Entgiftung
Den Körper natürlich entgiften und reinigen: Detox und Fasten
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
- Von: Bas Kast
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 9 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig?Wissenschaftsjournalist Bas Kast bricht, gerade 40-jährig, zusammen. Hat er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Eine Ernährungsumstellung soll helfen. Doch was ist wirklich gesund? Kast geht auf eine Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung: Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich Altersleiden vermeiden? Kann man sich gezielt "jung essen"? Welche Nahrungsmittel halten wir für gesund, obwohl sie uns sogar schaden?
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Es war ein Genuss.....!
- Von Steffen Harter Am hilfreichsten 24.09.2018
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 9 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.06.2018
- Sprache: Deutsch
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Dopamine Detox
- A Short Guide to Remove Distractions and Get Your Brain to Do Hard Things (Productivity Series, Book 1)
- Von: Thibaut Meurisse
- Gesprochen von: Joshua Alexander
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Do you keep procrastinating? Do you feel restless and unable to focus on your work? Do you have trouble getting excited about major goals? If so, you might need a dopamine detox. In today’s world where distractions are everywhere, the ability to focus has become more and more difficult to achieve. We are constantly being stimulated, feeling restless, often without knowing why.
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Really interesting
- Von Patrick Am hilfreichsten 04.11.2023
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Dopamine Detox
- A Short Guide to Remove Distractions and Get Your Brain to Do Hard Things (Productivity Series, Book 1)
- Gesprochen von: Joshua Alexander
- Serie: Productivity Series, Titel 1
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.08.2021
- Sprache: Englisch
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Heile dich selbst
- Medical Detox – Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme - Revolutionäre Heilstrategien bei Migräne, Übergewicht, chronischer Erschöpfung u.v.m.
- Von: Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 23 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis für eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migräne, Schwindel, Müdigkeit, Reizdarm oder Endometriose wird Heilung möglich, wenn wir den Körper von Toxinen und Parasiten befreien und ihn mit potenten Nährstoffen wieder aufladen. Das umfassende medizinische Detox-Programm von Kultautor Anthony William setzt genau hier an: Es liefert individuelle Strategien, die auf die verschiedenen Entgiftungstypen zugeschnitten sind.
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Stundenlanges mitschreiben?
- Von Konnie Am hilfreichsten 26.01.2021
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Heile dich selbst
- Medical Detox – Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme - Revolutionäre Heilstrategien bei Migräne, Übergewicht, chronischer Erschöpfung u.v.m.
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 23 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Selbstheilung - Nachtanwendung
- Energetischer Schutz & Detox durch frequenzbasierte Heilmusik - Aktiviere in nur 3 Minuten deine zelluläre Selbstregeneration
- Von: Neowaves Heilende Frequenzen
- Gesprochen von: Neowaves Heilende Frequenzen
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Aktiviere in nur 3 Minuten deine zelluläre Selbstregeneration mit der Neowaves-Sound-Technologie. Entdecke wie du mit heilenden Frequenzen deine Gesundheit & Lebensdauer steigerst. Und das von Zuhause aus, in nur wenigen Minuten und nebenwirkungsfrei. Entspannende Frequenzen begleiten dich beim Einschlafen oder im nächtlichen Schlaf, klären deine Träume, aktivieren deine Selbstheilungskräfte, regenerieren dich auf energetisch-geistiger Ebene. Du erlebst einen Zustand tiefster Ruhe und Entspanntheit, während die Energien deines biologischen Systems neu ausgerichtet werden.
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So angenehm
- Von LOVESunshine2023 Am hilfreichsten 20.05.2022
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Selbstheilung - Nachtanwendung
- Energetischer Schutz & Detox durch frequenzbasierte Heilmusik - Aktiviere in nur 3 Minuten deine zelluläre Selbstregeneration
- Gesprochen von: Neowaves Heilende Frequenzen
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Digital Detox
- The Ultimate Guide to Beating Technology Addiction, Cultivating Mindfulness, and Enjoying More Creativity, Inspiration, and Balance in Your Life!
- Von: Damon Zahariades
- Gesprochen von: Joe Hempel
- Spieldauer: 3 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
More people than ever are realizing their phones, laptops, and other devices are negatively impacting their quality of life. Take a vacation from technology. In Digital Detox, Amazon best-selling author Damon Zahariades provides an effective, step-by-step plan. Every aspect, from the factors that led to your technology addiction to the life-changing benefits you'll enjoy after taking a technology vacation, is detailed in this fast-moving action guide.
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Digital Detox
- The Ultimate Guide to Beating Technology Addiction, Cultivating Mindfulness, and Enjoying More Creativity, Inspiration, and Balance in Your Life!
- Gesprochen von: Joe Hempel
- Spieldauer: 3 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.01.2018
- Sprache: Englisch
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Uninflamed
- 21 Anti-Inflammatory Primal Habits to Heal, Sleep Better, Intermittent Fast, Detox, Lose Weight, Feel Great, & Crush Your Life Goals with a Kickass Microbiome
- Von: Cate Stillman
- Gesprochen von: Kevin Rineer
- Spieldauer: 11 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Based on the innovative community guided by unconventional leader Cate Stillman, Uninflamed will get you unstuck from habits that drag you in the wrong direction. From your focus to your purpose to how you fast, ferment, and exhale, listeners will quickly find the chapters that get them the most traction the fastest.
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Uninflamed
- 21 Anti-Inflammatory Primal Habits to Heal, Sleep Better, Intermittent Fast, Detox, Lose Weight, Feel Great, & Crush Your Life Goals with a Kickass Microbiome
- Gesprochen von: Kevin Rineer
- Spieldauer: 11 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2023
- Sprache: Englisch
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Selleriesaft
- Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend schöne Haut
- Von: Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 9 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Selleriesaft wird weltweilt als neues Wundergetränk gehandelt, und das aus gutem Grund: Reich an sekundären Pflanzenstoffen, Antioxidantien, Vitaminen, Bitterstoffen und ätherischen Ölen, entfaltet er seine Heilkraft auf vielen Ebenen. Als Anti-Aging-Wunder kommt er ebenso zum Einsatz wie beim Abnehmen oder als Beautybooster. Anthony William, der Begründer des Selleriesaft-Movements, erklärt die unglaublichen Benefits insbesondere bei schulmedizinisch schwer behandelbaren Erkrankungen wie Borreliose, Reizdarm oder Autoimmunerkrankungen.
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Äußerst interessant
- Von C.B. Am hilfreichsten 21.11.2019
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Selleriesaft
- Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend schöne Haut
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 9 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.11.2019
- Sprache: Deutsch
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Die 7-Minuten-Detox-Kur
- Natürlich runderneuert in nur 3 Wochen
- Von: Franziska Rubin
- Gesprochen von: Franziska Rubin
- Spieldauer: 1 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Mit kleinen schnellen Tricks wie neu geboren? Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin bietet ein Detox-Programm im Kompaktformat an. Alles, was Sie benötigen, sind 7 Minuten pro Tag und 3 Wochen Durchhaltevermögen. Den Kopf frei machen, die Leber entgiften, die Arterien putzen, die Gedanken reinigen, Verspannungen lösen oder die Niere entlasten - dieses praktische Hörbuch ist ein echtes Wohlfühlangebot für Körper und Geist. Füllen Sie Ihre Speicher auf - in nur 21 Tagen mit täglich 7 Minuten Ihres Lebens.
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Detox ganz unkompliziert
- Von Marc M. Am hilfreichsten 25.01.2024
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Die 7-Minuten-Detox-Kur
- Natürlich runderneuert in nur 3 Wochen
- Gesprochen von: Franziska Rubin
- Spieldauer: 1 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Judgment Detox
- Release the Beliefs That Hold You Back from Living a Better Life
- Von: Gabrielle Bernstein
- Gesprochen von: Gabrielle Bernstein
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
The Judgment Detox is an interactive process that calls on spiritual principles from the text A Course in Miracles, Kundalini yoga, meditation, EFT, and metaphysical teachings, allowing us to release the beliefs that hold us back from living a better life. Gabby has demystified these principles to make them easy to apply and commit to.
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The authentic truth revealed
- Von DanielaU Am hilfreichsten 03.09.2018
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Judgment Detox
- Release the Beliefs That Hold You Back from Living a Better Life
- Gesprochen von: Gabrielle Bernstein
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2018
- Sprache: Englisch
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Daughter Detox
- Recovering from an Unloving Mother and Reclaiming Your Life
- Von: Peg Streep
- Gesprochen von: Callie Beaulieu
- Spieldauer: 10 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Writer Peg Streep lays out seven distinct but interconnected stages on the path to reclaim your life from the effects of a toxic childhood: "discover", "discernment", "distinguish", "disarm", "reclaim", "redirect", and "recover". Each step is clearly explained and richly detailed with the stories of other women. With approaches drawn from psychology and other disciplines and with unique exercises, the book will help the listener tackle her own self-doubt and become consciously aware of how her mother's treatment continues to shape her behavior.
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Daughter Detox
- Recovering from an Unloving Mother and Reclaiming Your Life
- Gesprochen von: Callie Beaulieu
- Spieldauer: 10 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.07.2018
- Sprache: Englisch
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Detox your Life!
- Welche Menschen du in deinem Umfeld haben willst. Und welche nicht!
- Von: Viola Möbius
- Gesprochen von: Andreas Falk, Lena Gaya
- Spieldauer: 5 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Welchen Einfluss haben Partner, Freunde und Familie auf Sie? Befreien Sie sich von ungesunden Beziehungen – schaffen Sie sich Ihr ideales Umfeld. Gaslighting, Toxicity und Manipulation – wirksame Strategien, um dagegen souverän vorzugehen. Echte Beispiele und Anekdoten aus dem Erfahrungsschatz der Kriminologin Viola Möbius. Nach dem Hören dieses Audiobooks weißt du Folgendes ganz genau: Wie du Menschen erkennst, die dir nicht guttun – und wie du dich von diesen befreist. Außerdem: Wie du dir ein ideales Umfeld erschaffst – für mehr Motivation, Flow, Erfolg, Lebensfreude, Zufriedenheit.
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Inhaltlich sehr gut. Sprecherin falsch gewählt.
- Von Kristina Am hilfreichsten 03.07.2023
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Detox your Life!
- Welche Menschen du in deinem Umfeld haben willst. Und welche nicht!
- Gesprochen von: Andreas Falk, Lena Gaya
- Spieldauer: 5 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.04.2023
- Sprache: Deutsch
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Immunbooster vegan
- Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Andreas Neumann
- Spieldauer: 1 Std. und 14 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Vegan zu leben ist die beste Methode, um das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken. Wissenschaftliche Studien belegen, dass eine vollwertige vegane Ernährung die Abwehrkräfte steigert und die beste Gesundheitsvorsorge ist... Der Bestsellerautor Dr. Ruediger Dahlke erklärt hier im ersten Teil, was man heute in der Wissenschaft weiß. Im zweiten Teil wird anschaulich und einfach aufgezeigt, worauf wir bei einer veganen Ernährung achten müssen und wie wir durch diese Ernährungsweise ganz gezielt unser Immunsystem stärken.
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Gute Tipps und Infos für (künftige) Veganer
- Von I. Grassl Am hilfreichsten 27.02.2021
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Immunbooster vegan
- Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur
- Gesprochen von: Andreas Neumann
- Serie: Immunbooster-Reihe
- Spieldauer: 1 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2021
- Sprache: Deutsch
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Natürliche Entgiftungskur für deine Gesundheit - Mehr als nur Detox für Leber, Darm und Nieren inkl. 21 Tage Plan
- Von: Kathrin Eckstein
- Gesprochen von: Doreen John
- Spieldauer: 3 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Natürliche Entgiftungskur für deine Gesundheit. Willkommen zu deiner Reise in ein neues Leben voller Vitalität und ganzheitlichem Wohlbefinden! In diesem Hörbuch tauchst du in die Welt der natürlichen Entgiftung ein – eine Reise, die dich nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional transformieren wird. In diesem Hörbuch erfährst du, wie du deinen Körper bei der Entgiftung unterstützen kannst. Du bekommst einen Leitfaden, der dir hilft, deine Gesundheit auf eine sanfte und nachhaltige Weise zu verbessern.
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Natürliche Entgiftungskur für deine Gesundheit - Mehr als nur Detox für Leber, Darm und Nieren inkl. 21 Tage Plan
- Gesprochen von: Doreen John
- Spieldauer: 3 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Selbstheilung Tagesanwendung
- Energetischer Schutz & Detox durch Planetenklänge, Sonnenton und Solfeggio-Frequenzen
- Von: Sayama
- Gesprochen von: Michael Nagula
- Spieldauer: 1 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch enthält fast 80 Minuten Heilmusik als reiner Klang zur Meditation und Raumreinigung sowie zusätzliche gesprochene Tracks mit Informationen über die Kompositionen, die verwendeten Frequenzen und den Musiker. WACHHEIT FÜR DEN GANZEN TAG. Entspannende Klänge begleiten Sie bei Ihren täglichen Aktivitäten, klären Ihr Bewusstsein und regenerieren Sie auf physischer Ebene.
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Selbstheilung Tagesanwendung
- Energetischer Schutz & Detox durch Planetenklänge, Sonnenton und Solfeggio-Frequenzen
- Gesprochen von: Michael Nagula
- Spieldauer: 1 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2024
- Sprache: Deutsch
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The Visual Detox
- How to Consume Media Without Letting it Consume You
- Von: Marine Tanguy
- Gesprochen von: Claire Gordon-Webster
- Spieldauer: 6 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In The Visual Detox, art expert and businesswoman Marine Tanguy explains how the imagery we see shapes our wellbeing. She gives us new tools to think critically about images, combat information overload and participate more in the visual world around us by engaging with the art and content that improves our day-to-day experiences online, at work, in our homes and in public spaces.
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The Visual Detox
- How to Consume Media Without Letting it Consume You
- Gesprochen von: Claire Gordon-Webster
- Spieldauer: 6 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.05.2024
- Sprache: Englisch
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Deep Nutrition
- Why Your Genes Need Traditional Food
- Von: Catherine Shanahan M.D., Luke Shanahan
- Gesprochen von: Eliza Foss
- Spieldauer: 19 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Physician and biochemist Cate Shanahan, MD, examined diets around the world known to help people live longer, healthier lives - diets like the Mediterranean, Okinawa, and Blue Zone - and identified the four common nutritional habits, developed over millennia, that unfailingly produce strong, healthy, intelligent children and active, vital elders generation after generation. These four nutritional strategies - fresh food, fermented and sprouted foods, meat cooked on the bone, and organ meats - form the basis of the Human Diet.
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lehrreiche Lektüre
- Von S. B. Am hilfreichsten 17.12.2022
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Deep Nutrition
- Why Your Genes Need Traditional Food
- Gesprochen von: Eliza Foss
- Spieldauer: 19 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.01.2017
- Sprache: Englisch
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Digital Detox - Achtsame Auszeit von Internet & Co.
- Von: Katja Schütz
- Gesprochen von: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Spieldauer: 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hast du manchmal das Gefühl, dass dir dein Handy und das Internet deinen Alltag diktieren? Ist es gut immer und überall erreichbar zu sein? Oder sehnst du dich nach einer Auszeit? Dann ist es Zeit für eine digitale Entgiftungskur mit diesem Audioguide! Der Mensch 4.0 bewegt sich ständig in der digitalen Welt. Zwischen fast jede Begegnung schiebt sich ein Smartphone. Die Menschen sitzen im Restaurant nebeneinander mit Ihrem Smartphone in der Hand und sind doch Meilenweit voneinander entfernt.
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Digital Detox - Achtsame Auszeit von Internet & Co.
- Gesprochen von: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Spieldauer: 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.04.2018
- Sprache: Deutsch
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Get Detoxed! Entschleunigen mit Hypnose
- Entspannt statt abgespannt mit der mentalen Detox-Kur!
- Von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ertappen Sie sich dabei, dass Sie viel mehr Zeit mit Handy und Computer verbringen, als Sie sollten? Fühlen Sie sich "offline" nicht mehr wohl? Fängt die Technologie an, Ihr Leben zu bestimmen? Dann ist es Zeit für eine Entschleunigung! Mit der "Detox-Kur für die Seele" der erfahrenen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein lernen Sie ganz bewusst abzuschalten. Befreien Sie Ihr Leben vom Technologiezwang. Machen Sie Handy, Computer & Co. wieder zu dem, was sie sein sollten: Werkzeuge, die Ihr Leben erleichtern, aber es auf keinen Fall belasten.
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Get Detoxed! Entschleunigen mit Hypnose
- Entspannt statt abgespannt mit der mentalen Detox-Kur!
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.06.2016
- Sprache: Deutsch
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Offline
- Du wolltest nicht erreichbar sein. Jetzt sitzt du in der Falle
- Von: Arno Strobel
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 9 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt
-
Sprecher
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Geschichte
Raus aus dem digitalen Stress, einfach nicht erreichbar sein. So lautet das Vorhaben einer Gruppe junger Leute, die dazu in ein ehemaliges Bergsteigerhotel auf 2.500 Metern Höhe im Berchtesgadener Land reist. Aber bereits am zweiten Tag verschwindet einer von ihnen und wird kurz darauf schwer misshandelt gefunden. Jetzt beginnt für alle ein Horrortrip ohne Ausweg. Denn sie sind offline, und niemand wird kommen, um ihnen zu helfen.
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Ganz ok, aber.....
- Von MW Am hilfreichsten 06.11.2019
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Offline
- Du wolltest nicht erreichbar sein. Jetzt sitzt du in der Falle
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 9 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.12.2019
- Sprache: Deutsch
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Abstand schafft Nähe zur Lösung
- Stille, Natur, Erdung, Schweigen, Waldbaden, Digital Detox, Warum und Vision
- Von: Christian Arzberger
- Gesprochen von: Johanna Kain
- Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Abstand schafft Nähe zur Lösung" ist ein augenöffnendes Hörbuch, das Ihnen den Weg zu Ihrer inneren Stärke, Klarheit und Erfüllung zeigt. Durch das Praktizieren des Waldbadens erfahren Sie die heilende Wirkung der Natur auf Körper und Geist. Lernen Sie, wie Sie durch Momente der Stille und des Schweigens zu Ihrer inneren Mitte finden und sich mit den tiefen Wurzeln Ihrer eigenen Erdung verbinden können. Nehmen Sie sich eine Auszeit vom digitalen Trubel und entdecken Sie die transformative Kraft des Digital-Detox.
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Abstand schafft Nähe zur Lösung
- Stille, Natur, Erdung, Schweigen, Waldbaden, Digital Detox, Warum und Vision
- Gesprochen von: Johanna Kain
- Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.09.2023
- Sprache: Deutsch
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