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Das neue Forever Young
- Einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm
- Gesprochen von: Matthias Lühn
- Spieldauer: 10 Std. und 8 Min.
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Das neue Forever Young
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Inhaltsangabe
Dr. Strunz hat die revolutionären wissenschaftlichen Erkenntnisse des letzten Jahrzehnts ausgewertet und ein Programm entwickelt, mit dem wir dieses Wissen für uns selbst nutzbar machen. Er zeigt, wie wir mit einfachsten Mitteln gezielt unser Immunsystem stärken. Wie wir beweglicher bleiben, im Kopf und im Körper - und damit etwas tun gegen Depressionen, Burn-out und Stress. Wie wir unsere Energie steigern, sodass Trägheit und schlechte Laune verschwinden.
Das neue Forever Young bietet alles, was dafür nötig ist: genetisch korrekte Kost, mit der wir uns jung essen. Rezepte und Listen von Lebensmitteln, die uns jung halten. Ein Bewegungsprogramm, das Muskeln, Gelenke und Knochen stärkt. Und die Kraft der Gedanken - die beste Anti-Aging-Medizin schlechthin. Das neue Forever Young - die ganzheitliche Strategie für alle, die länger jung bleiben wollen!
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Das sagen andere Hörer zu Das neue Forever Young
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- DanuSe
- 16.09.2017
Sehr gut ...
Hilfreiches Buch,, wie allerdings alle Bücher von Dr. Strunz... Zusammenhänge werden sehr gut erklärt, wie auch zielführend Hilfe.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- FinFinni
- 17.02.2015
Interessant
Ich finde das Hörbuch sehr toll.
Nur am Ende der Rezeptteil ist nicht gerade passend. Das kann ich mir nicht merken bzw langweilt mich schnell :)
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3 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Gabriela
- 13.03.2017
tolles buch
Sehr lehrreiches Buch nur die Rezepte am Schluss sind in einem Hörbuch nicht optimal.
Ansonsten ist es äußerst hörenswert.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Midian
- 04.10.2018
Einer seiner besten Bücher/Hörbücher
Ich mag die Stimme von Herrn Lühn. Eine schöne emotionale Stimme. Das Wissen, was Herr Strunz hier weitergibt ist Gold wert. Sehr empfehlenswert!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Uli Zimmer
- 10.01.2017
Bin begeistert
Bin begeistert - Infos und Anleitungen für jedermann in allen Lebenssituationen und für alle Bereiche. Echt gelungen.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- DocSunshine
- 22.05.2020
Top Literatur zum Thema "Gesundheit"
Gut recherchierte und fundierte Inhalte mit Benennung der zugrundeliegenden Studien. Wertvolle Hinweise um HIIT.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Uwe Heidemann
- 26.01.2018
Hörgenuss
Ich finde das Hörbuch vom Aufbau her sehr gut, wobei ich die letzten beiden Kapitel, eine Aufzählung von Utensilien welche man zur Ausführung der Rezepte benötigt, für ein Hörbuch weniger genial oder erquickend finde. Schöner und zur Orientierung wesentlich hilfreicher hätte ich es zudem empfunden, wenn man die Kapitel nicht mit Kapitel 1 bis 20 bezeichnet hätte sondern mit einem Inhaltlstitel , wie er dann auch jeweils zu Beginn so vom Sprecher bezeichnet wird! Die Art und Weise des Vortragens empfinde ich recht angenehm und lebendig, es macht Spaß den Worten zu folgen.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Tatiana Krüger
- 16.09.2017
Ein tolles Buch
Das Buch ist mal wieder sehr gut gelungen. Man nimmt soviel mit und will los legen mit dem Programm . Bei jeder weiteren Kohlenhydrate die man zu sich nimmt vergeht sie einem sofort.
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Gesamt5 out of 5 stars
- Christian Roller
- 30.12.2017
Viele wertvolle Tipps!
Vielen Dank Herr Dr. Strunz! Ihre Bücher sind unbezahlbar! Wahnsinn wieviel Arbeit Sie investieren um Menschen aufzuklären. Dankeschön!
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Britta
- 05.01.2015
Strunz ... interessant und lehrreich
Welchen drei Worte würden für Sie Das neue Forever Young treffend charakterisieren?
Sehr informativ, humorvoll und leicht nachvollziehbar.
Was mochten Sie an der Handlung am liebsten?
Die leichte Art, wie komplizierte Inhalte leicht und unterhaltsam vermittelt werden.
Hat dieses Hörbuch Sie emotional stark bewegt? Mussten Sie laut z.B. lachen, weinen, zweifeln, etc.?
Es ist motivierend und mach Lust, sofort sein Lebensstil zu ändern, aber zum Schluß, wenn es darum geht gute Vorsätze in die Tat umzusetzen werden, was im gedruckten Buch zweckmäßig sein wird, hier über eine Stunde die entsprechenden Rezepte vorgelesen. Das ist für den Hörer zwar interessant, aber praktisch nicht umzusetzen. Ich halte es für fair dem Hörbuch-Kunden für diesen Teil des Buches, also für die Rezepte, zusammen mit dem Hörbuch eine PDF-Datei bereitzustellen. Ich hoffe sehr das läßt sich realisieren und Kunden, die das Hörbuch bereits erworben haben, bekommen diese in ihrer Bibliothek nachgeliefert.
Dann wäre das Hörbuch rundherum perfekt und würde auch den 5.Stern * erhalten. Vielleicht kann das Audible-Team da noch nachbessern?!
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51 Leute fanden das hilfreich
