Ulrich Strunz
Das Speck-weg-Buch
Bestseller
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Das Schlaf-gut-Buch
- Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag - Mit dem Strunz-Programm für gesunden Schlaf
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt282
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Sprecher252
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Geschichte252
Endlich wieder gut schlafen! Mit bewusster Ernährung und Sport zum gesunden Schlaf. Was hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun...
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Tolles Buch!
- Von Charly Am hilfreichsten 28.11.2018
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Das Schlaf-gut-Buch
- Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag - Mit dem Strunz-Programm für gesunden Schlaf
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.10.2018
- Sprache: Deutsch
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Das Speck-weg-Buch
- Die Schlüssel zur Fettverbrennung finden, schlechte Routinen überwinden, Übergewicht loswerden
- Von: Dr. med. Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Höricht
- Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
Zurück in ein leichtes Leben: schlechte Routinen erkennen, Dickmacher und Übergewicht loswerden, innere Balance finden.
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Geradlinig, klar und ohne Umwege
- Von Anonym Am hilfreichsten 02.01.2026
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Das Speck-weg-Buch
- Die Schlüssel zur Fettverbrennung finden, schlechte Routinen überwinden, Übergewicht loswerden
- Gesprochen von: Thomas Höricht
- Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.11.2025
- Sprache: Deutsch
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Der Schlüssel zur Gesundheit
- Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 6 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher7
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Geschichte7
Es gibt einen Grund für seine außergewöhnlichen Erfolge als Arzt: sein ganzheitliches Verständnis vom Menschen.
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Das Buch ist sensationell
- Von Reinhild Hoffmann Kieselhorst Am hilfreichsten 28.12.2025
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Der Schlüssel zur Gesundheit
- Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 6 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.01.2025
- Sprache: Deutsch
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Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung
- Wie sie wirken, warum sie helfen
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Matthias Lühn
- Spieldauer: 6 Std. und 42 Min.
- Gekürztes
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Gesamt596
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Sprecher544
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Geschichte536
Die Verunsicherung ist groß: Was bewirken Vitamine, was nicht? Ist die Einnahme von Zusatzstoffen gesund - oder schädlich?
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Ein Hinweis ist leider falsch
- Von MT-O Am hilfreichsten 03.06.2015
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Vitamine - Aus der Natur oder als Nahrungsergänzung
- Wie sie wirken, warum sie helfen
- Gesprochen von: Matthias Lühn
- Spieldauer: 6 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.01.2015
- Sprache: Deutsch
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Strategien der Selbstheilung
- Die sieben Schritte zur Gesundheit
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt407
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Sprecher364
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Geschichte365
Immer wieder geschehen Heilungen, die es nach Ansicht der Schulmedizin eigentlich gar nicht geben dürfte...
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Gefährlich
- Von Beate Krause Am hilfreichsten 28.08.2020
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Strategien der Selbstheilung
- Die sieben Schritte zur Gesundheit
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.08.2016
- Sprache: Deutsch
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Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
- Bleiben Sie gesund!
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt125
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Sprecher109
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Geschichte108
Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr - machen Sie es stärker! Nichts ist besser geeignet, um Viren und Krankheitserreger zu bekämpfen, als...
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Sehr Informativ!
- Von Tinkerbell Am hilfreichsten 28.04.2022
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Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem
- Bleiben Sie gesund!
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Forever schlank
- No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt96
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Sprecher87
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Geschichte85
Schlank werden und vor allem schlank bleiben wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor...
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Ein Hörbuch, das zur Hälfte aus Rezepten besteht
- Von sollingschnecke Am hilfreichsten 12.03.2017
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Forever schlank
- No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.08.2016
- Sprache: Deutsch
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77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer
- Fit und gesund für immer - Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben
- Von: Dr. med. Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Höricht
- Spieldauer: 5 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt31
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Sprecher30
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Geschichte30
Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen – von Gelenk- und Haltungsproblemen über Darmerkrankungen bis hin zu Entzündungen im Körper....
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Kein Link für das Bonusmaterial
- Von Ron Am hilfreichsten 28.01.2024
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77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer
- Fit und gesund für immer - Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben
- Gesprochen von: Thomas Höricht
- Spieldauer: 5 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.12.2023
- Sprache: Deutsch
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Die Amino-Revolution
- Der Alters-Code entschlüsselt – forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens – Warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühnereier fit machen
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt178
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Sprecher165
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Geschichte163
Nicht die Gene steuern unsere Gesundheit–sondern unsere Ernährung und unser Lebensstil....
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TOP
- Von corrado Am hilfreichsten 09.11.2022
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Die Amino-Revolution
- Der Alters-Code entschlüsselt – forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens – Warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühnereier fit machen
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.08.2022
- Sprache: Deutsch
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77 Tipps für die optimale Nährstoffversorgung
- Immunsystem stärken, Beschwerden lindern, lange und gesund leben
- Von: Dr. med. Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Höricht
- Spieldauer: 7 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
Nahrung für Körper und Seele: Nährstoffdefizite erkennen und Mängel gezielt ausgleichen für ein beschwerdefreies Leben.
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77 Tipps für die optimale Nährstoffversorgung
- Immunsystem stärken, Beschwerden lindern, lange und gesund leben
- Gesprochen von: Thomas Höricht
- Spieldauer: 7 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.12.2025
- Sprache: Deutsch
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111 Tipps für einen gesunden Körper
- Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem ...
- Von: Dr. Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Höricht
- Spieldauer: 9 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt26
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Sprecher26
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Geschichte26
Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt anhand seiner besten Tipps für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und das Immunsystem, was unser Körper braucht, um rundum gesund zu sein.
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Begleitmaterial nicht abrufbar
- Von Rala Am hilfreichsten 05.08.2024
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111 Tipps für einen gesunden Körper
- Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem ...
- Gesprochen von: Thomas Höricht
- Spieldauer: 9 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.06.2024
- Sprache: Deutsch
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Das neue Forever Young
- Einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Matthias Lühn
- Spieldauer: 10 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt304
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Sprecher264
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Geschichte260
Es ist ein Quantensprung, den Medizin und Forschung in den letzten 15 Jahren gemacht haben: Wir haben das Genom entschlüsselt...
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wäre ja wie immer top wenn....
- Von Daniel Z Am hilfreichsten 11.02.2015
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Das neue Forever Young
- Einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm
- Gesprochen von: Matthias Lühn
- Spieldauer: 10 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.12.2014
- Sprache: Deutsch
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Lebensenergie
- Das Wunder des Energiestoffwechsels
- Von: Dr. Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt33
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Sprecher28
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Geschichte27
Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert, ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er....
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Sehr interessant und wie immer gut erklärt
- Von Tanja Am hilfreichsten 27.04.2023
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Lebensenergie
- Das Wunder des Energiestoffwechsels
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.02.2023
- Sprache: Deutsch
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77 Tipps für einen gesunden Darm
- Unser Superorgan stärken und schützen
- Von: Dr. Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt41
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Sprecher39
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Geschichte39
Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie Darmprobleme entstehen und wie wir vorbeugend und heilend einwirken können....
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Tolles Buch!
- Von Anonym Am hilfreichsten 17.08.2023
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77 Tipps für einen gesunden Darm
- Unser Superorgan stärken und schützen
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.07.2023
- Sprache: Deutsch
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Blut - Die Geheimnisse unseres "flüssigen Organs"
- Schlüssel zur Heilung
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 8 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt537
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Sprecher499
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Geschichte495
Gesundheit oder Krankheit - wir haben die Antwort im Blut. "Ich zeige, welche Spitzenleistungen das Blut in unserem Körper vollbringt - wenn man...
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Jahrelang ohne Ärzte Dank Dr. Strunz
- Von Thomas E. Am hilfreichsten 28.10.2017
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Blut - Die Geheimnisse unseres "flüssigen Organs"
- Schlüssel zur Heilung
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 8 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.08.2016
- Sprache: Deutsch
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Der Gen-Trick
- Das Geheimnis der Epigenetik
- Von: Dr. med. Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Höricht
- Spieldauer: 5 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher12
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Geschichte12
Ob wir an Krebs, Diabetes oder Depressionen erkranken, ein hohes Alter erreichen, extrovertiert oder schüchtern sind–ist uns all das vorbestimmt, weil es in unseren Genen liegt?
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Motivation durch Erhellung
- Von Frank Am hilfreichsten 16.10.2025
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Der Gen-Trick
- Das Geheimnis der Epigenetik
- Gesprochen von: Thomas Höricht
- Spieldauer: 5 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.05.2025
- Sprache: Deutsch
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77 Tipps für ein gesundes Herz
- Fit für ein langes Leben - So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt62
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Sprecher57
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Geschichte57
Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen - und verstehen, wie...
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Interessantes Buch
- Von Melanie Link Am hilfreichsten 17.10.2021
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77 Tipps für ein gesundes Herz
- Fit für ein langes Leben - So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Das Stress-weg-Buch
- Von: Dr. med. Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt60
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Sprecher58
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Geschichte58
Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz wirft ein neues Licht auf das Dauerthema Stress: Anhand eigener Praxis-Erfahrungen und aktueller Erkenntnisse aus der medizinischen Forschung erklärt er, wie Stress sich auf unseren Körper auswirkt und welche gesundheitlichen Schäden er hervorrufen kann....
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Inhalte sind interessant
- Von "jacki_loos" Am hilfreichsten 15.09.2024
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Das Stress-weg-Buch
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.04.2023
- Sprache: Deutsch
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Neue Wege der Heilung
- Gesundheit geschieht von innen
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt184
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Sprecher158
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Geschichte155
Über Gesundheit oder Krankheit wird auf der Ebene der Zellen entschieden - das ist die zentrale Erkenntnis der Molekularmedizin...
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Warum darf dieser Sprecher noch Hörbücher vorlesen?
- Von Mydeluxe Am hilfreichsten 15.01.2018
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Neue Wege der Heilung
- Gesundheit geschieht von innen
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.09.2017
- Sprache: Deutsch
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Der kleine Laufcoach
- Laufen wie im Flow
- Von: Dr. med. Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Höricht
- Spieldauer: 1 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt26
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Sprecher25
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Geschichte25
Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit. Beides zusammen ist euphorisches Dasein, entspannte Höchstleistung und rauschhafte Selbstvergessenheit.
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Motivation pur!
- Von Kristin Am hilfreichsten 29.05.2024
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Der kleine Laufcoach
- Laufen wie im Flow
- Gesprochen von: Thomas Höricht
- Spieldauer: 1 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2024
- Sprache: Deutsch
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