Yoga kennenlernen
Die aus Indien stammende Lehre vom Yoga bringt Geist und Körper in Einklang. Höre mehr über die verschiedenen Arten der Yogapraxis.
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Roots of Yoga
- Von: James Mallinson, Mark Singleton
- Gesprochen von: Julian Elfer
- Spieldauer: 16 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Despite the immense popularity of yoga today, there is surprisingly little knowledge of its roots among practitioners. This book brings together the core teachings of yoga in the words of their authors, rather than in the secondary versions of modern interpreters. Including key passages from the Upanishads, the Buddhist and Jaina traditions, the yoga sections of the Indian Tantras, and many texts that are being critically translated for the first time, Roots of Yoga provides a comprehensive and immediate insight into the essential texts of the Indian traditions of yoga.
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Roots of Yoga
- Gesprochen von: Julian Elfer
- Spieldauer: 16 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.01.2021
- Sprache: Englisch
- Gymnastik & Fitness
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Nidra Yoga
- Einführung und Meditationen
- Von: Patricia Römpke
- Gesprochen von: Patricia Römpke
- Spieldauer: 4 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher3
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Geschichte2
Nidra Yoga ist Yoga für die Seele. Hier geht es um Entspannung und Achtsamkeit. Nach einer Einstimmung in Nidra Yoga erhalten Sie hier neun geführte Meditationen, die Sie durch Ihren Körper führen. Fühlen Sie die Energie!
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erwartung nicht erfüllt
- Von Klaus A. Am hilfreichsten 06.09.2019
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Nidra Yoga
- Einführung und Meditationen
- Gesprochen von: Patricia Römpke
- Spieldauer: 4 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.06.2019
- Sprache: Deutsch
- Gymnastik & Fitness
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Figur Yoga - Die besten Yogaübungen
- Deluxe Version
- Von: Canda
- Gesprochen von: Canda
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher5
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Geschichte6
Mit Figur-Yoga werden Bauch, Beine und Po ganz entspannt trainiert, denn dieses schonende Training kommt aus der inneren Kraft, der Ruhe. Durch eine intensive Bewegungsführung und einen gezielten Atemrhythmus wird der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt und Sie fühlen sich erfrischt und entspannt. Dabei geht es beim Figur-Yoga vor allem um eine feste, schlanke Mitte. Ein trainierter Bauch sieht nämlich nicht nur gut aus, er unterstützt auch eine gesunde Körperhaltung.
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Figur Yoga - Die besten Yogaübungen
- Deluxe Version
- Gesprochen von: Canda
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.10.2014
- Sprache: Deutsch
- Gymnastik & Fitness
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Mindfulness: How to Create Inner Peace, Happiness, and Declutter Your Mind
- Von: David Clark
- Gesprochen von: Heather Kae Smith
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Empower yourself through living in the present moment and letting go with mindfulness. In this audiobook, you will find out how to take charge of your life and make the decision to live the way you would like. By choosing to live a life with more meaning, one that makes you better connected, you are off to a great start toward the mindfulness that you seek. The peace you will gain while learning to live a life of mindfulness is priceless.
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Mindfulness: How to Create Inner Peace, Happiness, and Declutter Your Mind
- Gesprochen von: Heather Kae Smith
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.02.2018
- Sprache: Englisch
- Buddhismus · Emotionen & Gefühle
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Vinyasa Yoga Übungsreihen
- Für Lehrende und für Dich
- Von: Janine Jungnick
- Gesprochen von: Janine Jungnick
- Spieldauer: 15 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Du möchtest in Deinen Yoga-Kursen neue Flows einbinden, leider fehlt Dir die Zeit ? Mit meinen 35 kreativen Vinyasa-Einheiten nach Themen geordnet und mit einer passenenden Yin Yoga Einheit als Abschluß gelingt Dir das ganz mühelos. Dieses Buch ist für alle Yogis geeignet, die bereits etwas Erfahrung auf der Matte gesammelt haben. Es wird die Yoga-Einheiten und Meditationen auch als Hörbuch geben, dann kannst Du für Dich die Übungsreihen genießen.
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Vinyasa Yoga Übungsreihen
- Für Lehrende und für Dich
- Gesprochen von: Janine Jungnick
- Spieldauer: 15 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.11.2025
- Sprache: Deutsch
- Gymnastik & Fitness · Spiritualität
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Progressive Muskelrelaxation
- Anleitung nach Edmund Jacobson
- Von: Maja Günther, Claudia Morgenstern
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.
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Das wäre es fast gewesen!
- Von Nike Am hilfreichsten 09.06.2020
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Progressive Muskelrelaxation
- Anleitung nach Edmund Jacobson
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.08.2016
- Sprache: Deutsch
- Gymnastik & Fitness
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Immunbooster Yoga
- Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken
- Von: Inge Schöps
- Gesprochen von: Jutta Ribbrock
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Die Yoga-Lehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps beschreibt in diesem kompakten Immunbooster die gesundheitliche Wirkung von Yoga auf unsere Abwehrkräfte. Die Basis dafür liegt im Stressabbau. Unser Immunsystem braucht und bekommt Ruhe dank Yoga. Mit ausgewählten Asanas und Pranayamas zur Stärkung der inneren Abwehrkräfte und anhand eines praktischen Immun-Yoga-Programms zeigt Inge Schöps, wie wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen und unser Wohlbefinden gegen äußere Einflüsse schützen.
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Immunbooster Yoga
- Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken
- Gesprochen von: Jutta Ribbrock
- Serie: Immunbooster-Reihe
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2021
- Sprache: Deutsch
- Gymnastik & Fitness · Stressmanagement
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The Complete Eastern Philosophy Collection
- Tao Te Ching, The Bhagavad Gita, The Dhammapada, The Upanishads, Yoga Sutras of Patanjali, The Gospel of Ramakrishna, Analects of Confucius, The Art of War
- Von: Buddha, Laozi, Confucius, und andere
- Gesprochen von: Brian Baranek, Emily Angell
- Spieldauer: 24 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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This 24-hour collection delivers the complete wisdom of Eastern philosophy, thoughtfully adapted for the modern listener in one comprehensive audiobook.
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The Complete Eastern Philosophy Collection
- Tao Te Ching, The Bhagavad Gita, The Dhammapada, The Upanishads, Yoga Sutras of Patanjali, The Gospel of Ramakrishna, Analects of Confucius, The Art of War
- Gesprochen von: Brian Baranek, Emily Angell
- Spieldauer: 24 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.01.2025
- Sprache: Englisch
- Buddhismus · Hinduismus · Philosophie
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Yoga for Witches
- Von: Sarah Robinson
- Gesprochen von: Sarah Robinson
- Spieldauer: 4 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Yoga for Witches explores a new kind of journey, connecting two powerful spiritual disciplines, with enchanting effects! Witchcraft and yoga share many similarities that are, for the first time, explored in combination, in this groundbreaking new title from Sarah Robinson, certified yoga instructor and experienced witch. Yoga for Witches shares exercises, poses and the knowledge you need to connect to your own special magic and inner power.
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Yoga for Witches
- Gesprochen von: Sarah Robinson
- Spieldauer: 4 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2021
- Sprache: Englisch
- Gymnastik & Fitness
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Yoga Nidra Channel
- Von: Pamela Kikosewin Yoga
- Originalaufnahme
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Experience deep rest with yoga nidra. Drop into relaxation and stress release though breath awareness and body scans. Set intentions and watch new realities unfold in your life. Come on a journey with me that will calm your nervous system and help you access deep sleep delta wave brain activity.
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Yoga ist kein Sport
- Von: Kerstin Mattmüller
- Originalaufnahme
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Herzlich willkommen bei "Yoga ist kein Sport" – dein Podcast für mehr Tiefe im Yoga und im Leben. Mein Name ist Kerstin Mattmüller. Als ehemalige Inhaberin einer Castingagentur in der Werbebranche, weiß ich was es bedeutet sich verloren zu haben. Viel Stress, viel Arbeiten, viel Leistung, viel Funktionieren. Von allem zu viel und vom Leben zu wenig. Seit über 20 Jahren lebe ich mit Yoga und habe diesen Weg als einen Weg der Selbsterkenntnis erlebt. Obwohl es mit dem Wunsch nach Entspannung begann, war schnell klar, hier geht es um viel mehr. Ich sage hier bewusst nicht, ich praktiziere ...
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The Wellness Sense (Hindi Edition)
- Von: Om Swami
- Gesprochen von: Kamal Sharma
- Spieldauer: 9 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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कुछ खाद्य पदार्थ कुछ लोगों को हानि पहुँचाते हैं, जबकि दूसरों को वही लाभ क्यों पहुँचाते हैं? वज़न घटाने के प्रयासों का परिणाम हर व्यक्ति में अलग-अलग क्यों होता है? और कुछ लोग दूसरों की तुलना में बार-बार बीमार क्यों पड़ते हैं? इन सभी प्रश्नों के उत्तर आयुर्वेद के प्राचीन ज्ञान में निहित हैं। इससे संबंधित शास्त्रों ने हमारी जीवनशैली और स्वाभाविक प्रवृत्तियों को जोड़कर हमारे स्वास्थ्य के प्रति एक समग्र दृष्टिकोण प्रस्तुत किया है।
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The Wellness Sense (Hindi Edition)
- Gesprochen von: Kamal Sharma
- Spieldauer: 9 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.12.2025
- Sprache: Hindi
- Gymnastik & Fitness
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The Science of Yoga
- The Risks and Rewards
- Von: William J. Broad
- Gesprochen von: Matthew Boston
- Spieldauer: 9 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher11
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Geschichte10
Five years in the making, The Science of Yoga draws on more than a century of painstaking research to present the first impartial evaluation of a practice thousands of years old. It celebrates what’s real and shows what’s illusory, describes what’s uplifting and beneficial and what’s flaky and dangerous—and why. Broad illuminates how yoga can lift moods and inspire creativity. He exposes moves that can cripple and kill. As science often does, this groundbreaking book also reveals mysteries.
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interesting Interview about the research on yoga
- Von Anna Am hilfreichsten 27.09.2018
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The Science of Yoga
- The Risks and Rewards
- Gesprochen von: Matthew Boston
- Spieldauer: 9 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.07.2012
- Sprache: Englisch
- Gymnastik & Fitness
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Yoga für den Alltag
- Level 1
- Von: Katja Katschemba
- Gesprochen von: Katja Katschemba
- Spieldauer: 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Yoga ist eine der ältesten Bewegungsformen der Welt. Das Praktizieren von klassischen Asanas (Yogaübungen) sorgt für eine Kräftigung und Streckung der Muskulatur und den Gelenken. Es mobilisiert und entspannt die Wirbelsäule. Es begünstigt die Funktion der inneren Organe, regt den Stoffwechsel an und unterstütz das Drüsen- und Nervensystem. Verspannungen sowie Blockaden lösen sich und aktivieren das Energiesystem im Körper. Eine Yogapraxis besteht aus mehreren Elementen - den Yogaübungen (Asasna) der Atemübung (Pranayama) dem Element Entspannung und der Meditation.
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Yoga für den Alltag
- Level 1
- Gesprochen von: Katja Katschemba
- Spieldauer: 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.01.2020
- Sprache: Deutsch
- Gymnastik & Fitness
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Achtsamkeit durch Yoga Nidra
- 10 geführte Meditationsskripte zur Kultivierung von Achtsamkeit, Klarheit und innerem Frieden (Ihre Yoga Nidra-Reise)
- Von: Callie Parker
- Gesprochen von: Wanda Dziak
- Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Was wäre, wenn Sie in völliger Entspannung tiefen inneren Frieden finden könnten?
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Achtsamkeit durch Yoga Nidra
- 10 geführte Meditationsskripte zur Kultivierung von Achtsamkeit, Klarheit und innerem Frieden (Ihre Yoga Nidra-Reise)
- Gesprochen von: Wanda Dziak
- Serie: Ihre Yoga Nidra-Reise
- Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.03.2025
- Sprache: Deutsch
- Gymnastik & Fitness
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Meditation. Der Weg des Yoga
- Von: Anna Trökes
- Gesprochen von: Anna Trökes
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Gekürztes
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Gesamt11
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Sprecher3
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Geschichte3
Yoga als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist wirken, gibt es auch eine meditative Dimension...
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Wirklich hilfseich, wenn man sich darauf einlässt
- Von Tatjana Martin Am hilfreichsten 05.02.2012
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Meditation. Der Weg des Yoga
- Gesprochen von: Anna Trökes
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.03.2010
- Sprache: Deutsch
- Gymnastik & Fitness
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Breathing for Yoga
- Applying the Science Behind Ancient Wisdom in a Modern World
- Von: Patrick McKeown, Anastasis Tzanis
- Gesprochen von: Paul Metcalfe
- Spieldauer: 13 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
What if you are only tapping into 75% of the full potential of yoga? If there was a simple and free way to harness the other 25% and make major improvements in both your asana practice and overall health, would you want to know what it is? This revolutionary yoga and breathing manual unites modern science, with clinically-proven breathing techniques, and the (mostly) forgotten wisdom of ancient Yogis to enhance your yoga practice. Written by international breath expert Patrick McKeown and leading yoga educator Anastasis Tzanis, this is an essential book for every practitioner and instructor.
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Inhalt sehr wertvoll, Aussprache der Sanskrit-Begriffe leider mangelhaft
- Von Julia H. Am hilfreichsten 11.06.2025
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Breathing for Yoga
- Applying the Science Behind Ancient Wisdom in a Modern World
- Gesprochen von: Paul Metcalfe
- Spieldauer: 13 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.04.2025
- Sprache: Englisch
- Gymnastik & Fitness · Stressmanagement
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An Essential Guide to Kriya Yoga Practice
- A Handbook for Kriya Initiates in the Tradition of Mahavatar Babaji, Lahiri Mahasaya, Swami Sri Yukteswar, Paramahansa Yogananda and Roy Eugene Davis
- Von: Ryan Kurczak
- Gesprochen von: Ryan Kurczak
- Spieldauer: 8 Std.
- Ungekürztes
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Geschichte0
An Essential Guide to Kriya Yoga Practice contains all you need to know to prepare for Kriya Initiation and to begin practicing Kriya Yoga. If you are looking for one of the most effective approaches to Kriya Yoga, you will find it in this audiobook. Based on over two decades of actual experience practicing and teaching Kriya Yoga, this book demystifies the process, and explains the proper integration between meditation and living a full life.
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An Essential Guide to Kriya Yoga Practice
- A Handbook for Kriya Initiates in the Tradition of Mahavatar Babaji, Lahiri Mahasaya, Swami Sri Yukteswar, Paramahansa Yogananda and Roy Eugene Davis
- Gesprochen von: Ryan Kurczak
- Spieldauer: 8 Std.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2024
- Sprache: Englisch
- Gymnastik & Fitness · Philosophie
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Yoga Nidra Scripts
- 22 Meditations for Effortless Relaxation, Rejuvenation and Reconnection
- Von: Tamara Skyhawk
- Gesprochen von: Tamara Skyhawk
- Spieldauer: 11 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Yoga Nidra Scripts is an invaluable collection of guided yoga nidra meditations to help you deeply relax, plant positive thoughts for personal growth, and discover peace within.
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Yoga Nidra Scripts
- 22 Meditations for Effortless Relaxation, Rejuvenation and Reconnection
- Gesprochen von: Tamara Skyhawk
- Spieldauer: 11 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.12.2024
- Sprache: Englisch
- Gymnastik & Fitness
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Vermächtnis der Dunkelheit
- Von: Nora Roberts
- Gesprochen von: Vanida Karun
- Spieldauer: 13 Std. und 16 Min.
- Gekürztes
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Gesamt58
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Sprecher53
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Geschichte53
Adriana erlebt in ihrer Kindheit Traumatisches, doch sie geht als starke Frau daraus hervor. Schon mit siebzehn gründet sie ein gefeiertes Fitnessunternehmen in New York. Alles scheint perfekt, bis Adriana ein Drohbrief erreicht, dem jedes Jahr ein weiterer folgen wird. Um Abstand zu gewinnen, beschließt sie, nach Traveler’s Creek zurückzukehren, wo ihre Großeltern leben. Während Familie und Freunde zusammenrücken und alte Wunden heilen, kommt Adrianas Stalker immer näher. Aber diesmal ist sie bereit, sich zu verteidigen.
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Klasse - Geschichte
- Von Anonym Am hilfreichsten 02.04.2022
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Vermächtnis der Dunkelheit
- Gesprochen von: Vanida Karun
- Spieldauer: 13 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.10.2021
- Sprache: Deutsch
- Domestic Thriller · Psychothriller
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