Ergebnis für "Exercise" in Alle Kategorien
-
-
Changing Body Composition Through Diet and Exercise
- Von: Michael Ormsbee, The Great Courses
- Gesprochen von: Michael Ormsbee
- Spieldauer: 12 Std. und 59 Min.
- Originalaufnahme
-
Gesamt23
-
Sprecher21
-
Geschichte21
Changing Body Composition Through Diet and Exercise presents the latest scientific research about changing your body composition, along with diet and exercise recommendations in incremental steps that men and women of all ages and fitness levels can follow. Led by Professor Michael Ormsbee, Assistant Professor and Interim Director of the Institute of Sports Sciences and Medicine, you will gain access to cutting-edge research that demonstrates what does - and doesn’t - work.
-
-
Excellent
- Von Ma Ri Am hilfreichsten 11.01.2023
-
Changing Body Composition Through Diet and Exercise
- Gesprochen von: Michael Ormsbee
- Spieldauer: 12 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2018
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
35,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Autogenic Training Complete (without music) deep relaxation for the entire body
- Complete Body (by the sea/in nature)
- Von: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 47 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
All current & efficient formulas of the autogenic training (made in Germany) for holistic relaxation in about 25 minutes. Enjoy this recognized deep relaxation method without music, only with a calm, guiding voice and gentle nature sounds in the background. This compact relaxation exercise from SyncSouls is a great everyday companion for applying the autogenic training on a regular basis. It supports getting quickly into a deep and comprehensive relaxation.
-
Autogenic Training Complete (without music) deep relaxation for the entire body
- Complete Body (by the sea/in nature)
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.10.2024
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
6,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Quick and Simple Chair Yoga for Seniors Over 60
- The Fully Illustrated Guide to Seated Poses and Cardio Exercises for Weight Loss and Mobility to Maintain Your Independence in under 10 Minutes a Day!
- Von: Audrey Fitzgerald
- Gesprochen von: Amy J. Johnson
- Spieldauer: 3 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Exercise remains accessible at any age. It's all a matter of recognizing your limits and abilities—and working with them, rather than against them. Chair yoga provides the perfect opportunity to get moving while limiting the risk of injury and improving flexibility. Going beyond the physical movements, this guide addresses the importance of all aspects of wellness with tips and tricks for making the most of the resources you have available to you.
-
Quick and Simple Chair Yoga for Seniors Over 60
- The Fully Illustrated Guide to Seated Poses and Cardio Exercises for Weight Loss and Mobility to Maintain Your Independence in under 10 Minutes a Day!
- Gesprochen von: Amy J. Johnson
- Spieldauer: 3 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2023
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
15,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Chi Kung for Prostate Health and Sexual Vigor
- A Handbook of Simple Exercises and Techniques
- Von: Mantak Chia, William U. Wei
- Gesprochen von: Jayne Entwistle
- Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
A guide to restoring men’s sexual health and function to maintain a flourishing sex life well into old age Includes fully illustrated instructions for exercises to clear energetic blockages of the male reproduction organs, restore function, reduce prostate enlargement, and prevent prostate...
-
Chi Kung for Prostate Health and Sexual Vigor
- A Handbook of Simple Exercises and Techniques
- Gesprochen von: Jayne Entwistle
- Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.07.2025
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
14,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Exercised
- The Science of Physical Activity, Rest and Health
- Von: Daniel Lieberman
- Gesprochen von: Sean Runnette
- Spieldauer: 13 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt108
-
Sprecher90
-
Geschichte89
Brought to you by Penguin. The myth-busting science behind our modern attitudes to exercise: what our bodies really need, why it matters, and its effects on health and wellbeing. In industrialized nations, our sedentary lifestyles have contributed to skyrocketing rates of obesity and diseases...
-
-
long drawn-out, not well suited for an audiobook
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 20.02.2022
-
Exercised
- The Science of Physical Activity, Rest and Health
- Gesprochen von: Sean Runnette
- Spieldauer: 13 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2020
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
25,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
An Exercise in Uncertainty
- A Memoir of Illness and Hope
- Von: Jonathan Gluck
- Gesprochen von: Jonathan Gluck
- Spieldauer: 7 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
In this thought-provoking memoir, an award-winning journalist explores the chaos, doubt, and search for meaning that come with staying one step ahead of cancer for decades. “An Exercise in Uncertainty has a powerful and restorative story to tell us. Jonathan Gluck’s life of illness and...
-
An Exercise in Uncertainty
- A Memoir of Illness and Hope
- Gesprochen von: Jonathan Gluck
- Spieldauer: 7 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.06.2025
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
16,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Polyvagal Exercises for Safety and Connection
- 50 Client-Centered Practices
- Von: Deb Dana LCSW
- Gesprochen von: Coleen Marlo
- Spieldauer: 6 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt2
-
Sprecher1
-
Geschichte1
Deb Dana is the foremost translator of polyvagal theory into clinical practice. Here, in her third book on this groundbreaking theory, she provides therapists with a grab-bag of polyvagal-informed exercises for their clients, to use both within and between sessions. These exercises offer readily understandable explanations of the ways the autonomic nervous system directs daily living.
-
Polyvagal Exercises for Safety and Connection
- 50 Client-Centered Practices
- Gesprochen von: Coleen Marlo
- Spieldauer: 6 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.05.2020
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
15,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Exercise and Fitness for Men After 50
- A Training Guide for Seniors to Enhance Health, Strength, Longevity, and Vitality - With Proven Strategies for Nutrition and Workout Consistency
- Von: WiseFit Guru
- Gesprochen von: Curtis Wright, Voice Artist
- Spieldauer: 4 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Did you know that staying active later in life can significantly reduce the risk of chronic diseases? Despite the compelling statistics, as men age, their participation in regular exercise often diminishes. This decline is not due to a lack of desire but more often a lack of relevant guidance and inspiration.
-
Exercise and Fitness for Men After 50
- A Training Guide for Seniors to Enhance Health, Strength, Longevity, and Vitality - With Proven Strategies for Nutrition and Workout Consistency
- Gesprochen von: Curtis Wright, Voice Artist
- Spieldauer: 4 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.02.2024
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
15,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Trust Exercise
- A Novel
- Von: Susan Choi
- Gesprochen von: Adina Verson, Jennifer Lim, Suehyla El-Attar
- Spieldauer: 9 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt3
-
Sprecher2
-
Geschichte2
Pulitzer finalist Susan Choi's narrative-upending audiobook about what happens when a first love between high school students is interrupted by the attentions of a charismatic teacher.
-
Trust Exercise
- A Novel
- Gesprochen von: Adina Verson, Jennifer Lim, Suehyla El-Attar
- Spieldauer: 9 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.04.2019
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
15,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Gefahr im Fitness-Studio
- Die drei !!! 4
- Von: Hartmut Cyriacks, Maja von Vogel, Peter Nissen
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt4
-
Sprecher2
-
Geschichte2
Fall 04: Gefahr im Fitness-Studio . Kim hat einen Gutschein für ein Fitness-Studio ergattert. Doch gleich beim ersten Training wird sie Zeugin von verdächtigen Vorfällen. Geht es im Sportclub wirklich nur um Wellness oder macht Club-Managerin Rita hier krumme Geschäfte? Kim alarmiert ihre Freundinnen Franzi und Marie. Die drei !!! haben einen neuen Fall. Und Franzis zickige Schwester Chrissie steckt mittendrin.
-
Gefahr im Fitness-Studio
- Die drei !!! 4
- Serie: Die drei !!!, Titel 4
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2022
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
12,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
I Know I Should Exercise, But...
- 44 Reasons We Don't Move and How to Get Over Them
- Von: Diana Hill, Katy Bowman
- Gesprochen von: Diana Hill, Katy Bowman
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
An engaging guide for expanding your psychological flexibility to get your body moving more, using the proven tools of Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
-
I Know I Should Exercise, But...
- 44 Reasons We Don't Move and How to Get Over Them
- Gesprochen von: Diana Hill, Katy Bowman
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.10.2025
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
49,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Practicing the Power of Now
- Essential Teachings, Meditations, and Exercises From The Power of Now
- Von: Eckhart Tolle
- Gesprochen von: Eckhart Tolle
- Spieldauer: 2 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt66
-
Sprecher52
-
Geschichte51
Practicing the Power of Now is a carefully arranged series of excerpts from the The Power of Now that directly gives us those exercises and keys. Return to those words, reflect on the words, reflect even on the space between the words and - maybe over time, maybe immediately - you'll discover something of life-changing significance.
-
-
Good logic
- Von Anand P. Am hilfreichsten 11.08.2019
-
Practicing the Power of Now
- Essential Teachings, Meditations, and Exercises From The Power of Now
- Gesprochen von: Eckhart Tolle
- Spieldauer: 2 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.12.2002
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
13,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve
- Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism
- Von: Stanley Rosenberg, Stephen W. Porges - introduction
- Gesprochen von: Derek Botten
- Spieldauer: 8 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt28
-
Sprecher23
-
Geschichte23
Unlock lasting healing through the power of the vagus nerve—the bestselling guide to understanding how vagus nerve dysfunction and trauma impact inflammation, emotional health, autoimmune disease, and more With practical exercises and body-based tools for regulating your nervous system...
-
-
Einführung in die Polyvagal-Theorie
- Von R. W. Am hilfreichsten 09.06.2019
-
Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve
- Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism
- Gesprochen von: Derek Botten
- Spieldauer: 8 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.07.2018
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
34,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Allen Carr's Easy Way to Enjoy Exercise
- Get Fit Without Willpower
- Von: Allen Carr, Robin Hayley
- Gesprochen von: Rich Keeble
- Spieldauer: 5 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
We all know the feeling: you've put on a few pounds, you want to feel and look fitter, but the discipline you need to join that exercise class or go for that run always deserts you when you need it most. How can you overcome your aversion to exercise and achieve the health and physique you dream of? By recognising that aversion and addiction are opposite sides of the same coin, Allen Carr's The Easy Way to Enjoy Exercise applies the acclaimed Easyway method to unravel the illusions and negative mindset that keep us stuck with our aversion to working out and eating well.
-
Allen Carr's Easy Way to Enjoy Exercise
- Get Fit Without Willpower
- Gesprochen von: Rich Keeble
- Spieldauer: 5 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.01.2025
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
19,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Somatic Exercises for Stress Management
- A Science-Based Guide to Nervous System Regulation, Emotional Well-Being, and the Mind-Body Connection
- Von: Casey J. Bennett
- Gesprochen von: Susan Prater
- Spieldauer: 4 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Stress is part of modern life. Constant demands can leave you feeling overwhelmed and disconnected. This book shows how to calm your nervous system and restore mind-body balance through simple, accessible practices. Somatic Exercises for Stress Management offers a practical approach to recognizing stress signals, regulating your body, and building emotional resilience.
-
Somatic Exercises for Stress Management
- A Science-Based Guide to Nervous System Regulation, Emotional Well-Being, and the Mind-Body Connection
- Gesprochen von: Susan Prater
- Spieldauer: 4 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.12.2025
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
15,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Walk with Weight
- The Definitive Guide to Rucking
- Von: Michael Easter
- Gesprochen von: Michael Easter
- Spieldauer: 4 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
**Narrated by the Author!** “Michael Easter’s genius is that he puts data around the edges of what we intuitively believe. His work has inspired many to change their lives for the better.”—Dr. Peter Attia, author of Outlive From the New York Times bestselling author of The Comfort Crisis...
-
Walk with Weight
- The Definitive Guide to Rucking
- Gesprochen von: Michael Easter
- Spieldauer: 4 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.02.2026
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
16,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Avoidant Attachment Recovery
- Transform Fear of Intimacy with Science-Backed Exercises That Dissolve Emotional Walls, Rewire Attachment Patterns, and Strengthen Trust in Relationships
- Von: Eva Spencer
- Gesprochen von: Dacey Else
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Do you pull away when relationships get too close, or find it difficult to express your emotions? You are not broken; you have simply learned to protect yourself. In this audiobook, therapist and relationship expert Eva Spencer helps you understand your avoidant patterns and gently guides you toward emotional connection and trust. Using insights from attachment theory, neuroscience, and mindfulness, you will learn how to open your heart without losing your independence.
-
Avoidant Attachment Recovery
- Transform Fear of Intimacy with Science-Backed Exercises That Dissolve Emotional Walls, Rewire Attachment Patterns, and Strengthen Trust in Relationships
- Gesprochen von: Dacey Else
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.03.2026
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
7,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
ACE-CPT Exam Test Prep American Council on Exercise Certified Personal Trainer - Audio Study Guide
- Von: Samuel Davidson, Rebecca Davidson
- Gesprochen von: Lauren Garvin
- Spieldauer: 12 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Are you ready to launch a rewarding fitness career or take your coaching credentials to the next level? Whether you're driving, lifting, running, or folding laundry, the American Council on Exercise Certified Personal Trainer Audio Study Guide is designed to help you study anywhere, retain more, and prepare with confidence. This audiobook is more than a study tool—it’s a learning experience powered by sound education, harnessing the frequencies and rhythms of the spoken word to boost cognitive retention, memory consolidation, and comprehension.
-
ACE-CPT Exam Test Prep American Council on Exercise Certified Personal Trainer - Audio Study Guide
- Gesprochen von: Lauren Garvin
- Spieldauer: 12 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2025
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
22,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
The Stimulated Mind
- Future-Proof Your Brain from Dementia and Stay Sharp at Any Age
- Von: Tommy Wood
- Gesprochen von: Tommy Wood
- Spieldauer: 16 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Boost mental sharpness today and prevent cognitive decline tomorrow, including Alzheimer’s disease, with science-backed strategies that will extend your brain’s longevity beyond what you thought was possible. “Dr. Tommy Wood has spent years at the intersection of neuroscience and...
-
The Stimulated Mind
- Future-Proof Your Brain from Dementia and Stay Sharp at Any Age
- Gesprochen von: Tommy Wood
- Spieldauer: 16 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.03.2026
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
21,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Learn Spanish Verb Conjugations Like Crazy: Basic to Intermediate Workbook
- The Only Interactive Spanish Verbs Practice Book with 1,500 + Drills and Exercises to Build Real Fluency
- Von: Juan Pablo Cardona, Patrick Jackson JD
- Gesprochen von: Juan Pablo Cardona, Antonio Robles
- Spieldauer: 41 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Spanish verbs still confuse you—even after studying for months or years? You are not alone. For most learners, verb conjugations are the biggest obstacle to speaking Spanish confidently. This audiobook was designed to solve that problem. Instead of memorizing charts you quickly forget, Learn Spanish Verb Conjugations Like Crazy trains your brain through more than 1,500 structured drills and sentence-building exercises that build automatic verb recall and real conversational fluency.
-
Learn Spanish Verb Conjugations Like Crazy: Basic to Intermediate Workbook
- The Only Interactive Spanish Verbs Practice Book with 1,500 + Drills and Exercises to Build Real Fluency
- Gesprochen von: Juan Pablo Cardona, Antonio Robles
- Spieldauer: 41 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.03.2026
- Sprache: Englisch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
30,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-