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Fröhlich Fasten!

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten!
Sprecher: Susanne Fröhlich
Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
4.5 out of 5 stars (188 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Jeder will es, kaum einer versteht es und noch weniger schaffen es wirklich. Fasten macht uns jünger, schlanker, gesünder und dynamischer - aber laugt es uns nicht auch aus? Sind wir nicht gereizt, wenn wir eigentlich vor Hunger die Kollegin samt Nachmittagskeks verschlingen wollen? Muss wirklich eine Darmspülung sein? Und wieviel Karottensaft kann man wirklich trinken, bevor man wie der Flamingo ganz rosa wird? Diesen Fragen und vielen mehr geht Susanne Fröhlich auf den Grund und führt ehrlich, kritisch und offen durch ihren Fastenalltag. Ein so kenntnisreiches wie amüsantes Tagebuch für jeden, der sich schon immer gefragt hat: Macht eine Fastenkur mein Leben wirklich besser?

©2018 GRÄFE & UNZER VERLAG GmbH, München (P)2019 Argon Verlag GmbH, Berlin

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Hörerbewertungen

Bewertung

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Sprecher

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Geschichte

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Informativ und unterhaltsam!

Frau Fröhlich erzählt hier sehr unterhaltsam von ihrer ersten Fastenerfahrung und geht auch darüber hinaus. Sie liefert wirklich viele Informationen zum Thema und ich fühle mich sehr inspiriert, es demnächst selbst einmal auszuprobieren mit dem Fasten!
Einen Stern ziehe ich trotzdem ab! Denn das Hörbuch wurde gekürzt. Im Inhaltsverzeichnis des Buches werden noch von zwei Interviews aufgeführt. Die fehlen hier leider. Schade, denn da gab es mit Sicherheit auch noch viele weitere Informationen.

  • Gesamt
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  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Klasse Hörbuch und gute Unterstützung !!

....Habe mir das Buch geholt während meiner ersten Buchinger Fastenkur. Susanne Fröhlich hat mich mit ihrer Selbsterfahrung sehr gut unterstützt, zumal ich häufig denken musste, dass Sie genauso tickt wie ich :-)....Zudem hat Sie eine sehr angenehme Stimme, welche ich schon aus vorherigen Hörbücher von ihr kannte..... Absoluter Tipp - vor allen bei Einsteiger. Mal sehen wie lange ich es schaffe. Geplant war die Einsteigerkur mit 7 Tagen - S. Fröhlich hat mich motiviert...35 Tage wären natürlich super :-)....

  • Gesamt
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  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Macht Lust es selbst zu probieren!!

Frau Fröhlich schildert alle Facetten des Fastens und ihrer eigenen Erlebnisse sehr eindrucksvoll und mitfühlend, sowie auch sehr humorvoll. Mich hat das Hörbuch voll überzeugt und ich werde es selbst auch einmal ausprobieren. Kann ich nur jedem empfehlen!!

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Humor gehört dazu

sehr gut beschrieben, wie es geht und die Selbstkritik in Humor gepackt,einfach klasse. die Stimme ist angenehmer ,weicher und ruhiger als ich das von Susanne früher gehört hatte

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

lustig und motivierend <br />

Das Buch schildert witzig all die auf und ab s, die man beim Fastenselbstversuch erlebt.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

Genau was ich erwartet habe

Plaudern kann Susanne Fröhlich. Und so ist ein kurzweiliger Erfahrungsbericht über das Fasten nach Buchinger entstanden, der zwar nicht sonderlich in die Tiefe geht, aber dafür Spaß macht. Genau das habe ich erwartet.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Fröhlicher Unterstützung beim Einstieg ins Fasten

Diese Hörbuch hat mir Mut gemacht, das Heilfasten auszuprobieren und ggf. auch meine Rheumawerte zu senken.
Ich bin gespannt.

  • Gesamt
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  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Ehrlicher und interessanter Fastenbericht

Das Buch gibt einen sehr guten Einblick in den Fastenalltag. Ich empfehle es auf jeden Fall weiter.

  • Gesamt
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  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Locker erzählt

Lockere Erzählweise, eine fröhliche Stimmung dem Thema gegenüber kommt rüber. Fachwissen ist dabei, aber ist nicht dominant, sozusagen in einem gut hörbaren Verhältnis zum Genuss beim Zuhören.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Empfehlenswert!

Tolle Geschichte - unterhaltsam erzählt - mit zahlreichen Tipps! Die Autorin berichtet über ihren Selbstversuch. Da ich auch schon mehrmals gefastet habe (zwar nicht so lang, wie Frau Fröhlich), kann ich aus eigener Erfahrung über Ähnliches berichten ;)