Ergebnis für "fasten" in Alle Kategorien
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Heile dich selbst
- Medical Detox – Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme - Revolutionäre Heilstrategien bei Migräne, Übergewicht, chronischer Erschöpfung u.v.m.
- Von: Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 23 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis für eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migräne, Schwindel, Müdigkeit, Reizdarm oder Endometriose wird Heilung möglich, wenn wir den Körper von Toxinen und Parasiten befreien und ihn mit potenten Nährstoffen wieder aufladen. Das umfassende medizinische Detox-Programm von Kultautor Anthony William setzt genau hier an: Es liefert individuelle Strategien, die auf die verschiedenen Entgiftungstypen zugeschnitten sind.
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Stundenlanges mitschreiben?
- Von Konnie Am hilfreichsten 26.01.2021
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Heile dich selbst
- Medical Detox – Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme - Revolutionäre Heilstrategien bei Migräne, Übergewicht, chronischer Erschöpfung u.v.m.
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 23 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Mit Ernährung heilen
- Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
- Von: Andreas Michalsen
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 12 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben. Welche sind die lebenswichtigen Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, und welche Ernährungsformen (von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan) sind die gesündesten?
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Nicht auszuhalten!
- Von Sweetian Am hilfreichsten 05.08.2019
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Mit Ernährung heilen
- Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 12 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.02.2019
- Sprache: Deutsch
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Eine kurze Geschichte von fast allem
- Von: Bill Bryson
- Gesprochen von: Oliver Rohrbeck
- Spieldauer: 21 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wie groß ist eigentlich das Universum? Was wiegt unsere Erde? Und wie ist das überhaupt möglich - die Erde zu wiegen? In seinem großen Hörbuch nimmt uns Bestsellerautor Bill Bryson mit auf eine atemberaubende Reise durch Raum und Zeit: Er erklärt uns den Himmel und die Erde, die Sterne und die Meere, und nicht zuletzt die Entstehungsgeschichte des Menschen.
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Endlich als ungekürztes Hörbuch!
- Von Saarpirat Am hilfreichsten 19.01.2016
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Eine kurze Geschichte von fast allem
- Gesprochen von: Oliver Rohrbeck
- Spieldauer: 21 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2016
- Sprache: Deutsch
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Bin fast fertig, muss nur noch anfangen
- Schaffen, was wir müssen – erreichen, was wir wollen
- Von: Nicole Staudinger
- Gesprochen von: Nicole Staudinger
- Spieldauer: 4 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Steuererklärung, Unkraut jäten, den Keller aufräumen: Die meisten Menschen schieben unliebsame Aufgaben gerne auf. So fehlt uns dann häufig auch der innere Antrieb für die Dinge, die wir gerne machen und die unser Leben bereichern. Wie schaffen wir das, was wir müssen und gewinnen Zeit für das, was wir wirklich wollen? Trainerin, Coachin und Bestsellerautorin Nicole Staudinger verrät uns: wie wir die Dinge auf unserer "Ich muss"-Liste entspannt und motiviert erledigen, wie wir herausfinden, was wir auf unsere "Ich will"-Liste setzen, und wie wir beides aus Überzeugung und mit Freude tun.
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🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 Praktisch und auch noch alltagstauglich
- Von Rhythm Lady Am hilfreichsten 03.09.2024
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Bin fast fertig, muss nur noch anfangen
- Schaffen, was wir müssen – erreichen, was wir wollen
- Gesprochen von: Nicole Staudinger
- Spieldauer: 4 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.09.2024
- Sprache: Deutsch
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Fröhlich Fasten!
- Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten!
- Von: Susanne Fröhlich
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Jeder will es, kaum einer versteht es und noch weniger schaffen es wirklich. Fasten macht uns jünger, schlanker, gesünder und dynamischer - aber laugt es uns nicht auch aus? Sind wir nicht gereizt, wenn wir eigentlich vor Hunger die Kollegin samt Nachmittagskeks verschlingen wollen? Muss wirklich eine Darmspülung sein? Und wieviel Karottensaft kann man wirklich trinken, bevor man wie der Flamingo ganz rosa wird? Diesen Fragen und vielen mehr geht Susanne Fröhlich auf den Grund und führt ehrlich, kritisch und offen durch ihren Fastenalltag.
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Informativ und unterhaltsam!
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 22.01.2019
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Fröhlich Fasten!
- Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten!
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.01.2019
- Sprache: Deutsch
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Thinking, Fast and Slow
- Von: Daniel Kahneman
- Gesprochen von: Patrick Egan
- Spieldauer: 20 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
The guru to the gurus at last shares his knowledge with the rest of us. Nobel laureate Daniel Kahneman's seminal studies in behavioral psychology, behavioral economics, and happiness studies have influenced numerous other authors, including Steven Pinker and Malcolm Gladwell. In Thinking, Fast and Slow, Kahneman at last offers his own, first book for the general public. It is a lucid and enlightening summary of his life's work. It will change the way you think about thinking. Two systems drive the way we think and make choices, Kahneman explains....
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Super interesting insights into human behavior but
- Von Stefan Hoth Am hilfreichsten 15.03.2016
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Thinking, Fast and Slow
- Gesprochen von: Patrick Egan
- Spieldauer: 20 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.10.2011
- Sprache: Englisch
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Wie neugeboren durch Fasten
- Von: Hellmut Lützner
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Richtig fasten leicht gemacht. Das bewusste Fasten beflügelt und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem teilweisen oder vollständigen Verzicht auf Nahrung geben wir dem Körper die Chance zu entschlacken, zu entgiften und sich zu regenerieren.
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Informativ und umfangreich
- Von Sterne Am hilfreichsten 10.01.2018
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Wie neugeboren durch Fasten
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.12.2017
- Sprache: Deutsch
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
- Von: Bas Kast
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 9 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig?Wissenschaftsjournalist Bas Kast bricht, gerade 40-jährig, zusammen. Hat er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Eine Ernährungsumstellung soll helfen. Doch was ist wirklich gesund? Kast geht auf eine Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung: Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich Altersleiden vermeiden? Kann man sich gezielt "jung essen"? Welche Nahrungsmittel halten wir für gesund, obwohl sie uns sogar schaden?
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Es war ein Genuss.....!
- Von Steffen Harter Am hilfreichsten 24.09.2018
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 9 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.06.2018
- Sprache: Deutsch
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Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten
- Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
- Von: Daniel Roth
- Gesprochen von: Michael A. Grimm
- Spieldauer: 4 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsaufnahme auf einige Stunden pro Tag begrenzt. Dabei müssen Sie weder Kalorien zählen noch auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten und nehmen trotzdem ab. Außerdem verbessern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig. Daniel Roth beschreibt in diesem Hörbuch ausführlich, warum die Methode des Kurzzeitfastens so effektiv wirkt.
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Gelungen und wirkt
- Von M.R. Am hilfreichsten 22.09.2018
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Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten
- Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
- Gesprochen von: Michael A. Grimm
- Spieldauer: 4 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.08.2018
- Sprache: Deutsch
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Intervallfasten
- Für ein langes Leben - schlank und gesund
- Von: Petra Bracht
- Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 2 Std. und 40 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch bietet Ihnen eine gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist. Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert.
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Der Titel ist irreführend
- Von luzzy Am hilfreichsten 21.06.2018
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Intervallfasten
- Für ein langes Leben - schlank und gesund
- Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 2 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.05.2018
- Sprache: Deutsch
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(Fast) Alles einfach erklärt
- Vom Big Bang quer durch die Weltgeschichte bis zum Ende des Universums
- Von: Niklas Kolorz
- Gesprochen von: Niklas Kolorz
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Das Wissen über das, was die Welt im Innersten zusammenhält, ist nicht nur das Ergebnis herausragender Forschung brillanter Geister, sondern auch eine Konsequenz wahnwitziger Zufälle und absurder Ideen. Genau dieser höchst unterhaltsamen und verrückten Seite der Wissenschaft und ihrer Geschichten widmet sich der junge Science-Star und Wissenschaftsjournalist Niklas Kolorz. Er begleitet Pythagoras, Marie Curie und Albert Einstein, während sie quasi zufällig ihre bahnbrechenden Entdeckungen machen.
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Gemessen an Bill Bryson eher mäßig
- Von asDresden Am hilfreichsten 20.10.2022
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(Fast) Alles einfach erklärt
- Vom Big Bang quer durch die Weltgeschichte bis zum Ende des Universums
- Gesprochen von: Niklas Kolorz
- Spieldauer: 6 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.10.2022
- Sprache: Deutsch
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Fast Like a Girl
- A Woman’s Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones
- Von: Dr. Mindy Pelz
- Gesprochen von: Dr. Mindy Pelz
- Spieldauer: 8 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
A go-to fasting manual created specifically to address women's needs based on their hormones and menstrual cycle by Dr. Mindy Pelz, a well-known expert on women and fasting, whose fast-growing YouTube channel has become the destination for women who want to learn about fasting. Also includes a 30-day fasting reset that uses the power of your cycle-even if you no longer have one!
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Loved it! It’s a treasure ❤️🙏🏽🙏🏽
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 09.03.2025
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Fast Like a Girl
- A Woman’s Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones
- Gesprochen von: Dr. Mindy Pelz
- Spieldauer: 8 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.12.2022
- Sprache: Englisch
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Dunkelgrün fast schwarz
- Von: Mareike Fallwickl
- Gesprochen von: Julia Preuß, Anja Lehmann, Frederic Böhle
- Spieldauer: 13 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Raffael, der Selbstbewusste mit dem entwaffnenden Lächeln, und Moritz, der Bumerang in Raffaels Hand: Seit ihrer ersten Begegnung als Kinder sind sie unzertrennlich, Raffael geht voran, Moritz folgt. Moritz und seine Mutter Marie sind Zugezogene in dem einsamen Bergdorf, über die Freundschaft der beiden sollte Marie sich eigentlich freuen. Doch sie erkennt das Zerstörerische, das hinter Raffaels stahlblauen Augen lauert. Als Moritz eines Tages aufgeregt von der Neuen in der Schule berichtet, passiert es.
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Fantastisches Buch, tw schreckliche Lesung
- Von nina Am hilfreichsten 02.01.2020
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Dunkelgrün fast schwarz
- Gesprochen von: Julia Preuß, Anja Lehmann, Frederic Böhle
- Spieldauer: 13 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2019
- Sprache: Deutsch
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Fasten-Wandern
- Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Andreas Neumann
- Spieldauer: 2 Std. und 42 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Fasten-Wandern steigert das körperliche Wohlbefinden: Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, und der Körper verbrennt Energie. In seinem neuen Hörbuch erklärt Ruediger Dahlke die physiologischen Zusammenhänge und zeigt, was bei der Vorbereitung und Umsetzung einer Fasten-Wanderung zu berücksichtigen ist: Wie wähle ich die richtige Strecke? Mit wem gehe ich? Was esse und trinke ich unterwegs?
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starker Anfang und schwacher Schluss
- Von Sweetian Am hilfreichsten 11.09.2018
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Fasten-Wandern
- Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst
- Gesprochen von: Andreas Neumann
- Spieldauer: 2 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.01.2017
- Sprache: Deutsch
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Fluent Forever (Revised Edition)
- How to Learn Any Language Fast and Never Forget It
- Von: Gabriel Wyner
- Gesprochen von: Gabriel Wyner
- Spieldauer: 11 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
At thirty years old, Gabriel Wyner speaks six languages fluently. He didn’t learn them in school—who does? Rather, he learned them in the past few years, working on his own and practicing on the subway, using simple techniques and free online resources—and here he wants to show others what he’s discovered. This is brain hacking at its most exciting, taking what we know about neuroscience and linguistics and using it to create the most efficient and enjoyable way to learn a foreign language in the spare minutes of your day.
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Hat mir viel gebraucht
- Von Dennis Am hilfreichsten 20.03.2025
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Fluent Forever (Revised Edition)
- How to Learn Any Language Fast and Never Forget It
- Gesprochen von: Gabriel Wyner
- Spieldauer: 11 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2024
- Sprache: Englisch
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Keto-Fasten Podcast
- Von: Anna Besel & Timo Konzelmann
- Originalaufnahme
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Keto-Fasten" – Dein Podcast rund um die Keto Diät und ketogene Ernährung! Erfahre alles über's Keto Fasten, von "Keto Diät - was ist das?" bis hin zu "Was sind die Vorteile von Ketose?". Wir teilen Tipps und Tricks zu Keto Essen und Keto Lebensmitteln, erklären, wie viele Kohlenhydrate bei Keto erlaubt sind, und zeigen, wie du mit der zeitweisen ketogenen Diät einen Reset für deinen Körper erreichen kannst. Höre inspirierende Geschichten über die Linderung von Migräne und ADHS durch Keto. Tauche mit uns in die Welt der ketogenen Ernährung ein und erlebe, wie Keto dein ...
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Meergeflunker - Fast ne griechische Tragödie
- Von: Franziska Erhard
- Gesprochen von: Corinna Dorenkamp
- Spieldauer: 5 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Nellie kann ihr Glück kaum fassen, als sie überraschend eine Woche Urlaub auf der griechischen Insel Skopelos gewinnt. Ausgerechnet auf der Insel, auf der ihr absoluter Lieblingsfilm "Mamma Mia" gedreht wurde. Wo könnte sie sich besser von ihrer Scheidung und dem manchmal anstrengenden Teenager erholen als in dieser Villa mit Pool direkt am azurblauen Meer? Zumal sie sich mit der rüstigen Wally, die ebenfalls gewonnen hat, auf Anhieb bestens versteht. Doch dann taucht der dritte Gewinner auf und macht jeden Gedanken an Entspannung zunichte.
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Ein schöner lustiger Sommerroman
- Von Sven Kliewer Am hilfreichsten 31.03.2025
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Meergeflunker - Fast ne griechische Tragödie
- Gesprochen von: Corinna Dorenkamp
- Spieldauer: 5 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2025
- Sprache: Deutsch
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The First 90 Days, Updated and Expanded
- Proven Strategies for Getting Up to Speed Faster and Smarter
- Von: Michael Watkins
- Gesprochen von: Grover Gardner
- Spieldauer: 6 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The world’s most trusted guide for leaders in transition. Transitions are a critical time for leaders. In fact, most agree that moving into a new role is the biggest challenge a manager will face. While transitions offer a chance to start fresh and make needed changes in an organization, they also place leaders in a position of acute vulnerability. Missteps made during the crucial first three months in a new role can jeopardize or even derail your success.
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content not suitable for audibles
- Von Amazon-Fan Am hilfreichsten 04.10.2016
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The First 90 Days, Updated and Expanded
- Proven Strategies for Getting Up to Speed Faster and Smarter
- Gesprochen von: Grover Gardner
- Serie: The First 90 Days
- Spieldauer: 6 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.04.2013
- Sprache: Englisch
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Bewusst Fasten
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Seit 30 Jahren leitet Dr. med. Ruediger Dahlke Fastenseminare und betreut Fastende während ihrer Psychotherapie...
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Nicht das was ich mir vorgestellt hatte
- Von Maja Am hilfreichsten 13.08.2012
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Bewusst Fasten
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.03.2010
- Sprache: Deutsch
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- Von: Stefanie Stahl
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
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Erweiterte Zusammenfassung
- Von Bärchen85 Am hilfreichsten 13.01.2018
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.04.2016
- Sprache: Deutsch
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