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Forever schlank

No Carb - Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper
Autor: Ulrich Strunz
Sprecher: Martin Harbauer
Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
4 out of 5 stars (55 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Schlank werden und vor allem schlank bleiben wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden!

Die Forever-schlank-Formel für ein gesünderes, schlankeres und fitteres Leben.
©2016 Heyne Verlag (P)2016 ABOD Verlag

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Hörerrezensionen

Bewertung

Gesamt

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Sprecher

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Geschichte

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    3 out of 5 stars

Ein Hörbuch, das zur Hälfte aus Rezepten besteht

Wie blöd ist es denn, ein Hörbuch zur Hälfte mit Rezepten zu bestücken?? Wer kann sich denn so etwas anhören?? Mir hat es nicht gefallen.

8 von 8 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Nichts neues.

Wer die vorherigen Bücher Forever Young oder andere gelsen hat, für den gibt es nichts neues.

Der Sprecher reicht nicht an den alten Sprecher ,Herr Wunder, heran.

Die Hälfte des Buches ist ein Kochbuch und damit ungeeignet als Hörbuch. Zumindest meiner Meinung nach.

2 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    2 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    2 out of 5 stars

Rezepte!!!!

interessant, manches kann übernommen werden
sehr schade ist, das die Rezepte nicht als PDF zur Verfügung gestellt werden. muss alles mühsam mitgeschrieben werden 😡 oder gibt es ein Programm dafür, welches ich nicht kenne?

6 von 8 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars

Sehr interessant

und gut geschrieben. Allerdings am ende viele Rezepte, weshalb man sich besser das Buch noch kaufen müsste..

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    3 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

Guter Überblick

Was hat Ihnen das Hörerlebnis von Forever schlank besonders unterhaltsam gemacht?

Es ist im typischen Dr. Strunz-Stil geschrieben. Kurz und knackig, sehr verständlich, mit Humor..
Forever schlank gibt einen guten und umfassenden Überblick über No Carb, und wertvollen Informationen zuBewegung, Muskeltraining und Entspannung.

Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?

Ein Stern Abzug gibt es von mir für die Empfehlung von Aspartam. Der Süßstoff, der bei weitem nicht so harmlos ist, wie er dargestellt wird...