Ergebnis gesprochen von "Torben Eisele" in Alle Kategorien
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Neuroplastizität – Das Praxisbuch
- In 30 Tagen durch gezielte Gehirnentwicklung und Gehirntraining Kreativität, Gedächtnis und Konzentration stärken – inkl. Workbook, Trainingsplan, Checklisten uvm.
- Von: Fabian Rothe
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Lange herrschte in der Wissenschaft die Auffassung vor, das Gehirn sei eine irgendwann fertig ausgebildete Struktur, an der sich ab einem bestimmten Alter kaum mehr nennenswerte Veränderungen ergeben. Heute weiß man es besser: Ihr Gehirn ist ein hochflexibles Organ, das lebenslang zu enormen Entwicklungen, Veränderungen und Erweiterungen fähig ist – und den Prozess können Sie gezielt gestalten. Das Stichwort „Neuroplastizität" beschreibt genau diese Fähigkeit und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie das Prinzip nutzen, um tiefgreifende Veränderungen für Ihr Leben zu bewirken.
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Neuroplastizität – Das Praxisbuch
- In 30 Tagen durch gezielte Gehirnentwicklung und Gehirntraining Kreativität, Gedächtnis und Konzentration stärken – inkl. Workbook, Trainingsplan, Checklisten uvm.
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2025
- Sprache: Deutsch
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Neurogenes Zittern für Einsteiger - Das Praxisbuch
- Mit bewährten Methoden neurogenes Zittern selbst anwenden gegen Stress, Traumata, innere Unruhe & Ängste
- Von: Matthias Zielinski
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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In unserer schnelllebigen Gegenwart sind Stress, Anspannung und auch Traumatisierungen weitverbreitete Probleme und die daraus resultierenden Beschwerden von Kopfschmerzen über Infektanfälligkeit bis hin zu psychischen Erkrankungen schränken die Lebensqualität erheblich ein. Denn was Tiere und Kinder noch ganz selbstverständlich tun, baut angestaute Anspannung ab und kann diese aus dem Körper „ausleiten" und somit als hochwirksame Entspannungsmethode für Körper und Geist zugleich dienen, darüber hinaus kann es im professionellen Kontext sogar zur Traumabehandlung genutzt werden.
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Neurogenes Zittern für Einsteiger - Das Praxisbuch
- Mit bewährten Methoden neurogenes Zittern selbst anwenden gegen Stress, Traumata, innere Unruhe & Ängste
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.09.2025
- Sprache: Deutsch
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Das Teambuilding Handbuch für Führungskräfte, Coaches & Trainer
- Wie Sie Kommunikation, Vertrauen, Motivation & gutes Arbeitsklima fördern - inkl. 55 Teamspiele, Workbook & Teambesprechungs-Guide
- Von: Lorenz Mansholt
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Grüppchenbildung, mangelnde Absprachen, fehlendes Vertrauen oder einfach Underperformance durch Gleichgültigkeit: Wenn es an Teamspirit fehlt, bleiben alle hinter ihren Möglichkeiten zurück, mit entsprechenden Folgen für Produktivität, Auftragslage & Co. Mit den kreativen und vielfältigen Strategien in diesem Ratgeber bringen Sie den Zusammenhalt im Handumdrehen auf ein ganz neues Level.
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Das Teambuilding Handbuch für Führungskräfte, Coaches & Trainer
- Wie Sie Kommunikation, Vertrauen, Motivation & gutes Arbeitsklima fördern - inkl. 55 Teamspiele, Workbook & Teambesprechungs-Guide
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Hanfanbau Handbuch - Ertragreiche Ernte auch ohne grünen Daumen
- Die leicht verständliche Komplettanleitung für den eigenen Cannabis Anbau drinnen und draußen
- Von: Lukas Immenga
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 6 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1 out of 5 stars 1
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Sprecher1 out of 5 stars 1
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Geschichte1 out of 5 stars 1
Nutzen Sie Cannabis gerne zur Entspannung oder zum Genuss? Vielleicht wurden Sie erst nach der Legalisierung neugierig? Oder juckt Ihr grüner Daumen bei einer neuen gärtnerischen Herausforderung? Dann zeigt Ihnen dieser Praxisratgeber, wie Sie ganz einfach zu Ihrer ersten eigenen Cannabisernte gelangen!
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1 out of 5 stars
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Extrem schlechtes Buch & KI Leser
- Von Murph Am hilfreichsten 08.07.2025
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Hanfanbau Handbuch - Ertragreiche Ernte auch ohne grünen Daumen
- Die leicht verständliche Komplettanleitung für den eigenen Cannabis Anbau drinnen und draußen
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 6 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.06.2025
- Sprache: Deutsch
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Epiktet - Stoizismus Tag für Tag
- Von: Jonas Reinhardt
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 9 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Ob Smartphoneklingeln, beruflicher Stress, Sorgen im Privatleben, gesundheitliche Probleme oder die schwindelerregend schnelle Abfolge an globalen Krisen: Viele Menschen fühlen sich überfordert, ohnmächtig und dauerhaft unter Anspannung – inklusive aller psychisch-körperlichen Langzeitfolgen. Dabei gibt es einen Schlüssel zu wahrhaftiger Gelassenheit in innerer Freiheit – und den kannten schon die antiken Denker: Die Lehre der Stoiker zeigt einen alltagstauglichen Lebensweg, bei dem die Fokussierung auf die Dinge, die in Ihrer Macht liegen, Ihnen neue Klarheit, Ruhe und Gefasstheit schenkt.
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Epiktet - Stoizismus Tag für Tag
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 9 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.10.2025
- Sprache: Deutsch
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Altbausanierung - Die Komplettanleitung für Einsteiger
- Von der Planung über die Sanierung und Modernisierung Schritt für Schritt zum erfolgreichen Projektabschluss - inkl. Finanzierungs-Guide
- Von: Moritz Buse
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 4 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 1
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Sprecher2 out of 5 stars 1
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Geschichte3 out of 5 stars 1
Der Charme-Faktor von Altbau ist einzigartig: Mondäne Stuckverzierungen, majestätische Bodenfenster, hohe Decken und hübsche Fachwerkoptik machen aus Wohnung oder Haus einen einzigartigen Blickfang. Mit diesem Ratgeber verliert der Alptraum Altbau-Sanierung im Handumdrehen seinen Schrecken und wird stattdessen zu einem Herzensprojekt, bei dem Sie sich so richtig kreativ austoben können.
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4 out of 5 stars
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Informativ, aber schlecht vorgetragen
- Von T. Conrad Am hilfreichsten 30.06.2025
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Altbausanierung - Die Komplettanleitung für Einsteiger
- Von der Planung über die Sanierung und Modernisierung Schritt für Schritt zum erfolgreichen Projektabschluss - inkl. Finanzierungs-Guide
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 4 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Das Mindset Bootcamp
- In 7 Schritten zu unbezwingbarer mentaler Stärke, außergewöhnlicher Resilienz, eiserner Disziplin und emotionaler Kontrolle, um jedes Ziel zu erreichen
- Von: Hennes Koppelmann
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0 out of 5 stars 0
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Mentales Training: Mit dem ultimativen Mindset-Bootcamp in 7 Schritten zu mentaler Stärke, Disziplin und emotionaler Kontrolle Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihren Gedanken und Empfindungen ausgeliefert sind? Sie fühlen sich vorbestimmt, würden Ihr Leben aber lieber selbst bestimmen? Und Sie fragen sich, ob es nicht Möglichkeiten gibt, die Kontrolle über Ihre Entwicklung selbst in die Hand zu nehmen? Die gibt es – und wie das funktioniert, erfahren Sie in diesem Hörbuch!
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Das Mindset Bootcamp
- In 7 Schritten zu unbezwingbarer mentaler Stärke, außergewöhnlicher Resilienz, eiserner Disziplin und emotionaler Kontrolle, um jedes Ziel zu erreichen
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Das ChatGPT Handbuch für Superkräfte
- ChatGPT als Chance! Die wichtigsten PROMPTS für automatische Kundenkommunikation, Textgenerierung, Kunst, Marketing, Datenanalyse und personalisierte Interaktion
- Von: Stefan Wagenscheidt
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2.5 out of 5 stars 4
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Sprecher2 out of 5 stars 4
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Geschichte2 out of 5 stars 4
ChatGPT 4: Mit ganzheitlichem Verständnis, Expertenwissen und vielfältigen Nutzungsanregungen in Berufs- und Bildungsleben maximal von der revolutionären KI-Entwicklung profitieren Die neuesten Entwicklungen im Bereich künstlicher Intelligenz faszinieren Sie? Auf den revolutionären Chatbot ChatGPT 4 sind Sie so richtig neugierig? Und Sie fragen sich, wie Sie das einzigartige Tool auch für sich selbst nutzen können? Dann ist dieses Buch Ihr Startschuss zu einem KI-unterstützten Alltags- und Berufsleben!
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2 out of 5 stars
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Furchtbare KI synthetisierte Stimme.
- Von Jörgi S. Am hilfreichsten 15.07.2025
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Das ChatGPT Handbuch für Superkräfte
- ChatGPT als Chance! Die wichtigsten PROMPTS für automatische Kundenkommunikation, Textgenerierung, Kunst, Marketing, Datenanalyse und personalisierte Interaktion
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2025
- Sprache: Deutsch
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Systemische Fragetechniken für Führungskräfte, Coaches & Berater
- Mit den richtigen Fragen Probleme lösen, Perspektiven erweitern und Ziele erreichen
- Von: Paul Queder
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 3 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 1
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Sprecher1 out of 5 stars 1
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Geschichte3 out of 5 stars 1
Systemisches Coaching: Mit systemischen Fragetechniken Probleme lösen, den Horizont erweitern und in Berufs- und Privatleben zu Erfolg gelangen. Sind Sie immer wieder mit scheinbar hoffnungslos festgefahrenen Situationen konfrontiert? Bearbeiten Sie Probleme, deren wirkliche Ursachen Ihnen verborgen bleiben? Sie suchen nach einer Methode, über den Tellerrand zu blicken und ganzheitliche Lösungen zu entwickeln? Dann ist systemisches Fragen genau Ihre Wunderwaffe und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie diese erfolgreich einsetzen!
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4 out of 5 stars
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Inhaltlich stark – sprecherisch ein Totalausfall
- Von Anonym Am hilfreichsten 18.07.2025
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Systemische Fragetechniken für Führungskräfte, Coaches & Berater
- Mit den richtigen Fragen Probleme lösen, Perspektiven erweitern und Ziele erreichen
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 3 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2025
- Sprache: Deutsch
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Seneca - Stoizismus Tag für Tag
- 365 zeitlose Lehren des Stoikers Seneca im modernen Alltag anwenden für mehr Resilienz, Selbstdisziplin & einen klaren Geist - inkl. Reflexion, Übungen, Audios uvm.
- Von: Jonas Reinhardt
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 8 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0 out of 5 stars 0
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Haben Sie öfter das Gefühl, in der Hektik unserer Moderne den Faden zu verlieren? Stress, Selbstoptimierungsdruck und digitalisiertes Sozialleben entfernen Sie von Ihrer eigentlichen Bestimmung? Sie wünschen sich, Ihr seelisches Alltagsleben auf ein stabiles, gesundes Fundament zu stellen? Dann zeigt Ihnen dieser Ratgeber den Weg Senecas zu Glück und Gelassenheit!
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Seneca - Stoizismus Tag für Tag
- 365 zeitlose Lehren des Stoikers Seneca im modernen Alltag anwenden für mehr Resilienz, Selbstdisziplin & einen klaren Geist - inkl. Reflexion, Übungen, Audios uvm.
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 8 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2025
- Sprache: Deutsch
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Longevity - Das ganzheitliche Praxisbuch für ein langes, gesundes Leben
- Mit den besten Strategien für Zellschutz, Ernährung, Regeneration und Stressmanagement
- Von: Lars Seidel
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 5 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2 out of 5 stars 1
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Sprecher1 out of 5 stars 1
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Geschichte1 out of 5 stars 1
Träumen Sie davon, Ihren 100. Geburtstag noch mit einer tollen Party feiern zu können? Wünschen Sie sich Aktivität, Fitness und Agilität bis ins hohe Alter? Oder wollen Sie als enthusiastischer Biohacker in jedem Aspekt Ihres Lebens das Maximum für einen gesunden und leistungsfähigen Körper tun? Dann ist dieser Ratgeber Ihr perfekter Wegweiser zum Traumziel „Longevity"!
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2 out of 5 stars
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Gutes Thema, aber unfassbar schwer anzuhören
- Von Andrea S. Am hilfreichsten 30.09.2025
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Longevity - Das ganzheitliche Praxisbuch für ein langes, gesundes Leben
- Mit den besten Strategien für Zellschutz, Ernährung, Regeneration und Stressmanagement
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 5 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.06.2025
- Sprache: Deutsch
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Schattenarbeit - Die Reise ins Unterbewusstsein
- In 4 einfachen Schritten zu mehr Selbsterkenntnis, Ganzheit und persönlichem Wachstum
- Von: Kaspar Ravenswaay
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3 out of 5 stars 1
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Sprecher4 out of 5 stars 1
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Geschichte2 out of 5 stars 1
Stellen Sie an sich selbst schädliche Muster fest, die Sie einfach nicht loswerden? Halten Sie bestimmte Dinge mit aller Macht verborgen? Und wünschen Sie sich eigentlich nichts sehnlicher, als Ihr Leben endlich unbeschwert und frei zu gestalten? Dann bietet die Schattenarbeit Ihnen eine einzigartige Chance – und hier erfahren Sie, wie Sie die erfolgreich nutzen!
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Schattenarbeit - Die Reise ins Unterbewusstsein
- In 4 einfachen Schritten zu mehr Selbsterkenntnis, Ganzheit und persönlichem Wachstum
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Aggressionsabbau - Die 7 effektivsten Tools für den Umgang mit Aggressionen für mehr Erfolg & Zufriedenheit im Leben
- Mit Selbstreflexion und Selbstregulation ans Ziel - inkl. Selbsttest & Audio-Guide
- Von: Simon Nölting
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0 out of 5 stars 0
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Sie sehen rot, Ihnen platzt der Kragen, Sie schäumen vor Wut: Solche Gefühle kennt jeder, doch wenn der Ärger außer Kontrolle gerät, drohen empfindliche Konsequenzen. Bevor es so weit kommt, können Sie die Aggression allerdings gut in den Griff bekommen und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie! Frustration, Wut, brodelnder Ärger, sogar Hassgefühle: All diese Empfindungen gehören zum normalen menschlichen Emotionsrepertoire.
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Aggressionsabbau - Die 7 effektivsten Tools für den Umgang mit Aggressionen für mehr Erfolg & Zufriedenheit im Leben
- Mit Selbstreflexion und Selbstregulation ans Ziel - inkl. Selbsttest & Audio-Guide
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2025
- Sprache: Deutsch
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Die Anti Arthrose Formel
- Mit bewährten Methoden die Knorpelregeneration aktivieren und Gelenkschmerzen effektiv lindern für mehr Lebensqualität - inkl. Rezepten, Ernährungskompass, Übungen uvm.
- Von: Konstantin Meinders
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0 out of 5 stars 0
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Mit der zunehmenden Überalterung unserer Gesellschaft rückt auch das Problem „Arthrose" immer mehr in den Vordergrund: Verschleißen Gelenkteile oder liegen Entzündungen vor, sind irgendwann Schmerzen, Instabilität und Bewegungseinschränkungen die Folge und belasten die Lebensqualität. Doch dagegen haben Sie selbst jede Menge in der Hand! Denn mit dem richtigen Lebensstil beugen Sie ganz einfach vor oder vermindern Ihre Belastung, und in diesem Hörbuch erfahren Sie, wie das alltagstauglich und unkompliziert klappt.
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Die Anti Arthrose Formel
- Mit bewährten Methoden die Knorpelregeneration aktivieren und Gelenkschmerzen effektiv lindern für mehr Lebensqualität - inkl. Rezepten, Ernährungskompass, Übungen uvm.
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.07.2025
- Sprache: Deutsch
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Marcus Aurelius Meditationen - Das Praxisbuch
- Mit den zeitlosen Selbstbetrachtungen des Marc Aurel zu innerem Frieden, Weisheit und Erfüllung im modernen Alltag
- Von: Konstantin Lohmann
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 7 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Markus-Aurelius-Meditationen: Mit den zeitlos klugen Selbstbetrachtungen des Philosophen-Kaisers ganz einfach für mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Gelassenheit im Alltag sorgen. Fragen Sie sich manchmal nach dem Sinn des Lebens? Haben Sie öfter das Gefühl, von der Hektik der modernen Welt mitgerissen zu werden? Fehlt Ihnen ein Pol der Ruhe, Stabilität und inneren Sicherheit? Dann lassen Sie sich von den Erkenntnissen des Kaisers Markus Aurelius auf dem Weg zu einem erfüllten Leben inspirieren!
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Marcus Aurelius Meditationen - Das Praxisbuch
- Mit den zeitlosen Selbstbetrachtungen des Marc Aurel zu innerem Frieden, Weisheit und Erfüllung im modernen Alltag
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 7 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Fachkunde Elektrotechnik
- Das Handbuch für Einsteiger: Die Grundlagen der Elektrotechnik anschaulich und leicht verständlich erklärt - inkl. Formelsammlung, Übungen u. v. m.
- Von: Konstantin Ulferts
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3 out of 5 stars 1
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Sprecher1 out of 5 stars 1
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Geschichte2 out of 5 stars 1
Die Disziplin der Elektrotechnik macht unser modernes Leben erst möglich: Vom Wohnzimmerlicht über Ihren Induktionsherd bis zu Handy, Laptop oder Autopilot im Flugzeug – ohne die Details der Elektrotechnik wäre nichts davon denkbar. Es führt Sie verständlich, Schritt für Schritt und systematisch in die Grundlagen der Elektrotechnik ein und verschafft Ihnen ein solides Verständnis rund um elektrische Grundlagen, Schaltkreise und Stromeigenschaften.
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3 out of 5 stars
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Leider vermutlich via KI vorgelesen
- Von wasaaz Am hilfreichsten 30.07.2025
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Fachkunde Elektrotechnik
- Das Handbuch für Einsteiger: Die Grundlagen der Elektrotechnik anschaulich und leicht verständlich erklärt - inkl. Formelsammlung, Übungen u. v. m.
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.07.2025
- Sprache: Deutsch
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ADHS im Beruf
- Die Toolbox mit 7 mächtigen Werkzeugen für maximalen Erfolg
- Von: Christopher Brahms
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 6 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Sie leben mit der Diagnose ADHS und wollen sich davon keineswegs in Ihrer Karriere bremsen lassen? Für Ihren Beruf brennen Sie und möchten endlich auf die Überholspur wechseln? Dazu fehlen Ihnen nur noch ein paar Praxistools, mit denen Sie Ihre ADHS-Besonderheiten zuverlässig in den Griff bekommen? Dann schnappen Sie sich diesen Ratgeber und nehmen Sie Ihre Zukunft in die Hand!
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ADHS im Beruf
- Die Toolbox mit 7 mächtigen Werkzeugen für maximalen Erfolg
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 6 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Der Dopamin Detox Guide
- In 7 Tagen zum Dopamin Reset für mehr Fokus, Produktivität, Klarheit und Zufriedenheit
- Von: Lukas Oltmanns
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 6 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1.5 out of 5 stars 2
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Sprecher1.5 out of 5 stars 2
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Geschichte1.5 out of 5 stars 2
Immer mehr, immer größerer Kick, am besten alles gleichzeitig und die kleinen Freuden des Lebens reizen schon lange nicht mehr – dieses Gefühl kennen Sie? Dann könnte Ihr überreiztes Gehirn dringend eine Runde Dopamin-Detox vertragen und wie das ganz einfach geht, erfahren Sie in diesem Hörbuch!
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1 out of 5 stars
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Enttäuschend!
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 07.08.2025
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Der Dopamin Detox Guide
- In 7 Tagen zum Dopamin Reset für mehr Fokus, Produktivität, Klarheit und Zufriedenheit
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 6 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Aufklärungsbuch ab 10 Jahren NUR für Jungs
- Altersgerechte Aufklärung mit cleveren Antworten auf alle Fragen zu Pubertät, Erwachsenwerden & Sexualität
- Von: Lukas Meinders
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0 out of 5 stars 0
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Sprecher0 out of 5 stars 0
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Geschichte0 out of 5 stars 0
Aufklärungsbuch für Jungs: Altersgemäße, kompetente und spannende Informationen rund um die wichtigsten Pubertätsthemen für Jungs ab 9 Jahren Wann wächst mir ein Bart? Warum nerven Eltern und Geschwister auf einmal nur noch? Und wie funktioniert das eigentlich wirklich mit Sex? Nähern Jungs sich der Pubertät, haben sie jede Menge drängende Fragen – und bei all denen, die sie ihren Eltern nicht stellen möchten, hilft dieser Ratgeber unkompliziert weiter!
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Aufklärungsbuch ab 10 Jahren NUR für Jungs
- Altersgerechte Aufklärung mit cleveren Antworten auf alle Fragen zu Pubertät, Erwachsenwerden & Sexualität
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Kognitive Verhaltenstherapie Toolbox - Die 7 mächtigsten Werkzeuge zur effektiven Selbsthilfe im Alltag
- Bei Ängsten, Sorgen, Depressionen und Persönlichkeitsstörungen
- Von: Manuel Osmann
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 7 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2 out of 5 stars 1
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Sprecher1 out of 5 stars 1
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Geschichte3 out of 5 stars 1
Sie sind, was Sie denken – das klingt beängstigend? Dann kommt hier eine gute Nachricht: Denn ja, Ihre Gedanken prägen, wie es Ihnen geht, aber Sie können lernen, diese Gedanken in gesunde, konstruktive Bahnen zu lenken, und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie! Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine höchst erfolgreich praxiserprobte Behandlungsmethode, die auf der Annahme basiert, dass Gedanken, Gefühle und Verhalten eng miteinander verknüpft sind. Deshalb ist es das Ziel, dysfunktionale Muster zu erkennen und durch gesunde zu ersetzen – und das ist gar nicht so schwer!
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2 out of 5 stars
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Der Sprecher „Torben Eisele“ eine KI??
- Von Helene Am hilfreichsten 14.10.2025
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Kognitive Verhaltenstherapie Toolbox - Die 7 mächtigsten Werkzeuge zur effektiven Selbsthilfe im Alltag
- Bei Ängsten, Sorgen, Depressionen und Persönlichkeitsstörungen
- Gesprochen von: Torben Eisele
- Spieldauer: 7 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.05.2025
- Sprache: Deutsch
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