Die Juten Sitten

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    • Das Schlaf-gut-Buch

    • Autor: Ulrich Strunz
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 121
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 110
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 109

    Endlich wieder gut schlafen! Mit bewusster Ernährung und Sport zum gesunden Schlaf. Was hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun? Tatsache ist: Wenn dem Körper die Bausteine für bestimmte Hormone fehlen, finden wir keinen Schlaf. Und Bewegung? Erstaunlicherweise hält nicht nur zu wenig, sondern auch zu viel Bewegung wach. Und das ständige Grübelkarussell hat sogar biologisch messbare Folgen! Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf.

    • 5 out of 5 stars
    • Ein Quell von Informationen

    • Von Andreas K. aus Bocholt Am hilfreichsten 04.11.2018

    Regulärer Preis: 17,95 €

    • Blut - Die Geheimnisse unseres "flüssigen Organs"

    • Schlüssel zur Heilung
    • Autor: Ulrich Strunz
    • Sprecher: Martin Harbauer
    • Spieldauer: 8 Std. und 5 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 293
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 277
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 272

    Gesundheit oder Krankheit - wir haben die Antwort im Blut. "Ich zeige, welche Spitzenleistungen das Blut in unserem Körper vollbringt - wenn man ihm die richtigen Bausteine gönnt. Ich erzähle Geschichten aus meiner Praxis, die sich anhören wie Wunderheilungen, tatsächlich aber nichts anderes als das Ergebnis gesunder Blutwerte sind. Und ich erkläre, wie sich gesunde Blutwerte erreichen lassen - durch einfaches 'Bluttuning' mit Mikronährstoffen.", Ulrich Strunz.

    • 5 out of 5 stars
    • Jahrelang ohne Ärzte Dank Dr. Strunz

    • Von Thomas E. Am hilfreichsten 28.10.2017

    Regulärer Preis: 12,95 €

    • Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung

    • Wie sie wirken, warum sie helfen
    • Autor: Ulrich Strunz
    • Sprecher: Matthias Lühn
    • Spieldauer: 6 Std. und 43 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 367
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 339
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 334

    Die Verunsicherung ist groß: Was bewirken Vitamine, was nicht? Ist die Einnahme von Zusatzstoffen gesund - oder schädlich? Dr. med. Ulrich Strunz stellt unmissverständlich fest: Vitamine sind lebenswichtig. Er erklärt, warum wir sie brauchen und welche erstaunlichen Wirkungen sie haben.

    • 5 out of 5 stars
    • Sehr informativ, jedem zu empfehlen!

    • Von Sebastian Habla Am hilfreichsten 26.09.2016

    Regulärer Preis: 11,95 €

    • Strategien der Selbstheilung

    • Die sieben Schritte zur Gesundheit
    • Autor: Ulrich Strunz
    • Sprecher: Martin Harbauer
    • Spieldauer: 6 Std. und 31 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 245
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 219
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 220

    Immer wieder geschehen Heilungen, die es nach Ansicht der Schulmedizin eigentlich gar nicht geben dürfte. Weil Dr. Strunz wissen wollte, wie es dazu kommt, hat er die Erfahrungsberichte seiner Patienten analysiert und systematisiert - und eine bemerkenswerte Übereinstimmung entdeckt: In allen von ihm dokumentierten Fällen führten sieben Schritte zum Erfolg. Sieben Schritte, aus denen sich eine von jedermann anwendbare Strategie der Selbstheilung ergibt.

    • 5 out of 5 stars
    • sollte jeder einmal gehört/gelesen haben !

    • Von Daniel Am hilfreichsten 13.01.2017

    Regulärer Preis: 12,95 €

    • Neue Wege der Heilung

    • Gesundheit geschieht von innen
    • Autor: Ulrich Strunz
    • Sprecher: Martin Harbauer
    • Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 79
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 69
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 66

    Über Gesundheit oder Krankheit wird auf der Ebene der Zellen entschieden - das ist die zentrale Erkenntnis der Molekularmedizin. Elementar dafür ist, die Bausteine des Lebens zu kennen und zu wissen, was sie in unserem Körper bewirken. Darauf basieren die Heilerfolge von Dr. med. Ulrich Strunz: Mit den passenden Baustoffen das natürliche Gleichgewicht wiederherstellen - unterstützt durch Ernährung, Bewegung und mentale Ausgeglichenheit, die drei Säulen einer gesunden Lebensweise.

    • 5 out of 5 stars
    • Anhören - wirken lassen - loslaufen.

    • Von Tonic Am hilfreichsten 02.05.2018

    Regulärer Preis: 12,95 €

    • Das neue Forever Young

    • Einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm
    • Autor: Ulrich Strunz
    • Sprecher: Matthias Lühn
    • Spieldauer: 10 Std. und 8 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 204
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 179
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 177

    Es ist ein Quantensprung, den Medizin und Forschung in den letzten 15 Jahren gemacht haben: Wir haben das Genom entschlüsselt - und die Epigenetik entdeckt, die Lehre von der Steuerung der Gene. Wir wissen, dass wir nicht Opfer unserer Gene sind, sondern sie mit denkbar einfachen Mitteln aktivieren oder ausschalten können: Weder Herzinfarkt noch Altersdiabetes sind uns vom Schicksal vorherbestimmt.

    • 4 out of 5 stars
    • wäre ja wie immer top wenn....

    • Von Daniel Z Am hilfreichsten 11.02.2015

    Regulärer Preis: 11,95 €

    • Wunder der Heilung

    • Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen
    • Autor: Ulrich Strunz
    • Sprecher: Matthias Lühn
    • Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 216
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 197
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 194

    Heilung ist machbar. Ist es ein Wunder, wenn eine Tochter berichtet: "Meine Mama ist nun offiziell keine Diabetikerin mehr"? Wenn ein anderer Patient keine Herzrhythmusstörungen mehr hat? Wenn die Betroffenen selbst ihre Heilung "genetisch korrektem Essen" bzw. "meditativem Laufen" zuschreiben? Fakt ist: Es handelt sich um medizinisch erklärbare Zusammenhänge.

    • 5 out of 5 stars
    • Voraussetzung: Mitdenken, selbst aktiv werden

    • Von Ralf Am hilfreichsten 14.06.2016

    Regulärer Preis: 12,95 €

    • Forever schlank

    • No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
    • Autor: Ulrich Strunz
    • Sprecher: Martin Harbauer
    • Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4 out of 5 stars 46
    • Sprecher
      4 out of 5 stars 41
    • Geschichte
      4 out of 5 stars 39

    Schlank werden und vor allem schlank bleiben wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden!

    • 2 out of 5 stars
    • Ein Hörbuch, das zur Hälfte aus Rezepten besteht

    • Von K. Engel Am hilfreichsten 12.03.2017
    • No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
    • Autor: Ulrich Strunz
    • Sprecher: Martin Harbauer
    • Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
    • Erscheinungsdatum: 10.08.2016
    • 4 out of 5 stars 46 Bewertungen

    Regulärer Preis: 10,95 €

    • 30 Minuten Höchstleistungen im Beruf

    • Autor: Ulrich Strunz, Hubert Schwarz, Dirk Konnertz
    • Sprecher: Sonngard Dressler, Art Veder, Uwe Koschel
    • Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      3.5 out of 5 stars 25
    • Sprecher
      3.5 out of 5 stars 18
    • Geschichte
      3.5 out of 5 stars 18

    Höchstleistungen werden heute überall im Berufsleben verlangt. Unerlässlich dafür sind die richtige Ernährung, ausreichende körperliche Bewegung und mentale Fitness. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung Höchstleistungen vollbringen können. Sie lernen die einfachen Regeln gesunder Ernährung kennen, und Sie bekommen konkrete Anleitungen für die effektivste aller Sportarten - das Laufen.

    • 1 out of 5 stars
    • Inhalt total überholt, Finger weg!

    • Von M. Geiger Am hilfreichsten 02.03.2017

    Regulärer Preis: 11,95 €