Yoga kennenlernen
Die aus Indien stammende Lehre vom Yoga bringt Geist und Körper in Einklang. Höre mehr über die verschiedenen Arten der Yogapraxis.
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Everything You Wanted to Know About Ashtanga Yoga
- Von: James David Rockefeller
- Gesprochen von: Teresa Gibson
- Spieldauer: 1 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
If you are searching for a form of yoga that gives you a toned body, better control over your thoughts, better management of your emotions, and a road to attain spiritual liberation, try Ashtanga yoga. As you continue with your asanas, or postures, you will notice yourself to be calmer. Your mind will quieter and stiller, and you will start living a more spiritual, healthier, and complete life
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Everything You Wanted to Know About Ashtanga Yoga
- Gesprochen von: Teresa Gibson
- Spieldauer: 1 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2018
- Sprache: Englisch
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True Yoga
- Practicing With the Yoga Sutras for Happiness & Spiritual Fulfillment
- Von: Jennie Lee, Amy Weintraub - foreword
- Gesprochen von: Jennie Lee
- Spieldauer: 5 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
True Yoga is an inspirational guide that shows you how to overcome difficulties and achieve lasting happiness no matter what life brings, through the Eight Limbs of Yoga outlined in the Yoga Sutras. Whether challenged by work, health, relationships, or parenting, you'll find tangible practices to illuminate your every day and spiritual life. Using daily techniques, self-inquiry questions, and inspiring affirmations, yoga therapist Jennie Lee presents a system that opens the path to fulfillment and helps you connect with your own Divinity.
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True Yoga
- Practicing With the Yoga Sutras for Happiness & Spiritual Fulfillment
- Gesprochen von: Jennie Lee
- Spieldauer: 5 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.01.2019
- Sprache: Englisch
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NSDR and Yoga Nidra for Busy Minds – Relaxation, Clarity and Nervous System Reset by Lumenflow
- Von: Mari Lumenflow
- Originalaufnahme
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Geschichte
Guided Yoga Nidra and NSDR meditations for busy professionals seeking calm, clarity, and emotional balance. Designed for busy minds, these audio journeys reduce anxiety, promote recovery, and enhance mental clarity — anytime and anywhere. Ideal for stress relief, emotional regulation, and burnout prevention in your daily life.
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Sacral Chakra
- Your Second Energy Center Simplified + Applied
- Von: Cyndi Dale
- Gesprochen von: Senn Annis
- Spieldauer: 3 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Featuring yoga poses, guided meditations, vibrational remedies, and more, this book immerses you in the power of the sacral chakra. Cyndi Dale and nine expert contributors teach you how to connect to this sensual energy center through dozens of hands-on practices, including visualizations, affirmations, healing mantras, and recipes. Working with this chakra, located in your lower abdomen, will help you find balance in your relationships, manifest your deepest desires, and improve your emotional and energetic wellness.
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Sacral Chakra
- Your Second Energy Center Simplified + Applied
- Gesprochen von: Senn Annis
- Serie: Llewellyn's Chakra Essentials, Titel 2
- Spieldauer: 3 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.01.2024
- Sprache: Englisch
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Kundalini Meditation Awakening Yoga Mantras 2020
- A Guide Complete to Mindfulness, Self Hypnosis, Chakras for Beginners, Crystals for Beginners, Crystal Healing, Tarot Cards for Beginners.
- Von: Ingrid Julia Anderson
- Gesprochen von: Chung-Yu Yi
- Spieldauer: 15 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
This "kundalini" book contains proven steps and strategies on how to awaken your kundalini energy. This book will help you understand the concept behind it for you to be able to go through the process without fear and apprehension. It will equip you with the knowledge needed to complete the process of rousing your kundalini.
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Kundalini Meditation Awakening Yoga Mantras 2020
- A Guide Complete to Mindfulness, Self Hypnosis, Chakras for Beginners, Crystals for Beginners, Crystal Healing, Tarot Cards for Beginners.
- Gesprochen von: Chung-Yu Yi
- Spieldauer: 15 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.04.2020
- Sprache: Englisch
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The Ultimate Home Fitness Collection
- Chair Yoga & Wall Pilates for Weight Loss: A Comprehensive Guide to Quickly Shed Pounds, Build Lean Muscle, and Enhance Flexibility and Mobility from the Comfort of Your Home
- Von: A.K. Merrick
- Gesprochen von: Kate Martin
- Spieldauer: 8 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Written by a nurse who understands your mobility challenges and your body!2 Books in 1! Achieve your weight loss goals and improve your well-being at home with Chair Yoga and Wall Pilates, even if you've never tried either! These books combine two gentle, effective, and accessible programs designed to help you shed excess pounds, build lean muscle, and improve overall wellness without sacrificing comfort or time. Here you will find a one-two punch of progressing difficulty.
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The Ultimate Home Fitness Collection
- Chair Yoga & Wall Pilates for Weight Loss: A Comprehensive Guide to Quickly Shed Pounds, Build Lean Muscle, and Enhance Flexibility and Mobility from the Comfort of Your Home
- Gesprochen von: Kate Martin
- Spieldauer: 8 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.08.2025
- Sprache: Englisch
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Yoga as Embodied Resistance
- A Feminist Lens on Caste, Gender, and Sacred Resilience in Yoga History
- Von: Anjali Rao, Thenmozhi Soundararajan - foreword
- Gesprochen von: Deepti Gupta
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Yoga as Embodied Resistance illuminates the essential—but often unseen—relationships between caste and gender in yoga. Bridging scholarship, history, and cultural analysis, yoga educator and practitioner Anjali Rao exposes how caste oppression, patriarchy, colonization, and the right-wing Hindutva movement impact contemporary practice and offers listeners radical ways to re-envision a yoga grounded in liberation, inquiry, discernment, and even dissent.
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Yoga as Embodied Resistance
- A Feminist Lens on Caste, Gender, and Sacred Resilience in Yoga History
- Gesprochen von: Deepti Gupta
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2025
- Sprache: Englisch
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Gute Nacht Yoga für Kinder
- Der sanfte Weg zu mehr Gesundheit, Selbstvertrauen und Konzentration
- Von: Nina Weick
- Gesprochen von: Sonja Ortwein-Kubocz
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Wenn Sie Ihrem Kind vor dem zu Bett bringen, noch etwas Gutes tun möchten, dann sind Sie hier genau richtig! Als Mutter oder Vater kennen Sie sicherlich die Situation, dass Ihr Kind abends noch hellwach und voller Tatendrang ist, obwohl es eigentlich schon längst im Bett sein sollte. Oft liegt dies daran, dass Kinder durch mangelnde Bewegung nicht richtig ausgelastet sind. Allerdings kann es auch sein, dass Ihr Kind abends noch etwas für die Schule vorbereitet und danach einfach nicht abschalten kann.
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Gute Nacht Yoga für Kinder
- Der sanfte Weg zu mehr Gesundheit, Selbstvertrauen und Konzentration
- Gesprochen von: Sonja Ortwein-Kubocz
- Spieldauer: 1 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.08.2022
- Sprache: Deutsch
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Die Bergpredigt aus Yoga Sicht
- Von: Sukadev Bretz - Spiritualität und interreligiöser Dialog
- Originalaufnahme
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Geschichte
Die Lehren von Jesus Christus für Menschen von heute Die Bergpredigt verkörpert die Lehren von Jesus in sehr kondensierter und reiner Form. Die Bergpredigt gibt Menschen bis heute Ideal und praktische Lebenstipps. Die Bergpredigt steht im Matthäus Evangelium, Kapitel 5-7. Sukadev spricht über die Bergpredigt von einem Yogastandpunkt aus. Anmerkung: Sukadev ist kein Theologe. Er nimmt die Verse der Bergpredigt und kommentiert sie aus Yoga Sicht und versucht so, Brücken zu schlagen zwischen östlicher und westlicher Spiritualität.
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Happiness Is Your Creation
- Swami Rama
- Von: Swami Rama
- Gesprochen von: Adam Owens
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Happiness Is Your Creation is a priceless guide for anyone looking to embody the core principles of yoga philosophy and apply them to creating a joyful life, here and now. This clearly written and insightful book tells you how to find and keep happiness in daily life. Create lasting happiness today - enjoy the perennial wisdom teachings of the Himalayan Tradition, brought to life by a modern-day master. Happiness is your creation!
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Happiness Is Your Creation
- Swami Rama
- Gesprochen von: Adam Owens
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.08.2021
- Sprache: Englisch
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Yoga-Nidra
- Una guía para la relajación profunda
- Von: Ana Sesma Nuez
- Gesprochen von: Paloma Insa
- Spieldauer: 8 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Yoga-nidra, el dormir del yogui, es una potente herramienta de autobservación, descubrimiento y pacificación. En un sorprendente viaje de relajación profunda para el que únicamente necesitas tumbarte y confiar, Yoga-nidra te lleva a descubrir y traspasar las montañas y valles del cuerpo físico, respirar con placer la brisa del propio aliento de vida, visitar los paisajes de los procesos mentales, vadear las corrientes de emociones que parecían insalvables, olvidar los parajes conocidos sumiéndonos en lo desconocido y, finalmente, cobijarnos en ese espacio cálido y seguro de nuestro centro en armonía.
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Yoga-Nidra
- Una guía para la relajación profunda
- Gesprochen von: Paloma Insa
- Spieldauer: 8 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.08.2024
- Sprache: Spanisch
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Relaxing Sounds
- For Meditation, Yoga & Stress Relief
- Von: Sarah Banerjee
- Gesprochen von: Sarah Banerjee
- Spieldauer: 5 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Meditation is the practice of calming the mind and body. There are many ways to meditate, but one of the most popular is through sound. It has long been known that listening to relaxing sounds can make meditation easier and more effective. The same types of sounds are also extremely beneficial when practicing yoga, helping you sleep and relax, and of course used as an aid to stress relief. This audiobook contains a selection of relaxing mediation music. These sounds can be used as a tool to relax, reduce stress, and improve the overall quality of life.
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Relaxing Sounds
- For Meditation, Yoga & Stress Relief
- Gesprochen von: Sarah Banerjee
- Spieldauer: 5 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.10.2021
- Sprache: Englisch
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Sensual
- Connect Deeply, Express Freely, Love Intimately
- Von: Henika Patel
- Gesprochen von: Henika Patel
- Spieldauer: 8 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Sensuality is about more than just pleasure. Sensuality is an innate power that can help you to tune in to your body, mind, and spirit. To be sensual is to know yourself so intimately that you can move through life with confidence and clarity, deeply connected to the fire within. In this book, Henika Patel invites you on a journey of expansion to find your unapologetic, unashamed, fully expressed sensual spirit.
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Sensual
- Connect Deeply, Express Freely, Love Intimately
- Gesprochen von: Henika Patel
- Spieldauer: 8 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.05.2024
- Sprache: Englisch
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Skill in Action
- Radicalizing Your Yoga Practice to Create a Just World (Revised and Expanded)
- Von: Michelle Cassandra Johnson
- Gesprochen von: Michelle Cassandra Johnson
- Spieldauer: 5 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Skill in Action asks you to explore the deeply transformational practice of yoga as a way to become an agent of social change and work toward a just world. Through yoga practices and philosophy, this book explores liberation for ourselves and others, while asking us to engage in our own agency - whether that manifests as activism, volunteer work, or changing our relationships with others and ourselves.
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Skill in Action
- Radicalizing Your Yoga Practice to Create a Just World (Revised and Expanded)
- Gesprochen von: Michelle Cassandra Johnson
- Spieldauer: 5 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.10.2021
- Sprache: Englisch
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Age Like a Yogi
- A Heavenly Path to a Dazzling Third Act
- Von: Victoria Moran, Sharon Gannon - foreword
- Gesprochen von: Victoria Moran
- Spieldauer: 7 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
While advanced age is revered by some, very few of us are in a hurry to get there. This guide treats physical well-being and spiritual growth as two sides of a coin. It is custom-crafted for midlife and later by addressing both eternal verities and physical health. Yoga, the time-honored philosophy of which headstands and downward-facing dogs are only a fragment, doesn't sugarcoat: physical life will end and material joys, as lovely as they can be, are temporary.
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Age Like a Yogi
- A Heavenly Path to a Dazzling Third Act
- Gesprochen von: Victoria Moran
- Spieldauer: 7 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.01.2025
- Sprache: Englisch
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El árbol del yoga
- La guía definitiva del Yoga para cada día
- Von: B.K.S. Iyengar
- Gesprochen von: Diego Neuman
- Spieldauer: 5 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
El árbol del Yoga es un texto conciso, sencillo y de fácil lectura acerca de lo que el maestro Iyengar entiende por yoga. Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica algo mucho más hondo que el ejercicio físico. Esta experiencia espiritual se encuentra, no obstante, profundamente enraizada en la práctica. Así, todos los conceptos filosóficos contemplados en el libro hacen referencia directa a la práctica de posturas de yoga o a la respiración.
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El árbol del yoga
- La guía definitiva del Yoga para cada día
- Gesprochen von: Diego Neuman
- Spieldauer: 5 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2024
- Sprache: Spanisch
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Ayurveda & Meditation - 2 Books in 1
- The Most Complete and Detailed Guide to Ayurvedic Self Healing and Meditation. How to Rediscover Yourself With: Yoga, Chakras, Reiki, Karma & Dharma and Essential Oils
- Von: Anita Sharma
- Gesprochen von: David Michael Von Neupert, Chetan Jha
- Spieldauer: 5 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Change your life for the better with this in-depth guide to the ayurvedic self-healing diet and meditation! Do you want to heal your mind and body and remain mindful? This audiobook is a two-in-one bundle covering the topics of Ayurveda and meditation which heal both body and mind! Ayurveda is one of the oldest healing systems in the world, hailing from India. It promotes health through usage of non-toxic substances. Ayurveda has a holistic view of health, saying that our well-being depends on our physical, mental, and spiritual conditions.
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Ayurveda & Meditation - 2 Books in 1
- The Most Complete and Detailed Guide to Ayurvedic Self Healing and Meditation. How to Rediscover Yourself With: Yoga, Chakras, Reiki, Karma & Dharma and Essential Oils
- Gesprochen von: David Michael Von Neupert, Chetan Jha
- Spieldauer: 5 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.12.2020
- Sprache: Englisch
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Yoga for Everyone
- The Easy Steps to Yoga
- Von: DB Soni
- Gesprochen von: Pragya Bhandari
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
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Sprecher
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Geschichte
This book covers everything there is to know about yoga. It's like having your very own Yoga expert that you can reference and ask questions anytime that you need to! You'll uncover a wide array of tips, including interesting facts that made them what they are today! You're going to discover so many different things on yoga, workouts, stretches, and more! Not only will you find new tips and tricks, but you'll also learn extra bonus tips to help you lose weight, get more fit, and more...without spending hours and hours at the gym!
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Yoga for Everyone
- The Easy Steps to Yoga
- Gesprochen von: Pragya Bhandari
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.07.2021
- Sprache: Englisch
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5 "S" of Yoga
- A Yoga Book for All Ages to Learn About 5 "S" of Yoga - Self -Discipline, Self-Control, Self-Motivation, Self-Healing and Self-Realization
- Von: Newbee Publication
- Gesprochen von: Gina Dobbs
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
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Geschichte
If you are starting to forget things and feel a reduced ability to manage your professional and personal life, this book is for you. The irony is that we never noticed how we breathe; we can only notice our breath when it runs fast or very slow. We can survive without food and water for a few days, but we can not survive more than three minutes without breathing.
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5 "S" of Yoga
- A Yoga Book for All Ages to Learn About 5 "S" of Yoga - Self -Discipline, Self-Control, Self-Motivation, Self-Healing and Self-Realization
- Gesprochen von: Gina Dobbs
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.03.2021
- Sprache: Englisch
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Hart gedehnt beim Yoga mit dem Stiefvater
- Von: Carmen Dias
- Gesprochen von: Lucy Rush
- Spieldauer: 27 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Die Abiturphase kann ganz schön stressig sein. Auch für die volljährige junge Frau in dieser Geschichte. Gut, dass ihr Stiefvater Yogalehrer ist und ihr ein paar ganz besondere Entspannungstechniken zeigt.
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Hart gedehnt beim Yoga mit dem Stiefvater
- Gesprochen von: Lucy Rush
- Spieldauer: 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.11.2021
- Sprache: Deutsch
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