Zeigt Titel in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Glücksoasen - Die kleine Auszeit nur für mich
- Von: Susanne Oswald
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Gehetzt, gestresst und ausgelaugt. Wer kennt das nicht: Das Gefühl, im Alltag überhaupt nicht mehr zur Ruhe zu kommen. Kaum ist der Urlaub vorbei, sehnen wir uns nach dem nächsten. Dauerhaft ist das jedoch keine Lösung. Susanne Oswald, Autorin und Glücksexpertin, zeigt uns einen Ausweg: Es kommt darauf an, sich auch im größten Alltagsstress kleine Glücksoasen und Auszeiten zu gönnen. Dabei geht es nicht um exotische Reiseziele, sondern um Augenblicke der inneren Ruhe und die Kraft der Natur: im Park nebenan, im eigenen Garten, auf dem Balkon.
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Glücksoasen - Die kleine Auszeit nur für mich
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.01.2020
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 6,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 6,95 € oder -1 Guthaben
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Wie man ein persönliches Leitbild entwickelt
- Von: Stephen R. Covey
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, um ein persönliches Leitbild zu schreiben. Ein persönliches Leitbild schafft Klarheit und gibt uns ein Gefühl von Sinnhaftigkeit. Es hilft uns zu definieren, wer wir sind und wie wir leben wollen. Ein persönliches Leitbild ist wie ein Fixstern, der uns auf dem Weg unseres Lebens begleitet.
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Führung zur unmittelbaren Selbstwahrnehmung
- Von Lilo Am hilfreichsten 07.10.2021
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Wie man ein persönliches Leitbild entwickelt
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.07.2021
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 2,95 € oder -1 Guthaben
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Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Das Programm für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance, geben tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Aktivieren Sie, wann immer Sie es wollen, Ihre verborgenen Quellen innerer Kraft, Ausgeglichenheit und Ruhe. Gönnen Sie sich mal wieder eine Auszeit und erleben Sie innerhalb kürzester Zeit vollständige Entspannung für Körper, Geist und Seele, die Ihnen hilft, Situationen im Alltag gelassen und mit positiver Energie gegenüber zu treten. Mit diesem Premium-Hörbuch lernen Sie, Ihre Energie über den Tag zu bewahren und Erschöpfungszustände zu vermeiden.
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Bin enttäuscht
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 15.11.2019
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Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Das Programm für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2018
- Sprache: Deutsch
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Willenskraft
- Warum Talent gnadenlos überschätzt wird
- Von: Christian Bischoff
- Gesprochen von: Jakob Riedl
- Spieldauer: 6 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Talent vs. Willenskraft, eine hilfreiche Gegenüberstellung! Talent ist kein unwichtiger Faktor, allerdings wird darauf doch oft zu viel Wert gelegt. All die Dinge, die zu Talent gehören - Wissen, Körperkraft, Intelligenz, Geschicklichkeit - reichen maximal für 20% des Erfolgs. Wenn man sich stattdessen jedoch auf das konzentriert, was man wirklich möchte, kommt man deutlich weiter. Dieses Werk hilft zu erkennen, was sich alles mit Willen erreichen lässt und welch positive Effekte Willenskraft auf das Leben haben kann. Denn du kannst, was du willst!
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Christian ist ein sehr, sehr geiler Typ!
- Von Sascha Heim Am hilfreichsten 26.01.2022
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Willenskraft
- Warum Talent gnadenlos überschätzt wird
- Gesprochen von: Jakob Riedl
- Spieldauer: 6 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.08.2019
- Sprache: Deutsch
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Kinder einfühlend ins Leben begleiten
- Elternschaft im Licht der Gewaltfreien Kommunikation
- Von: Marshall B. Rosenberg
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Gewaltfreie Kommunikation ist ein machtvoller Prozess, um einfühlende Verbindungen und Handlungen zu inspirieren und der helfen kann, Konflikte zu vermeiden oder sie zu lösen. Es wird eine Form der Kommunikation ermöglicht, die allen hilft, ihre Bedürfnisse zufrieden zu stellen und die problemlos auf vielen Gebieten eingesetzt werden kann: in Bildungsinstitutionen, in der Geschäftswelt und in der Industrie, bei Anbietern sozialer Dienste und in politisch belasteten Situationen, aber auch in Familien und Partnerschaften.
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Nur zum Appetit machen
- Von Garfonso Am hilfreichsten 20.11.2019
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Kinder einfühlend ins Leben begleiten
- Elternschaft im Licht der Gewaltfreien Kommunikation
- Gesprochen von: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Spieldauer: 1 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2018
- Sprache: Deutsch
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Deine Liebe nach Innen wenden
- Von: Dr. Joe Dispenza
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 41 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Indem sie lernen, ihre Liebe nach Innen zu wenden, können Frauen sich selbst nähren bevor sie andere nähren. Diese 20-minütige Meditation wurde für Frauen entwickelt, um liebevoller mit sich selbst umzugehen und den Tag in einem erhöhten Schwingungszustand zu beginnen.
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Diesmal leider ein echter Fehlgriff
- Von _regina_ Am hilfreichsten 13.05.2024
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Deine Liebe nach Innen wenden
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Tiefenentspannung zum Einschlafen
- Geführte Meditation
- Von: Hannah Löwenstein
- Gesprochen von: Christopher Jansen
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Du kommst abends nicht zur Ruhe und das Einschlafen fällt dir schwer? Diese geführte Tiefenentspannung kann dir dabei helfen, schneller und entspannter einzuschlafen. Die beliebte Meditation begleitet dich in einen erholsamen und tiefen Schlaf. Ein echtes Wundermittel, um den Stress des Tages, alle Ängste und Sorgen einfach loszuwerden.
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3-2-1....und weg!!! Super!
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 29.11.2022
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Tiefenentspannung zum Einschlafen
- Geführte Meditation
- Gesprochen von: Christopher Jansen
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.07.2021
- Sprache: Deutsch
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Meditation Selbstliebe
- Der Weg zur glücklichen Liebe, Gesundheit und Fülle
- Von: Susanne Bertheau
- Gesprochen von: Susanne Bertheau
- Spieldauer: 38 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Für die Wiedererlangung der Selbstliebe eignet sich die Rückverbindung zu deinem Höheren Selbst. Es ist mit der Quelle des Urschöpfers verbunden und versorgt dich jede Sekunde mit bedingungsloser Liebe. Dadurch fühlst du ein unbeschreibliches Glücksgefühl und inneren Frieden in deinem Herzen. Gleichzeitig aktiviert sich so wieder die Energie deiner Potentiale und Talente und Du erkennst wieder, wer du wahrhaftig bist. Dabei entsteht Mut, dass zu leben, wofür du hierher gekommen bist.
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Toll, aber viel zu schnell
- Von SW Am hilfreichsten 09.01.2020
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Meditation Selbstliebe
- Der Weg zur glücklichen Liebe, Gesundheit und Fülle
- Gesprochen von: Susanne Bertheau
- Spieldauer: 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.01.2018
- Sprache: Deutsch
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Autogenes Training Komplett
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Alle aktuellen Formeln des Autogenen Trainings für die ganzheitliche Entspannung. Diese wohltuende Entspannungsübung von SyncSouls ist ein guter Alltagsbegleiter für die regelmäßige Anwendung des Autogenen Trainings. Sie unterstützt das schnelle Hineinfinden in eine tiefe und umfassende Entspannung.
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Sehr angenehm
- Von wuffle6573 Am hilfreichsten 13.08.2020
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Autogenes Training Komplett
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.08.2015
- Sprache: Deutsch
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Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen - Selbsthypnose-Anwendung
- Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Gesunder Schlaf ist wichtig. Doch leider ist er für viele von uns keine Selbstverständlichkeit mehr. Ein- und Durchschlafprobleme sorgen dafür, dass man sich in die Schlaflosigkeit hineinsteigert und häufig sogar Angst vor dem Einschlafen entwickelt. Auf Dauer kann das zu einer starken Minderung der Lebensfreude führen. Schlafstörungen können die unterschiedlichsten Ursachen besitzen, doch eines haben fast alle Schlafprobleme gemeinsam: sie sind seelisch bedingt und damit psychischer Natur.
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Kann nun besser schlafen
- Von Doro Am hilfreichsten 15.04.2019
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Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen - Selbsthypnose-Anwendung
- Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.07.2018
- Sprache: Deutsch
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Aufleben!
- Das kleine Hörbuch für mehr innere Stärke und Resilienz
- Von: Monika Gruhl
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 1 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Aus der eigenen Kraft heraus leben, seine Persönlichkeit stärken, mit sich und der Welt im Reinen sein - wer wünscht sich das nicht? Doch der Alltag zerrt an uns, wir fühlen uns unter Druck, wollen allem und jedem gerecht werden. Und manchmal drohen schlimme Ereignisse unser Leben auf den Kopf zu stellen. Wir verlieren unser Selbstvertrauen, lassen uns entmutigen, fühlen uns genervt oder erschöpft. Gerade dann brauchen wir Resilienz. Resilienz lässt Menschen aufleben. Und Resilienz kann man lernen. Dabei hilft dieses Hörbuch.
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Sehr schönes Hörbuch
- Von Annett mößmer Am hilfreichsten 08.11.2023
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Aufleben!
- Das kleine Hörbuch für mehr innere Stärke und Resilienz
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 1 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.10.2020
- Sprache: Deutsch
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Mentale Stärke gewinnen
- Von: Daniela Landgraf
- Gesprochen von: Anna-Lena Zühlke
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Fühlen Sie sich von innen heraus stark? Eher nicht? Die gute Nachricht: Mentale Stärke lässt sich lernen, denn sie kann wachsen und reifen. Das gelingt mit ein wenig Reflexion und den richtigen Übungen und Techniken. Alles was dazu nötig ist, hat die Autorin in diesem TaschenGuide zusammengefasst. Hören Sie, welche Essenzen es für mentale Stärke braucht, die wir alle in uns tragen. Wir müssen sie uns nur bewusst machen.
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Mentale Stärke gewinnen
- Gesprochen von: Anna-Lena Zühlke
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.08.2021
- Sprache: Deutsch
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Du musst nicht von allen gemocht werden
- Vom Mut, sich nicht zu verbiegen
- Von: Ichiro Kishimi
- Gesprochen von: Bodo Primus, Julian Horeyseck, Chris Nonnast
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der Weltbestseller aus Japan. Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder von den Fesseln vergangener Erfahrungen, Zweifeln und Erwartungen anderer lösen kann. Es sind die Erkenntnisse von Alfred Adler - dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung - die diesem bewegenden Dialog zugrunde liegen, die zutiefst befreiend sind und uns allen ermöglichen, endlich die Begrenzungen zu ignorieren, die unsere Mitmenschen und wir selbst uns auferlegen.
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Für Traumatisierte ein Schlag ins Gesicht
- Von Dexter Am hilfreichsten 12.10.2020
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Du musst nicht von allen gemocht werden
- Vom Mut, sich nicht zu verbiegen
- Gesprochen von: Bodo Primus, Julian Horeyseck, Chris Nonnast
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2019
- Sprache: Deutsch
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Das Wunder der Wertschätzung
- Wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
- Von: Reinhard Haller
- Gesprochen von: Volker Niederfahrenhorst
- Spieldauer: 7 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In seinem Bestseller "Die Macht der Kränkung" belegte Professor Reinhard Haller, wie zerstörerisch dieses Gefühl wirken kann. Aber wo es ein Gift gibt, gibt es auch ein Gegengift: In diesem Buch zeigt der Autor ebenso eindrucksvoll, wie echte Wertschätzung wahre Wunder wirkt: Sie aktiviert unser Belohnungszentrum im Gehirn und hemmt das Angstzentrum – in kürzester Zeit entfalten sich Kreativität, Motivation und Beziehungsfähigkeit. Wenn dies nachhaltig geschieht, kann dies sogar die Persönlichkeit positiv verändern.
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Empfehlenswert
- Von Patrick Am hilfreichsten 25.08.2020
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Das Wunder der Wertschätzung
- Wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
- Gesprochen von: Volker Niederfahrenhorst
- Spieldauer: 7 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.03.2020
- Sprache: Deutsch
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Besser einschlafen und durchschlafen mit Hypnose
- Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen
- Von: Ralf Lederer
- Gesprochen von: Ralf Lederer
- Spieldauer: 1 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hypnoseprogramm ist darauf ausgerichtet, dass all abendliche Gedankenkarussel anzuhalten und störende Muster, die das Einschlafen behindern, zu neutralisieren. Sie werden mit Hilfe einer sogenannten Tiefenhypnose-Induktion aus dem ständigen Grübeln heraus, in eine angenehme und natürliche hypnotische Entspannung, geführt. In diesen Zustand darf ihrer Bewusstsein schlafen, das Unterbewusstsein ist jedoch hoch aufmerksam und offen für das, was ihnen in diesem Moment gesagt wird.
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Gute Idee, schlechte Umsetzung.
- Von www-steinpalast-de Am hilfreichsten 21.04.2018
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Besser einschlafen und durchschlafen mit Hypnose
- Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen
- Gesprochen von: Ralf Lederer
- Spieldauer: 1 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.11.2016
- Sprache: Deutsch
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Wabi Sabi. Die japanische Weisheit für ein perfekt unperfektes Leben
- Von: Beth Kempton
- Gesprochen von: Chris Nonnast
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Einfach genau richtig sein, dieser Wunsch treibt viele um. Doch was, wenn wir das längst sind und es nur nicht wahrnehmen? Wabi-Sabi ist ein jahrhundertealtes japanisches Konzept, das Schönheit in der Unvollkommenheit erkennt - das ideale Gegengift zum allgegenwärtigen Perfektionismus. Die Japanologin Beth Kempton zeigt, wie wir mit Wabi-Sabi unser Zuhause, unser Arbeitsleben und unsere Haltung zu uns selbst gestalten. Wabi-Sabi lehrt die Wertschätzung von dem, was wir haben, die bewusste Wahrnehmung des Augenblicks und das Loslassen der Vergangenheit.
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Verspricht mehr als es hält....
- Von JEC Am hilfreichsten 03.04.2019
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Wabi Sabi. Die japanische Weisheit für ein perfekt unperfektes Leben
- Gesprochen von: Chris Nonnast
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.03.2019
- Sprache: Deutsch
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Get Rich! Reichtum, Wohlstand und Fülle manifestieren mit Hypnose
- Von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Reich sein, das hängt nicht vom Kontostand ab. Reich ist nicht, wer sich alles kaufen kann, sondern wer weiß, was er hat, und sich der Werte des Lebens bewusst ist. Lernen Sie Ihren inneren, geistigen Reichtum zu manifestieren! Fühlen Sie sich reich, und Reichtümer fließen Ihnen zu. Erlauben Sie sich den Schritt von Verzicht zu Fülle, von wollen zu haben und lernen Sie diesen wertschätzen.
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Ich bin Reich an Erfahrungen geworden
- Von Christine Am hilfreichsten 07.10.2016
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Get Rich! Reichtum, Wohlstand und Fülle manifestieren mit Hypnose
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.10.2015
- Sprache: Deutsch
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Die Schakkeline ist voll hochbegabt, ey! Aus dem Leben einer Familienpsychologin
- Von: Sophie Seeberg
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Sophie Seeberg kriegt es hautnah mit, das Leben, denn die Psychologin begutachtet Familien fürs Gericht. Sie erlebt dabei schockierende und traurige, aber auch komische und skurrile Geschichten. Wenn zum Beispiel der Vater nicht zum Termin erscheint, weil er betrunken auf der Straße eingeschlafen ist - neben dem Bollerwagen voller Diebesgut. Oder wenn die Mutter ihren erwachsenen Sohn behandelt, als wäre er ein Kleinkind.
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Voyeurismus in der Unterschicht - Nein danke
- Von Marko Schucht Am hilfreichsten 24.11.2020
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Die Schakkeline ist voll hochbegabt, ey! Aus dem Leben einer Familienpsychologin
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.04.2016
- Sprache: Deutsch
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Der Gender-Dating-Gap und die Liebe
- Es könnte so einfach sein, eine Beziehung zu finden...
- Von: Anne-Kathrin Gerstlauer
- Gesprochen von: Lisa Hrdina, Corinna Dorenkamp
- Spieldauer: 6 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Es ist kompliziert - aber muss es das wirklich sein? Die mehrfach ausgezeichnete Journalistin Anne-Kathrin Gerstlauer geht im Hörbuch "Der Gender-Dating-Gap" und die Liebe der Frage nach, warum es moderne Frauen so schwer haben, einen Partner auf Augenhöhe zu finden. Intelligent, selbstbewusst und erfolgreich: Warum sind ausgerechnet diese Frauen so oft single? Anne-Kathrin Gerstlauer beschreibt humorvoll und pointiert die goldenen Regeln der Dating-Welt, missglückte Annäherungen und den Kampf mit den eigenen Ansprüchen.
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Interessante Einblicke in eine mir fremde Welt
- Von Smith Am hilfreichsten 21.06.2021
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Der Gender-Dating-Gap und die Liebe
- Es könnte so einfach sein, eine Beziehung zu finden...
- Gesprochen von: Lisa Hrdina, Corinna Dorenkamp
- Spieldauer: 6 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.06.2021
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Deine Reise zur Gelassenheit
- Meditationen für inneren Frieden
- Von: Gabriele Liesenfeld
- Gesprochen von: Gabriele Liesenfeld
- Spieldauer: 51 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Fällt es dir schwer, dich zu entspannen? Hast du das Gefühl, dass dein Leben einfach zu stressig ist? Gelingt es dir oft nicht, wirklich zur Ruhe zu kommen? Egal, was du tust, wie sehr du an dir arbeitest – immer wieder wirst du von negativem Stress, Ärger oder Ängsten überwältigt? Stell dir vor, du wärst der Fels in der Brandung, die Gelassenheit in Person: Du kannst tief entspannen, selbst in stressigen Situationen; Du reagierst besonnen auf Herausforderungen; Du spürst einen inneren Frieden in dir, der immer da ist; Du kannst gelassen mit Fehlern oder Rückschlägen umgehen.
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Alles
- Von Cristian Fiel Casanova Am hilfreichsten 03.06.2024
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Deine Reise zur Gelassenheit
- Meditationen für inneren Frieden
- Gesprochen von: Gabriele Liesenfeld
- Spieldauer: 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2024
- Sprache: Deutsch
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