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  • Wie neugeboren durch Fasten

  • Von: Hellmut Lützner
  • Gesprochen von: Julian Mehne
  • Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
  • Ungekürztes Hörbuch
  • 4,3 out of 5 stars (68 Bewertungen)

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    Inhaltsangabe

    Richtig fasten leicht gemacht.

    Das bewusste Fasten beflügelt und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem teilweisen oder vollständigen Verzicht auf Nahrung geben wir dem Körper die Chance zu entschlacken, zu entgiften und sich zu regenerieren. Der erfolgreiche Ratgeber von Hellmut Lützner bietet seit über 40 Jahren eine verlässliche Anleitung für selbstständiges Fasten im Alltag und hilft uns, in Zeiten des Nahrungsüberflusses zu einer naturgegebenen Form des menschlichen Lebens zurückzufinden.

    Mit Anleitungen, Tipps und Tagesplänen für eine fünftägige Fastenwoche.

    In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
    ©2013 GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, München. Aktualisierte Neuausgabe von "Wie neugeboren durch Fasten", GRÄFE UND UNZER VERLAG 2008 (Erstausgabe 1976) (P)2017 Argon Verlag GmbH, Berlin

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      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Toller Sprecher! Sehr informativ!

    Auf welchen Platz würden Sie Wie neugeboren durch Fasten auf Ihrer Hörbuch-Bestenliste setzen?

    Das Beste was ich bisher zu dem Thema gehört habe! Alles sehr verständlich und einleuchtend erklärt.

    5 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    ein tolles Buch, man kann es immer wieder hören

    3×zugehört, und kann es weiter machen
    ein Schatz, was jeder braucht um gesund zu bleiben

    1 Person fand das hilfreich

    • Gesamt
      4 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Informativ und umfangreich

    Super Hörbuch rund ums Thema Fasten. Die Vorlesestimme ist sehr angenehm. Einzig die Entspannungsreisen am Ende mochte ich nicht zuende höre .

    7 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Sehr kompetent

    Sehr umfassendes und kompetentes Hörbuch zum Thema Fasten. Einzig die empfohlenen Milchprodukte entsprechen nicht mehr den heutigen Wissensstand. Stattdessen empfehlen sich vegetarische Alternativen.