Zeigt Titel in Fitness, Diät & Ernährung
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Das Corona-Syndrom
- Wie das Virus unsere Schwächen offenlegt - und wie wir uns nachhaltig schützen können
- Von: Michael Nehls
- Gesprochen von: Michael J. Diekmann
- Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt59
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Sprecher53
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Geschichte53
Es grassiert flächendeckend Angst vor COVID-19, vor schwerer Erkrankung und Tod. Dabei ist wissenschaftlich längst erwiesen, dass nicht das Virus selbst, sondern eine "allergische" Reaktion unseres Immunsystems tötet. Erst diese immunologische Fehlfunktion zerstört die Lungen und verursacht tödliches Organversagen. Wie es dazu kommt, dass aus einer natürlichen Abwehrreaktion eine derart unnatürliche Selbstzerstörung wird, ist der Wissenschaft ebenfalls bekannt - aber nicht der breiten Öffentlichkeit.
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Pflichtlektüre zum Thema Gesundheit
- Von H. Krueger Am hilfreichsten 10.02.2022
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Das Corona-Syndrom
- Wie das Virus unsere Schwächen offenlegt - und wie wir uns nachhaltig schützen können
- Gesprochen von: Michael J. Diekmann
- Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.06.2021
- Sprache: Deutsch
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Diabetes natürlich behandeln - Hinweise eines Betroffenen
- Diese Ernährung und Diabetiker-Diäten helfen wirklich. So regulieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel ohne Medikamente
- Von: Thomas Schönfeld
- Gesprochen von: Mario Kunze
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Die natürliche Diabetes-Diät: so werden Sie auch ohne Medikamente gesund. Nach Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation sind knapp 65 Millionen Europäer an Diabetes erkrankt. Insbesondere Diabetes Typ 2 ist auf dem Vormarsch, und das weltweit. Die gute Nachricht ist: einmal diagnostiziert, lässt sich Diabetes grundsätzlich behandeln. Es gibt wirksame Medikamente, die dem Körper dabei helfen, den Blutzuckerspiegel wieder auf ein normales Niveau zu bringen.
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Diabetes natürlich behandeln - Hinweise eines Betroffenen
- Diese Ernährung und Diabetiker-Diäten helfen wirklich. So regulieren Sie Ihren Blutzuckerspiegel ohne Medikamente
- Gesprochen von: Mario Kunze
- Spieldauer: 3 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Hormon Reset
- Schluss mit unerklärlicher Gewichtszunahme und Energielosigkeit
- Von: Ella Morgan
- Gesprochen von: Angela Fischer Artiste
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher16
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Geschichte16
Fühlst du dich oft unerklärlich müde, hast du es schwer, dein Gewicht zu halten, oder kämpfst du mit Stimmungsschwankungen, ohne zu verstehen, warum?
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Einfach nur schlecht
- Von D.G. Am hilfreichsten 07.02.2026
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Hormon Reset
- Schluss mit unerklärlicher Gewichtszunahme und Energielosigkeit
- Gesprochen von: Angela Fischer Artiste
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Power Qigong - Stärkt die Organe, beruhigt den Geist
- Best of Lotus-Press
- Von: div.
- Gesprochen von: Joachim Stuhlmacher, Andreas Seebeck, Ursula v. Wilcke, und andere
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher11
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Geschichte11
Im Laufe der Jahre hat Lotus-Press immer wieder Anleitungen zu Qigong-Übungen jeweils für ganz bestimmte Organsysteme herausgebracht, und wegen des großen Erfolges lag es nahe, eine Art "Best Of" Sammlung zusammenzustellen, die in ihrer Gesamtheit ALLE Systeme anspricht. Ein Begleitbüchlein ist als E-Book erhältlich. Text und Übungen: Joachim Stuhlmacher, Andreas Seebeck und Ursula v. Wilke. Musik: Hilmar Hajek und Andreas Seebeck.
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Optimale Führung durch das Übungsprogramm
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 02.03.2016
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Power Qigong - Stärkt die Organe, beruhigt den Geist
- Best of Lotus-Press
- Gesprochen von: Joachim Stuhlmacher, Andreas Seebeck, Ursula v. Wilcke, Hilmar Hajek
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2015
- Sprache: Deutsch
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Feldenkrais, Starker Rücken - bewegliche Hüften
- REIHE, Hörbuch Gesundheit
- Von: Birgit Lichtenau
- Gesprochen von: Irina Salkow
- Spieldauer: 1 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt132
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Sprecher104
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Geschichte94
Sich wieder leicht und frei bewegen - die Feldenkrais-Methode macht es möglich
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Sehr effektiv
- Von birgith Am hilfreichsten 02.03.2015
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Feldenkrais, Starker Rücken - bewegliche Hüften
- REIHE, Hörbuch Gesundheit
- Gesprochen von: Irina Salkow
- Spieldauer: 1 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.04.2009
- Sprache: Deutsch
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The Power of Hormones
- Break free from fear and misinformation about hormones and harness them for a healthier, happier life
- Von: Dr Louise Newson
- Gesprochen von: Dr Louise Newson
- Spieldauer: 11 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
'Newson radiates empathetic concern for women's quality of life.' - The Sunday Times For decades, three vital hormones in the female body, progesterone, estrogen and testosterone, have been misunderstood, dismissed and feared. Their critical roles in improving function of women's brains, bones...
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The Power of Hormones
- Break free from fear and misinformation about hormones and harness them for a healthier, happier life
- Gesprochen von: Dr Louise Newson
- Spieldauer: 11 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.05.2026
- Sprache: Englisch
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Meditation. Der Weg des Yoga
- Von: Anna Trökes
- Gesprochen von: Anna Trökes
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Gekürztes
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Gesamt11
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Sprecher3
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Geschichte3
Yoga als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist wirken, gibt es auch eine meditative Dimension...
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Wirklich hilfseich, wenn man sich darauf einlässt
- Von Tatjana Martin Am hilfreichsten 05.02.2012
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Meditation. Der Weg des Yoga
- Gesprochen von: Anna Trökes
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.03.2010
- Sprache: Deutsch
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Histaminintoleranz - Die unentdeckte Krankheit
- Histamin - Eine häufige Ursache für Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und vieles mehr!
- Von: Sigrid Nesterenko
- Gesprochen von: Maja Dörsam-Bellemann
- Spieldauer: 6 Std. und 32 Min.
- Gekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Sie vertragen keinen Rotwein, keine Tomaten, Hefe und kein Sauerkraut? Dies sind nur einige der extrem histaminhaltigen Nahrungsmittel, die bei einer Histaminintoleranz zu sehr unangenehmen und sogar lebensbedrohlichen Symptomen führen können. Im Hörbuch "Histaminintoleranz - die unentdeckte Krankheit" werden wichtige Zusammenhänge deutlich.
Reinhören -
Histaminintoleranz - Die unentdeckte Krankheit
- Histamin - Eine häufige Ursache für Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und vieles mehr!
- Gesprochen von: Maja Dörsam-Bellemann
- Spieldauer: 6 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.09.2023
- Sprache: Deutsch
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Gesund sein
- Das neue Programm zur Selbstheilung
- Von: Louise L. Hay, Mona Lisa Schulz
- Gesprochen von: Rahel Comtesse, Susanne Aernecke
- Spieldauer: 2 Std. und 1 Min.
- Gekürztes
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Gesamt72
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Sprecher62
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Geschichte60
Zwei Methoden - ein Weg zur Selbstheilung: Louise L. Hay vermittelt neue Gedankenmuster sowie neue Affirmationen, die sich speziell mit emotionalen...
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Sehr lehreich und interessant!
- Von Friederike Am hilfreichsten 25.08.2015
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Gesund sein
- Das neue Programm zur Selbstheilung
- Gesprochen von: Rahel Comtesse, Susanne Aernecke
- Spieldauer: 2 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.08.2013
- Sprache: Deutsch
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Pranayama
- Yoga-Atemübungen
- Von: Anna Trökes
- Gesprochen von: Anna Trökes, Gabi Gerlach
- Spieldauer: 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt52
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Sprecher39
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Geschichte34
Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen. Die Atemübungen aus "Das große Yoga-Hörbuch" - ergänzt und in Originallänge.
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Schöner Einstieg ins Pranayama!
- Von Paul Wilder Westen Am hilfreichsten 23.01.2017
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Pranayama
- Yoga-Atemübungen
- Gesprochen von: Anna Trökes, Gabi Gerlach
- Spieldauer: 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2015
- Sprache: Deutsch
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Lebensenergie: Das Wunder des Energiestoffwechsels
- Das Wunder des Energiestoffwechsels
- Von: Dr. med. Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt35
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Sprecher29
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Geschichte28
Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein – und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die...
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Sehr interessant und wie immer gut erklärt
- Von T. Am hilfreichsten 27.04.2023
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Lebensenergie: Das Wunder des Energiestoffwechsels
- Das Wunder des Energiestoffwechsels
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Das Intervallfasten Buch
- Mit Leichtigkeit zum Wohlfühlgewicht und zu langfristiger Gesundheit - Ohne Verzicht
- Von: Janis Budde, Sarah Dr. Neidler
- Gesprochen von: Amber-Chiara Eul
- Spieldauer: 5 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher8
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Geschichte8
Millionen von Menschen verlieren jeden Tag mit Leichtigkeit überschüssige Kilos, haben wieder so viel Energie wie in der Jugend, arbeiten konzentriert wie nie zuvor und befreien sich von chronischen Beschwerden, die ihnen über Jahre hinweg Sorgen machten. Wie ist das möglich? Intervallfasten – Das Geheimnis für ein schlankes, gesundes und langes Leben ohne Verzicht Intervallfasten boomt. Weltweit renommierte Experten feiern es als heiligen Gral der Gesundheit.
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Nichts besonderes, aber gut für Zwischendurch
- Von Judy Bookmiller Am hilfreichsten 27.01.2026
Reinhören -
Das Intervallfasten Buch
- Mit Leichtigkeit zum Wohlfühlgewicht und zu langfristiger Gesundheit - Ohne Verzicht
- Gesprochen von: Amber-Chiara Eul
- Spieldauer: 5 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.03.2023
- Sprache: Deutsch
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The Keto Reset Diet
- Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
- Von: Mark Sisson, Brad Kearns
- Gesprochen von: Brad Kearns
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher14
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Geschichte13
Mark Sisson—author of the mega-bestseller The Primal Blueprint—unveils his groundbreaking ketogenic diet plan that resets your metabolism in 21 days so you can burn fat forever. Mounting scientific research is confirming that eating a ketogenic diet could represent one of the greatest...
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Dangerous kind of diet that already has been...
- Von Ulrike Goldmann Am hilfreichsten 19.07.2020
Reinhören -
The Keto Reset Diet
- Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
- Gesprochen von: Brad Kearns
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.10.2017
- Sprache: Englisch
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Mit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle
- Endlich frei von Süßigkeiten, Kuchen, Softdrinks und Co.
- Von: Peter Ruck
- Gesprochen von: Stephan Benson
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt24
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Sprecher22
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Geschichte22
Standardwerk zur Zuckerentwöhnung. Das Standardwerk zur Zuckerentwöhnung ist bekannt aus dem AOK Gesundheitsmagazin und vielen renommierten Zeitschriften wie Woman, Gesund & Vital, Bild der Frau, Woche der Frau, Frau mit Herz, Viel Spaß, Die neue Frau, 7 Tage, Reformleben sowie der Preußischen Allgemeinen Zeitung und den Oberösterreichischen Nachrichten. In ""Mit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle"" erklärt Peter Ruck die Problematik mit dem Verlangen nach Süßem und wie die Entwöhnung ganz einfach gelingt. Süßes ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig.
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Selten so ein schlechtes Buch ohne Inhalt gelesen bzw. gehört
- Von Yvonne Störmer Am hilfreichsten 01.11.2025
Reinhören -
Mit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle
- Endlich frei von Süßigkeiten, Kuchen, Softdrinks und Co.
- Gesprochen von: Stephan Benson
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.01.2024
- Sprache: Deutsch
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Yoga Nidra für Geübte & Antar Mouna für Geübte
- Von: Swami Prakashananda Saraswati
- Gesprochen von: Swami Prakashananda Saraswati
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt39
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Sprecher35
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Geschichte35
Dieses Hörbuch in Deutsch, gesprochen von Swami Prakashananda Saraswati, entstammt dem Original aus der "Bihar School of Yoga", in dem Swami Niranjanananda Saraswati durch die Übungen führt. Die Technik Yoga Nidra entstammt dem esoterischen System Nyasa, das in den tantrischen Schriften beschrieben wird.
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gut
- Von Helga L. Am hilfreichsten 21.12.2020
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Yoga Nidra für Geübte & Antar Mouna für Geübte
- Gesprochen von: Swami Prakashananda Saraswati
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.05.2017
- Sprache: Deutsch
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Angst, Stress und Panik wegatmen
- Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden
- Von: Patrick McKeown
- Gesprochen von: Peter Wolter
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt36
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Sprecher30
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Geschichte30
Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen, wie diese Beschwerden mit Ihrer Atmung zusammenhängen und mit welcher Technik Sie sie buchstäblich wegatmen können. Chronisches Überatmen verengt die Blutgefäße, was zu einer unzureichenden Sauerstoffversorgung des Gehirns führt - Brain Fog, Nervosität und Schlafstörungen können die Folge sein. Mit einfachen Übungen regulieren Sie das Atemvolumen und bringen die Blutzirkulation und Sauerstoffversorgung ins Gleichgewicht.
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Hat mein Leben verändert.
- Von Tweety Am hilfreichsten 25.04.2021
Reinhören -
Angst, Stress und Panik wegatmen
- Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden
- Gesprochen von: Peter Wolter
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Tinnitus. Wie der Lärm endlich aufhört!
- Von: Christina Wiesemann
- Gesprochen von: Tobias Arps, Christina Wiesemann
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher9
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Geschichte9
Dieses Hörbuch informiert Sie umfassend und auf leicht verständliche Weise über Ihr Tinnitus-Problem...
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Leider ohne Begleitdatei
- Von CarpeDiem Am hilfreichsten 11.11.2014
Reinhören -
Tinnitus. Wie der Lärm endlich aufhört!
- Gesprochen von: Tobias Arps, Christina Wiesemann
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.07.2010
- Sprache: Deutsch
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Meditation zum Abnehmen
- Im Handumdrehen zum Traumgewicht
- Von: Institut für angewandte Meditation
- Gesprochen von: Magnus von Loewenstein
- Spieldauer: 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt71
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Sprecher69
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Geschichte69
Schon wieder eine Diät gemacht, die nicht den gewünschten Erfolg hatte?Alle Diäten auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg einer jeden Diät. Gewichtsprobleme haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun. Menschen, die sich zu wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse nehmen, nehmen sich auch wenig Zeit für die eigene Ernährung.
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Bei mir klappt es
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 21.02.2022
Reinhören -
Meditation zum Abnehmen
- Im Handumdrehen zum Traumgewicht
- Gesprochen von: Magnus von Loewenstein
- Spieldauer: 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.11.2021
- Sprache: Deutsch
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Entspannung "Meer"
- Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Spazieren am Meer, unter Wasser, mit dem Fahrrad
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt67
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Sprecher53
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Geschichte54
Entspannen und regenerieren Sie am Meer. Das Meer und der Strand lösen in uns Gedanken - Imagination - wie Freude, Freiheit...
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Einfach genial
- Von Rene van MayaTuck Am hilfreichsten 07.10.2014
Reinhören -
Entspannung "Meer"
- Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Spazieren am Meer, unter Wasser, mit dem Fahrrad
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 4 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.05.2012
- Sprache: Deutsch
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Faszination Rennrad - der ROADBIKE-Podcast
- Von: ROADBIKE Magazin
- Originalaufnahme
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Faszination Rennrad, das ist immer auch die Faszination der Geschwindigkeit, die wir aus eigener Kraft erreichen können. Ein Gefühl fast wie fliegen. Über diese Faszination sprechen wir im ROADBIKE-Podcast und über alles, was dazu gehört: über Trends bei Technik und Equipment, über Training und Wettkampf, über Traum-Pässe und -Strecken und nicht zuletzt über und mit den Protagonisten der Rennradszene.
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