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Beschreibung von Audible

So besiegen Sie Ihre Depressionen, ohne bittere Pillen zu schlucken!

Depressionen, Angstzustände, permanenter Stress - immer häufiger erkranken Menschen an diesen Symptomen unserer ständig wachsenden Leistungsgesellschaft. Oft werden von den ebenfalls überforderten Ärzten jedoch zu schnell Medikamente verschrieben. Hier kommt nun David Servan-Schreibers neuer Ratgeber "Die Neue Medizin der Emotionen" ins Spiel: Der renommierte Mediziner erklärt, dass wir ein "emotionales Gehirn" in unserem Gehirn haben, das unsere geistige Gesundheit bewahrt. Kommt dieses aus dem Gleichgewicht, geraten auch Körper und Geist aus der Balance und wir werden krank. Servan-Schreiber präsentiert sieben ganzheitliche Behandlungsmethoden für moderne Zivilisationskrankheiten wie Angst und Stress.

Der Autor David Servan-Schreiber ist Mediziner und Neurologe, der bei einem Nobelpreisträger promoviert und die Hilfsorganisation "Ärzte ohne Grenzen" mitbegründet hat. Seine Spezialgebiete sind unkonventionelle und ganzheitliche Medizin sowie neurokognitive Wissenschaften. Gesprochen wird dieser Ratgeber von Jürgen Holdorf, der Servan-Schreibers Hörbuch "Die Neue Medizin der Emotionen" klar und doch fesselnd vorträgt und so eine einmalige Atmosphäre schafft.

Inhaltsangabe

Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die zeigen, dass diese Krankheiten alle heilbar sind. Und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie, sondern durch die Mobilisierung des "emotionalen Gehirns" und seiner Selbstheilungskräfte. Heilung ohne Medikamente und Psychotherapie: wissenschaftlich fundiert und an Einzelfällen plastisch geschildert.
©2006 Goldmann Verlag (P)2013 Der Hörverlag

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Hörerrezensionen

Bewertung

Gesamt

  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    1.000
  • 4 Sterne
    231
  • 3 Sterne
    70
  • 2 Sterne
    23
  • 1 Stern
    19

Sprecher

  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    812
  • 4 Sterne
    220
  • 3 Sterne
    73
  • 2 Sterne
    20
  • 1 Stern
    4

Geschichte

  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    824
  • 4 Sterne
    184
  • 3 Sterne
    64
  • 2 Sterne
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Superklasse für für mich!!. I

Seit einem 2 Wöchigen Aufenthalt in Singapur hat sich mein Leben komplett verändert.
Warum, weiss ich immer noch nicht.

Das Buch hat mir aber anschliessend geholfen mich besser zu verstehen.

ich habe seit 27 Jahren Multiple Sklerose und vertraute bisher nur der Schulmedizin. Ganz nach dem Motto "viele Nebenwirkungen- hilft viel"...
ernähre mich gesund und habe auch noch ohne Probleme aufgehört zu Rauchen (zuvor 3 Schachteln am Tag und Lieblingsessen Döner...), hab 12 Kilo abgenommen und das ohne diät.

Ich weiss nicht, ob es nur das Buch war, ich verstehe mich jetzt besser, bin sehr offen für alternative Medizin; ernähre mich jetzt gesund etc.
Das Buch ist toll aufgebaut und ich hab es nicht am Stück gehört. Das wären zu viele neue Infos für mein kleines Hirn gewesen 😀.


Also für jeden, der sich besser kennen lernen möchte, mit und ohne medizinische Vorkenntnisse super geeignet.


PS. Ich bin auch blind, besser gesagt stark sehbehindert... Daher wohl viele Rechtschreibfehler in dieser Rezension....

17 von 17 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Neue Medizin der Emotionen

Ein Buch, das jeder der sich krank oder deprimiert fühlt oder Arzt ist, ist lesen oder hören sollte!
Die Ideen und Erfahrungen von Servan Schreiber sind so klar und einleuchtend dargestellt, dass man sich gerne und leicht dazu entschließen kann, seine Ratschläge zu befolgen. Es lohnt sich!
Durch seine intensiven Erfahrungen mit der tibetischen Medizin gepaart mit dem Wissen des europäischen Wissenschaftlers ergibt das eine Erfahrung in der anderen, alternativen Medizin, die einzig ist. .
Leider empfinde ich den Sprecher nicht optimal. Seine Stimme ist nicht einfühlsam genug, zu kalt und teilweise leiernd gelsen.

9 von 9 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Tolles, sehr hilfreiches Hörbuch!!!

Das Hörbuch ist großartig! Es vermittelt ungeahnte einfache Möglichkeiten und Therapien bei Stress, Ängsten und Depressionen. Mir hat es sehr geholfen und ich kann es nur weiterempfehlen! Der Sprecher hat genau die richtige Stimme und Sprechweise dafür. Ich konnte es kaum erwarten wieder weiterzuhören. Danke!

6 von 6 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
  • Yvonne
  • Waldkirch, Schweiz
  • 27.11.2013

Eine Komplexe Thematik auf den Punkt gebracht.

Ein tolles Buch! Für mich ein zentrales Thema, ist bei jedem Leiden die Berücksichtigung von Körper Geist und Seele und genau das wird hier sehr deutlich. Diese drei Aspekt im Einklang führt zu Gelassenheit und Frieden in und mit uns. Egal auf welchen Weg Sie sind ich kann mir vorstellen dass Sie von diesem Buch profitieren. Die angenehme neutrale Stimme des Sprechers macht das zuhören zum Genuss. Ich war vom Anfang bis zum Schluss gefesselt. Toll Danke!

Yvonne Nagel

20 von 22 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars

Überzeugend!

Als ich mir das Hörbuch heruntergeladen habe, war ich durchaus skeptisch. Esoterischer Kram, dachte ich und habe mir das Hörbuch gekauft, um mein Vorurteil zu bestätigen. Es kam allerdings anders! Ich finde sehr überzeugend, was dargelegt wurde und werde sicherlich einige Dinge - so weit es mir möglich ist - bei meiner Lebensführung berücksichtigen. Sicherlich wird es ad hoc nicht alles sein, was ich in mein Leben integriere, aber, wie heißt es so schön: Steter Tropfen höhlt den Stein.
Lesenswert! Hörenswert! Überzeugend!

48 von 54 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Der Mensch ist die beste Medizin für den Menschen

Kaum ein Buch zur Situation von Medizin und Pflege zu den Bedingungen der heutigen Hochgeschwindigkeitsgesellschaften das nicht betonen würde wie wichtig eine Besinnung auf die beziehungsethischen Grundlagen der Heil- und Pflegekunde ist. In seinem internationalen Bestseller hat David Servan-Schreiber(1961-2011) zeitlose therapeutische Grundsätze in eingängige Worte und erinnerungswürdige Geschichten gebracht. Mit dem Eingangsmotto ist der Grundton des Buches angeschlagen: Intellektuelle Redlichkeit statt dogmatischer Starrsinn sowie Respekt vor dem heilkundlichen Erfahrungswissen anderer Kulturen statt akademischer Dünkel.
Keine Sorge: Hier wird nicht missioniert, hier wird nicht gegen die "Schulmedizin" zu Felde gezogen. Schließlich hatte Herr Servan-Schreiber selbst eine höchst beeindruckende akademische Karriere vorzuweisen. Natürlich hat es an Kritik nicht gemangelt: EMDR sei bloßer Mummenschanz, die erzählten Geschichten hätten doch wohl kaum wissenschaftlichen Erkenntniswert, die hoch gelobten Öle hätte Servan-Schreiber praktischerweise gleich selbst zum Kauf angeboten etc.
Dieses Buch will nicht separieren, sondern integrieren und das macht es zu einer so lohnenswerten und bereichernden Lektüre.
Wer selbst einmal auf ärztliche/ pflegerische Hilfe angewiesen war der weiß doch nur zu gut das die Grundhaltung, das Ethos des Heilkundigen von nicht zu überschätzender Bedeutung für den gesamten therapeutischen Prozess ist: Erfahre ich als kranker Mensch Aufmerksamkeit, werde ich gehört, werde ich gesehen, wie werde ich berührt, interessiert sich der Arzt für meine Geschichte? Kritische Mediziner fordern die Wiedereinführung des Philosophicums in das Medizinstudium. Sehr zu recht, denn wer das Menschenherz nicht kennt der mag es zur Beherrschung der Technik bringen, aber niemals wird er ein guter Arzt: "Wir dürfen nicht Glauben, einem Menschen in schweren Lebenskrisen helfen zu können, ohne zu wissen, wer er ist."(Husebo)
Jürgen Holdorf liest gewohnt souverän und eingängig. Herrn Holdorf zuzuhören ist für mich immer ein Genuß!

22 von 25 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

Endlich mal wirkliche Tipps zur Selbsthilfe

Ich habe das Buch für meinen Freund gehört und kann ihm so neue Hilfestellungen anbieten

3 von 3 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars

sehr empfehlenswert!

Ich leide seit einigen Jahren leider an Depressionen. Irgendwie glaubt man ja- selbst Mitschuld zu sein. Du unternimmst nichts mehr. Man mag und kann nicht! Dann die "gut gemeinten" Ratschläge.....Mach dies...mach das!! Nur- wer kann das Umsetzen? Natürlich vertieft sich das Gefühl von "Unzulänglichkeit" nur noch mehr! Dieses Hörbuch bring einfach nahe, dass manche Stoffwechselfunktionen im Gehirn vielleicht nicht so funktionieren, wie sie sollten.Und das Ganze dann nicht mehr als persönliches Versagen zu sehen, hilft enorm!! Anhören und dazu Lernen!

27 von 33 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
  • Sandra
  • Bad Lauterberg, Deutschland
  • 16.10.2013

Neue Wege aus der Depression

Der leider viel zu früh verstorbene Servan-Schreiber war sicher ein Mann, der den Mut hatte neue Wege zu gehen und mutig zu allen Seiten zu schauen. Auch dieses Buch von ihm eine empfehlenswerte Hörausgabe die neue Impulse geben kann. Dennoch liegt es immer in uns selbst, was wir aus den Informationen machen. Nicht Biochemie sondern die Strudel in die wir uns fallen lassen entscheiden über die Stabilität unserer Psyche. Deswegen kann auch dieses Buch Wegweiser sein, um letztlich einen eigenen Weg aus der Krise zu finden.

12 von 15 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • claudia
  • innsbruck, Österreich
  • 20.06.2013

Super Fachbuch

Hoch interessant, super toll zum lesen; null Langeweile, sehr nachvollziehbar und fachlich äußerst informatiev- Die Infos sind für jeden Menschen hilfreich, leben wir doch immer wieder in einer Gesellschaft die zu viel abfordert und wenig Empathie erlaubt.
Ich habe mir nach dem Hörbuch das Fachbuch bestellt. Man kann da immer wieder nachschlagen.........

21 von 29 Hörern fanden diese Rezension hilfreich