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Mit einer Kombination aus eiweißreicher Ernährung und cleveren Fastenstrategien zeigt dieses Abnehmen-Buch, wie du nachhaltig Fett verbrennst, deinen Stoffwechsel optimierst und gesünder lebst - ohne Hungern und ohne strenge Verbote. Christian Wolf - erfolgreicher Unternehmer und Ernährungsexperte - hat bereits über 500.000 Menschen geholfen, ihr Gewicht zu reduzieren und ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

Pain can be a big, unwieldy box that we struggle to carry all day. But what if we could put down this box, unpack it, and tackle the contents one by one? Outsmart Your Pain is Dr. Christiane Wolf's radically clear, evidence-based guide to relieving chronic pain with mindfulness, complete with 20 easy guided meditations and self-compassion practices.

Fernstudium neben Vollzeitjob, Kindern und Alltag: Wie schaffen das andere – und was funktioniert wirklich? In fernstudi.fm spricht Christian Wolf mit Fernstudierenden, Coaches und Bildungsexpert:innen. Es geht um Zeitmanagement und Selbstorganisation, Lernstrategien, Motivationslöcher, mentale Gesundheit, KI im Studium, Prüfungen und Abschlussarbeiten – und um die Karrierewege, die danach wirklich aufgehen. Egal ob du an der FernUni Hagen, IU, Wilhelm Büchner Hochschule, AKAD oder Hochschule Fresenius studierst oder per Fernunterricht bei ILS, SGD oder HSB Akademie lernst: Dieser ...

Ein Märchenhörspiel nach Hans Christian Andersen von Toyo Tanaka und Wolf Brümmel.

Die schönsten Märchen - in Folge 5 dieser zauberhaften Hörspielreihe hört ihr Die kleine Seejungfrau nach Hans Christian Andersen.

Die schönsten Märchen - in Folge 4 dieser zauberhaften Hörspielreihe hört ihr Däumelinchen nach Hans Christian Andersen.

In „50 Shades of Men“ geht es um Schattierungen von Männlichkeit jenseits von Stereotypen à la 50 Shades of Grey. Was bewegt das angeblich starke und gefühllose Geschlecht? Wie sieht eine moderne, progressive Männlichkeit aus? Wie steht es um die Gleichberechtigung? Was hat sich getan seit #MeToo? Und wie ist es, ein Mann zu sein, in einer Kultur, die männliche Dominanz sexualisiert? Host Christian Wolf spricht darüber mit Expert:innen aus Wissenschaft und Kultur und weiteren Gästen, die spannende Perspektive zu bieten haben. Mehr auf Instagram: @50.shades.of.men.podcast

Ein Hörspiel um Undine, die kleine Seejungfrau, und ihre unglückliche Liebe zu dem von ihr geretteten Prinzen - nach dem gleichnamigen Märchen von Hans Christian Andersen.

Der Podcast von Gründern für Gründer jenseits der Metropolen - Fast zwei Drittel aller deutschen Startups entstehen außerhalb von Berlin, Hamburg und München – doch die Aufmerksamkeit liegt fast ausschließlich auf den großen Metropolen. Ich bin überzeugt: Erfolgreiche Tech-Startups kann man überall aufbauen. Mein Name ist Christian Wolf, Gründer von asgoodasnew electronics in Frankfurt an der Oder. In jeder Folge spreche ich mit Unternehmern, die abseits der bekannten Startup-Hotspots beeindruckende Meilensteine erreicht haben – von nachhaltigem Wachstum über Profitabilität bis...

Ahoi und willkommen beim PromoPiraten Podcast – dem Podcast für alle, die mit kreativem Marketing und smarten Business-Strategien die Welt erobern wollen! Wir entern die Meere von Marketing, Business, Persönlichkeitsentwicklung und Content Creation und liefern dir spannende Insights, ehrliche Erfahrungsberichte und hilfreiche Tipps. Egal, ob du als Unternehmer, Selbstständiger oder kreativer Kopf nach Wegen suchst, mehr Reichweite, Sichtbarkeit und Erfolg zu erzielen – wir navigieren dich durch die stürmische See der Möglichkeiten. Was dich erwartet: Frische Perspektiven auf ...

In the past 15 years, cutting-edge innovations in neuroscience have led to one of the most powerful insights in human history…that within each and every one of us there are natural biological potentials for real happiness. In this course, you will learn how to harness your brain's own natural anti-depressants and uncover your true potential for joy!