Zeigt Titel in Gesundheit & Wellness
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt12
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Sprecher9
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Geschichte8
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book.
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Gewahrsein
- Von p Am hilfreichsten 19.08.2023
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2020
- Sprache: Englisch
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Wieder Einschlafen – Einschlafhilfe bei Schlafstörungen, Schlaflosigkeit
- Gedanken beruhigen, weiter schlafen
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
Kennst du das Gefühl, (z.B. zwischen 3 und 5 Uhr morgens) wach zu liegen, während Gedanken kreisen und der Schlaf sich nicht mehr einstellen will? Mit ruhiger Stimme, sanften Atemübungen und geführten Körperwahrnehmungen lernst du, das nächtliche Aufwachen anzunehmen, statt dagegen anzukämpfen. Du wirst behutsam zurück in deinen Körper geführt, dein Herz darf sich beruhigen, deine Gedanken kommen zur Ruhe. Bildhafte Visualisierungen – wie das bewusste Schließen einer imaginären Tür zu allen Sorgen – helfen dir, innerlich loszulassen.
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Wieder Einschlafen – Einschlafhilfe bei Schlafstörungen, Schlaflosigkeit
- Gedanken beruhigen, weiter schlafen
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2026
- Sprache: Deutsch
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Good Inside
- A Practical Guide to Becoming the Parent You Want to Be
- Von: Dr Becky Kennedy
- Spieldauer: 9 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt49
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Sprecher45
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Geschichte45
‘The voice of reason for a generation of… mums and dads’ – The Guardian Wildly popular parenting expert Dr Becky Kennedy shares her groundbreaking approach to raising kids in a way that feels good. Over the past several years, Dr Becky Kennedy—known to her followers as ‘Dr...
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Very good book.
- Von Anonym Am hilfreichsten 06.03.2026
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Good Inside
- A Practical Guide to Becoming the Parent You Want to Be
- Spieldauer: 9 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.09.2022
- Sprache: Englisch
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Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste
- Von: Sabrina Arendt - mama.namaste
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Du bist schwanger, möchtest diese Zeit besonderes genießen und in Verbindung mit deinem Baby sein? Meine Meditationen sind zur Entspannung und zum Genießen da. Einige bearbeiten auch ganz spezielle Themen, die dich während der Schwangerschaft beschäftigen könnten. Du kannst diese Meditationen auch als Ergänzung zu deiner Hypnobirthing Vorbereitung auf die Geburt nutzen. Ich wünsche dir von Herzen, dass du mit Hilfe der Meditationen eine wunderschöne Schwangerschaft und positive Geburtsvorbereitung erlebst. Alles Liebe, Deine Sabrina mamanamaste.de
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Top Podcast für Mütter & werdende Mütter
- Von SuperG. Am hilfreichsten 04.10.2025
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Meditieren mit Neville
- Wie wir mittels Vorstellungskraft und Gefühle das Leben unserer Träume manifestieren
- Von: Neville Goddard
- Gesprochen von: Ralph Schicha
- Spieldauer: 1 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher6
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Geschichte6
Tauchen Sie ein in die inspirierende Welt von Neville Goddard und entdecken Sie die transformative Kraft der Gefühls-Meditation. Es handelt sich hierbei um eine einzigartige Meditationsmethode, die speziell zur Manifestation eingesetzt wird. Im Fokus steht das sogenannte „Hineinfühlen" in den gewünschten Zustand – eine Kombination aus kraftvoller Visualisierung und dem Aufbau jener Gefühle, die Sie verspüren würden, wenn Ihr Wunsch bereits Realität wäre.
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Einfach wunderbar !
- Von Kundin aus Kaarst Am hilfreichsten 21.01.2026
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Meditieren mit Neville
- Wie wir mittels Vorstellungskraft und Gefühle das Leben unserer Träume manifestieren
- Gesprochen von: Ralph Schicha
- Spieldauer: 1 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.01.2026
- Sprache: Deutsch
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Angst verwandeln in Gelassenheit
- Von: Werner Eberwein
- Gesprochen von: Werner Eberwein
- Spieldauer: 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt66
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Sprecher63
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Geschichte62
Dieses Hörbuch führt auf sanfte Weise in einen veränderten Bewusstseinszustand. Durch tiefe Entspannung und indirekte Suggestion wird die Fähigkeit geweckt, Ängste zu überwinden und in Gelassenheit zu verwandeln.
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Tiefgreifend
- Von Drea Am hilfreichsten 20.06.2021
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Angst verwandeln in Gelassenheit
- Gesprochen von: Werner Eberwein
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2020
- Sprache: Deutsch
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Rätselhafte Fälle der Medizingeschichte, Teil 1
- Von: Roy Benaroch MD
- Gesprochen von: Joe Bausch
- Spieldauer: 6 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt235
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Sprecher223
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Geschichte223
Jede Krankheit und jeder Mensch haben das Potential, Medizingeschichte zu schreiben. Seit Hunderten von Jahren ergründen Ärzte und Ärztinnen auf der ganzen Welt die Geheimnisse der Medizin, indem sie sich echte Fälle ansehen. Autor und Arzt Roy Benaroch hat für uns spannende Fälle der Medizingeschichte gesammelt, in denen bekannte Persönlichkeiten der Weltgeschichte als mysteriöser Patient oder Patientin vor uns stehen.
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Interessant, Sprecher mit Sprachfehler
- Von BerlinBerlin Am hilfreichsten 07.06.2023
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Rätselhafte Fälle der Medizingeschichte, Teil 1
- Gesprochen von: Joe Bausch
- Serie: Rätselhafte Fälle der Medizingeschichte, Titel 1
- Spieldauer: 6 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Ulle & Rick
- Von: Rick Zabel und Jan Ullrich
- Originalaufnahme
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
ULLE & RICK von Jan Ullrich und Rick Zabel ist der Radsport Podcast, bei dem alle Hörer*innen merken, wie sehr er ihnen gefehlt hat – bis sie ihn zum ersten Mal hören. Warum? Weil niemand so lustig und kompetent zugleich über Radrennen sprechen kann wie die beiden Ex-Profisportler. Auch Hörer*innen, denen der Radsport noch fremd ist, die nur mal einschalten, wenn in Frankreich um Gelb gefahren wird, kommen auf ihre Kosten. Weil Rick und Jan den Radsport personalisieren. ULLE & RICK vermittelt das besondere Drama des Radsports und ist dabei so frisch wie der Wind im Gesicht bei einer ...
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Macht einfach nur Spaß zuzuhören!
- Von Ralf B. Am hilfreichsten 14.12.2025
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Selleriesaft
- Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend schöne Haut
- Von: Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 9 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt399
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Sprecher348
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Geschichte345
Selleriesaft wird weltweilt als neues Wundergetränk gehandelt, und das aus gutem Grund: Reich an sekundären Pflanzenstoffen, Antioxidantien, Vitaminen, Bitterstoffen und ätherischen Ölen, entfaltet er seine Heilkraft auf vielen Ebenen. Als Anti-Aging-Wunder kommt er ebenso zum Einsatz wie beim Abnehmen oder als Beautybooster. Anthony William, der Begründer des Selleriesaft-Movements, erklärt die unglaublichen Benefits insbesondere bei schulmedizinisch schwer behandelbaren Erkrankungen wie Borreliose, Reizdarm oder Autoimmunerkrankungen.
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Äußerst interessant
- Von C.B. Am hilfreichsten 21.11.2019
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Selleriesaft
- Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend schöne Haut
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 9 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.11.2019
- Sprache: Deutsch
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Überleben
- Der letzte Plan
- Von: Dr. Bodo Schiffmann
- Gesprochen von: Dr. Bodo Schiffmann
- Spieldauer: 2 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Wenn Systeme versagen, zählt nicht Besitz – sondern Wissen. Dieses Buch ist kein Ratgeber für Angst, sondern ein Handbuch für Freiheit und Selbstverantwortung. Überleben – Der letzte Plan zeigt dir, wie du in Zeiten von Krise, Krieg oder Zusammenbruch das Wichtigste bewahrst: Leben, Würde und Klarheit. Dr. Bodo Schiffmann, Arzt und Notfallmediziner, verbindet medizinisches Fachwissen mit praktischer Lebenserfahrung aus Rettungsdienst und Krisenmanagement. Er erklärt, wie man sich vorbereitet, ohne in Panik zu verfallen.
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Überleben
- Der letzte Plan
- Gesprochen von: Dr. Bodo Schiffmann
- Spieldauer: 2 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.01.2026
- Sprache: Deutsch
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Bahmann Wohlfühlfigur Podcast
- Von: Jan Bahmann
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Der Wohlfühlfigur-Podcast von Jan Bahmann ist ein Podcast für vielbeschäftigte Menschen, die erfahren möchten, wie sie nachhaltig ihre Wunschfigur erreichen können. Wenn Du lernen willst, wie du in deiner individuellen Situation, mit Familie, vielleicht mit Vollzeitjob und Kindern, dennoch nachhaltig abnehmen kannst und in die beste Form deines Lebens kommst, dann ist der Wohlfühlfigur-Podcast der beste Weg dafür. Denn durch spannende Interviews & Erfahrungsberichte mit tollen Persönlichkeiten und erfolgreichen Kunden des Bahmann Coachings bekommst du hier genau das, was du benötigst,...
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Kirmes im Kopf
- Wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe
- Von: Angelina Boerger
- Gesprochen von: Angelina Boerger
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt403
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Sprecher380
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Geschichte380
Lange Zeit fragt sich Angelina Boerger: Bin ich einfach chaotisch und kann nicht gut mit Stress umgehen oder steckt vielleicht mehr dahinter? Mit Ende 20 erhält sie schließlich die Diagnose "AD(H)S im Erwachsenenalter" und ist erleichtert: Endlich hat die Kirmes in ihrem Kopf einen richtigen Namen. Schätzungsweise 2,5 Millionen Erwachsene sind in Deutschland von der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, kurz AD(H)S, betroffen. Die Symptome bei Erwachsenen sehen in der Regel anders aus als bei Kindern, und auch das Bild des klassischen "Zappelphilipps" ist längst überholt.
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Fundiert, aus der Seele geschrieben
- Von Cmw Am hilfreichsten 17.02.2023
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Kirmes im Kopf
- Wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe
- Gesprochen von: Angelina Boerger
- Spieldauer: 8 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Get Healthy! Selbstheilungskräfte aktivieren mit Hypnose
- Schmerzen lindern und das Immunsystem stärken
- Von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt179
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Sprecher145
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Geschichte144
Sie sind krank und wollen sich wieder wohl in Ihrer Haut fühlen? Sie haben Schmerzen und möchten diese lindern? Sie sind kränklich und wollen Ihr Immunsystem stärken? Sie wollen einfach nur ein gesundes und aktives Leben führen? Dann aktivieren Sie jetzt Ihre Selbstheilungskräfte mit dem einmaligen Gesundheits-Hypnose-Programm "Get Healthy! Gesund und aktiv leben mit Hypnose!".
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Gute Meditation
- Von Andreas Pelzel Am hilfreichsten 22.03.2018
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Get Healthy! Selbstheilungskräfte aktivieren mit Hypnose
- Schmerzen lindern und das Immunsystem stärken
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.09.2012
- Sprache: Deutsch
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Das Erfolgsbuch
- Wie Sie alles im Leben erreichen können
- Von: Joseph Murphy
- Gesprochen von: Alexander Bolte
- Spieldauer: 12 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt453
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Sprecher410
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Geschichte407
Das großartige Meisterbuch vom Guru des positiven Denkens Joseph Murphy! Dieses Hörbuch enthält die wichtigsten Lehren und Erkenntnisse des großen Meister des Positiven Denkens Joseph Murphy, schlüssig und prägnant zusammengefasst. Dr. Joseph Murphy war einer der erfolgreichsten Autoren der Lebenshilfeliteratur. Durch seine Bücher und seine rege Vortragstätigkeit in der ganzen Welt wurde er zum Wegbereiter des Positiven Denkens. Im Unterbewusstsein des Menschen hat Murphy den Schlüssel zu einem erfolgreichen und vollkommenen Leben gefunden.
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Ein wundervolles Buch
- Von Erika A. Am hilfreichsten 24.06.2022
Reinhören -
Das Erfolgsbuch
- Wie Sie alles im Leben erreichen können
- Gesprochen von: Alexander Bolte
- Spieldauer: 12 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Fettlogik überwinden
- Von: Nadja Hermann
- Gesprochen von: Simone Kabst
- Spieldauer: 9 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3.215
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Sprecher2.913
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Geschichte2.891
Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten.
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DANKE! - einen Fehler habe ich dennoch gefunden
- Von A aus D Am hilfreichsten 23.03.2017
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Fettlogik überwinden
- Gesprochen von: Simone Kabst
- Spieldauer: 9 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2016
- Sprache: Deutsch
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Tinnitus Sound Therapie / Tinnitus Retraining Therapie
- Revolutionäre Klangwelten gegen lästige Ohrgeräusche
- Von: Hannah Liebig, TRT Sound Laboratories Inc.
- Gesprochen von: Stephan Körner
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt19
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Sprecher14
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Geschichte14
Leiden Sie unter einem nervigen Piepsen, Pfeifen und Rauschen im Ohr? Haben Sie zusätzlich mit Schlaflosigkeit, Schwindel, Ängsten oder Depressionen zu kämpfen? Nach der Diagnose Tinnitus ist es wichtig zu wissen: Was genau kann ich jetzt tun, was ist gut für mich? Diese Anwendungen basieren auf neuesten Erkenntnissen in der Retraining Therapie und nutzen hochmodernes Audioprocessing für die Tinnitus-Maskierung. Das Prinzip ist dabei ganz einfach.
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Hilft wirklich
- Von Rorean Am hilfreichsten 30.10.2024
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Tinnitus Sound Therapie / Tinnitus Retraining Therapie
- Revolutionäre Klangwelten gegen lästige Ohrgeräusche
- Gesprochen von: Stephan Körner
- Spieldauer: 3 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.06.2021
- Sprache: Deutsch
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Babyjahre
- Entwicklung und Erziehung in den ersten vier Jahren
- Von: Remo H. Largo
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 16 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt342
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Sprecher303
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Geschichte300
Alle Eltern brauchen "Babyjahre". Das Standardwerk von Remo H. Largo als Hörbuch Eltern, die sich an einer kindgerechten Erziehung orientieren möchten, brauchen das Standardwerk von Remo H. Largo: die Babyjahre. In diesem Erziehungsratgeber über die ersten vier Lebensjahre gelingt es dem renommierten Schweizer Kinderarzt die Eltern an ihr Kind heranzuführen, ihnen sein Wesen verständlich und sie damit im Umgang mit ihrem Kind kompetenter zu machen. So vertrauen Hunderttausende Eltern und Großeltern auf Largos Konzept von der Einmaligkeit jedes Kindes und seiner individuellen Entwicklung.
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Hörbuch schwer hörbar
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 14.11.2019
Reinhören -
Babyjahre
- Entwicklung und Erziehung in den ersten vier Jahren
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 16 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2018
- Sprache: Deutsch
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22 geführte Premium-Meditationen für tiefen Schlaf, Gelassenheit, Angst, Selbstheilung, Stressabbau, Chakra-Reinigung, Vergebung, Selbstliebe und mehr
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 14 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt4
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Sprecher3
-
Geschichte3
Entdecke 22 geführte Premium-Meditationen zum Loslassen, zur Bewältigung von Angst, für Selbstheilung, für tiefen Schlaf, Vergebung, Resilienz, Gelassenheit, Chakra-Reinigung, Selbstliebe, Entspannung und vieles mehr. In dieser Sammlung findest du Meditationen zu:. • Einschlafen bei Grübeleien oder Ängsten. • Stressabbau und tiefe Entspannung. • Reinigung und Aktivierung der Chakren. • Ho'oponopono – die hawaiianische Meditation der Vergebung. • Heilsamer Umgang mit Angst. • Aktivierung der Selbstheilungskräfte. • Stärkung der Selbstliebe. • Steigerung des Selbstbewusstseins.
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keine reihenfolge angezeigt
- Von Anna Am hilfreichsten 15.01.2026
Reinhören -
22 geführte Premium-Meditationen für tiefen Schlaf, Gelassenheit, Angst, Selbstheilung, Stressabbau, Chakra-Reinigung, Vergebung, Selbstliebe und mehr
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 14 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Kommt Zusammen! - Die Kunst (und Wissenschaft!) sexuell erfüllter Beziehungen | So macht Sex in Langzeitbeziehungen immernoch Spaß!
- Come As You Are, Band 2
- Von: Emily Nagoski
- Gesprochen von: Cornelia Waibel
- Spieldauer: 12 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Die meisten Paare haben irgendwann Mühe, ihre sexuelle Beziehung befriedigend aufrechtzuerhalten. In Kommt zusammen! wirft die führende Sexualtherapeutin und Bestsellerautorin Emily Nagoski deshalb einen Blick auf den Sex in langen Beziehungen. Sie lässt uns erkennen: Das meiste, was uns über Sex beigebracht wurde, ist falsch. Es geht nicht darum, wie sehr wir Sex wollen oder wie oft wir ihn haben. Entscheidend ist, ob wir den Sex, den wir haben, auch mögen.
Reinhören -
Kommt Zusammen! - Die Kunst (und Wissenschaft!) sexuell erfüllter Beziehungen | So macht Sex in Langzeitbeziehungen immernoch Spaß!
- Come As You Are, Band 2
- Gesprochen von: Cornelia Waibel
- Serie: Come As You Are (German Edition), Titel 2
- Spieldauer: 12 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.04.2026
- Sprache: Deutsch
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Chakra - 7 Tore zur Seele
- Erlöse deinen Urschmerz
- Von: Raphael Kempermann
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 7 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher13
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Geschichte13
Entdecke den heilen Kern in dir Unsere frühesten Erfahrungen hinterlassen Spuren – in Körper, Geist und Seele. Ebenso in unserem feinstofflichen Energiesystem. In diesem einzigartigen Chakrabuch verschmelzen östliche Weisheit, westliche Psychologie und aktuelle Traumaforschung zu einem achtsamen Wegbegleiter, mit dem sich diese Prägungen aufspüren und heilsam wandeln lassen. Der Körpertherapeut Raphael Kempermann – bekannt durch seinen YouTube-Kanal chakratunes – führt dich mit tiefem Erfahrungswissen durch die transformierende Arbeit mit den Chakren.
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Empfehlenswertes Chakra-Hörbuch
- Von Anonym Am hilfreichsten 17.09.2025
Reinhören -
Chakra - 7 Tore zur Seele
- Erlöse deinen Urschmerz
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 7 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.09.2025
- Sprache: Deutsch
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