Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung Titelbild

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

 Reinhören
0,00 € - kostenlos hören
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Von: James Clear
Gesprochen von: Oliver Brod
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 17,95 € kaufen

Für 17,95 € kaufen

Über diesen Titel

Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits"!

Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher. Mit Zusatzmaterial als PDF-Datei.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material. Weiteres Bonusmaterial finden Sie unter: goldmann-verlag.de/jamesclear

©2020 Goldmann Verlag. Übersetzung von Annika Tschöpe (P)2020 der Hörverlag Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg

Diese Titel könnten dich auch interessieren

 Dieses Buch verändert dein Leben für immer. Wie du deine Lebensfreude verdoppelst und deine Probleme halbierst Titelbild
Die LET THEM Theorie Titelbild
Die Gesetze der Gewinner Titelbild
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst. Titelbild
50 Sätze, die das Leben leichter machen Titelbild
Der kleine Lügendetektor Titelbild
Sei glücklich, älter wirst du sowieso Titelbild
Das einzige Buch, das du über Finanzen lesen solltest Titelbild
Das Kind in dir muss Heimat finden Titelbild
Power: Die 48 Gesetze der Macht Titelbild
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen Titelbild
Hyperfocus Titelbild
Über die Psychologie des Geldes Titelbild
Den Netten beißen die Hunde Titelbild
Wie man Freunde gewinnt Titelbild
Die 7 Wege zur Effektivität Titelbild
Alle Sterne
Am relevantesten  
Leider fehlt das zuletzt erwähnte Bonuskapitel, deshalb nur 4 von 5 Sternen. Sonst aber sehr lehrreich und interessant.

Blick hinter - nein VOR die Gewohnheiten

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Das Buch und die darin vermittelten Inhalte sind sehr gut. Es ist alles verständlich.

Was mir fehlt, sind ein paar konkrete Handlungsvorschläge am Ende. Natürlich gibt es zwischendurch Beispiele, aber es fehlt am Ende ein Kapitel mit "Notieren Sie alle Gewohnheiten die sie ..." und "nun überlegen sie sich für jede Gewohnheit x, y, ...". Klar kann man sich das selber aus den einzelnen Kapiteln raussuchen, aber so eine gesamt Zusammenfassung wäre noch nett gewesen.

Zudem hätte man das Buch etwas kürzer halten können.

Dennoch sehr zu empfehlen!

Super, aber etwas zu lang und theoretisch

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Das war ein Tolles Hörbuch, mit sehr vielen Denkanstößen zum umsetzen.
Sehr empfehlenswert. Top top top

Lesenswert

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Ich habe vieles direkt angewendet und das "am Ball bleiben" hat sich dadurch echt vereinfacht, da man auch weiß wie man mit seinen Gewohnheiten umgehen muss.

Außerdem bekommt man ja generell einen klar Strukturieren Werkzeugkasten der einem hilft an seinen Gewohnheiten zu arbeiten.

Danke dafür!

Extrem hilfreicher Input

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sehr einfach, spannend und strukturiert aufgebaut .Die Stimme erleichtert einem da Zuhören
Kann nur weiterempfehlen

Gutes Buch

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Gut anzuhören, deutscher Sprecher sehr angenehme Stimme!
Kapitelzusammenfassung gut aufgebaut nachvollziehbar strukturiert!
Und was sehr wichtig ist, vermittelt anschaulich
” wie” man etwas umsetzt und benennt es nicht nur! Genau daran scheitern viele Ratgeber!
Absolut empfehlenswert, hilfreich!

Sehr gut , umsetzbare Tips schafft die Brücke zum “wie”

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Toller Sprecher, alle Punkte super abgearbeitet ohne unnötiges Drumherum. Hab es mir direkt als Buch zum ausarbeiten bestellt. Nur zu empfehlen

Das einzige Buch für Persönlichkeitsentfaltung

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Sehr zu empfehlen für alle, die Veränderungen suchen! Mit vielen Beispielen und Tips zum gesetzten Ziel.

Augenöffnend bis zum Schluss

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Ich habe viel gelernt von diesem Buch. Ich kann es euch sehr empfehlen. Thank you

Unglaublich gut

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Ich habe nun schon einige Bücher in die Richtung gelesen. Die meisten Inhalte sind sich irgendwie ähnlich, sodass ich keine neuen Erkenntnisse mehr gewonnen habe. Dann kam dieses Buch und toppt einfach alles. Ich habe es mir jetzt auch als normales Buch gekauft um dort von Hand nachschlagen zu können.

Mit Abstand das beste Buch!

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Mehr Rezensionen ansehen