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Fröhlich Fasten!
- Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten!
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 3 Std. und 42 Min.
- Kategorien: Gesundheit & Wellness, Fitness, Diät & Ernährung

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Jeder will es, kaum einer versteht es und noch weniger schaffen es wirklich. Fasten macht uns jünger, schlanker, gesünder und dynamischer - aber laugt es uns nicht auch aus? Sind wir nicht gereizt, wenn wir eigentlich vor Hunger die Kollegin samt Nachmittagskeks verschlingen wollen? Muss wirklich eine Darmspülung sein? Und wieviel Karottensaft kann man wirklich trinken, bevor man wie der Flamingo ganz rosa wird? Diesen Fragen und vielen mehr geht Susanne Fröhlich auf den Grund und führt ehrlich, kritisch und offen durch ihren Fastenalltag. Ein so kenntnisreiches wie amüsantes Tagebuch für jeden, der sich schon immer gefragt hat: Macht eine Fastenkur mein Leben wirklich besser?
Hörer, die diesen Titel gekauft haben, kauften auch…
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Wie neugeboren durch Fasten
- Geschrieben von: Hellmut Lützner
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Richtig fasten leicht gemacht. Das bewusste Fasten beflügelt und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem teilweisen oder vollständigen Verzicht auf Nahrung geben wir dem Körper die Chance zu entschlacken, zu entgiften und sich zu regenerieren.
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Toller Sprecher! Sehr informativ!
- Von J.P. Am hilfreichsten 03.05.2018
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Kann weg! Frau Fröhlich räumt auf
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Weniger bringt mehr. Das gilt auch für den Aufwand, den wir Frauen betreiben, um endlich das Leben zu führen, das wir uns wünschen und verdienen. Zum Glück kann man nicht nur Sockenschubladen und Keller ausmisten, sondern auch Kopf, Geist und Seele. In seinem neuen Hörbuch spaziert das Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis durch den weiblichen Kosmos und zeigt uns, wo die wahren Ballaststoffe liegen, was weg kann, wovon man sich dringend trennen sollte.
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Gute Tipps
- Von Verena Am hilfreichsten 29.10.2017
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Abgetaucht
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 7 Std. und 6 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Zwischen Patchwork-Wahnsinn, Erotikflaute und Liebeschaos: Kult-Heldin Andrea Schnidt ist zurück! Andrea Schnidt erlebt unverhofft noch mal das volle Programm des Windel-Wahnsinns - die Version 2.0, versteht sich. Fragen über Fragen, die sich vor Andrea auftürmen: Warum ist im heimischen Bett plötzlich so wenig los? Hilft da ein schickes Reizwäscheset oder hat Sex eben auch ein Verfallsdatum? Warum zieht die Ex des Liebsten, die perfekte Bea, ausgerechnet in die nächste Nachbarschaft? Muss man Patchworkfamilie lieben?
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Leider gekürzt...
- Von Andrea Am hilfreichsten 15.02.2021
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Fröhlich mit Abstand
- Wie wir uns neu in unseren Alltag verliebten
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Spieldauer: 3 Std. und 31 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In außergewöhnlichen Situationen und Krisen sind wir zurückgeworfen auf uns selbst. Plötzlich stellen wir uns Fragen, für die sonst oft kaum Zeit bleibt: Ist der Mann an meiner Seite der Richtige? Waren die Kinder schon immer so? Wieso stehen wieder so viele Frauen am Herd? Und seit wann bin ich eigentlich wie meine Mutter? Das Erfolgsduo Susanne Fröhlich und Constanze Kleis öffnet für uns sein Corona-Tagebuch und erzählt, wie es seinen Alltag auf den Prüfstand stellt, um sich dabei neu in ihn zu verlieben.
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Mit Abstand soooo schön🌻🤗
- Von blume Am hilfreichsten 17.01.2021
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Und ewig grüßt das Moppel-Ich
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Warum ist dünn sein immer noch das beherrschende Schönheitsideal vieler Frauen? Mit "Moppel-Ich" hat Susanne Fröhlich 2004 eine große Diskussion über das Thema "Schlankheitswahn" angestoßen...
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Gute Unterhaltung mit viel Humor
- Von kerstin buss Am hilfreichsten 22.06.2016
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Wenn ich Dich nicht hätte!
- Freundinnen, eine geniale Liebe
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Freundinnen versüßen einem nicht nur das Dasein, sie verlängern es auch nachweislich. Gut, dass Frauen Freundschaft so gut können. Theoretisch. Praktisch wirft so ziemlich jede Frauenfreundschaft Fragen auf: Was passiert mit ihr, wenn eine Freundin arbeitslos oder schwer krank wird oder kinderlos bleibt? Was tun mit Kränkungen? Wenn ein neuer Mann auftaucht? Kann es wirklich nur eine beste Freundin geben? Muss sie so sein wie ich, oder sollte sie lieber ganz anders ticken?
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Anti Freundinnen Buch?
- Von EmmaZ Am hilfreichsten 08.12.2020
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Wie neugeboren durch Fasten
- Geschrieben von: Hellmut Lützner
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Richtig fasten leicht gemacht. Das bewusste Fasten beflügelt und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem teilweisen oder vollständigen Verzicht auf Nahrung geben wir dem Körper die Chance zu entschlacken, zu entgiften und sich zu regenerieren.
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Toller Sprecher! Sehr informativ!
- Von J.P. Am hilfreichsten 03.05.2018
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Kann weg! Frau Fröhlich räumt auf
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Weniger bringt mehr. Das gilt auch für den Aufwand, den wir Frauen betreiben, um endlich das Leben zu führen, das wir uns wünschen und verdienen. Zum Glück kann man nicht nur Sockenschubladen und Keller ausmisten, sondern auch Kopf, Geist und Seele. In seinem neuen Hörbuch spaziert das Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis durch den weiblichen Kosmos und zeigt uns, wo die wahren Ballaststoffe liegen, was weg kann, wovon man sich dringend trennen sollte.
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Gute Tipps
- Von Verena Am hilfreichsten 29.10.2017
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Abgetaucht
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 7 Std. und 6 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Zwischen Patchwork-Wahnsinn, Erotikflaute und Liebeschaos: Kult-Heldin Andrea Schnidt ist zurück! Andrea Schnidt erlebt unverhofft noch mal das volle Programm des Windel-Wahnsinns - die Version 2.0, versteht sich. Fragen über Fragen, die sich vor Andrea auftürmen: Warum ist im heimischen Bett plötzlich so wenig los? Hilft da ein schickes Reizwäscheset oder hat Sex eben auch ein Verfallsdatum? Warum zieht die Ex des Liebsten, die perfekte Bea, ausgerechnet in die nächste Nachbarschaft? Muss man Patchworkfamilie lieben?
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Leider gekürzt...
- Von Andrea Am hilfreichsten 15.02.2021
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Fröhlich mit Abstand
- Wie wir uns neu in unseren Alltag verliebten
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Spieldauer: 3 Std. und 31 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In außergewöhnlichen Situationen und Krisen sind wir zurückgeworfen auf uns selbst. Plötzlich stellen wir uns Fragen, für die sonst oft kaum Zeit bleibt: Ist der Mann an meiner Seite der Richtige? Waren die Kinder schon immer so? Wieso stehen wieder so viele Frauen am Herd? Und seit wann bin ich eigentlich wie meine Mutter? Das Erfolgsduo Susanne Fröhlich und Constanze Kleis öffnet für uns sein Corona-Tagebuch und erzählt, wie es seinen Alltag auf den Prüfstand stellt, um sich dabei neu in ihn zu verlieben.
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Mit Abstand soooo schön🌻🤗
- Von blume Am hilfreichsten 17.01.2021
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Und ewig grüßt das Moppel-Ich
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Warum ist dünn sein immer noch das beherrschende Schönheitsideal vieler Frauen? Mit "Moppel-Ich" hat Susanne Fröhlich 2004 eine große Diskussion über das Thema "Schlankheitswahn" angestoßen...
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Gute Unterhaltung mit viel Humor
- Von kerstin buss Am hilfreichsten 22.06.2016
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Wenn ich Dich nicht hätte!
- Freundinnen, eine geniale Liebe
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Freundinnen versüßen einem nicht nur das Dasein, sie verlängern es auch nachweislich. Gut, dass Frauen Freundschaft so gut können. Theoretisch. Praktisch wirft so ziemlich jede Frauenfreundschaft Fragen auf: Was passiert mit ihr, wenn eine Freundin arbeitslos oder schwer krank wird oder kinderlos bleibt? Was tun mit Kränkungen? Wenn ein neuer Mann auftaucht? Kann es wirklich nur eine beste Freundin geben? Muss sie so sein wie ich, oder sollte sie lieber ganz anders ticken?
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Anti Freundinnen Buch?
- Von EmmaZ Am hilfreichsten 08.12.2020
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Frisch gepresst
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Da wird der Kreißsaal zum Kreischsaal: Mit schrägem Witz und viel Sinn für die Absurditäten beschreibt die Erfolgsautorin Susanne Fröhlich fünf Tage im Leben von Frau Schnidt. Fünf Tage, die sie nach der Entbindung im Krankenhaus verbringt. Fünf Tage voller Turbulenzen, Erinnerungen und Einsichten in das Leben von Männern, Frauen und Kindern.
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zu viel gekürzt
- Von Stefan Weißflach Am hilfreichsten 23.01.2012
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Moppel-Ich
- Der Kampf mit den Pfunden
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 2 Std. und 10 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Fröhlich durch dick und dünn! Diät zu halten ist kein Spaß. Dicksein auch nicht. Der tägliche Kampf mit den Pfunden ist nichts für Feiglinge. Süßigkeiten, Big Mac und Co. sind mächtige Gegner. Wie man sie wenigstens zeitweise besiegt, warum dürre Zicken so schlimm sind, und welche Erfahrungen man bei Sportversuchen sammelt - darüber erzählt Susanne Fröhlich. Sie redet mit einer gesunden Portion Selbstironie über eines der Hauptthemen in unserer oft so verbissenen Fitness-Gesellschaft.
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aus dem Leben gegriffen...
- Von Christiane S. Am hilfreichsten 03.06.2018
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Diese schrecklich schönen Jahre
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Spieldauer: 3 Std. und 52 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Willkommen im Midlife-Paradise: Wenn Frauen nicht mehr wissen, ist das noch Sommer oder schon eine Hitzewallung? Wenn Vorgesetzte plötzlich halb so alt sind, Eltern doppelt so oft anrufen und Kinder gar nicht mehr. Wenn die besten Sextipps darin bestehen, sich eine Flasche Olivenöl auf den Nachttisch zu stellen (falls man überhaupt noch Sex hat) und man sich fragt, wie man einem neuen Mann den nicht mehr ganz so neuen Körper möglichst optimal präsentiert.
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- Von Jasmin Am hilfreichsten 03.04.2020
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Frau Fröhlich sucht die Liebe... und bleibt nicht lang allein
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 3 Std. und 30 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Mit über vierzig geschieden oder getrennt und wieder auf Männersuche? Das kann doch nicht so schwer sein, habe ich mir gedacht. Bis ich damit angefangen habe. Na, herzlichen Glückwunsch! Was ich voller Optimismus, Neugier und auch ein wenig Naivität begann, entpuppte sich bald als Fulltime-Job, ausgedehnte Ausflüge in ein ziemlich schräges, bisweilen schauriges, aber auch manchmal herrliches Männer- und Frauen-Kuriositätenkabinett inbegriffen!
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... nicht gut ...
- Von Schlumutz2 Am hilfreichsten 24.04.2016
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Ausgemustert
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 5 Std. und 44 Min.
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Geschichte
Was tut frau, wenn sie nach zwanzig Ehe-Jahren ohne Vorwarnung verlassen wird? Mit Ende Vierzig, einer halbwüchsigen Tochter und einem Teilzeitjob - aber ohne Plan B? Statt netter Schwätzchen gibt es von den Nachbarinnen plötzlich scheele Blicke, denn der Single-Status macht sie zur potenziellen Venusfliegenfalle für brave Ehemänner. Da hilft nur eins: Kopf hoch, Rücken gerade - und noch mal ganz neu Laufen lernen. Zum Glück ist nämlich die Spezies "wirklich netter Mann" auch für Frauen Ende Vierzig noch nicht ausgestorben!
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Der Witz von Andrea Schnidt fehlt hier leider :(
- Von After Eight Am hilfreichsten 04.02.2020
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Fasten
- Der Nachbrenner für deine Figur und Gesundheit
- Geschrieben von: Karolina Svendsen
- Gesprochen von: Anne-Wiebke Weber
- Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Fasten als Nachbrenner für deine Figur und Gesundheit? Ja, Du hast richtig gehört. Eine Fastenwoche mit Heilfasten bietet die ideale Gelegenheit, alten Verhaltensmustern und Gewohnheiten zu entfliehen und sich Neuem zu widmen. Bei diesem Buch handelt es sich nicht nur um einen Leitfaden durch die verschiedenen Methoden des Heilfastens, sondern auch um einen Ratgeber für eine gesundheitsbewusstere Lebensführung. Zunächst stellt sich die Frage, was Heilfasten eigentlich bedeutet und worum es sich bei dem sog. Hungerstoffwechsel handelt.
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Fasten ist die Zukunft
- Von Hans-Martin Am hilfreichsten 15.09.2017
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Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten
- Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
- Geschrieben von: Daniel Roth
- Gesprochen von: Michael A. Grimm
- Spieldauer: 4 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsaufnahme auf einige Stunden pro Tag begrenzt. Dabei müssen Sie weder Kalorien zählen noch auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten und nehmen trotzdem ab. Außerdem verbessern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig. Daniel Roth beschreibt in diesem Hörbuch ausführlich, warum die Methode des Kurzzeitfastens so effektiv wirkt.
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Gelungen und wirkt
- Von M.R. Am hilfreichsten 22.09.2018
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Weltretten für Anfänger
- Von guten Vorsätzen, miesen CO2-Bilanzen und dem Versuch, ein besserer Mensch zu werden
- Geschrieben von: Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
- Gesprochen von: Susanne Fröhlich
- Spieldauer: 3 Std. und 36 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Was können wir für die Zukunft unseres Planeten tun? Das fragen sich Susanne Fröhlich und Constanze Kleis und stellen auf der Suche nach der Antwort ihr Leben und das ihrer Lieben auf den Kopf. Auf ihrer Reise zu einem nachhaltigeren Ich erleben Susanne Fröhlich und Constanze Kleis ihr grünes Wunder. Sie klammern sich beim Sundowner an den letzten Strohhalm und erleben, wie die Mülltrennung zu einem Selbsterfahrungstrip wird.
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Auch für Männer empfehlenswert
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 26.02.2021
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Bewusst Fasten
- Geschrieben von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Seit 30 Jahren leitet Dr. med. Ruediger Dahlke Fastenseminare und betreut Fastende während ihrer Psychotherapie...
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Nicht das was ich mir vorgestellt hatte
- Von Maja Am hilfreichsten 13.08.2012
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Fasten
- Der Weg nach innen
- Geschrieben von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Anselm Grün
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Die Zeit des Fastens ist eine Phase der Umkehr und der Reinigung. Anselm Grün lädt in diesem von ihm selbst gelesenen Hörbuch dazu ein, über all das, was uns belastet und beschwert, nachzudenken und einen Weg nach innen und zu geistiger Entschlackung und seelischer Entgiftung zu finden. Er versteht den Weg in unsere Seele als Einladung zu einer neuen Lebendigkeit. Anselm Grün zeigt, wie wir uns von allem Überflüssigen befreien können, sodass unser wahres Wesen wieder in uns erstrahlt. Musikalisch werden die Worte Anselm Grüns von der Gitarrenmusik Barbara Hennerfeinds begleitet.
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Sehr religiös angehaucht
- Von Katharina Am hilfreichsten 14.03.2021
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Mit Ernährung heilen
- Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
- Geschrieben von: Andreas Michalsen
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 12 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben. Welche sind die lebenswichtigen Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, und welche Ernährungsformen (von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan) sind die gesündesten?
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Unser Überangebot an Nahrung bewirkt Zivilisationskrankheiten
- Von Psykira Am hilfreichsten 20.03.2019
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Heilfasten
- Ein gesunder und glücklicher Neustart
- Geschrieben von: Gaia Lena
- Gesprochen von: Gaia Lena
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In dem Wort Heilfasten steckt nicht umsonst heilen. Mit dieser Methode habe ich es aus gesundheitlichen Gründen geschafft, meinen Darm und meinen Körper zu heilen. Erfahrt auch ihr, wie euch Heilfasten unterstützen kann: Wie Heilfasten mein Leben verändert hat, warum Heilfasten gut ist, welche Methoden es gibt, was man beim Heilfasten beachten sollte, Empfehlungen für eine Heilfastenkur, Checkliste für eine Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung des Heilfastens. Ich hoffe, dass das Heilfasten vielen helfen kann, so wie es mir geholfen hat.
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Gute Anleitung zum Fasten - Kurz und bündig
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 08.02.2021
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Sprecher
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Geschichte
- Amazon Kunde
- 22.01.2019
Informativ und unterhaltsam!
Frau Fröhlich erzählt hier sehr unterhaltsam von ihrer ersten Fastenerfahrung und geht auch darüber hinaus. Sie liefert wirklich viele Informationen zum Thema und ich fühle mich sehr inspiriert, es demnächst selbst einmal auszuprobieren mit dem Fasten!
Einen Stern ziehe ich trotzdem ab! Denn das Hörbuch wurde gekürzt. Im Inhaltsverzeichnis des Buches werden noch von zwei Interviews aufgeführt. Die fehlen hier leider. Schade, denn da gab es mit Sicherheit auch noch viele weitere Informationen.
6 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Heidi1967
- 30.05.2019
Klasse Hörbuch und gute Unterstützung !!
....Habe mir das Buch geholt während meiner ersten Buchinger Fastenkur. Susanne Fröhlich hat mich mit ihrer Selbsterfahrung sehr gut unterstützt, zumal ich häufig denken musste, dass Sie genauso tickt wie ich :-)....Zudem hat Sie eine sehr angenehme Stimme, welche ich schon aus vorherigen Hörbücher von ihr kannte..... Absoluter Tipp - vor allen bei Einsteiger. Mal sehen wie lange ich es schaffe. Geplant war die Einsteigerkur mit 7 Tagen - S. Fröhlich hat mich motiviert...35 Tage wären natürlich super :-)....
1 Person fand das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Gwydion Lupus
- 27.04.2019
Macht Lust es selbst zu probieren!!
Frau Fröhlich schildert alle Facetten des Fastens und ihrer eigenen Erlebnisse sehr eindrucksvoll und mitfühlend, sowie auch sehr humorvoll. Mich hat das Hörbuch voll überzeugt und ich werde es selbst auch einmal ausprobieren. Kann ich nur jedem empfehlen!!
1 Person fand das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Anonymer Hörer
- 02.04.2021
Fröhliche Inspiration
Oft geschmunzelt und mich in vielen Situationen wiedererkannt.
Sehr empfehlenswert für Fasten-Neulinge.
Danke Frau Fröhlich.
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Katharina
- 12.03.2021
Perfekte Motivation während des Fastens
Wir haben zwar 20 Jahre Altersunterschied, aber sie spricht mir aus der Seele. Ich bereite mich noch moralisch und physisch auf das Fasten vor (vor 10 Jahren schon mal gefastet) neben meine Familienleben mit zwei klein Kindern.
Werde das Buch wahrscheinlich mir noch mal anhören während Spaziergängen.
Es ist ein Motivation Buch und kein Sachbuch.
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Sprecher
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Geschichte
- R. L.
- 28.01.2021
Wunderbares Hörbuch
Ein Hörbuch wie wie man es von Frau Susanne Fröhlich gewohnt ist. Kurzweilig und lustig und in diesem Fall sehr informativ. Vielen Dank Frau Fröhlich Sie haben mich motiviert!
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Tense
- 27.11.2020
Keine Fastenanleitung...
... aber eine Fasteninspiration! Dank Frau Fröhlich bin ich mega entspannt am 15. Fastentag. Wer also vielleicht noch unschlüssig ist, ob Fasten das Richtige ist: Anhören!
Danke für diesen offenen, ehrlichen und auch witzigen Bericht!
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Sprecher
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Geschichte
- Tatoolady
- 22.10.2020
Motivierend
Ich kenne alle Bücher von Susanne Fröhlich und weiss auch wie "verfressen" sie ist😂
Das Buch ist hochmotivierend und werde mein Fastenexperiment starten🤜🤛
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Sprecher
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Geschichte
- Amazon-Kunde
- 18.06.2020
Toll
da ich Susanne Fröhlich sowieso mag, wollte ich unbedingt ihre Fastenerfahrung hören. Sehr informativ und weitere Besttärkung es zu versuchen. Vielen Dank
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Sprecher
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Geschichte
- Petra Rieschick
- 11.02.2020
Humor gehört dazu
sehr gut beschrieben, wie es geht und die Selbstkritik in Humor gepackt,einfach klasse. die Stimme ist angenehmer ,weicher und ruhiger als ich das von Susanne früher gehört hatte
Top 10
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