
Kiefer, Nacken, Wirbelsäule
Eine Bewegungsreise
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Gesprochen von:
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Ulli Jaksch
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Von:
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Ulli Jaksch
Über diesen Titel
Diese Feldenkrais- Lektion wirkt erleichternd auf den Nacken und die ganze Wirbelsäule. Ebenso können Sie damit stimmlichen Überlastungen oder Heiserkeit wirksam begegnen. Sie wird Ihr gesamtes Körper- und Bewegungsgefühl verbessern. Ihr Kiefer entspannt sich und wird nachgiebig. Hals und Schultern werden Sie freier bewegen können. Ihr Kopf wird leicht.©2015 Jumbo Neue Medien & Verlag (P)2015 Jumbo Neue Medien & Verlag
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- Barbara Neuhausen
- 14.09.2016
hilft
In mehrere Teile gegliedert. Hilft wirklich, um Schmerzen im Nacken loszuwerden. Am besten, wenn niemand zuschaut. Ich hatte die Übungen mit Kopfhörer gemacht.
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