim üben.
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Gesamt5 out of 5 stars
- Kindle-Kunde
- 09.02.2017
Große Hilfe
Das Beste, das ich zu diesem Thema ausprobiert habe - mit ausgezeichneten Erfolg. Die Negativrezension vermag ich nicht nachzuvollziehen. Vielleicht setzt der erfolgreiche Umgang mit dem Hörbuch ein gewisses Maß an Körperbewußtsein voraus.
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7 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Regina
- 01.12.2019
Sehr empfehlenswert
Toll! Unmittelbar nach dem Training bewegte ich mich mit nie gekannter Dynamik und fühlte meinen Körper in allen drei Dimensionen. Das Hörbuch ist ein must have für jeden, der sein ureigenes Potenzial an Beweglichkeit bewusst erleben möchte.
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2 Leute fanden das hilfreich
