Catherine Shanahan
Deep Nutrition
Bestseller
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Deep Nutrition
- Why Your Genes Need Traditional Food
- Von: Catherine Shanahan M.D., Luke Shanahan
- Gesprochen von: Eliza Foss
- Spieldauer: 19 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt44
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Sprecher35
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Geschichte35
A self-published phenomenon examining the habits that kept our ancestors disease-free - now with a prescriptive plan for the Human Diet to help us all live long, vital, healthy lives. Physician and biochemist Cate Shanahan, MD, examined diets around the world known to help people live longer...
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lehrreiche Lektüre
- Von S. B. Am hilfreichsten 17.12.2022
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Deep Nutrition
- Why Your Genes Need Traditional Food
- Gesprochen von: Eliza Foss
- Spieldauer: 19 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.01.2017
- Sprache: Englisch
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The Fatburn Fix
- Boost Energy, End Hunger, and Lose Weight by Using Body Fat for Fuel
- Von: Catherine Shanahan M.D.
- Gesprochen von: Eliza Foss
- Spieldauer: 12 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
A proven plan to optimize your health by reclaiming your natural ability to burn body fat for fuel The ability to use body fat for energy is essential to health - but over decades of practice, renowned family physician Catherine Shanahan, MD, observed that many of her patients could not burn...
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most important book of your life's health
- Von Paraglidinggirl Am hilfreichsten 19.03.2021
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The Fatburn Fix
- Boost Energy, End Hunger, and Lose Weight by Using Body Fat for Fuel
- Gesprochen von: Eliza Foss
- Spieldauer: 12 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.03.2020
- Sprache: Englisch
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Food Rules
- A Doctor's Guide to Healthy Eating
- Von: Catherine Shanahan
- Gesprochen von: Amy Salisbury
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Good health doesn’t have to be so complicated. The best diet for serious athletes is also the best diet for weight loss, heart health, cancer prevention, and just about everything else.
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Food Rules
- A Doctor's Guide to Healthy Eating
- Gesprochen von: Amy Salisbury
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.02.2025
- Sprache: Englisch
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