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    • Happy Baby

    • Entspannung, Glück und Gesundheit für Schwangerschaft & Geburt
    • Autor: Katja Schütz, Anett Schmid
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 51 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4 out of 5 stars 22
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 19
    • Geschichte
      4 out of 5 stars 18

    Jede Schwangerschaft ist eine besondere Zeit. Dieses Audiobook unterstützt Sie dabei Ihre Schwangerschaft bewusst zu erleben und unbeschwert zu genießen. Mit diesen Audio-Anwendungen können Sie viele typische Schwangerschaftsbeschwerden sanft und natürlich "behandeln", sowie vorbeugen. Die angeleiteten Übungen helfen ihnen ihren Körper besser wahrzunehmen und bewusst zu entspannen.

    • 5 out of 5 stars
    • Sehr zu empfehlen

    • Von Amazon Customer Am hilfreichsten 16.11.2018

    Regulärer Preis: 17,95 €

    • Baby Glück

    • Das Wunder der sanften und natürlichen Geburt erleben durch mentale Geburtsvorbereitung
    • Autor: Katja Schütz, Anett Schmid
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 37 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4 out of 5 stars 48
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 44
    • Geschichte
      4 out of 5 stars 45

    Wünschen Sie sich ein schönes Geburtserlebnis? Dann nutzen Sie die Zeit der Schwangerschaft, um sich mental auf die Geburt einzustimmen. Für eine sanfte und angstfreie Geburt ist es wichtig, Vertrauen in die natürliche Kraft Ihres Körpers zu gewinnen. Mit diesem Hörbuch können Sie zunächst alle Ängste und Befürchtungen auflösen, damit Sie sich voller Zuversicht auf die Schwangerschaft und Geburt einlassen können.

    • 5 out of 5 stars
    • Sehr gut

    • Von Mamaof3 Am hilfreichsten 18.04.2015

    Regulärer Preis: 17,95 €

    • Meeresrauschen - Naturklänge zum Entspannen

    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 59 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 3
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 2
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 2

    Dieser Audioguide bringt Sie mit beruhigenden Naturklängen des Meeres in eine wohlige Entspannung. Unsere achtsam ausgewählten Klanglandschaften tragen Sie in Gedanken in die freie Natur. Erleben Sie die befreiende Wirkung vom Rauschen des Meeres. Reinigen Sie Ihre Gedanken und schalten Sie einfach ab. Das Geräusch des strömenden Wassers bringt auch Ihre Lebensenergie in Fluss. Tauchen Sie ein in die Tiefe des Meeres und erleben Sie die Klänge der Unterwasserwelt. Walgesänge und der Ruf der Delphine vitalisieren Körper und Geist.

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Loslassen - Blockaden, Ballast und Gewohnheiten

    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 46 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 5
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 5
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 5

    Ballast erkennen und abwerfen macht das Leben leichter und Sie bereit für Neues. Diese mentale Entspannungsübung hilft Ihnen beim Loslassen - Sie können sich von Altem verabschieden und Platz schaffen. Unbewusst halten wir häufig an etwas fest, was wir eigentlich schon lange loslassen sollten, Überflüssiger Ballast, alte Verletzungen, belastende Muster oder Beziehungen, die uns nicht mehr gut tun, lästige Gewohnheiten, emotionale Blockaden oder Liebeskummer, der uns daran hindert, uns wieder zu öffnen oder auch die Erwartungen anderer und unsere eigenen Ansprüche.

    • 5 out of 5 stars
    • entspannend!

    • Von Jacqueline carls Am hilfreichsten 29.08.2017

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Jogging Meditation

    • Mit Achtsamkeit & Motivation Laufen
    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      3.5 out of 5 stars 19
    • Sprecher
      3.5 out of 5 stars 15
    • Geschichte
      3.5 out of 5 stars 14

    Laufen Sie sich glücklich! Die Laufmeditation verknüpft traditionelle Meditationstechniken mit körperlicher Bewegung. Ziel dieser alltagsintegrierten Meditation ist es die Gedanken zur Ruhe zu bringen und im gegenwärtigen Moment anzukommen. Durch Achtsamkeit beim Joggen kann man die Welt bewusst erleben, Stress abbauen und einen Ausgleich zum Alltag schaffen. Diese Meditation (Titel 5) eignet sich besonders für aktive Menschen, die viel nachdenken und denen es schwer fällt abzuschalten oder sich auf Knopfdruck zu entspannen.

    • 5 out of 5 stars
    • Sehr gute Laufbegleitung

    • Von Michael Labbe Am hilfreichsten 31.12.2014

    Regulärer Preis: 18,95 €

    • Buddha Meditation für Liebe & Mitgefühl

    • Emotionale Selbstheilung für inneren Frieden und Glück
    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar, Barbara Gassner
    • Spieldauer: 37 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 117
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 107
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 100

    Metta-Meditation ist eine alte buddhistische Meditationstechnik, in der es darum geht, eine Einstellung liebevollen Mitgefühls für alle Wesen zu entwickeln. Mitgefühl ist die Quelle von innerem Frieden, von Freude und gesundem Selbstbewusstsein. Diese Meditation hat die Kraft, Ihr Leben zu verändern. Sie hilft, wahres Glück aus sich selbst heraus zu erzeugen und echtes Mitgefühl für andere zu entwickeln. Der Schlüssel zum Glück liegt nicht im Besitz, sondern im Geben. Es schenkt uns tiefe Erfüllung und innere Zufriedenheit. Gerne möchten wir von Vivaflow Media etwas von unserem Glück weitergeben.

    • 5 out of 5 stars
    • Wahre Entspannung

    • Von Andreas Blaette Am hilfreichsten 04.10.2015

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • Selbstsicher

    • Frei von Lampenfieber & Angst vor Prüfungen, Präsentationen & Bewerbungen
    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 47 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      0 out of 5 stars 0
    • Sprecher
      0 out of 5 stars 0
    • Geschichte
      0 out of 5 stars 0

    Hypnose hat schon vielen Menschen geholfen, ihre Sorgen und Blockaden aufzulösen. Diese geführte Anwendung wird Sie unterstützen, Ihre Angst endgültig abzubauen, um selbstsicher und gelassen Bewerbungen, Prüfungen, Besprechungen oder Präsentationen zu meistern. Lampenfieber ist meistens die Sorge, dass zu einem bestimmten Anlass etwas schiefgehen könnte. Die Angst, dass man etwas nicht gut kann, man sich falsch verhält oder aufgrund von Nervosität nicht souverän genug auftritt.

    • Frei von Lampenfieber & Angst vor Prüfungen, Präsentationen & Bewerbungen
    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 47 Min.
    • Erscheinungsdatum: 01.04.2015
    • Noch nicht bewertet

    Regulärer Preis: 9,95 €

    • Das Geheimnis der richtigen Atmung

    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 45 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4 out of 5 stars 3
    • Sprecher
      4 out of 5 stars 2
    • Geschichte
      3.5 out of 5 stars 2

    Im Alltag atmen wir häufig zu kurz, zu flach und viel zu selten richtig tief durch. Durch bewusste Atemübungen können wir uns viel Gutes tun und unser körperliches, geistiges und seelisches Befinden verbessern, denn unser Atem ist die Quelle aller Lebensenergie. Diese fünf geführten Atemübungen wirken beruhigend, reduzieren Stress und regulieren Ihren Puls und Blutdruck. Das Beste ist Sie können jederzeit und überall trainieren.

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Wünsch dir was - Gesetz der Anziehung

    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Katja Schütz, Carmen Molinar
    • Spieldauer: 29 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4 out of 5 stars 1
    • Sprecher
      4 out of 5 stars 1
    • Geschichte
      4 out of 5 stars 1

    Hoffnungen, Wünsche und Träume beeinflussen unbewusst unser Handeln und hauchen unserem Leben Bedeutung ein. Egal ob diese Wünsche realistisch sind oder nicht. Herzenswünsche kannst du mit der Kraft deiner Gedanken erfüllen. Entscheidend für den Erfolg sind hierbei deine Gefühle. Emotionen laden unsere Anziehungskraft auf und geben uns die Motivation zum Handeln. Erst wenn du für deinen Wunsch leidenschaftlich brennst, leuchtende Augen beim Erzählen bekommst und sich dein Herz öffnet, weil du es so sehr willst, dann kannst du das Maximum an positiver Anziehungskraft nutzen.

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Phantasiereise zum Ort der Entspannung - Erholung & Stressabbau

    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 52 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4 out of 5 stars 2
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 2
    • Geschichte
      4 out of 5 stars 2

    Mit diesem Audioguide kannst du den Stress des Tages hinter dir lassen und durch die Kraft Deiner Gedanken überall hin reisen, an wunderschöne Orte und in herrliche Landschaften. Deine ganze innere Welt liegt dir zu Füßen. Diese Reise ist in deiner Phantasie, in der Dein Unterbewusstsein alles optimal so einrichten kann, wie es für Dich gut, angenehm und gesund ist.

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Natürlich Abnehmen mit Hypnose

    • Im Einklang mit sich selbst dauerhaft & gesund schlank sein ohne Diät
    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar, Barbara Gassner
    • Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4 out of 5 stars 105
    • Sprecher
      4 out of 5 stars 71
    • Geschichte
      4 out of 5 stars 67

    Sie möchten dauerhaft schlank sein und haben schon unzählige Diäten ausprobiert, aber Ihr persönliches Gewichtsproblem hat Sie dennoch immer...

    • 3 out of 5 stars
    • Bewegung bringt mehr

    • Von Rebekka Am hilfreichsten 12.05.2014

    Regulärer Preis: 17,95 €

    • Der panische Maler

    • Lady Bedfort 46
    • Autor: John Beckmann, Michael Eickhorst, Dennis Rohling
    • Sprecher: Waltraut Habicht, Carmen Molinar, Bodo Wolf, und andere
    • Spieldauer: 57 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 14
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 13
    • Geschichte
      4 out of 5 stars 13

    Ein Anruf versetzt Vivien Henderson in helle Aufregung: Ihr alter Freund Norris Denton klingt verzweifelt und verstört. Als der Maler sie bittet, zu ihm zu kommen, macht sie sich kurz entschlossen auf den Weg. Schon bald macht sich Lady Bedfort Sorgen um ihre Nichte, die sich nach ihrer Abreise nicht mehr bei ihr gemeldet hat. Gemeinsam mit Inspektor Gomery fährt sie ihr schließlich hinterher. Und macht eine fürchterliche Entdeckung.

    • 5 out of 5 stars
    • Top

    • Von Pcdunkelelf Am hilfreichsten 09.07.2017

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Traumhaft schlafen mit Mini Meditation

    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 41 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 85
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 68
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 67

    Ein- und Durchschlafprobleme können auf Dauer zu einer verminderten Lebensqualität führen und Depressionen, Konzentrationsstörungen sowie Angstgefühle auslösen. Hören Sie einfach vor dem Zubettgehen dieses Audiobook und genießen Sie eine ruhige Nacht.

    • 2 out of 5 stars
    • 15 min Meditation und der Rest sind Melodien

    • Von Michael W. Am hilfreichsten 04.10.2017

    Regulärer Preis: 12,95 €

    • Digital Detox - Achtsame Auszeit von Internet & Co.

    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Katja Schütz, Carmen Molinar
    • Spieldauer: 34 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4 out of 5 stars 1
    • Sprecher
      4 out of 5 stars 1
    • Geschichte
      4 out of 5 stars 1

    Hast du manchmal das Gefühl, dass dir dein Handy und das Internet deinen Alltag diktieren? Ist es gut, immer und überall erreichbar zu sein? Oder sehnst du dich nach einer Auszeit? Dann ist es Zeit für eine digitale Entgiftungskur mit diesem ma vie Audioguide! Der Mensch 4.0 bewegt sich ständig in der digitalen Welt. Zwischen fast jede Begegnung schiebt sich ein Smartphone. Die Menschen sitzen im Restaurant nebeneinander mit Ihrem Smartphone in der Hand und sind doch Meilenweit voneinander entfernt.

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Hygge - Die Kunst, das Leben zu genießen

    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      3 out of 5 stars 1
    • Sprecher
      3 out of 5 stars 1
    • Geschichte
      2 out of 5 stars 1

    Je stressiger unser Alltag ist, desto stärker ist unser Wunsch nach Rückzug und Erholung. Die dänische Glücksphilosophie "Hygge" beschreibt einen neuen Weg für mehr Wohlfühlen im 21. Jahrhundert. Die Dänen zählen zu den glücklichsten Menschen weltweit. Hygge ist nicht individualistisch, sondern widmet sich der Sehnsucht nach Zusammengehörigkeit, Gemütlichkeit und Geborgenheit. Dieser Audioguide soll dir Anregungen geben wie das wohlige Lebensgefühl der Dänen Einzug in dein eigenes Leben halten kann.

    • 3 out of 5 stars
    • Kann man hören - muss man aber nicht....

    • Von Patricia Am hilfreichsten 27.09.2017

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Der verlorene Tag

    • Lady Bedfort 55
    • Autor: John Beckmann, Michael Eickhorst, Dennis Rohling
    • Sprecher: Waltraut Habicht, Jürgen Kluckert, Carmen Molinar, und andere
    • Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 17
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 15
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 15

    Als Inspektor Miller erwacht, versteht er die Welt nicht mehr: Wie ist er in dieses Hotel gelangt? Weshalb hält er eine Waffe in der Hand? Und vor allem: Wer ist der fremde Tote neben ihm? Alles spricht dafür, dass er den Mann ermordet hat - nur Lady Bedfort ist von seiner Unschuld überzeugt. Sie versucht, die Stunden vor der Tat zu rekonstruieren. Und zu allem Überfluss hat auch noch ein alter Gegenspieler seine Hände im Spiel.

    • 5 out of 5 stars
    • Gute Unterhaltung mit Lady Bedford

    • Von Anja Am hilfreichsten 02.11.2016

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Die Katzen von Broughton

    • Lady Bedfort 35
    • Autor: John Beckmann, Michael Eickhorst, Dennis Rohling
    • Sprecher: Waltraud Habicht, Dennis Rohling, Carmen Molinar, und andere
    • Spieldauer: 52 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 17
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 15
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 15

    Tiger ist weg. Der Kater von Lady Bedforts Enkelin Lynn ist schon seit Tagen fort und er ist kein Einzelfall. Immer häufiger verschwinden in Broughton auf mysteriöse Art und Weise Katzen. Wurden sie als Versuchstiere für die SQLabs gefangen, wie die Tierschützerin Ethel McBain behauptet? Der Laborleiter beteuert seine Unschuld, aber weshalb lässt er sich dann auf eine telefonische Erpressung ein? Lady Bedfort geht der Sache auf den Grund und gerät schon bald in große Gefahr...

    • 3 out of 5 stars
    • zuviel Gewicht auf dem persönlichen Befinden <br />

    • Von Anja Am hilfreichsten 23.10.2016

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Das Tal des Unheils

    • Lady Bedfort 52
    • Autor: John Beckmann, Michael Eickhorst, Dennis Rohling
    • Sprecher: Waltraut Habicht, Jürgen Kluckert, Carmen Molinar, und andere
    • Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 14
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 13
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 13

    In der Nähe von Kelsey geraten Lady Bedfort, Tim und Vivien in ein schlimmes Unwetter. Weil die Straßen überschwemmt sind, suchen die drei in einem alten Herrenhaus Zuflucht. Noch ein weiterer Gast wird in dieser Nacht erwartet. Norman, der geistesgestörte Sohn der Drakes, ist aus dem Gefängnis ausgebrochen. Der mehrfache Mörder hat geschworen, sich an seinen Eltern zu rächen. Als schließlich Schreie erklingen, ist allen klar: Norman ist zurückgekehrt!

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Neustart ins Glück - Zitate & Affirmationen

    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 52 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      0 out of 5 stars 0
    • Sprecher
      0 out of 5 stars 0
    • Geschichte
      0 out of 5 stars 0

    Der Weg zum Glück zählt wohl zu den größten Geheimnissen der Menschheit. Niemand kann einem sagen wie Glücklich sein funktioniert, du kannst es nur selbst erkennen. Ausgewählte Zitate zum Glück sind das Herzstück dieses Audiobuches. Ergänzt wird das Ganze durch anregende Fragen, Denkanstöße und positive Affirmationen. Geh auf deine eigene Entdeckungsreise und lass dich von den Worten inspirieren. Die Fragestellungen sollen deinen Kern berühren und dir Impulse geben damit du deinem persönlichen Lebensglück näher kommst.

    Regulärer Preis: 6,95 €

    • Relax your body - Muskelentspannung nach Jakobson

    • Autor: Katja Schütz
    • Sprecher: Carmen Molinar
    • Spieldauer: 38 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 1
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 1
    • Geschichte
      0 out of 5 stars 0

    Diese aktive Entspannungstechnik basiert auf der klassischen Muskelentspannung nach Jakobson. Lernen Sie ganz einfach die Basisübungen dieser wirksamen Entspannungsmethode - damit können Sie überall und jederzeit ganz einfach Abschalten - schnelle Erholung to-go. Ideal auch für Menschen die sich mit passiven Entspannungstechniken schwer tun. Die Progressive Muskelentspannung bietet tiefe Entspannung für Körper und Seele. Die Methode lässt sich mit diesem Audioguide leicht erlernen.

    Regulärer Preis: 6,95 €

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