Forever schlank
No Carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
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Czyta:
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Martin Harbauer
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Autor:
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Ulrich Strunz
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Leider wird auf andere wissenschaftlich bekannte Probleme nicht eingegangen, wie:
- Milch bzw. Casein gilt als stark krebsfördernd
- Aspartam gilt als stark gesundheitsschädlich (wird hier in unbegrenzter Menge empfohlen)
Usw.
Abgesehen von diesen nicht erwähnten Problemen, hat man hier eine gute Übersicht über die Vorteile der ketogenen Ernährung und die Funktionsweise von Vitaminen und Mineralstoffen.
Guter Ratgeber für Ketogene Ernährung
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Gut strukturiert und zusammengefasst
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Sehr interessant
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Ich kann nur alle Bücher von Dr. strunz empfehlen.
großartiges Buch
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Was hat Ihnen das Hörerlebnis von Forever schlank besonders unterhaltsam gemacht?
Es ist im typischen Dr. Strunz-Stil geschrieben. Kurz und knackig, sehr verständlich, mit Humor..Forever schlank gibt einen guten und umfassenden Überblick über No Carb, und wertvollen Informationen zuBewegung, Muskeltraining und Entspannung.
Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?
Ein Stern Abzug gibt es von mir für die Empfehlung von Aspartam. Der Süßstoff, der bei weitem nicht so harmlos ist, wie er dargestellt wird...Guter Überblick
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