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Beziehungsprobleme erklärt mit dem IFS-Model: Verbindung, Vertrauen und Verständnis zu uns selbst und mit den Menschen, die wir lieben, fördern − Richard C. Schwartz, Begründer des Systems der Inneren Familie (IFS) und der IFS-Therapie, zeigt in diesem Hörbuch wie seine Methode paartherapeutisch eingesetzt werden kann. Er beschreibt einen neuen Ansatz zur Lösung von Beziehungsproblemen, auf die unsere innere Familie auch Einfluss nimmt, wenn wir unserer Partner:in unwissentlich die Aufgabe aufbürden, sich um unsere verstoßenen und ungeliebten Persönlichkeitsanteile zu kümmern.

Entdecken Sie die Geheimnisse einer erfüllten Partnerschaft: Verbessern Sie Ihre Beziehung mit praktischen Techniken aus der Paartherapie.

Dr. Stephen R. Covey, Autor des Weltbestsellers "Die 7 Wege zur Effektivität", führte 56 Jahre lang eine überaus glückliche Beziehung mit seiner Frau Sandra. Wie die beiden das trotz jeder Menge Stress im Beruf, zahlreicher Auslandsreisen und einer ziemlich großen Kinderschaar geschafft haben? Die 7 Wege waren der Schlüssel. Sie haben die Beziehung von Stephen und Sandra stark, liebevoll und harmonisch gemacht.

Machen Sie Schluss... und zwar mit schlechter Beziehungskommunikation! Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie und Ihr Partner völlig unterschiedliche Sprachen sprechen? Untersuchungen der Stanford Universität aus dem Jahr 2017 belegen: 60 % der Beziehungen zerbrechen noch vor dem ersten Jahrestag... Doch auch in längeren Beziehungen schnappt die Kommunikations-Falle zu: Denn wenn Verliebtheit, Schmetterlinge im Bauch und die rosarote Brille dem Alltag weichen, fällt es vielen Paaren zunehmend schwerer miteinander zu reden.

Haben Sie manchmal das Gefühl, mehr zu geben als Ihr Partner? So überwinden Sie ab sofort Ihr schädliches Verlangen, immer gebraucht zu werden! Von außen sehen co-abhängige Beziehungen völlig gesund aus: Es scheint Vertrauen, Fürsorge und Nähe zu geben... Doch wenn Paare sich aneinander klammern und von einer Beziehung erwarten, die eigene innere Zerrissenheit zu lindern, entwickeln beide Partner Rollen und manövrieren sich in einen tückischen Kreislauf.

Dieser Beziehungsratgeber für Paare hilft dir und euch dabei, die Herausforderungen zu verstehen und Lösungen zu finden. Mit den 27 Aspekten einer glücklichen Beziehung nimmt euch der Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg an die Hand und begleitet euch zurück in eine glückliche, zugewandte und harmonische Beziehung. Mit psychologischem Hintergrundwissen, wertvollen Frage- und Hilfestellungen, Erkenntnissen aus der Wissenschaft und bewährten Übungen aus der Praxis. Anhand von Beispielen seiner Klienten zeigt er auf, wie Paarkonflikte gelöst werden und Paare wieder zueinander finden können.

Ein effektives Trainingsprogramm für mehr Selbstverwirklichung! Das berühmte Gordon-Trainingskonzept hat bereits Millionen Menschen dabei unterstützt, sich und andere besser zu verstehen. In Zusammenarbeit mit Thomas Gordon übertragen Linda Adams und Elinor Lenz nun das "Konferenz"-Konzept auf den Bereich "Selbstverwirklichung innerhalb der Gruppe" und zeigen in einfachen, aber effektiven Schritten, wie man innere Unabhängigkeit und Freiheit erlangen kann.

Stress mit dem Kollegen? Beziehungs-Drama mit dem Partner? In "No More Drama in deinen Beziehungen" enthüllt der Beziehungsexperte Steffen Raebricht ein ungesundes Konfliktmuster zwischen Menschen. Du erfährst: 1. Wie es entsteht. 2. Warum es in unserer Gesellschaft allgegenwärtig ist. 3. Was du tun kannst, um auszusteigen. Übungen, lebensnahe Beispiele und über 30 Grafiken bringen seine verwendete Theorie, das Drama-Dreieck, in die Praxis. Du bekommst konkrete Tipps zum Ausstieg aus der Spirale von Retter, Verfolger und Opfer.

CD aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung

Diese CD eignet sich naturgemäß gut, sie auch zu zweit anzuhören bzw. in lebendige innere Bilder umzusetzen, wobei jeder seinen Weg durch die eigene innere Seelenlandschaft geht. Bei einem gemeinsamen Austausch im Nachhinein wird sich aber meist feststellen lassen, wie ähnlich die Erfahrungen und Aufgaben sind und wie gut sich nicht nur die Probleme der beiden Partner ergänzen, sondern auch ihre Aufgaben.

Der Name der neuen Folge von JUST4WOMEN ist Programm. Moni und Michael haben es endlich geschafft, ein Wochenende ohne Kinder in einem Schlosshotel im Thüringer Wald an ihrer Beziehungskiste zu arbeiten. Annica legt hingegen ihre Beziehung zu Rolf in die Kiste ab, und feiert mit ihm gemeinsam eine Beziehungsabschiedsparty. Und gerade auf diesen Parties lernt man Leute besser kennen oder schließt neue, aufregende Bekanntschaften, so wie Annica.