Ergebnis Anbieter "Syncsouls. A division of alive media solutions" in Alle Kategorien
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In Kontakt zu Deinem ungeborenen Baby - Ruhe und Geborgenheit
- Entspannung in der Schwangerschaft
- Von: Beatrix Michels
- Gesprochen von: Beatrix Michels
- Spieldauer: 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wenn es ihr Wunsch ist, den Schwangerschaftsverlauf positiv zu beeinflussen, dann kann diese hypnotische Traumreise eine wertvolle Unterstützung werden! Der angenehme und entspannte Zustand kann das körperliche und psychische Wohlbefinden in der Schwangerschaft unterstützen. Sie möchten nicht nur alle notwendigen Nährstoffe über die Nabelschnur, sondern auch die guten Gefühle zu Ihrem ungeborenen Baby transportieren? Sie können in den Monaten der Schwangerschaft liebevollen Kontakt zu dem Leben, das in Ihnen entsteht, aufnehmen.
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nicht entspannend
- Von c_g Am hilfreichsten 03.05.2020
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In Kontakt zu Deinem ungeborenen Baby - Ruhe und Geborgenheit
- Entspannung in der Schwangerschaft
- Gesprochen von: Beatrix Michels
- Spieldauer: 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2019
- Sprache: Deutsch
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Schlafen im Flugzeug und auf Reisen
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 4 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sie wollen während des Fluges oder auf einer längeren Reise gemütlich einschlafen? Sie möchten in einen wohligen Schlummer hinübergleiten? Dann setzen Sie Ihre Kopfhörer auf und starten Sie "Schlafen im Flugzeug und auf Reisen". Sie werden fortgetragen an einen wunderschönen Palmenstrand und die spezielle Entspannungsmusik mit Naturgeräuschen lässt Sie nach und nach vollkommen entspannen und dahin schlummern.
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Schlafen im Flugzeug und auf Reisen
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 4 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.01.2014
- Sprache: Deutsch
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Autogenic Training 2
- Advanced Excersises of the German Self Relaxation Technique
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
SyncSouls put together a methodical audio training for advanced person which optimally coaches the advanced formulas of the Autogenic Training step by step. In this audiobook organs and body parts such as the heart, the belly or the pleasant cooling of the forehead are addressed. This is the so called advanced level which is based on the basics of the Autogenic Training (see our audiobook "Autogenic Training 1") where the focus was to learn and practice the exercises for relaxation, breathing, heaviness and warmth. Using these basics you proceed in this advanced concentrative self-relaxation technique in three exercises so you can at last affectively apply the short formula.
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Autogenic Training 2
- Advanced Excersises of the German Self Relaxation Technique
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.11.2014
- Sprache: Englisch
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Der Waldpfad am Chiemsee
- Eine Natur Erlebnisreise - Vögel, Wasser, Wald, Wind und Abenteuer
- Von: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ein schmaler Pfad führt durch ein lianenverwachsenes Wäldchen zum See hinunter. Am Ufer des Chiemsees lässt sich der Wassersport der Tiere genauso hautnah miterleben wie die geniale Konfliktlösung einer cleveren Ente... Auf einer abenteuerlichen Aussichtsplattform in luftiger Höhe kann man sich den frischen Wind um die Nase wehen lassen, erlebt den fröhlichen Trubel der Wasservögel und schaut weit über das Wasser... Eine wahre Phantasie - Erlebnisreise.
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Der Waldpfad am Chiemsee
- Eine Natur Erlebnisreise - Vögel, Wasser, Wald, Wind und Abenteuer
- Gesprochen von: Birgit Lindlau-Kreutz, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2021
- Sprache: Deutsch
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Schafe Zählen und Einschlafen - mit hypnotischer Traumreise in einen tiefen Schlaf
- Wiesengeräusche, sanfte Musik und Schafe zählen
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Das Schafe zählen: Mit dieser einfachen Methode können Kinder und Erwachsenen gleichsam in den Schlaf finden. Die Aufgabe ist gleichbleibend - monoton - und müde machend: Immer weiter Schafe zählen. Hiermit kann man ganz gezielt von anderen Gedanken ablenken, die einem normalerweise am Einschlafen hindern. Also, zähle solange Schafe bis du einen monotonen Rhythmus gefunden hast. Ebenfalls hilfreich ist dann, sich die Schafe bildlich vorstellen. Hiermit wird Deine Fantasie angeregt und deine Konzentration liegt einzig auf diesem inneren Bild.
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Schafe Zählen und Einschlafen - mit hypnotischer Traumreise in einen tiefen Schlaf
- Wiesengeräusche, sanfte Musik und Schafe zählen
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Wellness für Körper und Geist
- 2 Entspannungseinheiten zum Wohlfühlen und Relaxen
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Snycsouls hat für den für den Bereich Wellness zwei wunderschöne Wohlfühl-Titel entwickelt mit Bestandteilen aus regenerierender Entspannungsmusik, dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung. Entspannen Sie zu harmonischen Klängen mit Chillout-Elementen, relaxen Sie zu Naturgeräuschen. Begleitet werden diese Wellness-Sounds von zwei Phantasiereisen zu je ca. 25 Minuten.
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Wellness für Körper und Geist
- 2 Entspannungseinheiten zum Wohlfühlen und Relaxen
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.09.2013
- Sprache: Deutsch
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Fit und Vital: 3 Mal Frische am Tag mit Tiefenentspannung zur Regeneration und Burnoutprophylaxe
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Möchten Sie fit und vital in den Tag starten und ihn entspannt und ausgeruht beenden? Hierfür hat SyncSouls Ihnen drei Einheiten zusammengestellt, die ihre mentale und körperliche Vitalität und ebenso ihre innere Entspannung und Gelassenheit fördern. Die der Tageszeit angepassten Übungen am Morgen, Mittag und Abend bestehen aus einer Kombination von Progressiver Muskelentspannung, Autogenem Training und Affirmationen, die sie morgens, mittags und abends anwenden können.
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Fit und Vital: 3 Mal Frische am Tag mit Tiefenentspannung zur Regeneration und Burnoutprophylaxe
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.01.2017
- Sprache: Deutsch
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Leichter Einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Progressiver Muskelentspannung (Einschlafhilfe)
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sie finden keinen Weg in den Schlaf? Ihr Körper ist unruhig? Ihre Gedanken kreisen unentwegt nachdem Sie die Augen geschlossen haben...
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Ärger statt Einschlafhilfe
- Von annette Am hilfreichsten 17.11.2012
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Leichter Einschlafen: Phantasiereise ans Meer mit Progressiver Muskelentspannung (Einschlafhilfe)
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2012
- Sprache: Deutsch
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Autogenes Training für Kinder
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 54 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch enthält drei komplette kindgerechte Entspannungsgeschichten nach der Methode des Autogenen Trainings...
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Autogenes Training für Kinder
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.11.2011
- Sprache: Deutsch
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Handy Timeout
- Smartphone-Nutzer Entspannung für Augen, Daumen, Nacken und Kopf
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Schaust Du oft auf dein Smartphone? Bist Du oft länger vertieft im Whatsappen, Instagrammen, Facebooken, E-mailen oder Spielen auf Deinem Handy? Oder Du schaust Dir Youtube Videos an? Dann wäre es für Deine Augen, Deine Finger, Deinen Nacken und auch für Deinen Kopf gut, zwischendurch für kleine Auszeiten zu sorgen. So beugst Du vor gegen Kurzsichtigkeit, gegen den "Handynacken", gegen vergrößerte Daumen und eingedellte kleine Finger und gegen Sehnenscheidenentzündung. Und überhaupt: Nicht immer aufs Handy zu schauen und bewusst und zwischendrin mal gechillt zu entspannen tut Deinem Körper und Geist - Deinem ganzen Organismus - gut!
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Handy Timeout
- Smartphone-Nutzer Entspannung für Augen, Daumen, Nacken und Kopf
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.04.2018
- Sprache: Deutsch
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Entspannung Weihnachten
- Traumhafte Winter-Phantasiereisen mit Autosuggestion
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Spieldauer: 2 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Entspannen und regenerieren Sie in der Weihnachtszeit. Lassen Sie ihre Seele baumeln und gehen Sie auf Ihre eigene Phantasiereise durch die Winterlandschaft, zum Weihnachtsmarkt, durch den winterlichen Park oder an die ruhige Ostsee.Die Weihnachtszeit löst in uns Gedanken wie Freude, Heimatgefühle, Stille, Besinnung und an wunderschöne Winterlandschaften aus...
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Schrecklich anzuhören, kann ich nicht empfehlen,
- Von thommy 11 Am hilfreichsten 06.12.2019
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Entspannung Weihnachten
- Traumhafte Winter-Phantasiereisen mit Autosuggestion
- Gesprochen von: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Spieldauer: 2 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.11.2013
- Sprache: Deutsch
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Wie kriege Ich Ihn zurück
- Der kleine aktiv Ratgeber mit großer Wirkung bei Trennung und Liebeskummer
- Von: Nicole Redzep
- Gesprochen von: Sissi Mandies
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Gerade hat sich ihr Partner von ihnen getrennt. Der Trennungsschmerz ist unerträglich. Die immer gleichen und bohrenden Fragen beschäftigen sie...
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Das sind ja Tipps...
- Von Skriller Leo Am hilfreichsten 31.03.2015
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Wie kriege Ich Ihn zurück
- Der kleine aktiv Ratgeber mit großer Wirkung bei Trennung und Liebeskummer
- Gesprochen von: Sissi Mandies
- Spieldauer: 1 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.06.2012
- Sprache: Deutsch
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Abendmeditation
- Einschlafhilfe, Reflexion, Transformation, gesunder Schlaf
- Von: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Bei der Abendmeditation geht es darum, zu reflektieren und den Tag loszulassen. Du richtest Deine Aufmerksamkeit auf Dich, wirst Verhaltensweisen, Entscheidungen, die du getroffen hast, Gedanken und Erfahrungen des Tages beobachten und fühlen. Du wirst klar sehen, wann Du unbewusst geworden bist, du emotional reagiert hast und wann hast Du unbedacht gesprochen hast. Du wirst Situationen nachempfinden und dich erneut in die gleichen Situationen hineinbegeben. Du wirst neue Gedanken denken und andere Entscheidungen treffen. Du wirst dich so verhalten, dass es Deiner Vision, Deinem neuen Selbst entspricht.
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Abendmeditation
- Einschlafhilfe, Reflexion, Transformation, gesunder Schlaf
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Baum Meditation - Ich Umarme Dich in Andacht und Stille
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Bäume sind Luft- und Kraftspender für uns Menschen. Sie gestalten nicht nur durch ihre einmalige Schönheit unsere Umwelt und schaffen kunstvolle Landschaften um uns herum, sondern geben uns Ruhe und Geborgenheit. In dieser geführten Mediation kann man in seinem eigenen inneren Bild einen kraftvollen und schönen Wunschbaum erschaffen, so dass die Verbindung von Baum und Mensch bewusster und spürbar wird. Erfahre tiefe Entspannung und schöpfe neue Energie in dieser Baum-Meditation, die Dir wertvolle Ruheimpulse und Wege in deine eigene kraftvolle Entwicklung ebnet.
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Baum Meditation - Ich Umarme Dich in Andacht und Stille
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.12.2020
- Sprache: Deutsch
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Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle. Ein Motivationsvortrag
- Stressmanagement & Burn-out Prävention
- Von: Pedro Gonzalez, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Pedro Gonzalez
- Spieldauer: 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Volkskrankheit Stress: Ein Drittel der Deutschen fühlen sich konstant gestresst. Wie gefährdet bist Du? Die Batterien werden nie voll aufgeladen, Zeit wird zum kritischen Faktor, die Work-Life Balance ist im Ungleichgewicht, glückliche Momente bleiben aus. Chronifiziert sich der Stress, ist der Burn-out nicht mehr weit! In diesem informativen und motivierenden Vortrag von Dr. Pedro Gonzalez erfährst Du, was Stress genau ist. Du erhältst wissenschaftlich fundierte Auswertungen zur Weltlandkarte des Glücks, zum Zusammenhang zwischen Stress und Glück.
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Reine Allgemeinplätze
- Von L. Pavlovic Am hilfreichsten 24.08.2019
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Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle. Ein Motivationsvortrag
- Stressmanagement & Burn-out Prävention
- Gesprochen von: Pedro Gonzalez
- Spieldauer: 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.05.2019
- Sprache: Deutsch
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Autogenic Training 1
- Get long-term power with the german concentrative self relaxation technique
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Relax the german way: Syncsouls put together a methodical audio training for beginners which optimally coaches the autogenic training step by step. The aim of this exercises is to make you apply the autogenic training yourself in day to day situations and thus let you gain more balance and a better body perception. The autogenic training (also known as contrantrative self relaxation) is a worldwide established relaxation technique.
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Autogenic Training 1
- Get long-term power with the german concentrative self relaxation technique
- Gesprochen von: Colin Griffiths-Brown
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2014
- Sprache: Englisch
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Lachen entspannt und ist gesund
- in 10 Minuten Stress lachend überwinden
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Nehmen Sie sich und den Alltag einmal nicht so wichtig. Lachen Sie sich Sorgen und Stress einfach von Ihrer Seele. Denn wenn die Seele lacht...
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Das geld nicht wert
- Von Tregnago Am hilfreichsten 04.02.2017
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Lachen entspannt und ist gesund
- in 10 Minuten Stress lachend überwinden
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std.
- Erscheinungsdatum: 23.05.2012
- Sprache: Deutsch
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Entspannung für die Augen
- Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur bei Bildschirmarbeit
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Einfach mal für ein paar Minuten zwischendrin "abschalten" und "neu justieren"! Heutzutage ist Bildschirmarbeit ein alltäglicher Vorgang und belastet unsere Augen in viel höherem Maße, als es in früheren Zeiten in Arbeitsprozessen der Fall war. Die Augen werden durch stundenlang fokussierte Bildschirmarbeit stark gefordert und die Augenmuskulatur ist sehr angespannt.
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Schade! Das Geld leider nicht wert!
- Von Sandra G. Am hilfreichsten 25.01.2023
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Entspannung für die Augen
- Wohltuende Übungen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskulatur bei Bildschirmarbeit
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.01.2015
- Sprache: Deutsch
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Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen
- Schwerpunkt Ruhe und Entspannung
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Spieldauer: 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Burnout ist der Zustand der totalen Erschöpfung, der körperlichen, emotionalen und geistigen Erschöpfung durch Stress oder berufliche Überlastung...
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Was soll das denn?
- Von Kawawusel Am hilfreichsten 16.01.2020
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Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen
- Schwerpunkt Ruhe und Entspannung
- Gesprochen von: Torsten Abrolat, Franziska Diesmann
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.11.2011
- Sprache: Deutsch
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Entspannt Abnehmen - für einen gesunden, schlanken Körper!
- Tagesaffirmationen zum Abnehmen
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 1 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Abnehmen beginnt im Kopf. Diese mentalen Übungen werden ihnen helfen in ihren eigenen Abnehmprozess einzusteigen und begleiten sie während ihres Abnehmens. Verinnerlichen Sie entspannt wie gut es ihnen tut, sich gesund zu ernähren, sich regelmäßig zu bewegen und sich mental zu stärken. Damit sie sich wohl fühlen in einem gesunden und schlanken Körper.
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Entspannt Abnehmen - für einen gesunden, schlanken Körper!
- Tagesaffirmationen zum Abnehmen
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 1 Std.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2014
- Sprache: Deutsch
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