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For millennia, the Shaa have subjugated the universe, forcing the myriad sentient races to bow to their joyless tyranny. But the Shaa will soon be no more. The Dread Empire is in its rapidly fading twilight, and with its impending fall comes the promise of a new galactic order...and bloody chaos. A young Terran naval officer marked by his lowly birth, Lt. Gareth Martinez is the first to recognize the insidious plot of the Naxid - the powerful, warlike insectoid society that was enslaved before all others - to replace the masters’ despotic rule with their own.

Holen Sie sich Ihr Leben (zurück)! Glückliche Beziehungen lassen uns aufblühen und stärken uns. Was aber, wenn diese Ressource zu einer potenziellen Gefahrenquelle wird? Menschen mit Sozialer Phobie fürchten sich davor, von anderen negativ bewertet, ja, sogar verurteilt zu werden. Soziale Interaktionen werden für sie zu einem Spießrutenlauf. Je stärker die Angst vor anderen Menschen und ihren Bewertungen, desto mehr leidet die Lebensqualität der Betroffenen. Sozialer Rückzug und Depressionen können die Folge sein.

"STOIZISMUS FÜR ANFÄNGER: Wie Sie die Philosophie der Stoiker verstehen und die Lehre der Stoa in der Praxis anwenden". Die Philosophie des Stoizismus ist inzwischen Jahrtausende alt, doch im stressigen digitalen Zeitalter so aktuell wie nie zuvor! Während das tägliche Leben stetig schneller und komplexer wird, ist es zwingend notwendig zu lernen, wie man seine Kräfte gezielt einsetzt und die richtigen Entscheidungen trifft. In der Ruhe liegt bekanntlich die Kraft.

Anleitung zur Kunst des guten Lebens. Thich Nhat Hanh führt in den innersten Kern dessen, was uns der Buddhismus an zeitlosen Wahrheiten uns heute zu sagen hat. Klar und inspirierend stellt er das Leben des Buddha vor, die Vier Edlen Wahrheiten, den Achtfachen Pfad und zeigt: Glück finden wir nicht in äußeren Umständen, sondern wir können es täglich erfahren, in unserem Körper, unserem Geist und unserer Sprache. Eine Anleitung zur Kunst des guten Lebens und die Quintessenz lebenslanger Praxis eines großen spirituellen Meisters unserer Tage.

Dieses Hörbuch bietet frischgebackenen Führungskräften eine kurze und bündige Orientierung und erleichtert ihnen mit praxisnahen Werkzeugen und Lösungsvorschlägen den Einstieg in die neue Rolle - ohne lange theoretische Exkurse, mit Fokus auf das, was wirklich wichtig ist. In nur zwei Stunden alles Wichtige für einen guten Start in die neue Führungsrolle: So gestalten Sie die ersten Schritte als Führungskraft!

Thomas R. Köhler und Julia Finkeissen liefern in ihrem neuen Buch eine Bestandsaufnahme der aktuellen Technologien und trennen dabei schonungslos Hype von Wirklichkeit. Sie liefern das Rüstzeug für jede Führungskraft, um KI aktiv im Unternehmen sinnvoll einzusetzen. Business 5.0 zeigt in sieben Schritten, wo und wie KI-Projekte im Unternehmen etabliert werden können, und liefert konkrete Beispiele für unterschiedliche Branchen und Querschnittsfunktionen.

Die Praxis der Quantenheilung 3 - Die Twistermethode. Entwickelt von Jeffrey Jey Bartle (Armin Koch) speziell für Rücken-, Nacken- und Schulterbereich. In wenigen Minuten Schmerzen lindern. Gleich 3 geführte Anwendungen: 2 Fremdanwendungen (damit Du Anderen helfen kannst). 1 Eigenanwendung (um Dir selbst zu helfen). Einfacher kann man nicht lernen! Du lernst, ohne lernen zu müssen. Bisher ein Widerspruch in sich, doch Jeffrey Jey Bartle belehrt uns eines Besseren und legt sogar noch einen drauf, indem er die Effektivität auf ein Maximum gesteigert hat.

Mit Neurolinguistischem Programmieren kann man sein Handeln positiv beeinflussen und die Kommunikation mit anderen verbessern. Was NLP eigentlich ist und wie man damit erfolgreicher im Beruf wird, erklärt dieses Hörbuch.

Es gibt viele Bücher über Quantenheilung - in vielen wird dabei aber nur um den heißen Brei geredet. In diesem Hörbuch finden Sie Fakten, neue, leicht umsetzbare Anwendungen, sowie wichtige Infos, die von Vielen gern verschwiegen werden, sind hier Bestandteil. Quantenheilung, richtig angewendet, ist es ein wundervolles Erlebnis für Anwender und "Patienten". Wichtig: Egal zu welchem Zeitpunkt Sie dieses Werk kaufen, es ist zeitlos, also immer aktuell.

Endlich das eigene Unterbewusstsein verstehen - Psychologie lernen, anwenden und Lebensqualität steigern! Psychologie spielt im Leben eines jeden Menschen eine enorm wichtige Rolle. Was wir tun, sagen oder fühlen ist eng mit der Psychologie verknüpft. Sich selbst besser kennen zu lernen ist der Schlüssel für ein stärkeres Bewusstsein und außerdem für eine bessere Lebensqualität.

Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn braucht, um sich gesund zu entwickeln und gesund zu bleiben. Oft sind Fehlernährung, Bewegungsmangel und andere negative Begleiterscheinungen unserer Lebensweise die wahre Ursache für Altersdemenz und andere geistig-neuronale Erkrankungen, wie Depression, Burnout und Fatigue-Syndrom, ADHS, Angststörungen oder Panikattacken.

Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben. Welche sind die lebenswichtigen Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, und welche Ernährungsformen (von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan) sind die gesündesten?

Endlich Orientierung im Dschungel der Ernährungsprinzipien. Keto, Paleo, Sirtfood – im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinem Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert.

Dr. Gabor Maté gehört zu den weltweit anerkanntesten Experten der Suchtpsychologie. Seine einschneidenden Erkenntnisse, die er durch seine jahrzehntelange Arbeit als Arzt in der Drogenszene Vancouvers erwarb, verändern unsere Sicht auf menschliche Entwicklung, Trauma und Entwurzelung. In seinem internationalen Bestseller Im Reich der hungrigen Geister nähert er sich mit ganzheitlichem und mitfühlendem Blick der Sucht - sei es nach Alkohol, Heroin, Sex, Tabak oder Glücksspiel.

Massive Nebenwirkungen und mangelndes Vertrauen - die Medikamenten-Medizin steckt in einer Sackgasse. Immer mehr Forscher interessieren sich deshalb für die Wirkprinzipien traditioneller Heilverfahren. Der Professor für Klinische Naturheilkunde und Chefarzt am Immanuel Krankenhaus in Berlin erzählt, warum er den konventionellen Pfad der Medizin verlassen hat und welches Potenzial der Natur er mit seinen Patienten täglich neu entdeckt.

In Jon Kabat-Zinns MBSR-Programm lernen wir Schritt für Schritt, wie wir durch Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen. Dieses Hörbuch bietet konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen.

Konzentration, Aufmerksamkeit oder Impulsivität sind bei Ihnen ein besonderes Thema? Sie fragen sich, ob Sie einfach nur ein bisschen unruhiger sind oder tatsächlich ADHS-Symptome erleben? Womöglich halten Sie bereits eine Diagnose in der Hand? In jedem Falle haben Sie vermutlich jede Menge Fragen – und die beantwortet dieser Ratgeber kompetent, verständlich und praxistauglich! ADHS bei Erwachsenen – ja, das gibt es wirklich.

Von der ersten Idee, über die Projektentwicklung bis hin zur fertigen Praxis. Wir sprechen mit den Experten aus der Welt des Praxenbaus. Wir klären dabei Fragen wie: Wie sieht die Praxis der Zukunft aus? Wer steckt hinter HUB? Und was hat die Schwarzwaldklinik damit zu tun? Dazu Erfahrungsberichte von Praxeninhabenden und spannende und interessante Einblicke durch Expertinnen und Experten.

Nach einem schlimmen Vorfall trennt Leevke sich von ihrem gewalttätigen Freund und hat von Männern erst einmal die Nase voll. Fortan konzentriert sie sich auf ihre Tätigkeit in der Praxis am Meer und ihre Rolle als alleinerziehende Mutter. Als Alexander für einen Filmdreh nach Föhr kommt, stellt er Leevkes Welt gehörig auf den Kopf. Er ist gut aussehend, eingebildet und bringt Gefühle in ihr zum Vorschein, die sie sich nicht mehr gestatten wollte. Selbst ihr schüchterner Sohn Lian ist von ihm begeistert.

CDL-Hörbuch: Mit Chlordioxidlösung einen unkomplizierten Joker in die Hausapotheke bringen und zahlreiche Beschwerden effektiv lindern. Chlor kennen Sie nur aus dem Schwimmbad und giftig ist es auch? Das stimmt zwar – Chlordioxidlösung hingegen ist eine ganz andere Hausnummer und hat definitiv das Zeug zum Wundermittel für alle Fälle. Wie Sie es ganz einfach in Ihrer Hausapotheke verwenden, zeigt Ihnen dieser Ratgeber. Seine einzigartig keimtötende Wirkung ist längst legendär, weshalb es weltweit zur Trinkwasserdesinfektion eingesetzt wird – aber CDL kann noch viel mehr!